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  3. Endlich 60! | Der Podcast für das beste Leben Podcast

Episoden

Sinn im Leben: Was zählt wirklich?

32 Minuten
Warum die Sinnfrage um die 60 immer lauter wird und wie man sie für sich beantworten kann, besprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge.

Jünger fühlen, länger leben?

30 Minuten
Warum es gesund ist, sich jung zu fühlen und man das Älterwerden trotzdem nicht schlecht machen sollte, besprechen Anne-Bärbel Köhle und Brigitte Huber in dieser Folge.

Endlich entspannte Nächte? Wie sich der Schlaf verändert

43 Minuten
In dieser Folge sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle über Schlafmythen, Wechseljahre und kleine Rituale für bessere Nächte.

Vergeben statt Vergessen: Wie wir mit alten Wunden umgehen

40 Minuten
Wie können wir uns selbst und anderen verzeihen? Darüber sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge.

Mein Hirn und Ich

43 Minuten
Was tut unserem Gedächtnis gut? Womit schaden wir ihm? Und ist Vergesslichkeit immer eine schlechte Sache? Darüber sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge.
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Über diesen Podcast

In „Endlich 60!“ sprechen Anne-Bärbel Köhle, Chefredakteurin bei der Apotheken Umschau, und Brigitte Huber, ehemalige Chefredakteurin der Brigitte, über das Leben ab 60. Die beiden Journalistinnen sind seit rund 40 Jahren miteinander befreundet und blicken im Podcast auf ihre Lebenserfahrung zurück – und auf die noch anstehenden Jahre. Denn in denen wollen die beiden ihr bestes Leben leben. Für den Podcast „Endlich 60!“ und ihr Buch „Endlich Ich!“ haben sie mit Expertinnen und Experten über das Älterwerden gesprochen: Wie soll es im Job weitergehen? Wie entwickelt sich das Gehirn mit steigendem Alter? Was soll sich im Leben noch verändern – und was darf so bleiben, wie es ist? „Endlich 60!“ hört ihr jeden zweiten Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt und auf www.gesundheit-hoeren.de. Habt ihr Fragen, Anregungen oder Kritik? Dann schreibt uns gerne an redaktion@gesundheit-hoeren.de
Webseite
Endlich 60! | Der Podcast für das beste Leben | Apotheken Umschau
Urheberangabe
gesundheit-hören
Durchschnittliche Länge
Ø 35 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 9 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 Mon.
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„Endlich 60! | Der Podcast für das beste Leben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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