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Episoden
06.07.2026
24 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über das Thema: „Wieso bin ich ständig krank?“
Was möchte unser Körper uns sagen, wenn wir immer wieder krank werden? Ist es nur Zufall – oder steckt manchmal mehr dahinter? Wir sprechen über die Verbindung zwischen Körper und Psyche, über Stress, das Nervensystem, emotionale Belastungen und die Bedeutung von Regeneration.
Gemeinsam teilen wir unsere Erfahrungen und Gedanken darüber, wie ungelöste Emotionen, dauerhafte Überforderung oder ein Leben im ständigen Funktionsmodus unseren Körper beeinflussen können. Dabei geht es nicht darum, Krankheiten auf eine einzige Ursache zurückzuführen, sondern verschiedene körperliche, seelische und ganzheitliche Perspektiven zu beleuchten.
Eine ehrliche Folge über Gesundheit, Selbstfürsorge und die Frage, wie wir wieder lernen können, auf die Signale unseres Körpers zu hören.
Was möchte unser Körper uns sagen, wenn wir immer wieder krank werden? Ist es nur Zufall – oder steckt manchmal mehr dahinter? Wir sprechen über die Verbindung zwischen Körper und Psyche, über Stress, das Nervensystem, emotionale Belastungen und die Bedeutung von Regeneration.
Gemeinsam teilen wir unsere Erfahrungen und Gedanken darüber, wie ungelöste Emotionen, dauerhafte Überforderung oder ein Leben im ständigen Funktionsmodus unseren Körper beeinflussen können. Dabei geht es nicht darum, Krankheiten auf eine einzige Ursache zurückzuführen, sondern verschiedene körperliche, seelische und ganzheitliche Perspektiven zu beleuchten.
Eine ehrliche Folge über Gesundheit, Selbstfürsorge und die Frage, wie wir wieder lernen können, auf die Signale unseres Körpers zu hören.
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29.06.2026
25 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über das Thema: „Wie sind wir zur Spiritualität gekommen?“
Wir nehmen euch mit auf unseren ganz persönlichen Weg und erzählen, wie wir zur Spiritualität gefunden haben – und wie daraus schließlich auch unser beruflicher Weg entstanden ist. Was hat uns geprägt? Welche Erfahrungen haben unser Leben verändert? Und warum begleiten wir heute andere Menschen auf ihrem eigenen Weg?
Wir sprechen über Wendepunkte, Krisen, innere Heilung und den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen. Darüber, wie aus persönlichen Erfahrungen eine Berufung entstehen kann und weshalb Spiritualität für uns weit mehr ist als Rituale – nämlich eine Haltung dem Leben gegenüber.
Eine persönliche und ehrliche Folge über unsere Geschichte, unsere Entwicklung und den Weg, der uns zu den Menschen gemacht hat, die wir heute sind.
Wir nehmen euch mit auf unseren ganz persönlichen Weg und erzählen, wie wir zur Spiritualität gefunden haben – und wie daraus schließlich auch unser beruflicher Weg entstanden ist. Was hat uns geprägt? Welche Erfahrungen haben unser Leben verändert? Und warum begleiten wir heute andere Menschen auf ihrem eigenen Weg?
Wir sprechen über Wendepunkte, Krisen, innere Heilung und den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen. Darüber, wie aus persönlichen Erfahrungen eine Berufung entstehen kann und weshalb Spiritualität für uns weit mehr ist als Rituale – nämlich eine Haltung dem Leben gegenüber.
Eine persönliche und ehrliche Folge über unsere Geschichte, unsere Entwicklung und den Weg, der uns zu den Menschen gemacht hat, die wir heute sind.
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23.06.2026
19 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über das Thema: „Scham und Schuld – und der Weg zurück zu dir selbst.“
Scham und Schuld gehören zu den stärksten Gefühlen, die wir als Menschen erleben können. Oft begleiten sie uns über viele Jahre, beeinflussen unsere Entscheidungen, unsere Beziehungen und die Art, wie wir auf uns selbst blicken.
Wir sprechen darüber, wie Scham und Schuld entstehen, warum wir sie so oft mit uns herumtragen und wie sie unser Selbstwertgefühl prägen können. Über die Angst, nicht gut genug zu sein, Fehler gemacht zu haben oder den Erwartungen anderer nicht zu entsprechen.
Gemeinsam teilen wir persönliche Erfahrungen, Gedanken und Erkenntnisse darüber, wie wir lernen können, uns selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen und alte Lasten loszulassen. Denn Heilung beginnt oft dort, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.
Eine ehrliche Folge über Selbstannahme, innere Heilung und den Weg zurück zu dem Menschen, der wir unter all den Schuldgefühlen und Selbstzweifeln wirklich sind.
Scham und Schuld gehören zu den stärksten Gefühlen, die wir als Menschen erleben können. Oft begleiten sie uns über viele Jahre, beeinflussen unsere Entscheidungen, unsere Beziehungen und die Art, wie wir auf uns selbst blicken.
Wir sprechen darüber, wie Scham und Schuld entstehen, warum wir sie so oft mit uns herumtragen und wie sie unser Selbstwertgefühl prägen können. Über die Angst, nicht gut genug zu sein, Fehler gemacht zu haben oder den Erwartungen anderer nicht zu entsprechen.
Gemeinsam teilen wir persönliche Erfahrungen, Gedanken und Erkenntnisse darüber, wie wir lernen können, uns selbst mit mehr Mitgefühl zu begegnen und alte Lasten loszulassen. Denn Heilung beginnt oft dort, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.
Eine ehrliche Folge über Selbstannahme, innere Heilung und den Weg zurück zu dem Menschen, der wir unter all den Schuldgefühlen und Selbstzweifeln wirklich sind.
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15.06.2026
19 Minuten
Männliche und weibliche Energie tragen wir alle in uns – unabhängig von unserem Geschlecht. Doch was bedeuten diese Energien eigentlich, und warum geraten sie so oft aus dem Gleichgewicht?
Wir sprechen darüber, wie sich männliche und weibliche Energie im Alltag, in Beziehungen, im Elternsein und in unserem Umgang mit uns selbst zeigen. Wann hilft uns Klarheit, Struktur und Handlungskraft? Und wann brauchen wir Vertrauen, Intuition, Hingabe und die Fähigkeit zu empfangen?
Gemeinsam teilen wir unsere Erfahrungen und Gedanken darüber, warum wahre Balance nicht darin liegt, nur in einer Energie zu sein, sondern beide Anteile bewusst zu leben. Denn oft entsteht Wachstum genau dann, wenn wir lernen, zwischen Tun und Sein, Kontrolle und Vertrauen, Stärke und Verletzlichkeit zu wechseln.
Eine ehrliche Folge über innere Balance, Selbstwahrnehmung und die Frage, wie wir wieder mehr in Verbindung mit uns selbst kommen können.
Wir sprechen darüber, wie sich männliche und weibliche Energie im Alltag, in Beziehungen, im Elternsein und in unserem Umgang mit uns selbst zeigen. Wann hilft uns Klarheit, Struktur und Handlungskraft? Und wann brauchen wir Vertrauen, Intuition, Hingabe und die Fähigkeit zu empfangen?
Gemeinsam teilen wir unsere Erfahrungen und Gedanken darüber, warum wahre Balance nicht darin liegt, nur in einer Energie zu sein, sondern beide Anteile bewusst zu leben. Denn oft entsteht Wachstum genau dann, wenn wir lernen, zwischen Tun und Sein, Kontrolle und Vertrauen, Stärke und Verletzlichkeit zu wechseln.
Eine ehrliche Folge über innere Balance, Selbstwahrnehmung und die Frage, wie wir wieder mehr in Verbindung mit uns selbst kommen können.
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08.06.2026
19 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über das Thema: „Das Leben, das ich geplant habe, wird nicht stattfinden.“
Manchmal zwingt uns das Leben dazu, Abschied zu nehmen – nicht nur von Menschen oder Beziehungen, sondern auch von Zukunftsplänen, Vorstellungen und Träumen, die wir einmal für unser Leben hatten.
Wir sprechen über Trennungen, Trauer, Loslassen und den Schmerz, wenn das Leben einen anderen Weg einschlägt, als wir ihn geplant haben. Über die Hoffnung, dass alles anders wird, und die schwierige Erkenntnis, dass manche Dinge nicht mehr zurückkommen.
Gemeinsam teilen wir unsere Gedanken und Erfahrungen darüber, wie es sich anfühlt, wenn wir akzeptieren müssen, dass ein Lebensabschnitt endet und ein neuer beginnt. Über die Angst vor dem Unbekannten, den Prozess des Loslassens und die Frage, wie wir wieder Vertrauen ins Leben finden können.
Eine ehrliche Folge über Abschied, Veränderung und die Möglichkeit, auch in unerwarteten Wegen Sinn, Wachstum und neue Perspektiven zu entdecken.
Manchmal zwingt uns das Leben dazu, Abschied zu nehmen – nicht nur von Menschen oder Beziehungen, sondern auch von Zukunftsplänen, Vorstellungen und Träumen, die wir einmal für unser Leben hatten.
Wir sprechen über Trennungen, Trauer, Loslassen und den Schmerz, wenn das Leben einen anderen Weg einschlägt, als wir ihn geplant haben. Über die Hoffnung, dass alles anders wird, und die schwierige Erkenntnis, dass manche Dinge nicht mehr zurückkommen.
Gemeinsam teilen wir unsere Gedanken und Erfahrungen darüber, wie es sich anfühlt, wenn wir akzeptieren müssen, dass ein Lebensabschnitt endet und ein neuer beginnt. Über die Angst vor dem Unbekannten, den Prozess des Loslassens und die Frage, wie wir wieder Vertrauen ins Leben finden können.
Eine ehrliche Folge über Abschied, Veränderung und die Möglichkeit, auch in unerwarteten Wegen Sinn, Wachstum und neue Perspektiven zu entdecken.
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Über diesen Podcast
Wachstumsprozess
Ein Podcast über Heilung, Bewusstsein, Beziehungen und die Reise
zurück zu dir selbst.
In „Wachstumsprozess“ sprechen Jutta Pietsch und Daniela Wiegand
offen, ehrlich und tiefgehend über die Themen, die viele Menschen
bewegen – besonders Frauen und Mütter, die ihren eigenen Weg
zwischen Verantwortung, Selbstfindung und emotionaler Heilung
gehen.
Jutta Pietsch verbindet als Osteopathin, psychologische
Beraterin, Heilpraktikerin, Energiemedizinerin und Yogalehrerin
Körper, Geist und Seele. Gemeinsam mit Daniela Wiegand –
Astrologin, Bindungscoach und Psychologin – entsteht ein Raum für
echte Gespräche über das Leben, das Nervensystem, Bindungsmuster,
das innere Kind, emotionale Verletzungen und bewusste
Beziehungen.
Ein besonderer Fokus liegt auf dem Thema
Alleinerziehendsein:
Was passiert in uns, wenn Beziehungen enden?
Wie prägen alte Bindungen unser Liebesleben?
Wie können wir neue Partner bewusst in unser Leben ziehen?
Wie regulieren wir unser Nervensystem in herausfordernden
Zeiten?
Und wie gelingt Wachstum, ohne sich selbst zu verlieren?
Dieser Podcast ist eine Einladung, dich selbst tiefer zu
verstehen, alte Muster zu erkennen und deinen eigenen Heilungsweg
bewusst zu gehen.
Ehrlich. Tief. Heilend.
Willkommen bei „Wachstumsprozess“.
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Wachstumsprozess
Das Leben, das ich geplant habe, wird nicht stattfinden.
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