Unternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne Archiv
1392 Episoden
15 Minuten
S H O W – N O T E S
Warum Automatisierung der Schlüssel ist
Wie Du es schaffst neue Geschäftsfelder zu erschließen
Warum das Ausprobieren so wichtig ist
Wer außer Dir keinen Deinen Job machen?
jeder sollte es können, damit Du frei bist
Hypothese: „Gründe jedes Unternehmen mit der Einstellung es zu verkaufen."
ich bin da anderer Auffassung, doch finde das Gedankenmuster spannend
wenn Du als Unternehmer zu viel in den Prozessen involviert bist, steckst Du in einem Hamsterrad
schaffe Systeme die Einkünfte ohne Dein Zutun erzielen
starte bei Prozessen die häufig und immer gleich auftreten
Wäre es nicht spannend ein System zu erschaffen was ohne Dich Gewinne abwirft?
suche nach diesen Prozessen
visualisiere Dir ein solchen Prozess
schreibe Dir genau auf was wird gemacht und wer ist zuständig
nutze dafür Pfeildiagramme um jede Möglichkeit festzuhalten
gebrauche das Beispiel als Anregung
finde heraus ob Du an einigen Stellen von Deinen Prozessen schon technische Lösungen nutzen kannst
vielleicht bestehen bereits Lösungen am Markt
wenn es keine technische Lösung gibt, dann nutze Menschen für ein sehr schlanken Prozess
versuche das Beispiel des Zahnarztes auf Dein Unternehmen anzuwenden
ein System was ohne Dich Gewinner erzielt muss sehr simpel sein
deswegen funktionieren diese Systeme idR auch so gut
dann geht es nur noch um Expansion
Franchise, andere Länder erschließen etc…
also los!
3 Schlüsselpunkte finde ein kleines Problem das Du automatisiert lösen kannst verfeinere den Prozess bis er ohne Dich als Person funktioniert skalliere Dein System bis zum maximalsten Punkt Ressourcen und Referenzen
codu Hilft
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 57: Schaffe Systeme erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Warum Automatisierung der Schlüssel ist
Wie Du es schaffst neue Geschäftsfelder zu erschließen
Warum das Ausprobieren so wichtig ist
Wer außer Dir keinen Deinen Job machen?
jeder sollte es können, damit Du frei bist
Hypothese: „Gründe jedes Unternehmen mit der Einstellung es zu verkaufen."
ich bin da anderer Auffassung, doch finde das Gedankenmuster spannend
wenn Du als Unternehmer zu viel in den Prozessen involviert bist, steckst Du in einem Hamsterrad
schaffe Systeme die Einkünfte ohne Dein Zutun erzielen
starte bei Prozessen die häufig und immer gleich auftreten
Wäre es nicht spannend ein System zu erschaffen was ohne Dich Gewinne abwirft?
suche nach diesen Prozessen
visualisiere Dir ein solchen Prozess
schreibe Dir genau auf was wird gemacht und wer ist zuständig
nutze dafür Pfeildiagramme um jede Möglichkeit festzuhalten
gebrauche das Beispiel als Anregung
finde heraus ob Du an einigen Stellen von Deinen Prozessen schon technische Lösungen nutzen kannst
vielleicht bestehen bereits Lösungen am Markt
wenn es keine technische Lösung gibt, dann nutze Menschen für ein sehr schlanken Prozess
versuche das Beispiel des Zahnarztes auf Dein Unternehmen anzuwenden
ein System was ohne Dich Gewinner erzielt muss sehr simpel sein
deswegen funktionieren diese Systeme idR auch so gut
dann geht es nur noch um Expansion
Franchise, andere Länder erschließen etc…
also los!
3 Schlüsselpunkte finde ein kleines Problem das Du automatisiert lösen kannst verfeinere den Prozess bis er ohne Dich als Person funktioniert skalliere Dein System bis zum maximalsten Punkt Ressourcen und Referenzen
codu Hilft
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 57: Schaffe Systeme erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
15 Minuten
S H O W – N O T E S
Wieso es wichtig ist seine Angst zu erkennen
Warum es sich lohnt sich seiner Angst zu stellen
Weshalb Du nicht kampflos aufgeben solltest
Wovor hast Du am meisten Angst?
bei mir war es früher Versagensangst
andere zu enttäuschen oder ihnen nicht gerecht zu werden
wenn Du Dir nicht sicher bist ob Du etwas tatsächlich für Dich tust, dann lass es sein
Du musst nicht anderen gefallen, sondern nur Dir selbst
später während meines Studiums gab es eine noch schlimmere Phase
dort wurde ich noch größeren Ängsten ausgesetzt
alle Bereiche die für mich wichtig waren drohten am Ende meines Studiums zu zerbrechen
Freundin, Uni, Sport, Unternehmertum, alles war gefährdet
ich wollte nicht kampflos aufgeben
ich schrieb mir einen Negativ-Motivationszettel
alles was auf dem Spielstand visualisierte ich mir
und dann arbeitete ich hart, sehr hart
ich wollte es packen, in jedem Bereich
daher habe ich alles gegeben
für mich ist die Rechnung aufgegangen
geholfen hat es mir mir zu visualisieren, was mir Angst macht
daher stelle Dich Deiner Angst
3 Schlüsselpunkte identifiziere genau die Dinge die Dir Angst bereiten nutze Deine Angst um alle Kräfte zu mobilisieren stelle Dich Deiner Angst Ressourcen und Referenzen
codu Hilft
Wellen in Nazaré (Youtube)
Mark Mathews über Angst (Youtube)
Today is perfect mit Mark Mathews (Youtube)
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 56: Umgang mit Angst erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Wieso es wichtig ist seine Angst zu erkennen
Warum es sich lohnt sich seiner Angst zu stellen
Weshalb Du nicht kampflos aufgeben solltest
Wovor hast Du am meisten Angst?
bei mir war es früher Versagensangst
andere zu enttäuschen oder ihnen nicht gerecht zu werden
wenn Du Dir nicht sicher bist ob Du etwas tatsächlich für Dich tust, dann lass es sein
Du musst nicht anderen gefallen, sondern nur Dir selbst
später während meines Studiums gab es eine noch schlimmere Phase
dort wurde ich noch größeren Ängsten ausgesetzt
alle Bereiche die für mich wichtig waren drohten am Ende meines Studiums zu zerbrechen
Freundin, Uni, Sport, Unternehmertum, alles war gefährdet
ich wollte nicht kampflos aufgeben
ich schrieb mir einen Negativ-Motivationszettel
alles was auf dem Spielstand visualisierte ich mir
und dann arbeitete ich hart, sehr hart
ich wollte es packen, in jedem Bereich
daher habe ich alles gegeben
für mich ist die Rechnung aufgegangen
geholfen hat es mir mir zu visualisieren, was mir Angst macht
daher stelle Dich Deiner Angst
3 Schlüsselpunkte identifiziere genau die Dinge die Dir Angst bereiten nutze Deine Angst um alle Kräfte zu mobilisieren stelle Dich Deiner Angst Ressourcen und Referenzen
codu Hilft
Wellen in Nazaré (Youtube)
Mark Mathews über Angst (Youtube)
Today is perfect mit Mark Mathews (Youtube)
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 56: Umgang mit Angst erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
15 Minuten
S H O W – N O T E S
Warum es wichtig ist Dein Neukunden richtig einzuschätzen
Wieso Du Dich Fragen solltest ob Du mit Deinem Kunden in den Urlaub möchtest
Welche Vorteile es hat wenn Du nicht jeden Kunden annimmst
bei schwierigen Gesprächspartner hilft nur besonders emphatisch sein
zu Beginn genau den Bedarf des Kunden erfragen
in dieser Phase des Gesprächs auch herausfinden was für ein Kundentyp dort sitzt
Aktives Zuhören gibt die Chance die Sprache aufeinander abzustimmen
„Menschen kaufen immer von Menschen."
eine Marke verkauft nie so gut wie eine Person
Was machst Du wenn Du Dir unsicher bist ob ein Kunde zu Dir passt?
Geheimtipp = Stell Dir die Frage: Würdest Du mit dem Kunden in den Urlaub fahren?
je mehr Du Deine Kunden liebst, desto besser verstehst Du sie
und umso besser wird das Ergebnis von Dir für Deine Kunden
andersherum wirkt die Spirale eben auch
wenn Du merkst das es bei Dir und dem Kunden nicht passt, dann finde eine Alternative
leite den Kunden weiter oder verkaufe über das Produkt/ die Leistung
ändere Deine Strategie bevor Du gar kein Geschäft machst
Was ist sinnvoller, viele unzufriedene Kunden?
oder wenige sehr zufriedene Kunden die immer wieder kaufen?
Steve Jobs: „Wir sind vor allem deswegen so erfolgreich geworden, weil wir zu vielen Dingen nein gesagt haben."
3 Schlüsselpunkte Warum es wichtig ist Dein Neukunden richtig einzuschätzen Wieso Du Dich Fragen solltest ob Du mit Deinem Kunden in den Urlaub möchtest Welche Vorteile es hat wenn Du nicht jeden Kunden annimmst Ressourcen und Referenzen
7 Tage Challenge (codu)
Kundentypen Übersicht (Unternehmen-erfolgreich.com)
Aktives Zuhören (Absolventa.de)
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 55: Erkenne Deinen Kunden erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Warum es wichtig ist Dein Neukunden richtig einzuschätzen
Wieso Du Dich Fragen solltest ob Du mit Deinem Kunden in den Urlaub möchtest
Welche Vorteile es hat wenn Du nicht jeden Kunden annimmst
bei schwierigen Gesprächspartner hilft nur besonders emphatisch sein
zu Beginn genau den Bedarf des Kunden erfragen
in dieser Phase des Gesprächs auch herausfinden was für ein Kundentyp dort sitzt
Aktives Zuhören gibt die Chance die Sprache aufeinander abzustimmen
„Menschen kaufen immer von Menschen."
eine Marke verkauft nie so gut wie eine Person
Was machst Du wenn Du Dir unsicher bist ob ein Kunde zu Dir passt?
Geheimtipp = Stell Dir die Frage: Würdest Du mit dem Kunden in den Urlaub fahren?
je mehr Du Deine Kunden liebst, desto besser verstehst Du sie
und umso besser wird das Ergebnis von Dir für Deine Kunden
andersherum wirkt die Spirale eben auch
wenn Du merkst das es bei Dir und dem Kunden nicht passt, dann finde eine Alternative
leite den Kunden weiter oder verkaufe über das Produkt/ die Leistung
ändere Deine Strategie bevor Du gar kein Geschäft machst
Was ist sinnvoller, viele unzufriedene Kunden?
oder wenige sehr zufriedene Kunden die immer wieder kaufen?
Steve Jobs: „Wir sind vor allem deswegen so erfolgreich geworden, weil wir zu vielen Dingen nein gesagt haben."
3 Schlüsselpunkte Warum es wichtig ist Dein Neukunden richtig einzuschätzen Wieso Du Dich Fragen solltest ob Du mit Deinem Kunden in den Urlaub möchtest Welche Vorteile es hat wenn Du nicht jeden Kunden annimmst Ressourcen und Referenzen
7 Tage Challenge (codu)
Kundentypen Übersicht (Unternehmen-erfolgreich.com)
Aktives Zuhören (Absolventa.de)
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 55: Erkenne Deinen Kunden erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
13 Minuten
S H O W – N O T E S
Warum es wichtig ist sich selbst herauszufordern
Was Du in nur 7 Tagen erreichen kannst
Welche Methode aus dem Sport Dir die Zielsetzung vereinfacht
Verbesserung in den Eigenschaften Durchhaltevermögen, Ehrgeiz und Disziplin
die Eigenschaften die entscheidend sind um auf dem Podium zu stehen
Was hast Du in den letzten 7 Tagen erreicht?
Worauf bist Du stolz?
Waren Deine Ergebnisse messbar?
Kennst Du das Gefühl, wenn Du ein Ziel erreicht hast, es jedoch eine Gabelung zum nächsten Ziel ist?
wer große und unmögliche Aufgaben erreicht hat, braucht diese zum weiter machen
fehlen diese großen Aufgaben, dann stellt sich schnell Unzufriedenheit ein
manchmal ist es notwendig sich selbst herauszufordern
niemand kann Dich so sehr fordern wie Du Dich selbst
deswegen ist es notwendig das Du Dir Deine eigenen Ziel setzt
je besser Deine Zielsetzung ist, desto schöner fühlt sich das Erreichen an
wenn Du in nur 7 Tagen Deine Ziele erreichst, dann kommt auch Deine innere Motivation zurück
notiere Deine Ziele schriftlich und positioniere sie so, dass Du sie jeden Tag siehst
diese Methode schafft Verbindlichkeit
Motivation ist wie eine Batterie
Du startest mit vollem Akku und dieser wird über den Tag geleert
kurzfristige Motivation bringt daher nur sehr wenig
Du brauchst Methoden die Deine Reserven erweitern
das funktioniert nur durch Handlungen und regelmäßige Umsetzung
Beispiele für Ziele:
Durchhaltevermögen: jeden Tag 6 km Laufen gehen Ehrgeiz: einen neuen Vertriebspartner für den Ersatzteilhandel im Onlinemarkt zu finden Disziplin: das waren verschiedene Aufgaben, die Unangenehmste war es sich wieder mit seinem Stiefbruder zu versöhnen, da gab es wegen dem Erbe ein sehr unschöne Auseinandersetzung
Zieh' die 7 Tage durch und prüfe dann, wie viel Du tatsächlich erreicht hast.
Selbst wenn es nicht 100% sind kannst Du stolz auf Dich sein!
Nutze ein Logbuch um Deinen Fortschritt zu dokumentieren
3 SCHLÜSSELPUNKTE
setze Dir berufliche und private Ziel
achte darauf das Du die Ziele realistisch einschätzt
notiere Dir Dein Ergebnis und den Fortschritt dahin
RESSOURCEN UND REFERENZEN
Der Weg zur 7-Tage-Challenge (codu)
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 54: Die 7-Tage-Challenge erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Warum es wichtig ist sich selbst herauszufordern
Was Du in nur 7 Tagen erreichen kannst
Welche Methode aus dem Sport Dir die Zielsetzung vereinfacht
Verbesserung in den Eigenschaften Durchhaltevermögen, Ehrgeiz und Disziplin
die Eigenschaften die entscheidend sind um auf dem Podium zu stehen
Was hast Du in den letzten 7 Tagen erreicht?
Worauf bist Du stolz?
Waren Deine Ergebnisse messbar?
Kennst Du das Gefühl, wenn Du ein Ziel erreicht hast, es jedoch eine Gabelung zum nächsten Ziel ist?
wer große und unmögliche Aufgaben erreicht hat, braucht diese zum weiter machen
fehlen diese großen Aufgaben, dann stellt sich schnell Unzufriedenheit ein
manchmal ist es notwendig sich selbst herauszufordern
niemand kann Dich so sehr fordern wie Du Dich selbst
deswegen ist es notwendig das Du Dir Deine eigenen Ziel setzt
je besser Deine Zielsetzung ist, desto schöner fühlt sich das Erreichen an
wenn Du in nur 7 Tagen Deine Ziele erreichst, dann kommt auch Deine innere Motivation zurück
notiere Deine Ziele schriftlich und positioniere sie so, dass Du sie jeden Tag siehst
diese Methode schafft Verbindlichkeit
Motivation ist wie eine Batterie
Du startest mit vollem Akku und dieser wird über den Tag geleert
kurzfristige Motivation bringt daher nur sehr wenig
Du brauchst Methoden die Deine Reserven erweitern
das funktioniert nur durch Handlungen und regelmäßige Umsetzung
Beispiele für Ziele:
Durchhaltevermögen: jeden Tag 6 km Laufen gehen Ehrgeiz: einen neuen Vertriebspartner für den Ersatzteilhandel im Onlinemarkt zu finden Disziplin: das waren verschiedene Aufgaben, die Unangenehmste war es sich wieder mit seinem Stiefbruder zu versöhnen, da gab es wegen dem Erbe ein sehr unschöne Auseinandersetzung
Zieh' die 7 Tage durch und prüfe dann, wie viel Du tatsächlich erreicht hast.
Selbst wenn es nicht 100% sind kannst Du stolz auf Dich sein!
Nutze ein Logbuch um Deinen Fortschritt zu dokumentieren
3 SCHLÜSSELPUNKTE
setze Dir berufliche und private Ziel
achte darauf das Du die Ziele realistisch einschätzt
notiere Dir Dein Ergebnis und den Fortschritt dahin
RESSOURCEN UND REFERENZEN
Der Weg zur 7-Tage-Challenge (codu)
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 54: Die 7-Tage-Challenge erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
15 Minuten
S H O W – N O T E S
Welche Methode Dich leichter Deine Erfolge feiern lässt
Warum es wichtig ist auch die kleinen Siege zu genießen
Warum Du Dich nicht vergleichen musst
diese Methode lässt Dich Deine Erfolge feiern
sie nimmt Dir den Druck am Tagesende
sie lässt Dich spüren was Du jeden Tag erreichst
Folgende Struktur bitte so einhalten:
ich bitte Dich Dir Folge 23 mit der Morgenroutine anzuhören, diese ist Grundlage für die Übung in den nächsten 10 Tagen wirst Du direkt nach dem Aufstehen genau das machen was ich Dir jetzt beschreibe Du stehst morgens auf, wie gewohnt um 5, oder spätestens um 6 Uhr dann nimmst Du Dir Dein iPad, Notizbuch, Dein Handy wo auch immer Du Dir wichtige Dinge notierst und dort beantwortest Du Dir die nächsten 10 Tage folgende Fragen!
Was möchte ich heute beruflich erreichen? Wie halte ich mich gesund? Was mache ich heute für Familie/ Freunde? Worüber möchte ich mich heute Abend freuen können?
Wann feierst Du Deine persönliche Siegerehrung?
Tagebuchschreiben ist auch eine Alternative für die Ergebnismessung
mich persönlich hat es gestresst immer noch mehr machen zu wollen
deswegen habe ich mir Wegmarken gesetzt wie beim Marathonlauf auch
so kann ich leichter feststellen wie viel Reserven ich noch brauche
diese Methode ist in nur 10 Tagen umsetzbar
im Sport ist es normal mit sehr kleinen Motivationseinheiten zu arbeiten
gerade als Nichtsportler ist es schwer diese Muster und Methoden zu verstehen
daher vergleiche Dich nicht
starte mit der kleinsten denkbaren Einheit
„Jeder Profi hat einmal als Anfänger begonnen!"
Du musst Dich mit niemanden vergleichen
fordere Dich selbst heraus
Dich persönlich
sei besser als Du gestern warst!
bereite Dich vor
mache Dir die Tabelle vor Beginn fertig
mir fiel es leicht vom Start an realistische Tagesziele zu setzen
wenn ich meine Tagesziele früher erreicht habe, habe ich mich belohnt
durch früher Schluss machen
mit Freunden treffen
früher zum Training etc….
meine persönliche Siegerehrung
es geht immer um die Balance im Leben
kein Sportler, kein Unternehmer hat immer nur Wettkampf
zieh es 10 Tage lang durch
überprüfe Deine Eintragungen
Wie oft hast Du Dein gestecktes Ziel auch wirklich erreicht?
3 SCHLÜSSELPUNKTE
Gehe genau in der beschriebenen Reihenfolge vor
Nutze die Struktur und zieh es konsequent 10 Tage durch
Beginne! und zwar gleich heute! abwarten bringt nichts, darum starte!
RESSOURCEN UND REFERENZEN
codu Hilft
Folge 48 Wie motiviere ich meine Mitarbeiter?
Folge 23 Morgenroutine
Tagebuch App
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 53: Feiere Deine Erfolge erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Welche Methode Dich leichter Deine Erfolge feiern lässt
Warum es wichtig ist auch die kleinen Siege zu genießen
Warum Du Dich nicht vergleichen musst
diese Methode lässt Dich Deine Erfolge feiern
sie nimmt Dir den Druck am Tagesende
sie lässt Dich spüren was Du jeden Tag erreichst
Folgende Struktur bitte so einhalten:
ich bitte Dich Dir Folge 23 mit der Morgenroutine anzuhören, diese ist Grundlage für die Übung in den nächsten 10 Tagen wirst Du direkt nach dem Aufstehen genau das machen was ich Dir jetzt beschreibe Du stehst morgens auf, wie gewohnt um 5, oder spätestens um 6 Uhr dann nimmst Du Dir Dein iPad, Notizbuch, Dein Handy wo auch immer Du Dir wichtige Dinge notierst und dort beantwortest Du Dir die nächsten 10 Tage folgende Fragen!
Was möchte ich heute beruflich erreichen? Wie halte ich mich gesund? Was mache ich heute für Familie/ Freunde? Worüber möchte ich mich heute Abend freuen können?
Wann feierst Du Deine persönliche Siegerehrung?
Tagebuchschreiben ist auch eine Alternative für die Ergebnismessung
mich persönlich hat es gestresst immer noch mehr machen zu wollen
deswegen habe ich mir Wegmarken gesetzt wie beim Marathonlauf auch
so kann ich leichter feststellen wie viel Reserven ich noch brauche
diese Methode ist in nur 10 Tagen umsetzbar
im Sport ist es normal mit sehr kleinen Motivationseinheiten zu arbeiten
gerade als Nichtsportler ist es schwer diese Muster und Methoden zu verstehen
daher vergleiche Dich nicht
starte mit der kleinsten denkbaren Einheit
„Jeder Profi hat einmal als Anfänger begonnen!"
Du musst Dich mit niemanden vergleichen
fordere Dich selbst heraus
Dich persönlich
sei besser als Du gestern warst!
bereite Dich vor
mache Dir die Tabelle vor Beginn fertig
mir fiel es leicht vom Start an realistische Tagesziele zu setzen
wenn ich meine Tagesziele früher erreicht habe, habe ich mich belohnt
durch früher Schluss machen
mit Freunden treffen
früher zum Training etc….
meine persönliche Siegerehrung
es geht immer um die Balance im Leben
kein Sportler, kein Unternehmer hat immer nur Wettkampf
zieh es 10 Tage lang durch
überprüfe Deine Eintragungen
Wie oft hast Du Dein gestecktes Ziel auch wirklich erreicht?
3 SCHLÜSSELPUNKTE
Gehe genau in der beschriebenen Reihenfolge vor
Nutze die Struktur und zieh es konsequent 10 Tage durch
Beginne! und zwar gleich heute! abwarten bringt nichts, darum starte!
RESSOURCEN UND REFERENZEN
codu Hilft
Folge 48 Wie motiviere ich meine Mitarbeiter?
Folge 23 Morgenroutine
Tagebuch App
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 53: Feiere Deine Erfolge erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
15 Minuten
S H O W – N O T E S
Warum Deine Mission Dein wichtigster Treiber ist
mit welcher Formel Du langanhaltend mehr Gewinn machst
Welche Struktur Dir bei der schnellen Umsetzung hilft
Mit welchen drei Fragen kannst Du Dich ganz klar differenzieren?
Wie helfen Dir drei Fragen höhere Gewinne zu erzielen?
die Fragen: Warum, Wie, Was
Reihenfolge entscheidend
von innen nach außen, warum, wie, was
diese Fragen erklären wie wir biologisch gesehen Entscheidungen treffen
ergo auch Kaufentscheidungen
das was und wie sind häufig klar
um einen wirklichen Unterschied zu machen, muss aber das warum herausgestellt werden
Warum existiert Dein Unternehmen?
wenn das Warum klar ist, treffen wir viel schneller eine Entscheidung
vergiss nicht, dass Du und Dein Unternehmen selbst auch das warum für den Kunden klären muss
Welche Geschichte verkörperst Du?
wenn Du die Aufgabe perfekt löst, dann ist es egal was Du anbietest
„Menschen kaufen nicht was Du tust, sie kaufen kaufen warum Du es tust.„
ein Fan ist wie Satellit der anderen Menschen von Deiner Mission begeistert
vergiss eines nicht: Menschen wollen sich besonders fühlen
wenn sie die Ersten sind, dann fühlen sie sich besonders
„Menschen kaufen was Du glaubst, nicht was Du tust."
achte auf die Beispiele!
Kannst Du aus diesen Beispielen Deine Story ableiten?
Kommunizierst Du das auch?
kläre Dein Warum für dich
schreibe Dir 30 Gründe auf warum Du Unternehmer bist
ziehe Dir danach die Gründer heraus warum Deine Kinder, Enkel und Urenkel Dein Unternehmern weiterführen sollten
dann bist Du bei dem wahren Grund!
selbst wenn Du der absolute Platzhirsch in Deiner Nische bist, kannst Du alle Projekte unter Deiner Mission zusammenfassen
und jetzt heisst es anwenden!!!
mach es heute
schieb es nicht auf!!!
sei verbindlich und setze das Gelernte für Dich um
3 SCHLÜSSELPUNKTE starte mit 30 Gründen warum Du Unternehmer geworden bist stelle heraus warum Deine Urenkel Dein Unternehmern weiterführen sollten nutze die drei Leitfragen ab sofort für Deine Kommunikationsstrategie RESSOURCEN UND REFERENZEN
codu Hilft
Simon Sinek Ted Talk
für Dein persönliches Feedback einfach eine Mail an: rayk@codu-training.de
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 52: Wie unterscheide ich mich von Wettbewerbern? erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Warum Deine Mission Dein wichtigster Treiber ist
mit welcher Formel Du langanhaltend mehr Gewinn machst
Welche Struktur Dir bei der schnellen Umsetzung hilft
Mit welchen drei Fragen kannst Du Dich ganz klar differenzieren?
Wie helfen Dir drei Fragen höhere Gewinne zu erzielen?
die Fragen: Warum, Wie, Was
Reihenfolge entscheidend
von innen nach außen, warum, wie, was
diese Fragen erklären wie wir biologisch gesehen Entscheidungen treffen
ergo auch Kaufentscheidungen
das was und wie sind häufig klar
um einen wirklichen Unterschied zu machen, muss aber das warum herausgestellt werden
Warum existiert Dein Unternehmen?
wenn das Warum klar ist, treffen wir viel schneller eine Entscheidung
vergiss nicht, dass Du und Dein Unternehmen selbst auch das warum für den Kunden klären muss
Welche Geschichte verkörperst Du?
wenn Du die Aufgabe perfekt löst, dann ist es egal was Du anbietest
„Menschen kaufen nicht was Du tust, sie kaufen kaufen warum Du es tust.„
ein Fan ist wie Satellit der anderen Menschen von Deiner Mission begeistert
vergiss eines nicht: Menschen wollen sich besonders fühlen
wenn sie die Ersten sind, dann fühlen sie sich besonders
„Menschen kaufen was Du glaubst, nicht was Du tust."
achte auf die Beispiele!
Kannst Du aus diesen Beispielen Deine Story ableiten?
Kommunizierst Du das auch?
kläre Dein Warum für dich
schreibe Dir 30 Gründe auf warum Du Unternehmer bist
ziehe Dir danach die Gründer heraus warum Deine Kinder, Enkel und Urenkel Dein Unternehmern weiterführen sollten
dann bist Du bei dem wahren Grund!
selbst wenn Du der absolute Platzhirsch in Deiner Nische bist, kannst Du alle Projekte unter Deiner Mission zusammenfassen
und jetzt heisst es anwenden!!!
mach es heute
schieb es nicht auf!!!
sei verbindlich und setze das Gelernte für Dich um
3 SCHLÜSSELPUNKTE starte mit 30 Gründen warum Du Unternehmer geworden bist stelle heraus warum Deine Urenkel Dein Unternehmern weiterführen sollten nutze die drei Leitfragen ab sofort für Deine Kommunikationsstrategie RESSOURCEN UND REFERENZEN
codu Hilft
Simon Sinek Ted Talk
für Dein persönliches Feedback einfach eine Mail an: rayk@codu-training.de
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 52: Wie unterscheide ich mich von Wettbewerbern? erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
15 Minuten
S H O W – N O T E S
Warum am Beginn immer das Bauchgefühl steht
für welche Arten von Beziehungen Du die Methode anwenden kannst
Wieso Geben besser als Nehmen ist
„Beziehungen sind die Grundlage für alles was wir im Leben haben."
Wie viele Beziehungen hast Du?
Dein Partner, Familie, Nachbar, Mitarbeiter, etc…
Beziehungen unterscheiden sich nach der Nähe zu Dir
der Azubi der Dein Wagen inspiziert hat auch eine Beziehung zu Dir
jedoch ist diese sehr fern
Wie baust Du Beziehungen auf die ein starkes Fundament haben?
die Methode funktioniert im Geschäft, in der Liebe, oder in der Freundschaft
diese Methode ermöglicht es Dir auch zerbrochene Beziehungen wieder zu reparieren
achte dabei jedoch auf die Dosis dieser Methode wenn Du an wirklich schwere Fälle herantrittst
alles beginnt mit Deinem Interesse
prüfe Dein Bauchgefühl, ist es die Person wert dort Energie zu investieren
Du brauchst einen ersten Quickwin
ein guter Austausch, ein Tipp, eine Empfehlung oder ein toller gemeinsamer Moment
dann stellst Du fest ob es eine gemeinsame Basis gibt
der Erstkontakt muss positiv sein, danach eine Bestätigung des positiven ersten Eindrucks
jetzt die Methode:
„Hilf Menschen ohne Erwartungen!"
gebe ohne eine Gegenleistung zu erwarten
investiere Deine Zeit, Deine Ressourcen und Dein Geld um weiterzuhelfen
denn das ist die beste Investition Deines Lebens
nimm Dir das Negativbeispiel aus der Geschichte zu Herzen
wenn Du ernsthaft investierst und wirkliches Interesse hast, dann zahlt sich das exponentiell für Dich aus
oft kommen positive Dinge auch nicht unmittelbar von diesen Personen zurück
meist kommen andere neue Personen auf einmal mit tollen Dingen auf Dich zu
selbst wenn nichts zurück kommen würde, hast Du etwas positives bewirkt
dieses Verhalten inspiriert auch andere Menschen
nutzte diese Methode und probiere es aus
gebe ohne zu nehmen und warte bis die ersten Dinge wieder zu Dir zurück kommen
3 SCHLÜSSELPUNKTE Vertraue Deiner Intuition bei der Auswahl Deiner Beziehungen Baue langfristige Beziehungen auf die Tiefe haben Gib ohne jegliche Erwartungshaltung RESSOURCEN UND REFERENZEN
codu Hilft
Dale Carnegie Wie man Freunde gewinnt
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 51: Starke Beziehungen aufbauen erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Warum am Beginn immer das Bauchgefühl steht
für welche Arten von Beziehungen Du die Methode anwenden kannst
Wieso Geben besser als Nehmen ist
„Beziehungen sind die Grundlage für alles was wir im Leben haben."
Wie viele Beziehungen hast Du?
Dein Partner, Familie, Nachbar, Mitarbeiter, etc…
Beziehungen unterscheiden sich nach der Nähe zu Dir
der Azubi der Dein Wagen inspiziert hat auch eine Beziehung zu Dir
jedoch ist diese sehr fern
Wie baust Du Beziehungen auf die ein starkes Fundament haben?
die Methode funktioniert im Geschäft, in der Liebe, oder in der Freundschaft
diese Methode ermöglicht es Dir auch zerbrochene Beziehungen wieder zu reparieren
achte dabei jedoch auf die Dosis dieser Methode wenn Du an wirklich schwere Fälle herantrittst
alles beginnt mit Deinem Interesse
prüfe Dein Bauchgefühl, ist es die Person wert dort Energie zu investieren
Du brauchst einen ersten Quickwin
ein guter Austausch, ein Tipp, eine Empfehlung oder ein toller gemeinsamer Moment
dann stellst Du fest ob es eine gemeinsame Basis gibt
der Erstkontakt muss positiv sein, danach eine Bestätigung des positiven ersten Eindrucks
jetzt die Methode:
„Hilf Menschen ohne Erwartungen!"
gebe ohne eine Gegenleistung zu erwarten
investiere Deine Zeit, Deine Ressourcen und Dein Geld um weiterzuhelfen
denn das ist die beste Investition Deines Lebens
nimm Dir das Negativbeispiel aus der Geschichte zu Herzen
wenn Du ernsthaft investierst und wirkliches Interesse hast, dann zahlt sich das exponentiell für Dich aus
oft kommen positive Dinge auch nicht unmittelbar von diesen Personen zurück
meist kommen andere neue Personen auf einmal mit tollen Dingen auf Dich zu
selbst wenn nichts zurück kommen würde, hast Du etwas positives bewirkt
dieses Verhalten inspiriert auch andere Menschen
nutzte diese Methode und probiere es aus
gebe ohne zu nehmen und warte bis die ersten Dinge wieder zu Dir zurück kommen
3 SCHLÜSSELPUNKTE Vertraue Deiner Intuition bei der Auswahl Deiner Beziehungen Baue langfristige Beziehungen auf die Tiefe haben Gib ohne jegliche Erwartungshaltung RESSOURCEN UND REFERENZEN
codu Hilft
Dale Carnegie Wie man Freunde gewinnt
Gefällt Dir, was Du gerade erfahren hast?
Erhalte meine kostenlosen wöchentlichen Tipps & Tricks!
Email Address
Okay!
Vielen Dank, Du erhälst nun jeden Freitag ausgewählte Tipps für das Wochenende!
Der Beitrag 51: Starke Beziehungen aufbauen erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
17 Minuten
S H O W – N O T E S
In 50 Folgen ist viel passiert. Die drei besten Folgen habe ich Dir kurz zusammengefasst, und ich verrate Dir ein ganz persönliches Geheimnis von mir.
SHOW NOTES
Dir kurz die von euch am häufig gedownloadetsten Folgen vorstellen
ich verrate Dir ein Geheimnis
Folge 44: Die Gesundheit von Unternehmern
3x die Woche Sport (messbare Erfolge sind wichtig * Zeit, Punkte, etc…)
bewusste Ernährung (7 Tage 100% gesund, am 7ten Tag dann alles was Du willst)
Achtsamkeit! vermeide Stress (lässt er sich nicht vermeiden, drei mal tiefe Bauchatmung)
Folge 32: Wie Du Deinen Stundensatz erhöhst
es kommt auf den Unterschied an
Was unterscheidet Dich von anderen Anbietern?
gibt es keinen Unterschied bei Image, Qualität oder Zusatznutzen ist der Preis maßgeblich
das möchtest Du vermeiden
konzentriere Dich darauf Dich zu differenzieren
Folge 4: Der Elevatorpitch
Du hast 30 Sekunden was sagst Du?
übe immer wieder Deinen Elevatorpitch
wenn Du Dich vorbereitet hast, dann geh auf ein Netzwerkevent
Dein Ziel: 5 neue Kontakte
mein Geheimnis
mein Werdegang in Schnellform
aus dem Sport in die Wirtschaft
und dann habe ich beides miteinander verknüpft
ich mache das für Dich!
den Podcast, die Onlinekurse
ich will Dich als Unternehmer besser machen!
lass uns gemeinsam wachsen!
3 SCHLÜSSELPUNKTE Achte auf Deine Gesundheit Differenziere Deinen Leistungen um Deinen Stundensatz zu erhöhen Setze regelmäßig Deinen Elevatorpitch ein RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
3. CP 44: Die Gesundheit von Unternehmern
2. CP 32: Wie Du Deinen Stundensatz erhöhst
1. CP 4: Elevator Pitch
Der Beitrag 50: Das Beste aus 50 Folgen erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
In 50 Folgen ist viel passiert. Die drei besten Folgen habe ich Dir kurz zusammengefasst, und ich verrate Dir ein ganz persönliches Geheimnis von mir.
SHOW NOTES
Dir kurz die von euch am häufig gedownloadetsten Folgen vorstellen
ich verrate Dir ein Geheimnis
Folge 44: Die Gesundheit von Unternehmern
3x die Woche Sport (messbare Erfolge sind wichtig * Zeit, Punkte, etc…)
bewusste Ernährung (7 Tage 100% gesund, am 7ten Tag dann alles was Du willst)
Achtsamkeit! vermeide Stress (lässt er sich nicht vermeiden, drei mal tiefe Bauchatmung)
Folge 32: Wie Du Deinen Stundensatz erhöhst
es kommt auf den Unterschied an
Was unterscheidet Dich von anderen Anbietern?
gibt es keinen Unterschied bei Image, Qualität oder Zusatznutzen ist der Preis maßgeblich
das möchtest Du vermeiden
konzentriere Dich darauf Dich zu differenzieren
Folge 4: Der Elevatorpitch
Du hast 30 Sekunden was sagst Du?
übe immer wieder Deinen Elevatorpitch
wenn Du Dich vorbereitet hast, dann geh auf ein Netzwerkevent
Dein Ziel: 5 neue Kontakte
mein Geheimnis
mein Werdegang in Schnellform
aus dem Sport in die Wirtschaft
und dann habe ich beides miteinander verknüpft
ich mache das für Dich!
den Podcast, die Onlinekurse
ich will Dich als Unternehmer besser machen!
lass uns gemeinsam wachsen!
3 SCHLÜSSELPUNKTE Achte auf Deine Gesundheit Differenziere Deinen Leistungen um Deinen Stundensatz zu erhöhen Setze regelmäßig Deinen Elevatorpitch ein RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
3. CP 44: Die Gesundheit von Unternehmern
2. CP 32: Wie Du Deinen Stundensatz erhöhst
1. CP 4: Elevator Pitch
Der Beitrag 50: Das Beste aus 50 Folgen erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
16 Minuten
S H O W – N O T E S
Wie trainierst Du Deinen Muskel der Umsetzungskompetenz? Ich gebe Dir in dieser Folge konkrete Beispiele, Werkzeuge und Ideen, damit Du noch besser und noch schneller in der Umsetzung wirst.
SHOW NOTES
Warum zu viel Theorie Dich blockiert
Mit welcher Methode Du schneller in die Umsetzung kommst
Was Dich erwartet wenn Du Deine Erfolge dokumentierst
Wie viel Zeit wendest Du die Woche für Deine unternehmerische Fortbildung auf?
das Ergebnis eines Meetings sollten keine Vorschläge sein, sondern Aktionen
prüfe in Gesprächen was Dich wirklich antreibt
wenn Du Feuer in der Stimme hast dann mache weiter
spürst Du das hingegen nicht, trenne Dich von dem Vorhaben
Wie schaffst Du nun den Spagat zwischen Planung und Umsetzung?
damit Du schneller umsetzt brauchst Du ein Ziel
wenn Dein Ziel definiert ist, kannst Du rückwärts planen
Bsp: Eine Pommesbude auf dem Mond; geht das?
oder nimm Deinen Sommerurlaub
Was hast Du vor?
Sport, Baden, fein Essen gehen, Theater, …
Du packst entsprechend
Vorort bleibst Du dann flexibel
Du kannst immer Anpassungen im laufenden Prozess vornehmen
übertrage das nun auf Deine Geschäfte
Bsp: * Mitarbeitergewinnung
7 Schritte Du schaust Dir Deine Lieblingsmitarbeiter an und prüfst welche Eigenschaften Du wirklich benötigst Du erstellst ein Profil, dass Du genau weisst was Dein Wunschkandidat haben soll Du überlegst zusammen mit Deinem Team wo Du diese Personen findest Du trägst die Informationen zusammen, die für diese Person interessant sind, um sich bei Dir zu melden Du prüfst die Kanäle ab, auf denen Du diese Personen findest und wo Deine Informationen (Stellenanzeige) Gehör finden Du machst! nutze alle Ressourcen, Dein Team, Deine Bekannten, Partner und dann los Du prüfst welche Ergebnisse aus welchem Kanal kommen und dann kannst Du Anpassungen vornehmen
lege zeitliche Ziele fest (smart)
nach nur 2h kannst Du auf die Mitarbeitersuche gehen
lege ein Ziel fest und gehe zu Beginn den einfachsten Weg diese zu erreichen
Was ist das Ergebnis was Du wirklich erreichen möchtest?
formuliere konkrete Ziele und schreibe diese auf
gleich nach Deiner Aktion ab, ob Du Dein Ziel erreicht wurde
übe das Thema einfach im Privaten
mache Sonntags Deine Wochenplanung
halte Dir fest was Du die Woche über erreichen möchtest
prüfe dann ob Du alles geschafft hast
vielleicht hast Du sogar übererfüllt
Du kannst auch tageweise prüfen wie gut Deine Planung ist
Vorteil diese Methode!
Du brauchst keine Todolisten, Merkzettel oder ähnliches
Du planst nur noch in Aktionen und Ergebnissen
je besser Deine Planung ist, desto länger kannst Du die Zeiträume wählen die Du planst
Du bekommst kostenlos noch ein Geschenk dazu
ZUFRIEDENHEIT
Du eliminierst das Gefühl nicht alles gegeben zu haben
hole Dir kleine Informationsstückchen und setze diese um
danach holst Du Dir den nächsten für Dich wichtigen Input
3 SCHLÜSSELPUNKTE setze Dir konkrete Ziele überprüfe Deine Soll- und Ist-Planung Plane Deine Ziele rückwärts RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Ziele werden smart formuliert (Wikipedia)
Der Beitrag 49: Warum Du keine Podcasts hören solltest erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Wie trainierst Du Deinen Muskel der Umsetzungskompetenz? Ich gebe Dir in dieser Folge konkrete Beispiele, Werkzeuge und Ideen, damit Du noch besser und noch schneller in der Umsetzung wirst.
SHOW NOTES
Warum zu viel Theorie Dich blockiert
Mit welcher Methode Du schneller in die Umsetzung kommst
Was Dich erwartet wenn Du Deine Erfolge dokumentierst
Wie viel Zeit wendest Du die Woche für Deine unternehmerische Fortbildung auf?
das Ergebnis eines Meetings sollten keine Vorschläge sein, sondern Aktionen
prüfe in Gesprächen was Dich wirklich antreibt
wenn Du Feuer in der Stimme hast dann mache weiter
spürst Du das hingegen nicht, trenne Dich von dem Vorhaben
Wie schaffst Du nun den Spagat zwischen Planung und Umsetzung?
damit Du schneller umsetzt brauchst Du ein Ziel
wenn Dein Ziel definiert ist, kannst Du rückwärts planen
Bsp: Eine Pommesbude auf dem Mond; geht das?
oder nimm Deinen Sommerurlaub
Was hast Du vor?
Sport, Baden, fein Essen gehen, Theater, …
Du packst entsprechend
Vorort bleibst Du dann flexibel
Du kannst immer Anpassungen im laufenden Prozess vornehmen
übertrage das nun auf Deine Geschäfte
Bsp: * Mitarbeitergewinnung
7 Schritte Du schaust Dir Deine Lieblingsmitarbeiter an und prüfst welche Eigenschaften Du wirklich benötigst Du erstellst ein Profil, dass Du genau weisst was Dein Wunschkandidat haben soll Du überlegst zusammen mit Deinem Team wo Du diese Personen findest Du trägst die Informationen zusammen, die für diese Person interessant sind, um sich bei Dir zu melden Du prüfst die Kanäle ab, auf denen Du diese Personen findest und wo Deine Informationen (Stellenanzeige) Gehör finden Du machst! nutze alle Ressourcen, Dein Team, Deine Bekannten, Partner und dann los Du prüfst welche Ergebnisse aus welchem Kanal kommen und dann kannst Du Anpassungen vornehmen
lege zeitliche Ziele fest (smart)
nach nur 2h kannst Du auf die Mitarbeitersuche gehen
lege ein Ziel fest und gehe zu Beginn den einfachsten Weg diese zu erreichen
Was ist das Ergebnis was Du wirklich erreichen möchtest?
formuliere konkrete Ziele und schreibe diese auf
gleich nach Deiner Aktion ab, ob Du Dein Ziel erreicht wurde
übe das Thema einfach im Privaten
mache Sonntags Deine Wochenplanung
halte Dir fest was Du die Woche über erreichen möchtest
prüfe dann ob Du alles geschafft hast
vielleicht hast Du sogar übererfüllt
Du kannst auch tageweise prüfen wie gut Deine Planung ist
Vorteil diese Methode!
Du brauchst keine Todolisten, Merkzettel oder ähnliches
Du planst nur noch in Aktionen und Ergebnissen
je besser Deine Planung ist, desto länger kannst Du die Zeiträume wählen die Du planst
Du bekommst kostenlos noch ein Geschenk dazu
ZUFRIEDENHEIT
Du eliminierst das Gefühl nicht alles gegeben zu haben
hole Dir kleine Informationsstückchen und setze diese um
danach holst Du Dir den nächsten für Dich wichtigen Input
3 SCHLÜSSELPUNKTE setze Dir konkrete Ziele überprüfe Deine Soll- und Ist-Planung Plane Deine Ziele rückwärts RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Ziele werden smart formuliert (Wikipedia)
Der Beitrag 49: Warum Du keine Podcasts hören solltest erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
17 Minuten
S H O W – N O T E S
Erfolgreiche Mitarbeitermotivation ist eine Methode die auf Künstlern und Kopfgeldjägern beruht. Finde die einfache Antwort um dauerhaft Deine Mitarbeiter zu motivieren.
SHOWNOTES
Wie lautet die einfache Antwort auf diese Frage
Welche Arten von Motivation gibt es
Welche Methoden motivieren Deine Mitarbeiter
es gibt soviel Material zum Thema Mitarbeitermotivation
doch scheinbar gibt es nicht die eine Antwort
daher lass mich Dir eine neue Perspektive aufzeigen
„Mitarbeiter können nicht motiviert werden."
diese Perspektive bringt Dir mehr Ruhe um mit dem Thema umzugehen
zwei Arten von Motivation den jeden von uns antreibt
intrisische Motivation: von innenheraus
extrinsische Motivation: von außenbeeinflusst
jeder hat beide Arten in sich
die Ausprägung ist unterschiedlich
Künstler sehr intrinsisch motiviert (des Schaffens wegen)
Kopfgeldjäger extrinsisch motiviert (will die Prämie haben)
Menschen starten morgens mit 100% Motivationsspeicher
dieser nimmt über den Tag ab
als Chef musst Du die Demotivation Deiner Mitarbeiter aus dem Weg schaffen
nutze dafür Feedbackgespräche
dann erfährst Du was Deine Mitarbeiter wirklich motiviert
* Kantienenessen, die Kollegen motivieren
* Parkplatzsuche, schlechte Beleuchtung demotivieren
es sind oft Kleinigkeiten
10 Punkte festhalten die motivieren
10 Punkte festhalten die demotivieren
dann aus allen Gesprächen die 3 häufigsten nehmen
mit Team Rücksprache halten
dann umsetzen
so zieht auch das gesamte Team mit
arbeite nicht mit einer Musterlösung, sei individuell
erfahre aus dem direkten Gespräch was ihre Wünsche sind
führe regelmäßig solche Feedbackgespräche
Wie häufig führst Du Mitarbeitergespräche?
nutze im Bewertungsgespräch die Chance Motivation als Anreiz zu benutzen
heisst, wenn jemand hervorragend arbeitet, komme seinen Wünschen schneller nach
jeder Mitarbeiter hat seine extrinsische Seite
3 SCHLÜSSELPUNKTE führe ein offenes Gespräch mit Deinen Angestellten über ihre Motivation nutze Feedbackgespräche um die Motivatoren Deine Mitarbeiter zu beschleunigen motiviere nicht, sondern vermeide Demotivation RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
intrinsische Motivation
extrinsische Motivation
Der Beitrag 48: Wie motiviere ich meine Mitarbeiter? erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Erfolgreiche Mitarbeitermotivation ist eine Methode die auf Künstlern und Kopfgeldjägern beruht. Finde die einfache Antwort um dauerhaft Deine Mitarbeiter zu motivieren.
SHOWNOTES
Wie lautet die einfache Antwort auf diese Frage
Welche Arten von Motivation gibt es
Welche Methoden motivieren Deine Mitarbeiter
es gibt soviel Material zum Thema Mitarbeitermotivation
doch scheinbar gibt es nicht die eine Antwort
daher lass mich Dir eine neue Perspektive aufzeigen
„Mitarbeiter können nicht motiviert werden."
diese Perspektive bringt Dir mehr Ruhe um mit dem Thema umzugehen
zwei Arten von Motivation den jeden von uns antreibt
intrisische Motivation: von innenheraus
extrinsische Motivation: von außenbeeinflusst
jeder hat beide Arten in sich
die Ausprägung ist unterschiedlich
Künstler sehr intrinsisch motiviert (des Schaffens wegen)
Kopfgeldjäger extrinsisch motiviert (will die Prämie haben)
Menschen starten morgens mit 100% Motivationsspeicher
dieser nimmt über den Tag ab
als Chef musst Du die Demotivation Deiner Mitarbeiter aus dem Weg schaffen
nutze dafür Feedbackgespräche
dann erfährst Du was Deine Mitarbeiter wirklich motiviert
* Kantienenessen, die Kollegen motivieren
* Parkplatzsuche, schlechte Beleuchtung demotivieren
es sind oft Kleinigkeiten
10 Punkte festhalten die motivieren
10 Punkte festhalten die demotivieren
dann aus allen Gesprächen die 3 häufigsten nehmen
mit Team Rücksprache halten
dann umsetzen
so zieht auch das gesamte Team mit
arbeite nicht mit einer Musterlösung, sei individuell
erfahre aus dem direkten Gespräch was ihre Wünsche sind
führe regelmäßig solche Feedbackgespräche
Wie häufig führst Du Mitarbeitergespräche?
nutze im Bewertungsgespräch die Chance Motivation als Anreiz zu benutzen
heisst, wenn jemand hervorragend arbeitet, komme seinen Wünschen schneller nach
jeder Mitarbeiter hat seine extrinsische Seite
3 SCHLÜSSELPUNKTE führe ein offenes Gespräch mit Deinen Angestellten über ihre Motivation nutze Feedbackgespräche um die Motivatoren Deine Mitarbeiter zu beschleunigen motiviere nicht, sondern vermeide Demotivation RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
intrinsische Motivation
extrinsische Motivation
Der Beitrag 48: Wie motiviere ich meine Mitarbeiter? erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
15 Minuten
S H O W – N O T E S
Du suchst den ultimativen Perspektivwechsel? Es lohnt sich. Lerne in dieser Folge wie Du jede harte Verhandlung dominierst.
SHOW NOTES
Mit welcher Gesprächstechnik Du neue Perspektiven entdeckst
Wie Du es anstellst, dass Du harte Verhandlungen dominierst
Warum Deine Kunden Dich nach dieser Folge als Kundenversteher in Erinnerung behalten werden
„Verkaufe mir den Stift": das ist die einfache Variante
hier geht es um Angebot und Nachfrage
„Verkaufen heißt eine Lösung anzubieten"
„Menschen kaufen keine Produkte, keine Leistungen, sie kaufen Lösungen."
Welche Probleme Deiner Kunden löst Du?
Denke an eine Sache, an die Du wirklich glaubst
Du musst zu 1000% daran glauben
Was ist es?
Hast Du es?
und jetzt!!!
-> Verkaufe mir das Gegenteil!
argumentiere gegen Deine Überzeugung
sammle Argumente, gewichte die Argumente, baue eine logische Reihenfolge auf
Sinn dieser Methode ist es, Deine Perspektive zu wechseln
bereite Deine überzeugende Argumentation vor
als Verkäufer musst Du nicht viel Reden
Du musst die richtigen Fragen stellen
Dein Redeanteil sollte bei 20% liegen
„Verkaufe mir das Gegenteil" -> schafft Vertrauen bei Deinem Gegenüber
räume nicht alle Argumente Deines Gegenüber vorher aus dem Weg
Probiere das mal bei der Urlaubplanung aus
argumentiere gegen Deinen Standpunkt
in der Mitte gibst Du Deinem Gegenüber das Vertrauen, dass Du auf seiner Seite bist
dann wechsle den Standpunkt und führe Deine Wunschargumentation auf
am Ende stelle die Frage, welche Alternative ihr nehmen wollt
mache Dir die Mühe den Standpunkt Deines Gegenüber einzunehmen
argumentiere aus Sicht Deines Gegenüber
der Perspektivwechsel gibt Dir die Sensibilität, um die perfekte Lösung für Deinen Kunden zu finden
insbesondere bei harten Verhandlungen funktioniert diese Methode
Probiere diese Übung im Kleinen einmal aus
happy hunting!
3 SCHLÜSSELPUNKTE mach Dir die Arbeit und sammle alle Argumente die gegen Dich sprechen baue eine logische Argumentationskette auf gib Deinem Gegenüber den Raum um selbst auf die Lösung zu kommen und nimm ihm nicht schon alles vorweg RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Verkaufe mir einen Stift (Youtube)
Der Beitrag 47: Verkaufe mir das Gegenteil erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Du suchst den ultimativen Perspektivwechsel? Es lohnt sich. Lerne in dieser Folge wie Du jede harte Verhandlung dominierst.
SHOW NOTES
Mit welcher Gesprächstechnik Du neue Perspektiven entdeckst
Wie Du es anstellst, dass Du harte Verhandlungen dominierst
Warum Deine Kunden Dich nach dieser Folge als Kundenversteher in Erinnerung behalten werden
„Verkaufe mir den Stift": das ist die einfache Variante
hier geht es um Angebot und Nachfrage
„Verkaufen heißt eine Lösung anzubieten"
„Menschen kaufen keine Produkte, keine Leistungen, sie kaufen Lösungen."
Welche Probleme Deiner Kunden löst Du?
Denke an eine Sache, an die Du wirklich glaubst
Du musst zu 1000% daran glauben
Was ist es?
Hast Du es?
und jetzt!!!
-> Verkaufe mir das Gegenteil!
argumentiere gegen Deine Überzeugung
sammle Argumente, gewichte die Argumente, baue eine logische Reihenfolge auf
Sinn dieser Methode ist es, Deine Perspektive zu wechseln
bereite Deine überzeugende Argumentation vor
als Verkäufer musst Du nicht viel Reden
Du musst die richtigen Fragen stellen
Dein Redeanteil sollte bei 20% liegen
„Verkaufe mir das Gegenteil" -> schafft Vertrauen bei Deinem Gegenüber
räume nicht alle Argumente Deines Gegenüber vorher aus dem Weg
Probiere das mal bei der Urlaubplanung aus
argumentiere gegen Deinen Standpunkt
in der Mitte gibst Du Deinem Gegenüber das Vertrauen, dass Du auf seiner Seite bist
dann wechsle den Standpunkt und führe Deine Wunschargumentation auf
am Ende stelle die Frage, welche Alternative ihr nehmen wollt
mache Dir die Mühe den Standpunkt Deines Gegenüber einzunehmen
argumentiere aus Sicht Deines Gegenüber
der Perspektivwechsel gibt Dir die Sensibilität, um die perfekte Lösung für Deinen Kunden zu finden
insbesondere bei harten Verhandlungen funktioniert diese Methode
Probiere diese Übung im Kleinen einmal aus
happy hunting!
3 SCHLÜSSELPUNKTE mach Dir die Arbeit und sammle alle Argumente die gegen Dich sprechen baue eine logische Argumentationskette auf gib Deinem Gegenüber den Raum um selbst auf die Lösung zu kommen und nimm ihm nicht schon alles vorweg RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Verkaufe mir einen Stift (Youtube)
Der Beitrag 47: Verkaufe mir das Gegenteil erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
19 Minuten
S H O W – N O T E S
Fühlst Du Dich gut? Ich meine so richtig gut? Kannst Du in den Spiegel schauen und Dich freuen?
Sagt Dein Arzt, dass Du in Topform bist? In dieser Folge verrate ich Dir, wie Du genau das erreichst.
SHOW NOTES
Mit welchen 3 Tipps Du Deine Ernährung in den Griff bekommst
Warum Vorbereitung die halbe Miete ist
Wie Du Dir selbst beweist was in 30 Tagen möglich ist
es gibt nichts Wichtigeres als gesund zu sein
um als Sportler und Unternehmer top zu performen, musst Du fit sein
Gesundheit ist nicht gegeben, Du musst dafür arbeiten
Fitnessprofis haben eine Aufteilung von 70% Ernährung und 30% Sport
1. wir haben die selben 24h, Zeit ist also keine Ausrede
2. Ernährung ist wie Atmen, Du kannst die Luft anhalten, aber es ist keine Dauerlösung
#1 Tipp: FDH friss die Hälfte, iss nur das was Du wirklich brauchst
hast Du Dich wenig bewegt am Tag, dann iss auch wenig
Kopfarbeit ist keine Bewegung
ob zu viel oder zu wenig gegessen, nutze Fitness Tracker für die Kontrolle Deiner Aktivität
hattest Du einen sehr aktiven Tag, dann greife auf Reis oder Nudeln zurück
#2 Tipp: der Inhalt ist entscheidend
je weniger Verarbeitungsschritte Dein Essen hast, desto gesünder
Plan:
Morgens: Müsli, je weniger Zucker, desto besser
Zweites Frühstück: nur Obst, optional Magerquark mit Obst
Mittag: Salat, Nudeln, Reis, je nach dem ob Du Sport machst oder nicht, wenn kein Sport, dann lieber Salat
Nachmittags: Dein Körper im Autobahnmodus, also wenn Du schon sündigen musst, dann jetzt, besser natürlich Obst mit Magerquark
Abends: die Preisfrage?!, ab 18 Uhr keine Kohlenhydrate! also Fisch, Hähnchen, Gemüse,
—> Geheimtipp sind Zucchini Streifen, sehen aus wie Nudeln, und schmecken super
#3 Tipp: feste Zeiten für Deine Mahlzeiten
stelle Deinen Stoffwechsel auf feste Zeiten ein
1-2 Stunden Puffer sind ok
!!! Das sind die Basics!!!
Jetzt die Ausnahmen:
Meeting von 10-14 Uhr?
-> mehr Frühstücken als sonst
bist Du routiniert mit Deinen Zeiten, dann kannst Du auch leichter davon abweichen
suche Dir Snacks aus, die gesund sind und Dir schmecken!
für mich sind das Reis und Maiswaffeln, Nüsse, Minikarotten etc…
biete Deinen Gästen doch frisches Obst an
als Zeitmanagement-Profi: kannst Du Deine Termine auch neben Deine Mahlzeiten legen
Du bist auf Reisen?
-> Du bereitest Deine Mahlzeit vor
Abends vorkochen
Dein Essen vorzubereiten ist gesünder, besser timebar, und günstiger
Du kannst Dein Essen auch für mehr als einen Tag vorbereiten
alles was ich Dir gesagt habe ist simpel
die Umsetzung kann nur an Deiner Motivation scheitern
Du bist ein Kämpfer, also setze es um!!!
Du wirst Dich ärgern, dass Du es nicht schon vorher umgesetzt hast
beweise es Dir selbst
mache Fotos von Dir, miss Deinen Umfang, hau Dir ein Nagel in den Kalender, und dann 30 Tage Vollgas!
3 SCHLÜSSELPUNKTE bereite regelmäßig Deine Mahlzeiten vor organisiere Deinen Tag so, dass Du feste Zeiten für Deine Mahlzeiten hast setze 30 Tage meine Tipps um, und erkenne was möglich ist RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Podcastfolge 44
Wenn Du Kochtipps möchtest: Mail an rayk@codu-training.de
Fitness Tracker Übersicht
Codu Kurs „5 Schritte zur Selbstführung"
Der Beitrag 46: Das Ernährungsprogramm für Unternehmer erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Fühlst Du Dich gut? Ich meine so richtig gut? Kannst Du in den Spiegel schauen und Dich freuen?
Sagt Dein Arzt, dass Du in Topform bist? In dieser Folge verrate ich Dir, wie Du genau das erreichst.
SHOW NOTES
Mit welchen 3 Tipps Du Deine Ernährung in den Griff bekommst
Warum Vorbereitung die halbe Miete ist
Wie Du Dir selbst beweist was in 30 Tagen möglich ist
es gibt nichts Wichtigeres als gesund zu sein
um als Sportler und Unternehmer top zu performen, musst Du fit sein
Gesundheit ist nicht gegeben, Du musst dafür arbeiten
Fitnessprofis haben eine Aufteilung von 70% Ernährung und 30% Sport
1. wir haben die selben 24h, Zeit ist also keine Ausrede
2. Ernährung ist wie Atmen, Du kannst die Luft anhalten, aber es ist keine Dauerlösung
#1 Tipp: FDH friss die Hälfte, iss nur das was Du wirklich brauchst
hast Du Dich wenig bewegt am Tag, dann iss auch wenig
Kopfarbeit ist keine Bewegung
ob zu viel oder zu wenig gegessen, nutze Fitness Tracker für die Kontrolle Deiner Aktivität
hattest Du einen sehr aktiven Tag, dann greife auf Reis oder Nudeln zurück
#2 Tipp: der Inhalt ist entscheidend
je weniger Verarbeitungsschritte Dein Essen hast, desto gesünder
Plan:
Morgens: Müsli, je weniger Zucker, desto besser
Zweites Frühstück: nur Obst, optional Magerquark mit Obst
Mittag: Salat, Nudeln, Reis, je nach dem ob Du Sport machst oder nicht, wenn kein Sport, dann lieber Salat
Nachmittags: Dein Körper im Autobahnmodus, also wenn Du schon sündigen musst, dann jetzt, besser natürlich Obst mit Magerquark
Abends: die Preisfrage?!, ab 18 Uhr keine Kohlenhydrate! also Fisch, Hähnchen, Gemüse,
—> Geheimtipp sind Zucchini Streifen, sehen aus wie Nudeln, und schmecken super
#3 Tipp: feste Zeiten für Deine Mahlzeiten
stelle Deinen Stoffwechsel auf feste Zeiten ein
1-2 Stunden Puffer sind ok
!!! Das sind die Basics!!!
Jetzt die Ausnahmen:
Meeting von 10-14 Uhr?
-> mehr Frühstücken als sonst
bist Du routiniert mit Deinen Zeiten, dann kannst Du auch leichter davon abweichen
suche Dir Snacks aus, die gesund sind und Dir schmecken!
für mich sind das Reis und Maiswaffeln, Nüsse, Minikarotten etc…
biete Deinen Gästen doch frisches Obst an
als Zeitmanagement-Profi: kannst Du Deine Termine auch neben Deine Mahlzeiten legen
Du bist auf Reisen?
-> Du bereitest Deine Mahlzeit vor
Abends vorkochen
Dein Essen vorzubereiten ist gesünder, besser timebar, und günstiger
Du kannst Dein Essen auch für mehr als einen Tag vorbereiten
alles was ich Dir gesagt habe ist simpel
die Umsetzung kann nur an Deiner Motivation scheitern
Du bist ein Kämpfer, also setze es um!!!
Du wirst Dich ärgern, dass Du es nicht schon vorher umgesetzt hast
beweise es Dir selbst
mache Fotos von Dir, miss Deinen Umfang, hau Dir ein Nagel in den Kalender, und dann 30 Tage Vollgas!
3 SCHLÜSSELPUNKTE bereite regelmäßig Deine Mahlzeiten vor organisiere Deinen Tag so, dass Du feste Zeiten für Deine Mahlzeiten hast setze 30 Tage meine Tipps um, und erkenne was möglich ist RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Podcastfolge 44
Wenn Du Kochtipps möchtest: Mail an rayk@codu-training.de
Fitness Tracker Übersicht
Codu Kurs „5 Schritte zur Selbstführung"
Der Beitrag 46: Das Ernährungsprogramm für Unternehmer erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
46 Minuten
S H O W – N O T E S
Sport trifft Unternehmertum. In diesem Fall trifft Wissenschaft Unternehmertum!
Dr. Akuma Saningong zeigt welche Verknüpfungen aus dem Feld der Wissenschaft Dich als Unternehmer voranbringen.
SHOW NOTES
Wie die Erkenntnisse der Wissenschaft Dich zu einem besseren Unternehmer machen
Mit welchen Werkzeugen Du schnell Ergebnisse in Deiner Persönlichkeitsentwicklung erzielst
Wie Du lernst ein noch positiverer Mensch zu werden
Zu Dr. Akuma Saningong:
Wissenschaftler, Vortragsredner und Motivationscoach
er nimmt die Erkenntnisse aus den Naturwissenschaften und nutzt diese um Menschen zu einer besseren Version von sich selbst zu machen
neben seinen unzähligen unglaublich motivierenden Vorträgen ist er auch Buchautor und Mentor unterwegs
Codu: "Was gibst Du den Menschen weiter?"
Akuma: „Meine Geschichte und meine Erfahrungen, raus aus dem klassischen Weg des 9 to 5 Lebens, hinein in ein erfülltes Leben."
Codu: "Was ist ein ganz wesentliches Werkzeug aus Deinem Erfahrungsschatz?"
Akuma: „5 Sekundenregel: von 5 bis 0 rückwärts zählen um Dich neu zu fokussieren."
Codu: Wie maximierst Du das Potential von Menschen?
Akuma: „Aus der Quantenphysik wissen wir, dass wir aus dem Nichts entstehen. Das bedeutet alles ist möglich."
Codu: Das bildet die Grundlage, dass sich alles maximal entwickeln lässt.
Akuma: "Es gibt so viele Möglichkeiten im Leben. Voraussetzung ist es, einen Geist zu haben, der für alles offen und an nichts gebunden ist."
Codu: Codu verbindet Sport und Unternehmertum, bei dir ist es Wissenschaft und Unternehmertum.
Akuma: "Der Volksmund sagt: Nur in einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist."
Codu: Wie kam es dazu, dass Du diese beiden Themen miteinander verbunden hast?
Akuma: „Ich habe mich trotz meines Jobs und meiner Erfolge leer gefühlt. Deswegen habe ich nach der Ursache gesucht. Dank meiner Erfahrungen aus der Wissenschaft konnte ich erkennen, woher dieses Gefühl kam und was ich dagegen tun konnte."
„Wenn Du lernst Deine Gedanken zu kontrollieren, dann bist Du kein Opfer mehr!"
Codu: Welches Werkzeug hilft aus Deiner Sicht am besten, um den ersten Erfolg in der Persönlichkeitsentwicklung zu haben?
Akuma: „Meditation!, Zeit für Dich, eine Zeit der Ruhe und Stille. Lass die Gedanken gehen, dann kommen die Erkenntnisse von allein."
Tipp: Prüfe welche Art der Meditation für Dich passt. Atmung ist auch Meditation! Beispielsweise Bauchatmung!
Oder probiere einmal die Minimeditation. Im Moment sein, beispielsweise beim Händewaschen.
Codu: Was ist das Schlimmste was Dir passieren könnte, und wie würdest Du damit umgehen, wenn der Fall eintritt?
Akuma: „Im Moment habe ich keine Angst vor Nichts. Wir wissen, dass alles möglich ist. Es hängt jetzt von uns ab, wie wir die Situation interpretieren und was wir daraus machen. Wenn jetzt etwas Schlimmes passiert, dann tue ich folgendes:
1. Was kann ich machen?
2. Unbewusstes prozessieren (bewusst das Problem beruhen lassen).
3. Quantensprung, auf einmal kommt eine Eingebung zur Lösung.
4. Manifestation.
Besinne Dich darauf auch einmal nichts zu tun."
Codu: Als Motivationcoach und Unternehmer sind Fokus, Disziplin und Durchhaltevermögen extrem wichtig für Dich.
Woraus schöpfst Du Deine Motivation, wenn diese Eigenschaften auf die Probegestellt werden?
Akuma: „Positives Denken. Aus jedem negativen Gedanken forme ich einen positiven Gedanken."
Codu: Wie hältst Du Dich fit, was ist Dein Ausgleich?
Akuma: „Drei mal die Woche mache ich Sport. Cardio, Fit Fight und draußen Laufen. Ernährung, ich esse sehr bewusst."
Codu: Welchen Tipp hast Du für die Codu-Community?
Akuma: „Glaube an Dich und beginne mit der Umsetzung.
In meinem Buch vertiefe ich die Erkenntnisse die wir gerade besprochen haben.
Inspiration für den Tag, Dein neues ich."
3 SCHLÜSSELPUNKTE nutze die 5 Sekundenregel um Dich neu zu fokussieren Meditiere für mehr Ausgeglichenheit Wenn Du Deine Gedanken kontrollierst, dann bist Du kein Opfer mehr RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Akuma (Persönliche Website)
Akuma bei Facebook
Mel Robbins 5 Sekunden-Regel
Das Grundprinzip der Quantenphysik (Focus)
Erläuterung zur Epigenetik (Wikipedia)
Einstieg in die Meditation
Bauchatmung (Youtube)
Der Beitrag 45: Vom Wissenschaftler lernen erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Sport trifft Unternehmertum. In diesem Fall trifft Wissenschaft Unternehmertum!
Dr. Akuma Saningong zeigt welche Verknüpfungen aus dem Feld der Wissenschaft Dich als Unternehmer voranbringen.
SHOW NOTES
Wie die Erkenntnisse der Wissenschaft Dich zu einem besseren Unternehmer machen
Mit welchen Werkzeugen Du schnell Ergebnisse in Deiner Persönlichkeitsentwicklung erzielst
Wie Du lernst ein noch positiverer Mensch zu werden
Zu Dr. Akuma Saningong:
Wissenschaftler, Vortragsredner und Motivationscoach
er nimmt die Erkenntnisse aus den Naturwissenschaften und nutzt diese um Menschen zu einer besseren Version von sich selbst zu machen
neben seinen unzähligen unglaublich motivierenden Vorträgen ist er auch Buchautor und Mentor unterwegs
Codu: "Was gibst Du den Menschen weiter?"
Akuma: „Meine Geschichte und meine Erfahrungen, raus aus dem klassischen Weg des 9 to 5 Lebens, hinein in ein erfülltes Leben."
Codu: "Was ist ein ganz wesentliches Werkzeug aus Deinem Erfahrungsschatz?"
Akuma: „5 Sekundenregel: von 5 bis 0 rückwärts zählen um Dich neu zu fokussieren."
Codu: Wie maximierst Du das Potential von Menschen?
Akuma: „Aus der Quantenphysik wissen wir, dass wir aus dem Nichts entstehen. Das bedeutet alles ist möglich."
Codu: Das bildet die Grundlage, dass sich alles maximal entwickeln lässt.
Akuma: "Es gibt so viele Möglichkeiten im Leben. Voraussetzung ist es, einen Geist zu haben, der für alles offen und an nichts gebunden ist."
Codu: Codu verbindet Sport und Unternehmertum, bei dir ist es Wissenschaft und Unternehmertum.
Akuma: "Der Volksmund sagt: Nur in einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist."
Codu: Wie kam es dazu, dass Du diese beiden Themen miteinander verbunden hast?
Akuma: „Ich habe mich trotz meines Jobs und meiner Erfolge leer gefühlt. Deswegen habe ich nach der Ursache gesucht. Dank meiner Erfahrungen aus der Wissenschaft konnte ich erkennen, woher dieses Gefühl kam und was ich dagegen tun konnte."
„Wenn Du lernst Deine Gedanken zu kontrollieren, dann bist Du kein Opfer mehr!"
Codu: Welches Werkzeug hilft aus Deiner Sicht am besten, um den ersten Erfolg in der Persönlichkeitsentwicklung zu haben?
Akuma: „Meditation!, Zeit für Dich, eine Zeit der Ruhe und Stille. Lass die Gedanken gehen, dann kommen die Erkenntnisse von allein."
Tipp: Prüfe welche Art der Meditation für Dich passt. Atmung ist auch Meditation! Beispielsweise Bauchatmung!
Oder probiere einmal die Minimeditation. Im Moment sein, beispielsweise beim Händewaschen.
Codu: Was ist das Schlimmste was Dir passieren könnte, und wie würdest Du damit umgehen, wenn der Fall eintritt?
Akuma: „Im Moment habe ich keine Angst vor Nichts. Wir wissen, dass alles möglich ist. Es hängt jetzt von uns ab, wie wir die Situation interpretieren und was wir daraus machen. Wenn jetzt etwas Schlimmes passiert, dann tue ich folgendes:
1. Was kann ich machen?
2. Unbewusstes prozessieren (bewusst das Problem beruhen lassen).
3. Quantensprung, auf einmal kommt eine Eingebung zur Lösung.
4. Manifestation.
Besinne Dich darauf auch einmal nichts zu tun."
Codu: Als Motivationcoach und Unternehmer sind Fokus, Disziplin und Durchhaltevermögen extrem wichtig für Dich.
Woraus schöpfst Du Deine Motivation, wenn diese Eigenschaften auf die Probegestellt werden?
Akuma: „Positives Denken. Aus jedem negativen Gedanken forme ich einen positiven Gedanken."
Codu: Wie hältst Du Dich fit, was ist Dein Ausgleich?
Akuma: „Drei mal die Woche mache ich Sport. Cardio, Fit Fight und draußen Laufen. Ernährung, ich esse sehr bewusst."
Codu: Welchen Tipp hast Du für die Codu-Community?
Akuma: „Glaube an Dich und beginne mit der Umsetzung.
In meinem Buch vertiefe ich die Erkenntnisse die wir gerade besprochen haben.
Inspiration für den Tag, Dein neues ich."
3 SCHLÜSSELPUNKTE nutze die 5 Sekundenregel um Dich neu zu fokussieren Meditiere für mehr Ausgeglichenheit Wenn Du Deine Gedanken kontrollierst, dann bist Du kein Opfer mehr RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Akuma (Persönliche Website)
Akuma bei Facebook
Mel Robbins 5 Sekunden-Regel
Das Grundprinzip der Quantenphysik (Focus)
Erläuterung zur Epigenetik (Wikipedia)
Einstieg in die Meditation
Bauchatmung (Youtube)
Der Beitrag 45: Vom Wissenschaftler lernen erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
24 Minuten
S H O W – N O T E S
Wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben? Das bist Du. Darum musst Du fit sein. In dieser Folge zeige ich Dir drei einfache Werkzeuge, mit denen Du lange und gesund lebst.
SHOW NOTES
Welche drei zentralen Themen Dich dauerhaft gesund halten
Warum es wichtig ist, dass Du Dich mit Deiner Gesundheit beschäftigst
Welche Werkzeuge sich einfach im Alltag anwenden lassen
Wer kümmert sich um Deine Gesundheit?
Unternehmer haben die geringste Krankenquote
Jedoch haben Unternehmer ab dem 50. Lebensjahr deutlich größere Gesundheitsprobleme
setze bitte wenigstens eine Empfehlung um
drei Mal die Woche richtig Sport machen
Du gehst nicht wegen Deiner Figur zum Sport
Sport soll Dich fordern und Dir Spaß machen
Du brauchst messbare Erfolge
Sport beschert Dir immer Motivation und Erfolge in kleinen Portionen
suche Dir Unterstützung durch Trainer oder Gleichgesinnte
Was hält Dich?
NICHTS! also fang' an!
hast Du Deine Sportart noch nicht gefunden?
dann suche Dir etwas wofür Du kein Talent hast
und nimm Dir 10h mit dieser Sportart
damit erweiterst Du Deine Komfortzone
Ernährung ist auch wichtig!
-> das weißt Du!
und warum machst Du es dann nicht?
Verzichte eine Zeit darauf, um Dich darauf mit mit Übermaß zu belohnen
7 Tage lang Deine Hauptsünde aussparen und am 7. Tag Vollgas!
Routine sorgt für Einlagerung
einmal Vollgas, dann haut Dein Körper den Überschuss raus
Du kannst Dein Verzichtsspektrum dann erweitern
Ruhe und Erholung ist wichtig!
mache Dir bewusst, wann Du gestresst bist
meide die Situationen, die Dich stressen
vergegenwärtige Dir diese Situationen
manövriere Dich durch die Stromschnellen die Dich stressen
ein bisschen Verzicht für ein paar Jahre mehr!
mach Dir wirklich einmal klar, dass Du sonst abstürzt, und kümmere Dich vorher um Dich
Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist Du!
tue alles dafür, um bei voller Gesundheit zu sein
3 SCHLÜSSELPUNKTE Setze wenigstens eines der Werkzeuge ab heute konsequent um Kläre Dein "Warum" ab Mache Dir bewusst, warum keine Ausrede der Welt Dich abhalten kann RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Wenn Du Rezepte möchtest: Mail an rayk@codu-training.de
Verbesserung Deines Zeitmanagements
Produktivität steigern
Morgenroutine
Zeitfresser
Als Chef loslassen können
Pausen machen
Der Beitrag 44: Die Gesundheit von Unternehmern erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben? Das bist Du. Darum musst Du fit sein. In dieser Folge zeige ich Dir drei einfache Werkzeuge, mit denen Du lange und gesund lebst.
SHOW NOTES
Welche drei zentralen Themen Dich dauerhaft gesund halten
Warum es wichtig ist, dass Du Dich mit Deiner Gesundheit beschäftigst
Welche Werkzeuge sich einfach im Alltag anwenden lassen
Wer kümmert sich um Deine Gesundheit?
Unternehmer haben die geringste Krankenquote
Jedoch haben Unternehmer ab dem 50. Lebensjahr deutlich größere Gesundheitsprobleme
setze bitte wenigstens eine Empfehlung um
drei Mal die Woche richtig Sport machen
Du gehst nicht wegen Deiner Figur zum Sport
Sport soll Dich fordern und Dir Spaß machen
Du brauchst messbare Erfolge
Sport beschert Dir immer Motivation und Erfolge in kleinen Portionen
suche Dir Unterstützung durch Trainer oder Gleichgesinnte
Was hält Dich?
NICHTS! also fang' an!
hast Du Deine Sportart noch nicht gefunden?
dann suche Dir etwas wofür Du kein Talent hast
und nimm Dir 10h mit dieser Sportart
damit erweiterst Du Deine Komfortzone
Ernährung ist auch wichtig!
-> das weißt Du!
und warum machst Du es dann nicht?
Verzichte eine Zeit darauf, um Dich darauf mit mit Übermaß zu belohnen
7 Tage lang Deine Hauptsünde aussparen und am 7. Tag Vollgas!
Routine sorgt für Einlagerung
einmal Vollgas, dann haut Dein Körper den Überschuss raus
Du kannst Dein Verzichtsspektrum dann erweitern
Ruhe und Erholung ist wichtig!
mache Dir bewusst, wann Du gestresst bist
meide die Situationen, die Dich stressen
vergegenwärtige Dir diese Situationen
manövriere Dich durch die Stromschnellen die Dich stressen
ein bisschen Verzicht für ein paar Jahre mehr!
mach Dir wirklich einmal klar, dass Du sonst abstürzt, und kümmere Dich vorher um Dich
Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist Du!
tue alles dafür, um bei voller Gesundheit zu sein
3 SCHLÜSSELPUNKTE Setze wenigstens eines der Werkzeuge ab heute konsequent um Kläre Dein "Warum" ab Mache Dir bewusst, warum keine Ausrede der Welt Dich abhalten kann RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Wenn Du Rezepte möchtest: Mail an rayk@codu-training.de
Verbesserung Deines Zeitmanagements
Produktivität steigern
Morgenroutine
Zeitfresser
Als Chef loslassen können
Pausen machen
Der Beitrag 44: Die Gesundheit von Unternehmern erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
18 Minuten
S H O W – N O T E S
Du siehst großartig aus! Wird das in der Zukunft auch noch so sein? Ich lade Dich auf eine Reise ohne Limits ein, die Dir zeigt, wie Deine maximal beste Version aussieht.
SHOW NOTES
Welches Potential wirklich in Dir steckt
Warum es wichtig ist Deine Ziele aufzuschreiben
Was Dir der Ausblick in die Zukunft beschert
die Frage aus der letzten Folge: Warum bist Du Unternehmer?
Du hast Dir 30 Gründe aufgeschrieben
nun brauchst Du 5 Dinge die Dich wirklich begeistern
die Dinge, die Dich morgens aus dem Bett springen lassen
nun streiche von den 30 Gründen alles weg, was nicht unmittelbar mit den 5 Dingen zusammenhängt
Dich interessieren nur die Dinge, die Dich begeistern und auch gleichzeitig Grund für Dein Unternehmertum sind
alles was weggestrichen wird, sind die Dinge die Dich abhalten
deswegen weg damit
mach Dich frei
ob als Sportler oder als Unternehmer es zählt immer nur Dein Ergebnis
niemanden interessiert was nötig war um es zu erreichen
Wie sieht die beste Version von Dir selbst aus?
Wie sieht Dein Leben von morgen aus?
wenn Du Deine Komfortzone verlässt, dann geht der Spaß los
es geht bei der Frage darum, Deinen Sinn zu beleuchten
Was wäre Dein Antrieb, wenn keine Limits hättest?
Wie würde die beste Version von Dir aussehen, wenn Du alle Ressourcen der Welt hast?
Bsp: Wo würdest Du leben? auf einem Berg, in einem Berg, auf einer Insel?
KEINE LIMITS!
Was macht Du, wenn die materiellen Dinge durch sind?
Wie sieht Dein Lebenspartner aus?
Welche Freunde hast Du dann?
Was machst Du dann den ganzen Tag?
schreibe Dir diese Gedanken auf
Aufschreiben materialisiert Deine Gedanken
suche Dir ein Fleckchen der Ruhe, und arbeite an dieser Aufgabe
nicht das Ergebnis ist wichtig, sondern der Weg
probiere es einfach aus
Was willst Du von dem was Du Dir aufgeschrieben hast, wirklich erreichen?
plane Deine Aktivitäten dann rückwärts
lass den Alltag hinter Dir und Frage Dich, warum lebst Du aktuell so wie Du lebst
3 SCHLÜSSELPUNKTE suche Dir einen Ort der Ruhe für die Aufgabe verschriftliche Deine Gedankengänge und limitiere Dich nicht Plane rückwärts, was Du wirklich willst RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Frage aus Folge 42
Wenn Du Unterstützung brauchst; Mail an rayk@codu-training.de
Modell der Vier Lebensbereiche Codu Podcast Folge 22
Der Beitrag 43: Wie sieht die beste Version von Dir selbst aus? erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Du siehst großartig aus! Wird das in der Zukunft auch noch so sein? Ich lade Dich auf eine Reise ohne Limits ein, die Dir zeigt, wie Deine maximal beste Version aussieht.
SHOW NOTES
Welches Potential wirklich in Dir steckt
Warum es wichtig ist Deine Ziele aufzuschreiben
Was Dir der Ausblick in die Zukunft beschert
die Frage aus der letzten Folge: Warum bist Du Unternehmer?
Du hast Dir 30 Gründe aufgeschrieben
nun brauchst Du 5 Dinge die Dich wirklich begeistern
die Dinge, die Dich morgens aus dem Bett springen lassen
nun streiche von den 30 Gründen alles weg, was nicht unmittelbar mit den 5 Dingen zusammenhängt
Dich interessieren nur die Dinge, die Dich begeistern und auch gleichzeitig Grund für Dein Unternehmertum sind
alles was weggestrichen wird, sind die Dinge die Dich abhalten
deswegen weg damit
mach Dich frei
ob als Sportler oder als Unternehmer es zählt immer nur Dein Ergebnis
niemanden interessiert was nötig war um es zu erreichen
Wie sieht die beste Version von Dir selbst aus?
Wie sieht Dein Leben von morgen aus?
wenn Du Deine Komfortzone verlässt, dann geht der Spaß los
es geht bei der Frage darum, Deinen Sinn zu beleuchten
Was wäre Dein Antrieb, wenn keine Limits hättest?
Wie würde die beste Version von Dir aussehen, wenn Du alle Ressourcen der Welt hast?
Bsp: Wo würdest Du leben? auf einem Berg, in einem Berg, auf einer Insel?
KEINE LIMITS!
Was macht Du, wenn die materiellen Dinge durch sind?
Wie sieht Dein Lebenspartner aus?
Welche Freunde hast Du dann?
Was machst Du dann den ganzen Tag?
schreibe Dir diese Gedanken auf
Aufschreiben materialisiert Deine Gedanken
suche Dir ein Fleckchen der Ruhe, und arbeite an dieser Aufgabe
nicht das Ergebnis ist wichtig, sondern der Weg
probiere es einfach aus
Was willst Du von dem was Du Dir aufgeschrieben hast, wirklich erreichen?
plane Deine Aktivitäten dann rückwärts
lass den Alltag hinter Dir und Frage Dich, warum lebst Du aktuell so wie Du lebst
3 SCHLÜSSELPUNKTE suche Dir einen Ort der Ruhe für die Aufgabe verschriftliche Deine Gedankengänge und limitiere Dich nicht Plane rückwärts, was Du wirklich willst RESSOURCEN UND REFERENZEN
Codu Hilft
Frage aus Folge 42
Wenn Du Unterstützung brauchst; Mail an rayk@codu-training.de
Modell der Vier Lebensbereiche Codu Podcast Folge 22
Der Beitrag 43: Wie sieht die beste Version von Dir selbst aus? erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
