Sternhageldoll - Nüchtern voll dabei

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#5 Urlaub ohne Alkohol - Jetzt wird's persönlich

28.06.2026

36 Minuten

Trommelwirbel – wir begrüßen in dieser Folge unseren allerersten Interview-Gast: Martin Gliebe. Martin hätte vermutlich nicht damit gerechnet, irgendwann mal mit seinen beiden Töchtern komplett alkoholfrei Urlaub in Dänemark zu machen und darüber dann auch noch in einem Podcast zu sprechen. Wir übrigens auch nicht.

Ausgerechnet wir drei, die in Sachen Feierei eigentlich nie etwas haben anbrennen lassen, trinken plötzlich keinen Alkohol mehr – wie zur Hölle ist das bitte passiert?!

Martin erzählt, warum er im Januar mit dem Trinken aufgehört hat, weshalb er sich vorher wie ein Mülleimer gefühlt hat und wieso er heute wieder so kreativ ist wie lange nicht mehr. Außerdem klären wir das Dublin-Spektakel und das Empanada-Gate endlich aus seiner Sicht – ob wir das gut finden, ist’ne andere Sache…

Und denkt dran: immer schön doll bleiben

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#4 Urlaub ohne Alkohol - geht das überhaupt?

14.06.2026

47 Minuten

Zwischen Sangria-Eimern auf Mallorca, irren Iren in der Temple Bar in Dublin und Karaoke-Auftritten in privaten Haushalten in Vietnam haben wir urlaubstechnisch im Laufe der Jahre einiges erlebt. Jetzt machen wir das erste Mal alkoholfrei Urlaub und hätten niemals gedacht, dass das so easy ist. Wir sind unterwegs nach Dänemark (schon wieder, aber diesmal wirklich!). Mit dabei: die „Drunken Dudes“, jede Menge absurder Urlaubsgeschichten und – Trommelwirbel – unser allererster Interview-Gast! Wir sprechen über komplett absurde Situationen im Suff und die überraschende Erkenntnis, dass Urlaub offenbar auch ohne Alkohol ziemlich viel Spaß machen kann – wer hätte es gedacht?! Wir nicht

In diesem Sinne: Immer schön doll bleiben!

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#3 Sauferziehung im Emsland

31.05.2026

45 Minuten

Das Emsland – irgendwo zwischen Schützenfest, Kirmes und komplett eskalierter Feierkultur wurden Chrissie und Franzi ziemlich früh an die hohe Kunst des gepflegten Saufens herangeführt. Alkohol gehörte ungefähr so selbstverständlich zu jeder Familienfeier dazu wie Kuchen zum Geburtstag. Die Eltern haben wirklich nichts anbrennen lassen… außer vielleicht mal ein Schwein in einer Kneipe.

Neben legendären Cliquenfahrten der Eltern nach Dänemark und Community-Beichten über vollgekotzte Pelzmäntel klären wir außerdem, warum Chrissie ihren ersten Kater für Magen-Darm gehalten hat.

Rückblickend wundert uns eigentlich gar nichts mehr.

Denkt dran: immer schön doll bleiben!

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#2 Wer saufen kann, kann auch arbeiten...NICHT!

17.05.2026

37 Minuten

“Wer saufen kann, kann auch arbeiten!” Diesen Spruch kennt wahrscheinlich jeder, aber macht es ihn dadurch wahr?! Wir sagen ganz klar: Nein! Denn wir konnten definitiv nicht so gut arbeiten, nachdem wir saufen waren. Welche Überlebensstrategien uns durch den Tag geholfen haben und wie es überhaupt zu diesen schlimmen Katertagen bei der Arbeit gekommen ist, erfahrt ihr in dieser Folge.

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#1 Plötzlich nüchtern – wenn wir das vorher gewusst hätten

29.04.2026

37 Minuten

Nüchtern zu werden war nicht der Plan. Jetzt sind wir's aber doch.

Wir sind Chrissie und Franzi, zwei Schwestern und leben in Hamburg. Wir lieben Kneipen, Bier und gute Drinks. Wir lieben den schönen Glimmer. Blöd nur, wenn aus dem Glimmer ein Waldbrand wird und du am Ende nicht mehr weißt, wie du nach Hause gekommen bist.

Da hat keiner Bock drauf. Wir zumindest nicht mehr.

Nach fast drei Jahrzehnten Alkohol (nicht jeden Tag und auch nicht immer bis zum Blackout) gönnen wir uns jetzt mal einen Ausflug ins Sober-Life.

Was das mit uns macht, haben wir nicht kommen sehen und hätten es gerne vorher gewusst. Ob es einen Rock Bottom Moment gab und was das überhaupt ist, ob die Party jetzt vorbei ist oder erst so richtig losgeht – all das finden wir zusammen raus und nehmen euch dabei mit.

So viel können wir schonmal verraten: Alkoholfrei sein ist so ganz anders als wir dachten.

Es wird wild und auf jeden Fall ganz schön doll :)

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Über diesen Podcast

Plötzlich nüchtern – wie zwei Schwestern aus dem Emsland das geschafft haben und vor allem: warum überhaupt? Ob trotzdem noch gefeiert wird und wie das geht, erfahrt ihr in diesem Podcast. Anmerkung von Franzi und Chrissie: “Echt?! Das soll die Info zu unserem super deepen, witzigen und ironisch-sarkastischen Podcast sein?” Wird dem nicht gerecht, aber wir lassen das jetzt mal so stehen. Auch wenn es schon seeehr viele Podcasts gibt, in denen sich zwei Frauen die Welt erklären: unsere Sicht darauf habt ihr bestimmt noch nicht gehört ;) P.S. Es geht um viel mehr als nur ums Nüchtern werden.

Webseite

Sternhageldoll - Nüchtern voll dabei

Urheberangabe

Franzi und Chrissie

Episodenlänge

Ø 34 Min.

Erscheint

Alle 2 Wochen

Letzter Check

vor 2 Std.

Zuerst veröffentlicht

vor 2 Mon.