Travel Traces - Traumreisen für Kinder Archiv
41 Episoden
43 Minuten
Jetzt neu in meinem Angebot: Eine persönliche Hörgeschichte für dein Kind! Individuell gestaltet, liebevoll eingesprochen und schon ab 19 € erhältlich. Auch eine tolle Geschenkidee! Jetzt entdecken und bestellen
Bruno, Oskar und Kasimir haben einen geheimen Plan: Sie wollen die köstlichen Äpfel aus dem Nachbargarten klauen. Doch die nächtliche Aktion der drei jungen Lämmer geht mächtig schief.
Das kleine schwarze Schaf, das so gerne zu den dreien gehören würde, beobachtet alles aus der Ferne. Und eines Nachts nimmt es seinen ganzen Mut zusammen.
Eine liebevolle Geschichte über Freundschaft, Zusammenhalt und das schöne Gefühl, dazuzugehören. Geeignet für Kinder ab 4 Jahren und für alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
Die Geschichte dauert knappe 30 Minuten, danach läuft die Musik leise weiter und blendet leise aus, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu ermöglichen.
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Um keine neue Geschichte zu verpassen, folge uns gerne. Hier oder bei Insight Timer, der großen Meditations-App.
Und wenn du magst, kannst du uns über diese Links unterstützen. Du entscheidest, wieviel du zahlst.
Jeder Euro hilft uns: https://ko-fi.com/traveltraces
Oder direkt über Paypal: paypal.me/traveltraces
Und für Mama und Papa gibt es "Travel Traces - Geschichten von Reisen, die Spuren hinterlassen“ überall, wo es Podcasts gibt.
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Credits und Disclaimer:
Credits: Intro mit Suno AI erstellt, weitere Musik via Pixabay von Lullabiesbynature und Breakzstudios, Illustrationen dieses Podcasts enthalten teilweise KI-generierte Elemente; Gestaltung und Redaktion: Travel Traces.
Suchbegriffe (für bessere Auffindbarkeit):
Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder
Bruno, Oskar und Kasimir haben einen geheimen Plan: Sie wollen die köstlichen Äpfel aus dem Nachbargarten klauen. Doch die nächtliche Aktion der drei jungen Lämmer geht mächtig schief.
Das kleine schwarze Schaf, das so gerne zu den dreien gehören würde, beobachtet alles aus der Ferne. Und eines Nachts nimmt es seinen ganzen Mut zusammen.
Eine liebevolle Geschichte über Freundschaft, Zusammenhalt und das schöne Gefühl, dazuzugehören. Geeignet für Kinder ab 4 Jahren und für alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
Die Geschichte dauert knappe 30 Minuten, danach läuft die Musik leise weiter und blendet leise aus, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu ermöglichen.
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17 Minuten
In dieser Meditation lädt die Zaubermondfee dein Kind zu einem ruhigen Herbstspaziergang ein.
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Mit klaren, einfachen Bildern wir dein Kind Schritt für Schritt durch die herbstliche Natur geführt: raschelnde Blätter, ein kleiner Bach, der erste Stern am Himmel. Die begleitenden Atemübungen helfen, nach einem ereignisreichen Tag zur Ruhe zu finden.
Die Meditation ist bewusst sanft gehalten, ohne aufregendeElemente, und eignet sich gut als Abendritual oder für kleine Ruhepausen zwischendurch.
Empfohlen für Kinder ab etwa 5 Jahren und alle, die sichgerne verzaubern lassen. 8 Minuten Meditation plus 8 Minuten Musik zum Ausklang.
Wenn dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr, wenn du uns mit einer Bewertung unterstützt, am besten mit 5 Sternen und deine Lieblingsfolge weiterempfiehlst: so hilfst du dabei, dass noch mehr Familien uns entdecken. Und schreib uns gerne in die Kommentare, welche Geschichte du dir von uns als nächstes wünschst!
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Mit klaren, einfachen Bildern wir dein Kind Schritt für Schritt durch die herbstliche Natur geführt: raschelnde Blätter, ein kleiner Bach, der erste Stern am Himmel. Die begleitenden Atemübungen helfen, nach einem ereignisreichen Tag zur Ruhe zu finden.
Die Meditation ist bewusst sanft gehalten, ohne aufregendeElemente, und eignet sich gut als Abendritual oder für kleine Ruhepausen zwischendurch.
Empfohlen für Kinder ab etwa 5 Jahren und alle, die sichgerne verzaubern lassen. 8 Minuten Meditation plus 8 Minuten Musik zum Ausklang.
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55 Minuten
In dieser Folge wird es bei „Travel Traces – Traumreisen für Kinder“ ein bisschen turbulenter: Gaston und die große Spuknacht ist keine klassische Einschlafgeschichte, sondern ein Halloween-Hör-Abenteuer für Kinder.
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Gaston de Gallature en Haute Garnisson stammt aus einer angesehenen französischen Gespensterfamilie. Dumm nur, dass er Menschen überhaupt nicht gern erschreckt.
Als er nach einem ziemlich missglückten Spukversuch in einem alten Jagdhaus in Oberschnepfingen landet, scheint seine Gespensterkarriere endgültig vorbei zu sein. Bis an Halloween drei Kinder vor der Tür stehen und Gaston endlich zeigen könnte, was in ihm steckt.
Eine humorvolle Gespenstergeschichte mit kleinen Gruselmomenten über Mut, Erwartungen und ein Gespenst, das lieber hilft als erschreckt. Für Kinder ab 5 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern – oder sagen wir heute lieber: erschrecken lassen.
Mehr solcher aufwendig produzierten Hör-Erlebnisse bekommst du in unseren exklusiven Bonusfolgen.
Wenn dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr, wenn du uns mit einer Bewertung unterstützt, am besten mit 5 Sternen und deine Lieblingsfolge weiterempfiehlst: so hilfst du dabei, dass noch mehr Familien uns entdecken. Und schreib uns gerne in die Kommentare, welche Geschichte du dir von uns als nächstes wünschst!
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Musik: Intro mit Suno AI erstellt, weitere Musik via Pixabay (teilweise KI-generiert) von JeanPaulV, Universfield; JorisVermeer, Porkidmusic, TomomiKato, Acoostika, Blendertimer, JuliusH, Kond1, Goldensoundlabs, JohnBritton, Cramosicamus, Cryptologymedia, Samuelfjohanns, Soundore, Aldus, dkfilms, Marmixer, Glebator, Psyai, Illustrationen dieses Podcasts enthalten teilweise KI-generierte Elemente; Gestaltung und Redaktion: Travel Traces.
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Gaston de Gallature en Haute Garnisson stammt aus einer angesehenen französischen Gespensterfamilie. Dumm nur, dass er Menschen überhaupt nicht gern erschreckt.
Als er nach einem ziemlich missglückten Spukversuch in einem alten Jagdhaus in Oberschnepfingen landet, scheint seine Gespensterkarriere endgültig vorbei zu sein. Bis an Halloween drei Kinder vor der Tür stehen und Gaston endlich zeigen könnte, was in ihm steckt.
Eine humorvolle Gespenstergeschichte mit kleinen Gruselmomenten über Mut, Erwartungen und ein Gespenst, das lieber hilft als erschreckt. Für Kinder ab 5 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern – oder sagen wir heute lieber: erschrecken lassen.
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32 Minuten
Der Herbst ist da und Lara macht sich Sorgen. Seit einigen Tagen hat sie ihren Freund Motte nicht mehr gesehen. Als sie ihn schließlich im Garten findet, ist der kleine Igel ungewöhnlich müde. Denn für Motte wird es Zeit, sich auf seinen langen Winterschlaf vorzubereiten.
Gemeinsam suchen die beiden nach einem geschützten Platz für den Winter. Und Lara muss sich mit dem Gedanken anfreunden, dass sie ihren Freund nun für eine ganzeWeile nicht mehr sehen wird.Eine ruhige Herbstgeschichte über Freundschaft und einen Abschied auf Zeit für Kinder ab etwa 4 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
Die eigentliche Geschichte dauert rund 15 Minuten, danach läuft die Musik weiter und klingt leise aus, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu ermöglichen.
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Gemeinsam suchen die beiden nach einem geschützten Platz für den Winter. Und Lara muss sich mit dem Gedanken anfreunden, dass sie ihren Freund nun für eine ganzeWeile nicht mehr sehen wird.Eine ruhige Herbstgeschichte über Freundschaft und einen Abschied auf Zeit für Kinder ab etwa 4 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
Die eigentliche Geschichte dauert rund 15 Minuten, danach läuft die Musik weiter und klingt leise aus, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu ermöglichen.
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22 Minuten
Benno ist ein junger Biber und endlich alt genug, seine erste eigene Biberburg zu bauen. Und die soll natürlich etwas ganz Besonderes werden. Kein Ast darf schief sein, kein Zweig zu kurz und selbst ein kleiner Knubbel an einem sonst perfekten Ast kann Benno die Arbeit verderben.
Doch dann passiert etwas, das seine sorgfältigen Pläne gehörig durcheinanderbringt.
Eine warmherzige Geschichte über Perfektionismus und den Mut zum Unperfekten für Kinder ab etwa 5 Jahre und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
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Doch dann passiert etwas, das seine sorgfältigen Pläne gehörig durcheinanderbringt.
Eine warmherzige Geschichte über Perfektionismus und den Mut zum Unperfekten für Kinder ab etwa 5 Jahre und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
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Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder
3 Minuten
Ab dem 2. Oktober gibt es bei „Travel Traces – Traumreisen für Kinder“ zusätzliche Bonusfolgen für Abonnentinnen und Abonnenten unseres Podcasts. Zum Start warten gleich drei besondere Folgen auf euch. Danach gibt es an jedem ersten Freitag im Monat eine neue Bonusfolge.
Das Abo kostet als Einführungspreis 1,99 Euro im Monat und unterstützt uns dabei, weiterhin liebevoll produzierte Geschichten, Traumreisen und Hörbücher für euch zu machen. Unsere regulären Folgen bleiben natürlich kostenlos.
Hier könnt ihr das Abo abschließen
Credits: Musik-Intro mit Suno AI erstellt, weitere Musik via Pixabay von Dormatisstudio. Cover enthält mit KI generierte Elemente.
Das Abo kostet als Einführungspreis 1,99 Euro im Monat und unterstützt uns dabei, weiterhin liebevoll produzierte Geschichten, Traumreisen und Hörbücher für euch zu machen. Unsere regulären Folgen bleiben natürlich kostenlos.
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Credits: Musik-Intro mit Suno AI erstellt, weitere Musik via Pixabay von Dormatisstudio. Cover enthält mit KI generierte Elemente.
17 Minuten
Die Fabel vom Hasen und der Schildkröte kennen viele. In dieser Adaption von Nina Heck wird daraus eine ruhige Geschichte mit versöhnlichem Ende über zwei Tiere, die unterschiedlicher kaum sein könnten:
Der Hase liebt es, schnell zu sein und andere Tiere bei Wettrennen zu besiegen. Die Schildkröte dagegen geht gemächlich ihren Weg. Als die beiden gegeneinanderantreten, scheint klar zu sein, wer zuerst die alte Eiche erreichen wird. Doch dann ist sich der Hase seines Sieges ein bisschen zu sicher.
Eine sanfte, ruhige Einschlafgeschichte über Ausdauer, das eigene Tempo und die kleinen Dinge, die man nur dann entdeckt, wenn man sich Zeit für sie nimmt. Geeignetfür Kinder ab 4 Jahren und alle, die sich gerne verzaubern lassen.
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Der Hase liebt es, schnell zu sein und andere Tiere bei Wettrennen zu besiegen. Die Schildkröte dagegen geht gemächlich ihren Weg. Als die beiden gegeneinanderantreten, scheint klar zu sein, wer zuerst die alte Eiche erreichen wird. Doch dann ist sich der Hase seines Sieges ein bisschen zu sicher.
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32 Minuten
Manchmal ist der Körper schon müde, aber im Kopf ist noch ganz schön viel los. In dieser ruhigen Einschlafmeditation nimmt die Wolkenzauberfee dein Kind mit auf eine kleine Reise, bei der es immer nur eine Sache zu entdecken gibt: einen roten Luftballon, eine Muschel, eine leichte Feder,eine schillernde Seifenblase. Gemeinsam schauen sie sich jedes Bild einen Moment lang an, bevor es wieder verschwindet und etwas Neues auftaucht.
Die Meditation ist angelehnt an das Prinzip des Cognitive Shuffling: Durch einfache, nicht zusammenhängende Bilder wird die Aufmerksamkeit sanft von dem abgelenkt, was den Kopf noch beschäftigt.
Die Wolkenzauberfee begleitet dein Kind dabei immer weiter in die Ruhe, bis einfach einschlafen darf.
Eine liebevolle Einschlafbegleitung für Kinder ab etwa 5 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen und die abends nur schwer abschalten können.
Die Meditation dauert knapp 15 Minuten, die Musik läuft danach 15 Minuten weiter und klingt sachte aus, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu gewährleisten.
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Die Wolkenzauberfee begleitet dein Kind dabei immer weiter in die Ruhe, bis einfach einschlafen darf.
Eine liebevolle Einschlafbegleitung für Kinder ab etwa 5 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen und die abends nur schwer abschalten können.
Die Meditation dauert knapp 15 Minuten, die Musik läuft danach 15 Minuten weiter und klingt sachte aus, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu gewährleisten.
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15 Minuten
Oktopus Otto hat acht Arme – und die sind ausgesprochenpraktisch, wenn seine Freunde Hilfe brauchen. Also sagt Otto immer wieder ja: zu Krabbe Kalle, zu Seepferdchen Susi, zu Fisch Fridolin und zu all den anderen Meeresbewohnern.
Doch irgendwann sind alle seine Arme mit den Wünschen deranderen beschäftigt. Und dabei hatte Otto für diesen Tag eigentlich selbst etwas ganz Besonderes vor.
In dieser liebevoll erzählten Unterwassergeschichte entdecktOtto, dass es schön ist, anderen zu helfen, aber dass man dabei seine eigenen Wünsche nicht vergessen sollte. Und vor allem erlebt er, dass ein Nein nicht bedeutet, dass jemand böse auf ihn ist oder ihn plötzlich nicht mehr mag.
Eine Geschichte über Grenzen setzen, eigene Wünschewahrnehmen und den Mut zum Neinsagen – ohne dabei das gute Gefühl aus den Augen zu verlieren, aus vollem Herzen ja zu sagen, wenn es passt. Für Kinder ab etwa 5 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
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Doch irgendwann sind alle seine Arme mit den Wünschen deranderen beschäftigt. Und dabei hatte Otto für diesen Tag eigentlich selbst etwas ganz Besonderes vor.
In dieser liebevoll erzählten Unterwassergeschichte entdecktOtto, dass es schön ist, anderen zu helfen, aber dass man dabei seine eigenen Wünsche nicht vergessen sollte. Und vor allem erlebt er, dass ein Nein nicht bedeutet, dass jemand böse auf ihn ist oder ihn plötzlich nicht mehr mag.
Eine Geschichte über Grenzen setzen, eigene Wünschewahrnehmen und den Mut zum Neinsagen – ohne dabei das gute Gefühl aus den Augen zu verlieren, aus vollem Herzen ja zu sagen, wenn es passt. Für Kinder ab etwa 5 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
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8 Minuten
Auf dieser Einschlafgeschichte begleitet Ihr einen kleinen Regentropfen, der sich auf eine große Reise begibt.
Mitten in der Nacht löst er sich aus einer Wolke und fällt auf ein Blatt im Garten. Weiter geht es durch ein Rinnsal, einen plätschernden Bach mit dösendem Frosch und einer Ente, die ihn gar nicht bemerkt – bis er schließlich in einem ruhigen See ankommt.
Eine meditative Einschlafgeschichte ohne Eile, für Kinder ab 4 Jahren und alle, die sich gern verzaubern lassen.
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Mitten in der Nacht löst er sich aus einer Wolke und fällt auf ein Blatt im Garten. Weiter geht es durch ein Rinnsal, einen plätschernden Bach mit dösendem Frosch und einer Ente, die ihn gar nicht bemerkt – bis er schließlich in einem ruhigen See ankommt.
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Musik: via Pixabay von dormatistudio, Intro mit Suno AI erstellt, Illustrationen dieses Podcasts enthalten teilweise KI-generierte Elemente; Gestaltung und Redaktion: Travel Traces.
Suchbegriffe (für bessere Auffindbarkeit):
Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder
10 Minuten
Eine zarte Geschichte über Freundschaft, Rückzug und das langsame Wiedervertrauen von Nina Heck, Autorin und Sprecherin von „Jule träumt vom Schlafen“.
Der kleine Igel möchte niemanden verletzen, am wenigsten seine Freundin, die Haselmaus. Aber manchmal ist es gar nicht so einfach, Nähe zuzulassen, wenn man Stacheln hat.
Eine ruhige, poetische Erzählung zum Einschlafen, die Kinder liebevoll begleitet – mit Wärme, Verständnis und einem leisen Lächeln. Geeignet für Kinder ab 3 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
Wenn dir diese Geschichte gefällt, dann hilf mit damit andere sie auch finden können: empfiehl sie weiter, folge diesem Podcast und lass uns gerne eine Bewertung da. Vielen lieben Dank .
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Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder, Igel, Haselmaus, Freundschaft
Der kleine Igel möchte niemanden verletzen, am wenigsten seine Freundin, die Haselmaus. Aber manchmal ist es gar nicht so einfach, Nähe zuzulassen, wenn man Stacheln hat.
Eine ruhige, poetische Erzählung zum Einschlafen, die Kinder liebevoll begleitet – mit Wärme, Verständnis und einem leisen Lächeln. Geeignet für Kinder ab 3 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
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Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder, Igel, Haselmaus, Freundschaft
16 Minuten
Die Bienenatmung mit der Wolkenzauberfee ist eine angeleitete Atemübung für Kinder.
Gemeinsam mit der Wolkenzauberfee lernen Kinder eine einfache, kindgerechte Form dieser Atemmeditation kennen. Sie ist an die aus dem Yoga bekannte Atemtechnik Bhramari Pranayama, auch Bienenatmung genannt, angelehnt: Die Kinder atmen ruhig durch die Nase ein und lassen beim Ausatmen einen sanften Summton entstehen. Dabei können sie die feinen Schwingungen des Summens im Gesicht und im Körper wahrnehmen.
Die ruhige Atmung und das gleichmäßige Summen laden dazu ein, die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper zu lenken und nach Aufregung, Ärger oder einem ereignisreichen Tag wieder zur Ruhe zu kommen. Die Übungeignet sich auch als kleines Abendritual vor dem Einschlafen.
Ein echtes Bienensummen begleitet die Meditation und macht die Atemübung für Kinder spielerisch und anschaulich.
Geeignet für Kinder ab ca. 5 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
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Suchbegriffe (für bessere Auffindbarkeit):
Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder
Gemeinsam mit der Wolkenzauberfee lernen Kinder eine einfache, kindgerechte Form dieser Atemmeditation kennen. Sie ist an die aus dem Yoga bekannte Atemtechnik Bhramari Pranayama, auch Bienenatmung genannt, angelehnt: Die Kinder atmen ruhig durch die Nase ein und lassen beim Ausatmen einen sanften Summton entstehen. Dabei können sie die feinen Schwingungen des Summens im Gesicht und im Körper wahrnehmen.
Die ruhige Atmung und das gleichmäßige Summen laden dazu ein, die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper zu lenken und nach Aufregung, Ärger oder einem ereignisreichen Tag wieder zur Ruhe zu kommen. Die Übungeignet sich auch als kleines Abendritual vor dem Einschlafen.
Ein echtes Bienensummen begleitet die Meditation und macht die Atemübung für Kinder spielerisch und anschaulich.
Geeignet für Kinder ab ca. 5 Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
Wenn dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr, wenn du uns mit einer Bewertung unterstützt, am besten mit 5 Sternen und deine Lieblingsfolge weiterempfiehlst– so hilfst du dabei, dass noch mehr Familien uns entdecken. Und schreib uns gerne in die Kommentare, welche Geschichte du dir von uns als nächstes wünschst!
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Musik: Intro mit Suno AI erstellt, weitere Musik und Soundgeräusche via Pixabay lullabiesbynature und Ejah. Illustrationen dieses Podcasts enthalten teilweise KI-generierte Elemente; Gestaltung und Redaktion: Travel Traces.
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Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder
22 Minuten
Als Lara eine Sternschnuppe am Nachthimmel entdeckt, hält es sie nicht mehr im Bett. Barfuß schleicht sie hinaus in den Garten und legt sich mitten ins hohe Gras der Wiese – und istnicht lange allein.
Ihr kleiner Freund Motte, der Igel, erklärt ihr, woher die leuchtenden Streifen am Himmel wirklich kommen.
Die eigentliche Geschichte dauert rund 17 Minuten, danach läuft die Musik leise weiter und klingt zart aus, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu gewährleisten.
Eine ruhige, meditative Einschlafgeschichte über Sternschnuppen, Freundschaft und einen Wunsch, der geheim bleiben darf. Geeignet für Kinder ab 5 Jahren und alle, die sichgerne verzaubern lassen.
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Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder, Perseiden
Ihr kleiner Freund Motte, der Igel, erklärt ihr, woher die leuchtenden Streifen am Himmel wirklich kommen.
Die eigentliche Geschichte dauert rund 17 Minuten, danach läuft die Musik leise weiter und klingt zart aus, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu gewährleisten.
Eine ruhige, meditative Einschlafgeschichte über Sternschnuppen, Freundschaft und einen Wunsch, der geheim bleiben darf. Geeignet für Kinder ab 5 Jahren und alle, die sichgerne verzaubern lassen.
Wenn dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr, wenn du uns mit einer Bewertung unterstützt, am besten mit 5 Sternen und deine Lieblingsfolge weiterempfiehlst– so hilfst du dabei, dass noch mehr Familien uns entdecken. Und schreib uns gerne in die Kommentare, welche Geschichte du dir von uns als nächstes wünschst!
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Musik: Intro mit Suno AI erstellt und via Pixabay von Light_Music und Relaxing_Time, Illustrationen dieses Podcasts enthalten teilweise KI-generierte Elemente; Gestaltung und Redaktion: Travel Traces.
Suchbegriffe (für bessere Auffindbarkeit):
Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder, Perseiden
8 Minuten
Ein Löwe und eine Maus – was könnten die zwei schongemeinsam haben? Diese ruhige Einschlafgeschichte erzählt von einer unerwarteten Begegnung in der Savanne und davon, was daraus werden kann.
Für Kinder ab 4 Jahren und alle, die sich gerne verzaubern lassen.
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Musik-Intro mit Suno AI erstellt, weitere Musik via Pixabay von soundoffreedom und octosound Illustrationen dieses Podcasts enthalten teilweise KI-generierte Elemente; Gestaltung und Redaktion: Travel Traces.
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Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder
Für Kinder ab 4 Jahren und alle, die sich gerne verzaubern lassen.
Wenn dir unser Podcast gefällt, freuen wir uns sehr, wenn du uns mit einer Bewertung unterstützt, am besten mit 5 Sternen und deine Lieblingsfolge weiterempfiehlst– so hilfst du dabei, dass noch mehr Familien uns entdecken. Und schreib uns gerne in die Kommentare, welche Geschichte du dir von uns als nächstes wünschst!
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Um keine neue Geschichte zu verpassen, folge uns gerne. Hier oder bei Insight Timer, der großen Meditations-App.
Und wenn du magst, kannst du uns über diese Links unterstützen. Du entscheidest, wieviel du zahlst.
Jeder Euro hilft uns: https://ko-fi.com/traveltraces
Oder direkt über Paypal: paypal.me/traveltraces
Und für Mama und Papa gibt es "Travel Traces - Geschichten von Reisen, die Spuren hinterlassen“ überall, wo es Podcasts gibt.
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Credits und Disclaimer:
Musik-Intro mit Suno AI erstellt, weitere Musik via Pixabay von soundoffreedom und octosound Illustrationen dieses Podcasts enthalten teilweise KI-generierte Elemente; Gestaltung und Redaktion: Travel Traces.
Suchbegriffe (für bessere Auffindbarkeit):
Traumreise, Einschlafen, Meditation, Entspannung, Fantasiereise, Einschlafhilfe, Herzmeditation, Achtsamkeit für Kinder
31 Minuten
Komm mit der Wolkenzauberfee auf einen ruhigen Sommerspaziergang durch blühende Wiesen, einen schattigen Wald und zu einem plätschernden Bach. Dort begegnen dir ein blauer Schmetterling und eine schillernde Libelle, bevor du dich unter einem Pflaumenbaum entspannen und ganz sanft in deine Traumwelt gleiten kannst.
Eine meditative Auszeit zur Entspannung und Beruhigung für Kinder ab fünf Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
Die reine Meditation dauert rund 20 Minuten. Danach läuft die Musik noch 10 weitere Minuten, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu ermöglichen.
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Eine meditative Auszeit zur Entspannung und Beruhigung für Kinder ab fünf Jahren und alle anderen, die sich gerne verzaubern lassen.
Die reine Meditation dauert rund 20 Minuten. Danach läuft die Musik noch 10 weitere Minuten, um einen sanften Übergang in den Schlaf zu ermöglichen.
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