MUNDKEULE - ADHS³ Archiv
60 Episoden
42 Minuten
Hallöööö liebe Keulis!
Wann putzt ihr eigentlich eure Zähne, vor oder nach dem Essen? 🪥 Wir sind uns da nicht ganz einig.
Außerdem sprechen wir darüber, dass Heidi Klum auch ADHS haben soll, und teilen natürlich unsere völlig ungefragte Meinung dazu.
Zum Schluss geht’s noch um erlaubte Täuschungen!
Viel Spaß beim Hören und bis baldi!
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MUNDKEULE – ADHS³
Ein Podcast von drei Geschwistern mit ADHS.
Für alle mit & ohne ADHS-Superkräfte.
Neue Folgen jeden Donnerstag.
Überall, wo es Podcasts gibt.
Hier geht’s zum Video der heutigen Reaction von @bene_adhso: https://www.instagram.com/reels/DZsVGWcCJ1R/
️Wie immer gilt: nur Liebe, kein Hass.
Wann putzt ihr eigentlich eure Zähne, vor oder nach dem Essen? 🪥 Wir sind uns da nicht ganz einig.
Außerdem sprechen wir darüber, dass Heidi Klum auch ADHS haben soll, und teilen natürlich unsere völlig ungefragte Meinung dazu.
Zum Schluss geht’s noch um erlaubte Täuschungen!
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️Wie immer gilt: nur Liebe, kein Hass.
53 Minuten
Hallihallo, liebe Leuts!
Heute erzählt Mario, wie er in eine Polizeikontrolle geraten ist, und wir fragen uns: Warum ist man eigentlich immer so nervös, wenn die Polizei einen anhält?
Außerdem sprechen wir über Mythen und Fakten rund um ADHS und präsentieren euch die neue Roubrik: FAKE-Factor presented by MUNDKEULE, während Melina verzweifelt versucht, den Einkehrschwung zurück zum eigentlichen Thema zu schaffen.
In diesem Sinne: Drei Weizen, bitte!
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Außerdem sprechen wir über Mythen und Fakten rund um ADHS und präsentieren euch die neue Roubrik: FAKE-Factor presented by MUNDKEULE, während Melina verzweifelt versucht, den Einkehrschwung zurück zum eigentlichen Thema zu schaffen.
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1 Stunde 1 Minute
GaLiGrü von euren zwei Laberbacken aus unserem Trio. 🫶
Man könnte fast sagen: Ab heute könnt ihr uns offiziell auch „Hochzeitsflüsterer“ nennen, denn wir sprechen über Marcels jüngste Erfahrung auf einer Hochzeit und diskutieren den Knigge aus der Sicht von Gästen und Gastgebern.
Außerdem fragen wir uns: Warum ist Augenkontakt beim Unterhalten manchmal so unfassbar anstrengend? Darf die Lieblingsspeise auch die Henkersmahlzeit sein? Und was macht einen Ort eigentlich zu einem Zuhause?
Viel Spaß beim Zuhören und Mitphilosophieren!
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Man könnte fast sagen: Ab heute könnt ihr uns offiziell auch „Hochzeitsflüsterer“ nennen, denn wir sprechen über Marcels jüngste Erfahrung auf einer Hochzeit und diskutieren den Knigge aus der Sicht von Gästen und Gastgebern.
Außerdem fragen wir uns: Warum ist Augenkontakt beim Unterhalten manchmal so unfassbar anstrengend? Darf die Lieblingsspeise auch die Henkersmahlzeit sein? Und was macht einen Ort eigentlich zu einem Zuhause?
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1 Stunde 5 Minuten
Die Hitzwelle rollt über Europa und unsere Jungs fliegen aus der WM.
Wie gut dass es Podcasts gibt: Heute sprechen wir über Menschen mit AuDHS, also Menschen mit ADHS und Autismus. Wie äußert sich AuDHS? Und woran erkenne ich, dass ich auch AuDHS habe? Die Antworten kriegt ihr in dieser Folge. Außerdem wurde Melina wieder aufm Fahrrad angepöbelt und Mario hat sein Test Ergebnis! Hört rein 🫶
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56 Minuten
Wie kann man jemanden mit ADHS eigentlich so richtig auf die Palme bringen? Und kann man eigentlich auch an nichts denken? Also so komplette Leere?
Außerdem schimpft Mario über Newsletterfluten und alle sind irgendwie im Vorurlaubsstress, weshalb wir diese Woche ohne unser Schwesterchen Melina abliefern müssen.
Also auch diese Woche wieder viel Spaß mit bestem Schmackofatz für eure Ohren und Stereoanlagen 🫶
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Außerdem schimpft Mario über Newsletterfluten und alle sind irgendwie im Vorurlaubsstress, weshalb wir diese Woche ohne unser Schwesterchen Melina abliefern müssen.
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1 Stunde 2 Minuten
Nachdem Melina und Marcel sich letzte Woche noch ganz anständig zu zweit unterhalten durften, ist heute Mario nach seiner kleinen selbst auferlegten Pause zurück. Und wie! Sichtlich aufgewühlt und ausführlich berichtet Mario, warum er nicht dabei war. Aufregung über das Reingepresstwerden in ein neurotypisches System inklusive!
Und so geht’s ganz ungeplant, mal wieder, auch um ADHS. Zum Beispiel wird darüber philosophiert, was wohl die größte Stärke und Schwäche für Menschen mit neurodivergentem Gehirn ist, was zu viel oder zu wenig Druck für ein ADHS-System bedeutet und wie ein kleiner glänzender Gegenstand Ruhe in Melinas Leben bringt. Gut hör, liebe Mundkeulis 🫶
ACHTUNG : Der Transparenz halber möchten wir von unserer während der Folge ausgesprochenen Empfehlung (keine Werbung) des genannten Gegenstands zurücktreten. Ist leider doch ziemlich schnell kaputt gegangen Also bis auf Weiteres: 0 von 5 🧄 Knobis...
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Und so geht’s ganz ungeplant, mal wieder, auch um ADHS. Zum Beispiel wird darüber philosophiert, was wohl die größte Stärke und Schwäche für Menschen mit neurodivergentem Gehirn ist, was zu viel oder zu wenig Druck für ein ADHS-System bedeutet und wie ein kleiner glänzender Gegenstand Ruhe in Melinas Leben bringt. Gut hör, liebe Mundkeulis 🫶
ACHTUNG : Der Transparenz halber möchten wir von unserer während der Folge ausgesprochenen Empfehlung (keine Werbung) des genannten Gegenstands zurücktreten. Ist leider doch ziemlich schnell kaputt gegangen Also bis auf Weiteres: 0 von 5 🧄 Knobis...
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48 Minuten
Halloooo liebe Leudeee!
In der heutigen Folge fehlt uns der zerkaute Kaugummi zwischen uns: Mario! Ein Stuhl bleibt leer, also sprechen Marcel und Melina noch einmal darüber, in welchen Lebensmitteln man Nährstoffe findet, die als Supplements für Menschen mit ADHS interessant sein können. Außerdem werfen wir einen kurzen Blick darauf, welche Nahrungsergänzungsmittel insbesondere für Frauen sinnvoll sein könnten.
Wir fragen uns außerdem, ob Menschen mit ADHS häufiger Sonnenbrand bekommen, und Marcel erzählt, warum er quasi bis zum Oberarm im Arsch einer Kuh steckte.
Tüdelü und viel Spaß beim Reinhören!
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In der heutigen Folge fehlt uns der zerkaute Kaugummi zwischen uns: Mario! Ein Stuhl bleibt leer, also sprechen Marcel und Melina noch einmal darüber, in welchen Lebensmitteln man Nährstoffe findet, die als Supplements für Menschen mit ADHS interessant sein können. Außerdem werfen wir einen kurzen Blick darauf, welche Nahrungsergänzungsmittel insbesondere für Frauen sinnvoll sein könnten.
Wir fragen uns außerdem, ob Menschen mit ADHS häufiger Sonnenbrand bekommen, und Marcel erzählt, warum er quasi bis zum Oberarm im Arsch einer Kuh steckte.
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50 Minuten
Hallihallo und herzlich willkommen!
In dieser Folge sprechen wir übers Autofahren und darüber, warum manche Leute scheinbar nicht vorausschauend fahren können. Seid ihr beim Autofahren eher die Pöbler oder die passiv-aggressiven Kopfschüttler?
Außerdem setzen wir uns mit der Frage auseinander, warum vieles einfacher wäre, wenn man durch den Zeigefinger pinkeln könnte. Und Mario erzählt von seiner IKEA-Story mit Happy End.
Viel Spaß und GaLiGrü! 🫶
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Außerdem setzen wir uns mit der Frage auseinander, warum vieles einfacher wäre, wenn man durch den Zeigefinger pinkeln könnte. Und Mario erzählt von seiner IKEA-Story mit Happy End.
Viel Spaß und GaLiGrü! 🫶
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1 Stunde 17 Minuten
Hallö! Diese Folge widmen wir voll und ganz Supplements und wie diese sich positiv auf Menschen mit ADHS auswirken können
Dafür hat Marcel heute seine Top 10 Supplements dabei und wir sprechen unter anderem über Kakaobohnen in Datteln, warum Kakao trotz Koffein nicht direkt zum Crash-out führt UND über ein Supplement, das vermutlich noch nicht viele ausprobiert haben, aber eine extreme Wirkung haben soll
Was sind eure Lieblings-Supplements und brauchen wir einen Bumper für mehr Sprechanteil für Melina?
Stimmt ab und schreibt’s in die Kommentare!
Viel Spaß und GaLiGrü für eure Ooohren
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QUELLEN:
Omega 3
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21961774/
Creatin
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11275561/?utm_source=chatgpt.com
Eisen
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0887899407004171?utm_source=chatgpt.com
Zink
https://(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34184967/)http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34184967/
Melatonin
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17242627/
Saffran
https://journals.sagepub.com/doi/10.1089/cap.2018.0146?utm_source=chatgpt.com
Magnesium + VitD3
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7011463/?utm_source=chatgpt.com
Kakao
https://link.springer.com/article/10.1186/s40795-016-0117-z?utm_source=chatgpt.com
Mikronährstoffe
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8782920/?utm_source=chatgpt.com
Dafür hat Marcel heute seine Top 10 Supplements dabei und wir sprechen unter anderem über Kakaobohnen in Datteln, warum Kakao trotz Koffein nicht direkt zum Crash-out führt UND über ein Supplement, das vermutlich noch nicht viele ausprobiert haben, aber eine extreme Wirkung haben soll
Was sind eure Lieblings-Supplements und brauchen wir einen Bumper für mehr Sprechanteil für Melina?
Stimmt ab und schreibt’s in die Kommentare!
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QUELLEN:
Omega 3
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Creatin
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Eisen
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Zink
https://(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34184967/)http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34184967/
Melatonin
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17242627/
Saffran
https://journals.sagepub.com/doi/10.1089/cap.2018.0146?utm_source=chatgpt.com
Magnesium + VitD3
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Kakao
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Mikronährstoffe
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55 Minuten
Hallihallooo und willkommen zu unserer neuen Folge!
Heute geht’s um Schlüssel in der falschen Hosentasche, kleine Dinge, die genau dann nicht funktionieren, wenn der Tag eh schon mies läuft, vergessene Fahrräder, Autos oder Schultaschen und die Frage, warum Mario sich so seltsam an- und auszieht.
Viel Spaß und GaLiGrü!
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Viel Spaß und GaLiGrü!
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1 Stunde 12 Minuten
Halllööööö!
In der neuen knusprigen Folge von heute geht’s um Kuchen essen, Essen teilen und reservierte Liegen. Nehmt ihr euch das beste Stück Pizza zuerst oder überlasst ihr es euren Freunden? Und was hat das mit ADHS zu tun?
Außerdem sprechen wir über Schließmuskeln, Pipi-Träume und diese ganz besondere Situation: einen Pups nur halb rauslassen wollen, während man gleichzeitig dringend Pipi muss. Kennt ihr das? Kommentiert mit +
Viel Spaß mit der neuen Keule!
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In der neuen knusprigen Folge von heute geht’s um Kuchen essen, Essen teilen und reservierte Liegen. Nehmt ihr euch das beste Stück Pizza zuerst oder überlasst ihr es euren Freunden? Und was hat das mit ADHS zu tun?
Außerdem sprechen wir über Schließmuskeln, Pipi-Träume und diese ganz besondere Situation: einen Pups nur halb rauslassen wollen, während man gleichzeitig dringend Pipi muss. Kennt ihr das? Kommentiert mit +
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1 Stunde 3 Minuten
Hallo liebe Leudeee! ️
In dieser frisch gebackenen Folge sprechen wir über Marios Spanischkurs, unsere (nicht ganz so heimliche) Abneigung gegen Inkassounternehmen und stellen uns eine ziemlich random Frage: Können eigentlich alle Menschen ihr Sichtfeld unscharf stellen?
Wenn ja – kommentiert mal mit !
Außerdem wird’s ein bisschen persönlicher: Wir reden über das Thema Tics, welche wir selbst haben und ordnen das Ganze natürlich auch theoretisch für euch ein.
Habt ihr auch einen oder mehrere Tics? Schreibt’s uns gerne in die Kommentare!
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Außerdem wird’s ein bisschen persönlicher: Wir reden über das Thema Tics, welche wir selbst haben und ordnen das Ganze natürlich auch theoretisch für euch ein.
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1 Stunde
Wir haben wieder eine neue Folge für euch gebraten!
Diesmal quatschen wir unter anderem über das Thema Flugreisen und Platzauswahl.Würdest du deinen Sitzplatz im Flugzeug tauschen… sogar gegen den MITTELPLATZ? ️
Oder sagst du ganz klar: Nein danke?
Schreib mal „Ente“ in die Kommentare, wenn du tauschen würdest!
Außerdem tauchen wir ab zu Timmy dem Wal und es gibt mal wieder eine "REACTION", diesmal zum Thema ADHS und Straßenverkehr.
Viel Spaß mit der Folge und schick sie mal einem Freund, der IMMER den schlechtesten Platz bekommt
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Hier geht es zum Video, auf das wir heute reagiert haben:
https://www.instagram.com/reel/DUIf5u8kmfb/?igsh=MW5tNTdmcmd6N2o4Mw==
Diesmal quatschen wir unter anderem über das Thema Flugreisen und Platzauswahl.Würdest du deinen Sitzplatz im Flugzeug tauschen… sogar gegen den MITTELPLATZ? ️
Oder sagst du ganz klar: Nein danke?
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Außerdem tauchen wir ab zu Timmy dem Wal und es gibt mal wieder eine "REACTION", diesmal zum Thema ADHS und Straßenverkehr.
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1 Stunde
Wir haben wieder mal eine neue Folge für euch gebacken und springen diesmal vom Aufschieben des Schlafs bis hin zum Mond und Urzeitfunden.
Wir starten mit Bedtime Prokrastination und der etwas trotzigen Variante: Revenge Bedtime Prokrastination, warum wir eigentlich schlafen sollten… und es trotzdem nicht tun.
Und natürlich verdreht Mario mal wieder Sprichwörter und wir springen wie immer von Stöckchen zu Hölzchen.
Viel Spaß mit der Folge!
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Wir starten mit Bedtime Prokrastination und der etwas trotzigen Variante: Revenge Bedtime Prokrastination, warum wir eigentlich schlafen sollten… und es trotzdem nicht tun.
Und natürlich verdreht Mario mal wieder Sprichwörter und wir springen wie immer von Stöckchen zu Hölzchen.
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![#30 ADHS Menschen sind Lamborghinis – feat. Der Mann mit dem Bart [3/3]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/175/3711193/s/702870789/30-adhs-menschen-sind-lamborghinis-feat-der-mann-mit-dem-bart-33.png)
1 Stunde 5 Minuten
Vorhang auf und herzlich willkommen zu unserer letzten von drei Folgen mit unserem Gast Robert, aka Der Mann mit dem Bart.
Das Fragenkarussell dreht sich heute besonders schnell und intensiv. Wir sprechen über ADHS und Trittbrettfahrer, über Selbstakzeptanz und beantworten, wie uns ADHS bereichert, uuuuund wie es uns auch einschränken kann.
Für uns steht fest: Menschen mit ADHS sind einfach Lamborghinis. Aber warum kommt ADHS im Vergleich zu anderen neurodivergenten Ausprägungen trotzdem oft so schlecht weg?
Viel Spaß beim Zuhören und eine extra Portion Genuss mit dieser Folge 🫶
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Und hier geht’s zu den Kanälen von unserem Gast Robert:
https://linktr.ee/der_mann_mit_dem_bart
Das Fragenkarussell dreht sich heute besonders schnell und intensiv. Wir sprechen über ADHS und Trittbrettfahrer, über Selbstakzeptanz und beantworten, wie uns ADHS bereichert, uuuuund wie es uns auch einschränken kann.
Für uns steht fest: Menschen mit ADHS sind einfach Lamborghinis. Aber warum kommt ADHS im Vergleich zu anderen neurodivergenten Ausprägungen trotzdem oft so schlecht weg?
Viel Spaß beim Zuhören und eine extra Portion Genuss mit dieser Folge 🫶
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Und hier geht’s zu den Kanälen von unserem Gast Robert:
https://linktr.ee/der_mann_mit_dem_bart
