podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. My Life - Leben selbstbestimmt gestalten Podcast

Episoden

Alles darf da sein: Wie emotionale Akzeptanz zu innerer Freiheit führt

34 Minuten
Was wäre, wenn du deine Gefühle nicht mehr bekämpfen müsstest, sondern sie einfach da sein dürften?

In dieser tiefgehenden Folge sprechen Stephan Landsiedel und Jana Lange über Selbstannahme, Beobachterperspektive und die Kraft emotionaler Erlaubnis. Jana erklärt, warum wir nicht unsere Gefühle sind, sondern sie haben, und wie genau dieseErkenntnis zu mehr Selbstbestimmung, innerer Ruhe und Handlungskraft führen kann.

Du erfährst, warum unterdrückte Emotionen blockieren, wie Akzeptanz Energie ins Fließen bringt und weshalb echte Veränderung nicht durch „Reparieren“, sondern durch liebevolles Wahrnehmen entsteht.

Eine inspirierende Folge über Verbindung mit sich selbst, innere Freiheit und den Mut, das eigene Leben bewusst zu gestalten.

Innere Ruhe als Stärke: Wie Gelassenheit Klarheit, Wirkung und Selbstbestimmung schafft

27 Minuten
Stressige Meetings, emotionale Konflikte und ein voller Terminkalender. Der Arbeitsalltag fordert uns ständig heraus. Doch was wäre, wenn innere Ruhe kein Luxus, sondern eineechte Kompetenz wäre?

In dieser Folge spricht Stephan Landsiedel mit Veronika Hubl darüber, wie Entspannung und Gelassenheit konkretdabei helfen, klarer zu kommunizieren, authentisch zu bleiben und selbstbestimmt zu handeln. Es geht um praxistaugliche Methoden wie Atemtechniken, progressive Muskelentspannung und einfache Körperübungen, diesich direkt in den Büroalltag integrieren lassen.

Du erfährst, warum Entspannung nicht bedeutet, weniger leistungsfähig zu sein, sondern im Gegenteil zu mehr Fokus, Klarheit und innerer Souveränität führt - besonders inherausfordernden Situationen. Eine inspirierende Folge für alle, die lernen möchten, bewusst zu reagieren statt impulsiv zu handeln und ihr Leben aus innerer Ruhe heraus zu gestalten.

Link zu Veronikas Podcast:

https://www.veronika-hubl.de/

Der Beipackzettel zur Maschine: Wie Selbstbestimmung und NLP unser Leben verändern

29 Minuten
In dieser Ausgabe spricht Stephan Landsiedel mit Alexander Braun über dessen persönliche Entwicklung: Wie er durch NLP (Neurolinguistisches Programmieren) lernte, Konflikte im Berufsalltag zu verstehen und Kommunikation bewusster zu gestalten. Mit der prägnanten Metapher vom „Beipackzettelzur Maschine“ erklärt Alex im Gespräch, warum es so wichtig ist, den eigenen „Biocomputer“ – also Gedanken und Emotionen – besser zu verstehen, um selbstbestimmter und empathischer zu handeln.

Seine Erfahrungen zeigen, wie Selbstreflexion und Achtsamkeit nicht nur das Arbeitsklima verbessern, sondern auch zu mehr Zufriedenheit und Produktivität führen. Eine inspirierende Folge für alle, die im Beruf und Privatleben mehr Sinn und Klarheit finden möchten.

Führen wie ein Bienenvolk: Selbstbestimmung durch Vertrauen und Schwarmintelligenz

32 Minuten
In dieser Folge spricht Stephan Landsiedel mit Berenice Nickel, die als Organisationsmentorin und Imkerin zwei scheinbar gegensätzliche Welten verbindet. Sie zeigt, wie Vertrauen,Verantwortung teilen und klare Strukturen – Prinzipien, die sie bei der Arbeit mit Bienen lernt – auch im Berufsleben funktionieren.

Berenice erzählt, wie sie durch Loslassen und Empowermentmehr Selbstbestimmung schafft, ihre Arbeitszeit reduziert und Raum für Strategie und Wohlbefinden gewinnt. Besonders faszinierend: Ihre Erkenntnisse zur Schwarmintelligenz der Bienen – wie sie gemeinsam Entscheidungen treffen und sich anpassen – und was Menschen und Teams daraus lernen können.

Die Folge ist eine Inspiration für alle, die mehr Sinn, Selbstbestimmung und Zusammenarbeit in ihrem (Berufs-)Leben suchen – mit praktischen Impulsen, um ein Umfeld zu schaffen, in dem jeder „aufblühen“ kann.

Vom Qualitätsdenken zur echten Veränderung: Wie Organisationen zukunftsfähig werden

38 Minuten
Wie erkennen Unternehmen eigentlich, wo sie wirklich stehen und warum scheitern so viele Veränderungsprozesse an der Kultur?

In dieser Folge spricht Stephan Landsiedel mit Dino Cardiano über Messbarkeit in Organisationen, Quality Mindset und echte Entwicklungsfähigkeit. Es geht darum, warum eine ehrlicheStandortbestimmung so wichtig ist, wie kulturelle Blockaden sichtbar werden und weshalb Transformation ohne Mindset-Arbeit nicht funktioniert. Außerdem erfährst du, welche Rolle Innovation, Nachhaltigkeit und interne Unternehmerdabei spielen und warum Veränderung immer zuerst beim Menschen beginnt.

Ein Podcast für alle, die Organisationen nicht nur optimieren, sondern wirklich weiterentwickeln wollen.

>> Webseite
Alle Folgen ansehen (28)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

„My Life – Leben selbstbestimmt gestalten“ ist ein inspirierender Podcast für alle, die ihr Leben aktiv und bewusst gestalten möchten. In jeder Episode lädt Gastgeber Stephan Landsiedel verschiedene Coaches und Experten ein, die ihre einzigartigen Perspektiven und Ansätze zu den wichtigen Lebensbereichen teilen – von Gesundheit und Fitness über Finanzen, Persönlichkeit und Beziehungen bis hin zu Stressbewältigung und mentaler Stärke. Jeder Coach bringt seine besondere Expertise mit und stellt Themen vor, die helfen, das Leben positiv und eigenverantwortlich zu verändern.
Webseite
NLP Coaching Hypnose Marketing Enneagramm und Modelling Ausbildungen | Landsiedel Seminare
Urheberangabe
Stephan Landsiedel
Durchschnittliche Länge
Ø 34 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 8 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 Mon.
Podcast melden

„My Life - Leben selbstbestimmt gestalten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz