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  3. My Life - Leben selbstbestimmt gestalten Podcast
  4. Alles darf da sein: Wie emotionale Akzeptanz zu innerer Freiheit führt
Was wäre, wenn du deine Gefühle nicht mehr bekämpfen müsstest,
sondern sie einfach da sein dürften?

In dieser tiefgehenden Folge sprechen Stephan Landsiedel und Jana
Lange über Selbstannahme, Beobachterperspektive und die Kraft
emotionaler Erlaubnis. Jana erklärt, warum wir nicht unsere
Gefühle sind, sondern sie haben, und wie genau dieseErkenntnis zu
mehr Selbstbestimmung, innerer Ruhe und Handlungskraft führen
kann.

Du erfährst, warum unterdrückte Emotionen blockieren, wie
Akzeptanz Energie ins Fließen bringt und weshalb echte
Veränderung nicht durch „Reparieren“, sondern durch liebevolles
Wahrnehmen entsteht.

Eine inspirierende Folge über Verbindung mit sich selbst, innere
Freiheit und den Mut, das eigene Leben bewusst zu gestalten.

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„Alles darf da sein: Wie emotionale Akzeptanz zu innerer Freiheit führt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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