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BAM! Podcast - Schluss mit dem Dauerfunktionieren. Zeit, dir dein Leben zurückzuerobern.

BAM! Podcast - Schluss mit dem Dauerfunktionieren. Zeit, dir dein Leben zurückzuerobern.

Linda Wawrzinek 17 Episoden Neueste vor 1 Monat
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Episoden

515.000 Menschen, ein Shitstorm – und warum du aufhören musst, dir dein Leben ausreden zu lassen

27 Minuten
Ein harmloses Reel. Mein Partner und ich am Strand. Die Message: Es ist nie zu spät, sich noch einmal Hals über Kopf zu verlieben.

Was danach kam? Über 500.000 Menschen, tausende Kommentare und ein Shitstorm, mit dem ich niemals gerechnet hätte.

Plötzlich wussten wildfremde Menschen nach wenigen Sekunden Video ganz genau, wer ich bin, warum mein Partner mit mir zusammen ist, was mit unserer Beziehung „wirklich“ los ist – und wie mein Leben enden wird.

Und ja: Das hat etwas mit mir gemacht.

In dieser Folge erzähle ich dir, wie es sich anfühlt, wenn plötzlich tausende Menschen über dich urteilen, warum selbst dann der Wunsch anspringt, sich erklären und verstanden werden zu wollen – und warum genau DAS viel mehr mit deinem Leben zu tun hat, als du vielleicht denkst.

Denn vielleicht hast du keinen Shitstorm auf Instagram.

Aber vielleicht kennst du die hochgezogene Augenbraue deiner Mutter.

Das „Bist du dir sicher?“ deiner Freundin.

Den Partner, der deine Veränderung plötzlich nicht mehr so geil findet.

Oder Menschen, die dir erklären, warum deine Idee zu groß, zu riskant oder unrealistisch ist.

Und irgendwann beginnst du zu zweifeln:

Vielleicht haben die anderen ja recht.

Diese Folge ist für dich, wenn du aufhören willst, dein Leben so zu wählen, dass möglichst viele andere damit einverstanden sind.

Denn am Ende tragen sie die Konsequenzen deiner Entscheidung nicht. Du schon.

In dieser Folge:

Warum uns Ablehnung so tief trifft

Warum wir unbedingt verstanden werden wollen

Wieso gut gemeinte Ratschläge dich trotzdem von deinem Weg abbringen können

Von wem du dir wirklich Rat holen solltest

Und warum du kein außergewöhnliches Leben führen kannst, wenn du dabei unbedingt vernünftig wirken möchtest

Vielleicht zählt am Ende nicht, was alle anderen über dein Leben denken. Sondern ob DU morgens darin aufwachen möchtest.

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Von erschöpft und festgefahren zur Auswanderung: Wie Amanda sich ihr Leben zurückerobert hat

31 Minuten
Amanda hatte ihr Feuer verloren. Sie funktionierte, arbeitete endlose To-do-Listen ab und wachte morgens bereits erschöpft auf. Obwohl sie ihre Kinder liebte, wusste sie: Muttersein allein erfüllt mich nicht. Da muss noch mehr sein.

Doch dieses „Mehr“ fühlte sich unerreichbar an. Ihr Partner wollte von ihren Auswanderungsplänen zunächst nichts wissen, das Geld schien nicht da zu sein und Amanda hatte keine Ahnung, wo sie überhaupt anfangen sollte.

In dieser Folge erzählt sie ehrlich, wie sie aufgehört hat, sich selbst und ihre Sehnsucht infrage zu stellen. Wie sie begonnen hat, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen, morgens anders in ihren Tag zu starten, Unterstützung anzunehmen und Entscheidungen zu treffen, obwohl der komplette Plan noch nicht feststand.

Heute steht Amanda mit ihrem Partner und ihren zwei kleinen Kindern kurz vor der Auswanderung nach Kenia. Nicht, weil plötzlich alles einfach war. Sondern weil sie trotz Mindfuck, Widerständen und Unsicherheit weitergegangen ist.

Wir sprechen darüber:

warum Amanda glaubte, mit ihr stimme etwas nicht, weil sie mehr vom Leben wollte

weshalb Veränderung nicht damit beginnt, sich endlich mit allem zufriedenzugeben

wie sie Coaching und persönliche Entwicklung in ihren Mama-Alltag integriert hat

warum ihr Partner nicht wirklich das Hindernis war

was sich verändert hat, seit sie Verantwortung abgibt und nicht mehr alles kontrollieren will

weshalb Unterstützung und die richtigen Menschen an deiner Seite so entscheidend sein können

und welche Entscheidung die Amanda von vor einem Jahr niemals getroffen hätte

Eine ehrliche Folge über Erschöpfung, Eigenverantwortung, große Entscheidungen und den Mut, dein Leben nicht länger nur hinzunehmen.

Denn wenn du weitermachst wie bisher, wird sich sehr wahrscheinlich auch nichts verändern.

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Oder sichere dir wie Amanda damals direkt einen kostenfreien Call mit Linda, wo ihr ganz konkret auf deine Situation schauen könnt: https://calendly.com/linda-654/session-mit-linda

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„Ich weiß nicht, was ich will.“ – Oder glaubst du deiner eigenen Antwort einfach nicht mehr?

23 Minuten
“Ich weiß einfach nicht, was ich will.”

Diesen Satz höre ich ständig. Und vielleicht hast du ihn selbst schon unzählige Male gesagt.

Aber was, wenn das gar nicht stimmt?

Was, wenn du längst viel mehr weißt, als du glaubst – deine Antworten aber immer wieder von Angst, Vernunft und den Erwartungen anderer übertönt werden?

In dieser Folge sprechen wir darüber,

warum so viele Frauen den Kontakt zu ihren eigenen Wünschen verloren haben,

weshalb Klarheit nicht plötzlich vom Himmel fällt, sondern Puzzleteil für Puzzleteil entsteht,

warum deine Sehnsüchte nicht gegen dich arbeiten, sondern dir eine Richtung zeigen können,

und weshalb dein eigentliches Problem oft gar nicht ist, dass du nicht weißt, was du willst – sondern dass du nicht glaubst, dass du es wirklich haben darfst.

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren, dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren hast und dir ein Leben wünschst, das sich endlich wieder nach dir anfühlt.

Hör sie bis zum Ende – denn vielleicht wartet dort genau das Puzzleteil, auf das du schon so lange gewartet hast.

Wenn dich die Folge berührt hat, freue ich mich riesig über eine Bewertung und darüber, wenn du sie mit einer Frau teilst, die das gerade hören darf.

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Von grau, erschöpft und immer am Limit zu bunt, Herzklopfen und Glitzer - Interview mit Tanja

43 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Tanja.

Als Tanja in meine Welt kam, war ihr Alltag voll bis obenhin:

Alleinerziehend. Vollzeitjob. Kind. Haushalt. Verantwortung. To-do-Listen, die nie verschwunden sind. Sie war ständig am Rennen, ständig unter Druck und oft komplett erschöpft.

Abends saß sie da und dachte:

„Ich schaffe das so nicht mehr lange.“

Heute sagt Tanja über die Frau von damals:

erschöpft, verbissen und an der Grenze zu aggressiv.

Und über sich heute?

Bunt. Herzklopfen. Glitzer.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

wie Tanja aus dem Dauerfunktionieren ausgestiegen ist

warum weniger arbeiten nicht automatisch die Lösung war

wie sie aufgehört hat, ihr Leben nur über To-do-Listen zu managen

warum heute viel mehr Gelassenheit, Freude und Selbstvertrauen da ist

und was sich verändert, wenn eine Frau wirklich beginnt, ihr Leben neu zu wählen

Diese Folge ist für Dich, wenn Du gerade auch denkst:

„Ich kann so nicht mehr weitermachen.“

Denn vielleicht ist Dein Leben gerade noch grau.

Aber das heißt nicht, dass es so bleiben muss.

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Zwei Frauen, tausend Mindfucks – und warum wir trotzdem losgegangen sind

48 Minuten
Diese Folge ist ehrlich geworden. So richtig ehrlich. 🥹

Eva und ich nehmen dich mit zurück an den Anfang unserer Reise. Zurück zu zwei Frauen mit Selbstzweifeln, Ängsten, tausend Gedanken im Kopf — und gleichzeitig diesem tiefen Gefühl: „Da muss doch noch mehr gehen im Leben.“

Wir haben uns 2021 in einem Online-Coaching kennengelernt.

Beide festgesteckt. Beide ohne wirklichen Plan. Beide irgendwie angepasst an ein Leben, das sich viel zu klein angefühlt hat.

Und trotzdem war da dieser Ruf nach Freiheit. Nach Lebendigkeit. Nach einem größeren Leben.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

wie unsere Anfänge WIRKLICH aussahen

welche Mindfucks uns immer wieder zurückhalten wollten

welche Entscheidungen alles verändert haben

warum Wachstum oft erstmal Chaos bedeutet

und welche größten Shifts unser Leben komplett auf links gedreht haben

Keine Hochglanz-Erfolgsgeschichte. Sondern zwei Frauen, die einfach irgendwann beschlossen haben, loszugehen. Trotz Angst. Trotz Zweifel. Trotz „Was wenn ich scheitere?“

Diese Folge wird dich daran erinnern, dass du nicht fertig sein musst, um anzufangen. ️

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Eva auf Instagram:

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Über diesen Podcast

Du hast keinen Bock mehr auf dein Funktionier-Leben im Autopilot? Du spürst, da geht mehr – mehr Freiheit, mehr Lebendigkeit? Im BAM! Podcast zeigt dir Coach und Unternehmerin Linda Wawrzinek, wie du aufhörst zu warten und dir dein Leben selbstbestimmt gestaltest – egal, wo du gerade stehst. Vom Leben als alleinerziehende Hartz-IV-Aufstockerin in Dresden zum freien Leben in Afrika mit sechsstelligen Online-Business: Lindas Geschichte beweist, dass Veränderung mit dem richtigen Mindset möglich ist. Ehrlich, direkt, inspirierend.
Urheberangabe
Linda Wawrzinek
Durchschnittliche Länge
Ø 36 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 Mon.
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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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