podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Liebe in Sicht - Für die, die sich nach echter Verbindung sehnen Podcast

Episoden

Kann der Vermeider sich ändern? Die eine Bedingung, die die Forschung findet // 52

21 Minuten
Kostenlos: Bindungsstil-Check

Zum Bindungsstil-Check

Klarheitstest 2.0 Ist ER der Richtige?

Jetzt starten

Melde dich jetzt für den Love Boost

Zum Love Boost anmelden (erfahre als Erste von neuen Aktionen rund um Dating, Bindungstypen und Beziehungen)

Kann der Vermeider sich ändern? Diese Frage bekomme ich häufiger als fast jede andere.

Wenn du gerade jemanden datest oder mit jemandem zusammen bist, der bei Nähe auf Abstand geht, dann kennst du dieses Warten. Du fragst dich, ob sich das noch dreht, ob du geduldiger sein müsstest, ob es an dir liegt. Und wenn du selbst die Person mit der vermeidenden Tendenz bist, dann kennst du die andere Seite. Du weißt längst, was du tust, und trotzdem passiert es wieder.

In dieser Folge geht es darum, einen vermeidenden Bindungsstil wirklich zu verstehen, nicht nur zu benennen. Wir schauen uns an, was in einer Beziehung mit Vermeider tatsächlich passiert, und warum zieht er sich zurück gerade dann, wenn es eigentlich gut läuft. Ich zeige dir, was die Forschung dazu sagt, ob sich ein Bindungsstil ändern lässt, wie schnell das gehen kann und ob es bleibt.

Wenn du den Vermeider verstehen willst, ohne dir dabei etwas schönzureden, ist diese Folge für dich.

Produktion by:

Aligned Audio

No W Studio

️ Zeitstempel:

00:00 Ändert er sich? Ich habe zweimal umgedacht

02:06 Die Frage, die falsch gestellt wird

02:58 Was Nähe für ihn wirklich auslöst

07:42 Wo sein Schutz an die Grenze kommt

11:32 Bewegt sich da überhaupt etwas?

14:35 Die einzige Sache, die wirklich wirkte

17:09 Was du damit anfangen kannst

Quellen:

Vrticka, P., Andersson, F., Grandjean, D., Sander, D., & Vuilleumier, P. (2008). Individual attachment style modulates human amygdala and striatum activation during social appraisal. PLoS ONE, 3, e2868. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0002868

Uccula, A., Mercante, B., Barone, L., & Enrico, P. (2023). Adult avoidant attachment, attention bias, and emotional regulation patterns: An eye-tracking study. Behavioral Sciences, 13, 11. https://doi.org/10.3390/bs13010011

Mikulincer, M., Dolev, T., & Shaver, P. R. (2004). Attachment-related strategies during thought suppression: Ironic rebounds and vulnerable self-representations. Journal of Personality and Social Psychology, 87(6), 940–956. https://doi.org/10.1037/0022-3514.87.6.940

Marshall, T. C., Bejanyan, K., & Ferenczi, N. (2013). Attachment styles and personal growth following romantic breakups: The mediating roles of distress, rumination, and tendency to rebound. PLoS ONE, 8, e75161. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075161

Chopik, W. J., Edelstein, R. S., & Grimm, K. J. (2017). Longitudinal changes in attachment orientation over a 59-year period. Journal of Personality and Social Psychology, 116, 598–611. https://doi.org/10.1037/pspp0000167

Nicht alle Studien aufgeführt aufgrund Platzmangel

Es gibt eine Formel für die Partnerwahl (diese Studien erklären, warum sie bei dir nicht greift) // 51

26 Minuten
Fragst du dich nach jedem Kennenlernen, ob da draußen vielleicht doch noch jemand kommt, der besser passt?

Kostenlos: Bindungsstil-Check

Zum Bindungsstil-Check

Klarheitstest 2.0, Ist ER der Richtige?

Jetzt starten

Melde dich jetzt für den Love Boost

Zum Love Boost anmelden (erfahre als Erste von neuen Aktionen rund um Dating, Bindungstypen und Beziehungen)

Wie viele Männer kennenlernen ist eigentlich genug? Diese Frage stellen sich viele, die schon lange daten und trotzdem das Gefühl haben, nie an einen Punkt zu kommen, an dem eine Entscheidung sich richtig anfühlt.

Es gibt tatsächlich eine mathematische Antwort darauf. Die 37 Prozent Regel taucht auf TikTok auf, in Zeitschriften und in unzähligen Dating-Videos, und sie klingt erstaunlich überzeugend. Sie verspricht genau das, wonach so viele suchen: einen klaren Moment, an dem man aufhören darf.

Aber hält diese Regel, was sie verspricht? In dieser Folge schauen wir uns an, woher sie kommt, unter welchen Bedingungen sie überhaupt funktioniert und was das mit deinem echten Dating-Leben zu tun hat.

Wann aufhören zu suchen ist eine Frage, die sich nicht mit einer Zahl beantworten lässt. Denn die Partnerwahl Psychologie zeigt etwas, das die Mathematik gar nicht berücksichtigen kann. Wir schauen uns an, was passiert, wenn deine Wunschliste Partner auf eine echte Begegnung trifft, und ob dein Maßstab beim Dating überhaupt stabil bleibt.

Die Dating Psychologie hinter dieser Frage ist deutlich spannender als jede Formel. Und am Ende bekommst du drei konkrete Fragen, die dir nach jeder Begegnung mehr bringen als jedes weitere Date.

Produktion by:

Aligned Audio

No W Studio

️ Zeitstempel:

00:00 Kann man das perfekte Date timen?

02:08 Warum eine Absage endgültig ist

05:56 Was 37 Prozent für dein Leben bedeuten

07:49 Wenn die Wunschliste auf die Realität trifft

12:55 Bleibt dein Maßstab überhaupt stehen?

19:38 Warum die Formel beim Dating scheitert

22:57 Drei Punkte zum Mitnehmen

Quellen:

Eastwick, P. W. et al. (2011). When and why do ideal partner preferences affect the process of initiating and maintaining romantic relationships? Journal of Personality and Social Psychology, 101(5), 1012 bis 1032. DOI: 10.1037/a0024062

Kavanagh, P. S. et al. (2010). The mating sociometer: a regulatory mechanism for mating aspirations. Journal of Personality and Social Psychology, 99(1), 120 bis 132. DOI: 10.1037/a0018188

Driebe, J. C. et al. (2023). Probing the predictive validity of ideal partner preferences for future partner traits and relationship outcomes across 13 years. European Journal of Personality, 38, 707 bis 723. DOI: 10.1177/08902070231213797

Ferguson, T. S. (1989). Who Solved the Secretary Problem? Statistical Science, 4, 282 bis 296. DOI: 10.1214/ss/1177012493

Daddy Issues oder echtes Muster? Was die Forschung über Väter und Töchter sagt // 50

21 Minuten
Zwei Wörter fallen in einer Küche, alle nicken, und niemand fragt nach, ob an dieser Erklärung überhaupt etwas dran ist.

Kostenlos: Bindungsstil-Check

Zum Bindungsstil-Check

Klarheitstest 2.0, Ist ER der Richtige?

Jetzt starten

Melde dich jetzt für den Love Boost

Zum Love Boost anmelden (erfahre als Erste von neuen Aktionen rund um Dating, Bindungstypen und Beziehungen)

Über die Vaterwunde wird gerade überall gesprochen, in Coachings, auf Instagram, in jedem zweiten Reel. Und genauso schnell fällt der Begriff Daddy Issues, meistens als Vorwurf und meistens hinter dem Rücken der Person, um die es geht. In dieser Folge schaue ich mir an, ob da wirklich etwas dran ist oder ob wir einem Trend hinterherlaufen, der größer wirkt, als er ist. Dafür bin ich auf eine Studie gestoßen, die das Problem der Vater Tochter Beziehung auf eine Art angeht, die ich vorher so noch nicht gesehen hatte.

Es geht darum, wie deine Erwartungen an Männer entstehen, warum du sie meistens gar nicht bemerkst und was sie im Alltag mit dir machen. Wer sich für Dating Psychologie interessiert, findet hier eine Folge, die weniger erklärt, wie du dich veränderst, und mehr, woher dein Blick eigentlich kommt.

Ich rede außerdem darüber, warum der Satz, dass du deine Vaterwunde erst heilen musst, eine Nebenwirkung hat, über die selten jemand spricht. Und zum Schluss gibt es einen Satz, den du vielleicht streichen willst. Schreib mir gern, wie du das siehst.

Produktion by:

Aligned Audio

No W Studio

️ Zeitstempel:

00:00 Daddy Issues halt

03:32 Vorwurf oder Angebot

05:11 Der Trick mit den zwei Schwestern

07:52 Anwesend oder wirklich da

13:32 Wenn Heilung zur Eintrittskarte wird

16:12 Der Filter, den du nicht bemerkst

Quellen:

DelPriore, D. J., Shakiba, N., Schlomer, G. L., Hill, S. E., & Ellis, B. J. (2019). The effects of fathers on daughters' expectations for men. Developmental Psychology, 55(7), 1523–1536. https://doi.org/10.1037/dev0000741

Onlinedating: Warum deine Filter dich die richtigen Männer kosten // 49

47 Minuten
Hast du beim Online Dating auch das Gefühl, ständig auszuwählen und trotzdem nie wirklich bei jemandem anzukommen?

Kostenlos: Bindungsstil-Check

Zum Bindungsstil-Check

Klarheitstest 2.0, Ist ER der Richtige?

Jetzt starten

Melde dich jetzt für den Love Boost

Zum Love Boost anmelden (erfahre als Erste von neuen Aktionen rund um Dating, Bindungstypen und Beziehungen)

In dieser Folge geht es um die Frage, wer es beim Online Dating eigentlich schwerer hat und warum Frauen im Online Dating wählerisch sind. Viele fragen sich, ob sie zu wählerisch beim Dating sind, und bekommen darauf sehr laute Antworten aus den sozialen Medien.

Ich schaue mir an, wie die Dating App Checkliste entsteht, mit der du Menschen in wenigen Sekunden beurteilst, und was sie eigentlich über dich verrät. Dabei geht es auch um die Tinder Psychologie hinter dem Wischen und darum, warum so viele nicht aufhören zu swipen, obwohl es sich längst sinnlos anfühlt. Warum Online Dating nicht funktioniert, wie du es dir vorstellst, hat dabei weniger mit dir zu tun, als du vielleicht denkst.

Ich erzähle dir außerdem eine sehr persönliche Geschichte aus meinem eigenen Dating Leben, die sechs Jahre alt ist und für die ich damals ziemlich viel Gegenwind bekommen habe. Am Ende bekommst du konkrete Werkzeuge für deine Partnersuche und für die Kriterien, nach denen du auswählst. Diese Folge ist für Frauen und für Männer, weil beide Seiten in demselben System stecken.

Produktion by:

Aligned Audio

No W Studio

️ Zeitstempel:

00:00 Wer hat es schwerer, Männer oder Frauen?

04:36 Was die Zahlen wirklich zeigen

06:10 Der Kreislauf, in dem niemand der Böse ist

09:39 140 Entscheidungen an einem Tag

13:04 Mein Filter und die Sache mit 1,80

19:57 Warum du nicht aufhören kannst zu wischen

23:56 Wenn das Tempo mit ins echte Date kommt

32:48 Die Werkzeuge, die das ändern

Quellen:

Degen, J. L., & Kleeberg-Niepage, A. (2020). The More We Tinder: Subjects, Selves and Society. Human Arenas, 5, 179 bis 195. https://doi.org/10.1007/s42087-020-00132-8

Tyson, Gareth & Perta, Vasile & Haddadi, Hamed & Seto, Michael. (2016). A First Look at User Activity on Tinder. https://arxiv.org/abs/1607.01952

Warum du Bindungsvideos schaust und morgen doch wieder IHM schreibst // 48

24 Minuten
Analysierst du als Frau jede Nachricht, jedes Muster und jedes Verhalten von ihm bis ins Detail und fragst dich trotzdem, warum sich in deinem Dating nichts verändert?

Kostenlos: Bindungsstil-Check

Zum Bindungsstil-Check

Klarheitstest 2.0, Ist ER der Richtige?

Jetzt starten

Melde dich jetzt für den Love Boost an

Zum Love Boost anmelden (erfahre als Erste von neuen Aktionen rund um Dating, Bindungstypen und Beziehungen)

Es gibt einen Moment, den viele Frauen kennen. Du liegst abends im Bett, schaust das dritte Video über Bindungsangst in dieser Woche und nickst innerlich mit, weil du längst jedes Wort kennst. Du könntest über Dating Psychologie inzwischen selbst einen Vortrag halten. Und trotzdem schreibst du ihm am nächsten Morgen wieder.

In dieser Folge geht es genau um diesen Abstand zwischen dem, was du weißt, und dem, was du tust. Warum Bindungsangst verstehen oft leichter ist, als danach zu handeln. Warum du als Frau dein Dating analysieren kannst, so lange du willst, und trotzdem an derselben Stelle stehen bleibst. Und warum das nichts damit zu tun hat, dass du zu wenig gelesen hättest.

Wir schauen uns an, was ein ungewöhnliches Experiment über dein Liebesleben verrät, warum Bindungsmuster verändern anders funktioniert, als die meisten denken, und was Frauen brauchen, die ihr Dating Muster durchbrechen wollen. Es geht um emotionale Abhängigkeit, um Verlustangst, um Grenzen setzen im Dating und um die Frage, warum ausgerechnet die klügsten und reflektiertesten Frauen am längsten festhängen.

Am Ende bekommst du drei kleine, sehr konkrete Schritte, die du diese Woche umsetzen kannst. Keine Mutproben, keine großen Sprünge, sondern die Art von Kleinigkeit, die über die Zeit wirklich etwas verändert.

Produktion by:

Aligned Audio

No W Studio

️ Zeitstempel:

00:00 Das Tischtuch und ein Geständnis

03:31 Was das Experiment über dein Dating verrät

06:11 Wenn Theorie auf dein Liebesleben trifft

11:44 Der sicherste Ort in deinem Liebesleben

16:01 Drei kleine Schritte in die Realität

Quellen:

Kardas, M., & O'Brien, E. (2018). Easier seen than done: Merely watching others perform can foster an illusion of skill acquisition. Psychological Science, 29(4), 521–536. https://doi.org/10.1177/0956797617740646

Craske, M. G., Treanor, M., Conway, C. C., Zbozinek, T., & Vervliet, B. (2014). Maximizing exposure therapy: An inhibitory learning approach. Behaviour Research and Therapy, 58, 10–23. https://doi.org/10.1016/j.brat.2014.04.006

Arriaga, X. B., Kumashiro, M., Simpson, J. A., & Overall, N. C. (2018). Revising working models across time: Relationship situations that enhance attachment security. Personality and Social Psychology Review, 22(1), 71–96. https://doi.org/10.1177/1088868317705257
Alle Folgen ansehen (52)
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Liebe in Sicht ist für Menschen, die in einer unklaren Verbindung feststecken. On-Off, Situationship, oder die Frage, die nicht aufhört: Ist er der Richtige? Hier bekommst du psychologisch fundierte Antworten auf die Fragen, die du dir wirklich stellst. Was an deinem Bindungsmuster gerade aktiviert ist. Was die Verbindung dir gibt und was sie dir vorenthält. Wo der Unterschied zwischen Intensität und echter Kompatibilität liegt. Ziel ist nicht Loslassen um jeden Preis. Ziel ist Klarheit. Damit du weißt, woran du bist, und am Ende eine Liebe lebst, die dich wirklich sieht und wählt.
Webseite
Liebe in Sicht | bindungsmuster verstehen
Urheberangabe
Dr. Christina M.
Durchschnittliche Länge
Ø 21 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 Mon.
Podcast melden

„Liebe in Sicht - Für die, die sich nach echter Verbindung sehnen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz