Podcaster
Episoden
13.03.2026
14 Minuten
In dieser Folge geht es um das Thema
Kompressionsshirts. Ich erzähle euch, was ein
Kompressionsshirt ist, warum es sich lohnen kann, eines zu
tragen, und für wen es geeignet ist. Das ist ein Thema, das mich
selber sehr beschäftigt hat, als ich mit dem Laufen angefangen
habe, es ist sehr wichtig. Und was die Mails betrifft: Es wäre
erfreulich, wenn mal etwas von euch kommt. Es ist ein Geben, aber
es ist auch ein Nehmen. Ihr habt es in der Hand.
mail@laufpodcast.ch
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06.03.2026
14 Minuten
In dieser Folge geht es um das Thema Laufuhren.
Brauche ich eine Laufuhr? Was kann so eine Laufuhr überhaupt
alles? Und welches Armband ist das richtige für mich? Das sind
alles Fragen, die mich selber auch beschäftigt haben, als ich
angefangen habe mit dem Laufen. Ich erzähle euch aus eigener
Erfahrung, worauf ihr beim Kauf achten müsst, und ich spreche
auch ein bisschen über die verschiedenen Materialien, weil das
ist wichtiger, als man denkt. Ausserdem teile ich einen
wertvollen Tipp mit euch, der auch über das Laufen hinaus
nützlich sein kann. Schreibt mir bitte wirklich:
mail@laufpodcast.ch
Auch wenn es nur eine Zeile ist. Ich freue mich.
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06.03.2026
13 Minuten
Es ist wieder soweit. Folge 2 von meinem brandneuen Podcast
Laufen in der Mitte des Lebens. Der Podcast für
alle, die in der Mitte des Lebens mit dem Laufen beginnen und
Tipps suchen. In dieser Folge geht es um das Thema Laufkleidung.
Was zieht man an, wenn man mit dem Laufen anfangen will? Warum
ist Funktionalität so wichtig und was hat das Wetter damit zu
tun? Ich erzähle euch aus eigener Erfahrung, warum die richtige
Kleidung wirklich einen Unterschied machen kann, und gebe euch
eine ganz konkrete Empfehlung, die ihr euch jetzt schon holen
könnt. Ausserdem gibt es ein paar schöne Reisetipps. Schreibt mir
gerne eure Fragen oder Feedback an mail@laufpodcast.ch
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06.03.2026
10 Minuten
Es ist endlich soweit. Folge 1 von meinem brandneuen Podcast
Laufen in der Mitte des Lebens. Der Podcast für
alle, die in der Mitte des Lebens mit dem Laufen beginnen und
Tipps suchen. In dieser Folge geht es um das Lauf-ABC, also die
Grundübungen, die wir Läufer:innen machen, um unsere Lauftechnik
zu verbessern. Ich erkläre euch, was das Lauf-ABC ist und warum
es so wichtig ist für uns. Ich habe nämlich eine gewisse
Expertise auf diesem Gebiet.
Alle sind willkommen in dieser grossen, bunten Lauffamilie. Es
ist nie zu spät, damit anzufangen. Ich freue mich riesig, dass
ihr dabei seid, und wenn ihr Fragen habt oder mir einfach
schreiben wollt, findet ihr meine Mailadresse hier:
mail@laufpodcast.ch
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Über diesen Podcast
NEUE EPISODE IMMER FREITAGS! Willkommen bei meinem neuen Podcast.
Es ist ein Podcast zum Thema, das sich mit dem Laufen beschäftigt,
eingehend mit Fragen von beispielsweise auch Lauftechnik für
Menschen, die in der Mitte ihres Lebens angekommen sind und Tipps
suchen. Bitte schreibt mir jederzeit! mail@laufpodcast.ch . Dies
ist ein fiktiver, satirischer Podcast. Alle Personen und Handlungen
sind erfunden.
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