S1 E5: Stirnlampen

Laufen in der Mitte des Lebens vor 6 Monaten

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In dieser Folge geht es um das Thema Stirnlampen. Brauche ich
eine Stirnlampe zum Laufen? Wie sieht so eine Stirnlampe
überhaupt aus? Das sind zentrale Fragen, die mich sehr
beschäftigt haben, als ich mit dem Laufen angefangen habe. Ich
erzähle euch, was so eine Stirnlampe alles kann, welche
verschiedenen Modelle es gibt und worauf ihr achten könnt.
Ausserdem spreche ich darüber, wann man eine Stirnlampe braucht
und was man machen kann, wenn man mal keine dabei hat. Weil das
Thema Stirnlampe, das gehört einfach dazu, wenn man sich richtig
ausrüsten will fürs Laufen. mail@laufpodcast.ch