S1 E4: Kompressionsshirts

In dieser Folge geht es um das Thema
Kompressionsshirts. Ich erzähle euch, was ein
Kompressionsshirt ist, warum es sich lohnen kann, eines zu
tragen, und für wen es geeignet ist. Das ist ein Thema, das mich
selber sehr beschäftigt hat, als ich mit dem Laufen angefangen
habe, es ist sehr wichtig. Und was die Mails betrifft: Es wäre
erfreulich, wenn mal etwas von euch kommt. Es ist ein Geben, aber
es ist auch ein Nehmen. Ihr habt es in der Hand.
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