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Episoden

§ 29 Der Monats-Check in unserer Examensvorbereitung

28 Minuten
Es steht mal wieder ein Monats-Check unserer Examensvorbereitung an, in dem wir euch bei den Entwicklungen während unserer Reise zum Examen mitnehmen.

Bei uns beiden hat sich den letzten Monat viel getan, es wurden wichtige Entscheidungen getroffen und wir sind unserem Ziel wieder einen Monat nähergekommen ;-).

Hört gerne rein, wenn ihr erfahren wollt, wie es uns in unserer Vorbereitung ergeht.

§ 28 Espresso & Expertise: Vom Studium in die Praxis mit einer Juraprofessorin

39 Minuten
Zwischen Vorlesungssaal, Promotion und Professur, wie fühlt sich der juristische Weg einer Juraprofessorin eigentlich an?

In unserer neuen Folge von Espresso & Expertise sprechen wir mit unserem ersten weiblichen Interviewgast: einer Juraprofessorin im Bereich des Bürgerlichen Rechts. Gemeinsam reden wir über ihren Weg durchs Jurastudium, über Zweifel, Herausforderungen und die Frage, wie man seinen eigenen Platz in der Jurawelt findet.

Warum hat sie sich ausgerechnet für das Bürgerliche Recht entschieden?

Wie kommt man auf den Karriereweg zur Professur?

Und wie erlebt man das Studium rückblickend, wenn man heute selbst vorne im Hörsaal steht?

Außerdem sprechen wir über die Zeit der Promotion, über stressige Lernphasen aber auch darüber, warum man sich von schwierigen Momenten nicht entmutigen lassen sollte.

Es ist ein einmaliger Blick hinter die Kulissen der Professur mit einer Interviewgästin, welche aus erster Hand berichtet. 

§ 27 Der Monats-Check in unserer Examensvorbereitung

22 Minuten
Wir freuen uns, euch heute eine neue Folge unseres Formats „der Monats-Check in der Examensvorbereitung“ zu liefern. 

Dieses Mal gab es eine Veränderung auf beiden Seiten, wir haben unser Lernen und unseren Lernplan angepasst und große Learnings in den letzten Wochen gehabt, denn manchmal müssen Dinge auseinanderfallen, um Platz für bessere zu schaffen :-). 

Ganz nach diesem Motto sind also unsere letzten vier Wochen seit dem letzten Monats-Check verlaufen und wenn ihr wissen wollt, wie es sich für Julia angefühlt hat, nach einer kleinen Ruhepause wieder voll in die Examensvorbereitung durchzustarten und wie Tanem ihr Probeexamen gemeistert hat, hört gerne in die neue Folge rein. 

Viel Vergnügen!

§ 26 Zwischen Kaffee und Kollaps: Besseres Energiemanagement im Alltag

43 Minuten
Kennst du das Gefühl, wenn dein Tag voll ist, aber deine Energie irgendwie schon längst nicht mehr mitkommt?

In dieser Folge nehmen wir genau das näher unter die Lupe: warum wir uns so oft ausgelaugt fühlen, obwohl wir eigentlich gar nicht so viel gemacht haben und was wirklich dahinterstecken könnte. Wir quatschen über Überforderung im Kopf, versteckte Energieräuber im Alltag und warum Pausen oft gar nicht die Erholung bringen, die wir denken.

Dabei soll es nicht nur bei Gedanken bleiben, sondern wir teilen unsere Tipps, die man ausprobieren kann, ohne sein ganzes Leben umkrempeln zu müssen.

Falls du daran interessiert bist, einen besseren Umgang mit deiner Energie zu finden, dann lehn dich zurück und lass dich berieseln.

§ 25 Schlaf: Müde sein reicht manchmal nicht

38 Minuten
Warum ist Schlaf eigentlich so wichtig und warum klappt er manchmal einfach nicht?

In dieser Folge dreht sich alles um ein Thema, das uns alle betrifft und trotzdem oft zu kurz kommt: Schlaf.

Wir sprechen darüber, was Schlaf überhaupt ist, was in unserem Körper passiert, wenn wir zu wenig davon bekommen und warum sich das nicht nur auf unsere Konzentration, sondern auch auf unsere Gesundheit auswirkt. Außerdem nehmen wir euch mit durch die verschiedenen Schlafphasen und schauen uns an, was nachts eigentlich wirklich in unserem Körper passiert.

Natürlich geht es auch um die andere Seite: Einschlafprobleme, unruhige Nächte und das berühmte Gedankenkarussell. Und wir klären die Frage, worin eigentlich der Unterschied zwischen Schlafproblemen und echten Schlafstörungen liegt.

Zum Schluss teilen wir noch ein paar Tipps, die uns selbst helfen, besser einzuschlafen und langfristig einen gesünderen Schlaf zu entwickeln.

Wenn euch das Thema Schlaf interessiert oder ihr einfach mal wieder eine dieser Nächte hattet, in denen der Kopf nicht still war, dann hört auf jeden Fall rein.

Frohe Ostern und bis nächste Woche!
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Über diesen Podcast

Zwei Jurastudentinnen, ein großer Stapel Karteikarten und eine Mission: das Examen überleben, mit Kaffee, Humor und vielleicht sogar Spaß. Zwischen Anspruch, Alltag und Lernplänen sprechen wir über das, was im Studium oft zu kurz kommt: Motivation, Freude und das Vertrauen in den eigenen Weg. Wir teilen Gedanken, Routinen und Lernstrategien, aber auch Zweifel, Umwege und kleine Erfolge. Ehrlich, ungeschönt und immer mit einem Augenzwinkern. Unser Ziel? Weniger Druck, mehr Perspektive. Und die Erinnerung daran, dass Lernen kein Kampf, sondern Wachstum sein darf. Mit kleinen Momenten von Glück zwischen Latte Macchiato und Lernplan.Echt, mit viel Herz und ein bisschen koffeiniert.
Urheberangabe
Julia & Tanem
Durchschnittliche Länge
Ø 38 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 14 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 6 Mon.
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„Zwischen Kaffee & Karteikarten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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