Podcaster
Episoden
10.07.2026
11 Minuten
In dieser Folge bekommst du 3 Tools mit, die du sofort anwenden kannst um aus der PMS-Stimmung raus zu kommen.
Mehr
03.07.2026
48 Minuten
Diese Folge ist für alle, die sich mit ihren Beschwerden alleine fühlen. Für alle, die sich vor ihrer Periode fragen: "Was stimmt nicht mit mir?" und für alle, die gerade Mut brauchen. Meine Kollegin Jule Liebing und ich geben Einblicke in unsere PMS Reise, unsere Herausforderungen und unseren Weg.
Mehr
11.06.2026
23 Minuten
Diese Folge ist für euch, liebe Männer, Partner und Partnerinnen ohne Zyklus. Du willst deine Partnerin endlich verstehen? Du willst eure Beziehung verbessern und stärken? Du willst wissen, was deine Partnerin von dir braucht, wenn sie PMS hat? In dieser Folge erfährst du alles, was du dazu wissen musst. Du wirst sehen. Dieses Wissen wird euer beider Leben verbessern.
Mehr
04.06.2026
35 Minuten
Essen wir zu wenig Proteine? Sind High Protein Produkte sinnvoll? Welche Rolle Spielen Proteine für deine Gesundheit? Und wie deckst du deinen Proteinbedarf so, dass es dir gut geht? Diesen Fragen gehen wir heute auf den Grund. Dazu habe ich Diätologin Alexandra Schifferl eingeladen. Viel Spaß, beim Zuhören!
Mehr
28.05.2026
18 Minuten
Die Zeit deiner Periode lieben lernen? Ja, das geht. Wie das geht, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß und Happy Bleeding! **Disclaimer**: Dieser Podcast dient der Informationsweitergabe und ersetzt keine individuelle Beratung durch eine Ärztin/einen Arzt.
Mehr
Über diesen Podcast
Im Cycle Care Podcast trifft Frauengesundheit auf Feminismus. Wir
sprechen über Zyklus, Hormongesundheit, Frauengesundheit und alles
was da eben noch so dazugehört. Tabuthemen? Die werden hier
garantiert behandelt. Für dich als Frau oder menstruierende Person
gibt es Infos und Denkanstöße genauso hilfreiche Tipps, die dir das
Leben leichter machen. Ich bin Anja, Gesundheits- &
Krankenpflegerin, Zyklusmentorin und Expertin für ganzheitliche
Frauengesundheit. Alle Infos findest du auf meiner Website:
www.anjarattay.com. Disclaimer: Dieser Podcast dient rein der
Informationsweitergabe. Er ersetzt keine individuelle Beratung oder
medizinische Betreuung. Impressum:
https://www.anjarattay.com/impressum
Abonnenten
Episode teilen
Cycle Care Podcast - Zyklus, Frauengesundheit & alles, was da eben noch so dazugehört
Happy Bleeding - Wie du deine Periode lieben lernen kannst
Close
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.