Cycle Care Podcast - Zyklus, Frauengesundheit & alles, was da eben noch so dazugehört
Podcaster
Episoden
23.02.2026
17 Minuten
"Ich habe PMS." Wenn du diesen Satz so oder so ähnlich verwendest,
dann ist diese Folge für dich. Was genau steckt dahinter und was
ist eigentlich gemeint? Hast du tatsächlich PMS oder ist es "nur"
deine Lutealphase?
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09.02.2026
11 Minuten
Wir alle kennen es: Deine Periode kommt zum unpassendsten
Zeitpunkt. Was jetzt? Alles stehen und liegen lassen oder lieber
doch als Bloody Queen die Bühne betreten? Darüber sprechen wir in
dieser Folge.
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02.02.2026
14 Minuten
Viele Frauen kennen es: Schmerzen zum Eisprung. Aber was genau tut
da weh? Und vor allem, was kannst du dagegen tun? In dieser Folge
gehen wir dem Mittelschmerz (auch Ovulationsschmerz genannt) auf
den Grund. Disclaimer: Dieser Podcast dient der
Informationsweitergabe und ersetzt keine individuelle Beratung
durch eine Ärztin/einen Arzt.
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19.01.2026
10 Minuten
Die Frage ist berechtigt: Was bringt es dir, dich mit deinem Zyklus
auseinanderzusetzen? Ich habe dir 3 wirklich gute Gründe
mitgebracht, warum du genau das tun solltest.
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18.01.2026
2 Minuten
Willkommen beim Cycle Care Podcast! In dieser Folge erfährst du
alles, was du über diesen Podcast wissen musst. Ich erzähle worum
es hier geht und ein bisschen etwas über mich. Viel Freude!
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Über diesen Podcast
Im Cycle Care Podcast trifft Frauengesundheit auf Feminismus. Wir
sprechen über Zyklus, Hormongesundheit, Frauengesundheit und alles
was da eben noch so dazugehört. Tabuthemen? Die werden hier
garantiert behandelt. Für dich als Frau oder menstruierende Person
gibt es Infos und Denkanstöße genauso wie Tipps und Tricks, die dir
das Leben leichter machen. Ich bin Anja, Gesundheits- &
Krankenpflegerin, Zyklusmentorin und Expertin für ganzheitliche
Frauengesundheit. Alle Infos findest du auf meiner Website:
www.anjarattay.com. Disclaimer: Dieser Podcast dient rein der
Informationsweitergabe. Er ersetzt keine individuelle Beratung oder
medizinische Betreuung. Impressum:
https://www.anjarattay.com/impressum
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