Im Herzen der EFT-Paartherapie - Impulse zum Auftanken, Vertiefen und Dranbleiben

In dieser Episode sprechen Ben Schuster und Tine Weiß darüber, wie wir als EFT-Therapeut:innen dem inneren emotionalen Erleben unserer Paare wirklich Raum geben können – jenseits von Technik und Intervention.


Im Zentrum steht die Frage: Wie sind wir da? Wie gelingt es uns, präsent zu sein, unser eigenes Nervensystem wahrzunehmen und einen sicheren Raum zu schaffen, in dem sich verletzliche Emotionen zeigen dürfen?


Wir beleuchten die Rolle der Therapeut:in als Übergangsbindungsfigur und sprechen darüber, warum es nicht reicht, „die richtigen Worte“ zu finden – sondern warum unsere Verkörperung, Präsenz und emotionale Resonanzentscheidend sind, damit Paare sich öffnen und neue Erfahrungen machen können.


Dabei geht es auch um die Herausforderungen: Was passiert, wenn wir selbst unter Stress geraten? Wenn Emotionen im Raum überwältigend wirken? Und wie können wir lernen, mit diesen Momenten zu sein, statt sie unbewusst zu vermeiden?


Abgerundet wird die Episode durch eine kleine Übung, die dich dabei unterstützt, deinen inneren Raum zu erweitern und mehr Präsenz in deine Arbeit zu bringen.


Diese Folge richtet sich an EFT-Therapeut:innen, die ihre Arbeit vertiefen und ihre innere Haltung und Präsenz als zentrales therapeutisches Werkzeug weiterentwickeln möchten.


Themen 


Emotionale Erfahrung in der Paartherapie Rolle der Präsenz und Selbstregulation für Therapeuten Wichtigkeit des Raumgebens für verletzliche Gefühle Techniken zur Verlangsamung und Innehalten im Prozess Selbsterfahrung und Supervision für Therapeuten


Chapters


00:00 Einführung: Raum für emotionales Erleben 02:35 Präsenz statt Technik 06:40 Selbstwahrnehmung & Nervensystem 11:15 Mitgefühl & innere Haltung 15:57 Emotionen einladen & verlangsamen 22:10 Mit Schmerz sein können 24:28 Mini-Übung: Inneren Raum erweitern


Keywords


Paartherapie, Emotionen, Bindung, EFT, Präsenz, Selbstregulation, Schmerz, Empathie, Trauma, Supervision


 

Wie bleibt die Bindungsdynamik im EFT-Tango präsent – auch wenn wir in die Tiefe der Emotionen gehen?


In dieser Episode sprechen Tine Weiss & Ben Schuster darüber, wie das negative Interaktionsmuster von Paaren durch alle Schritte des EFT-Tangos hindurch wirkt. Oft lernen wir die Moves des Tangos zunächst als einzelne Interventionen – doch in der Praxis zeigt sich: Das Muster bleibt während des gesamten Prozesses der Orientierungspunkt für unsere Arbeit.


Wir sprechen darüber,


wie die liegende Acht als innere Landkarte für Therapeut:innen dienen kann warum Wiederholung der emotionalen Anker so wichtig ist wie wir das Bindungs-Framing in Move 2, 3 und 4 aufrechterhalten was passiert, wenn ein Enactment wieder ins Muster kippt und wie wir Paaren helfen können, ihre Dynamik erlebbar zu verstehen.


Außerdem teilen wir ein konkretes Beispiel für eine Tango-5-Zusammenfassung, die zeigt, wie sich die Bewegung der Bindungsdynamik im therapeutischen Gespräch widerspiegeln kann.


Eine Episode für EFT-Therapeut:innen, die ihre Orientierung im Tango vertiefen und mehr Sicherheit im Prozess entwickeln möchten.


 


Chapters


00:00 Einführung: Warum Bindungsdynamiken so herausfordernd sind 02:20 Phase 1 der EFT: Das Muster verstehen 04:19 Die liegende Acht als Orientierung im Prozess 10:20 Tango Move 2: Emotionale Vertiefung im Bindungskontext 14:28 Übergang zu Move 3: Verletzlichkeit ausdrücken 19:33 Move 4: Das Enactment reflektieren 21:44 Move 5: Integration und neue Bedeutung


Keywords


Bindung, EFT, Paartherapie, emotionale Muster, Tango, Dynamik, therapeutische Techniken


 

In dieser Episode tauchen Ben Schuster und Christine Weiß in die innere Welt von Verfolger:innen in Paarbeziehungen ein. Menschen mit einer verfolgend-protestierenden Bindungsstrategie wirken nach außen oft kritisch, fordernd oder wütend – doch aus EFT-Perspektive steckt dahinter meist etwas ganz anderes: der verzweifelte Versuch, Verbindung wiederherzustellen.


Wir sprechen darüber,


welche Bindungsdynamik hinter Protestverhalten steht, warum Kritik oft ein Ausdruck von Bindungsnot ist, wie Therapeut:innen mit der intensiven Energie im Raum umgehen können, und warum Co-Regulation, Verlangsamung und Präsenz entscheidend sind.


Außerdem teilen wir konkrete Hinweise aus der Praxis: Wie können wir als Therapeut:innen reguliert bleiben, wenn starke Emotionen im Raum sind? Wann greifen wir ein? Und wie helfen wir Verfolger:innen, ihre eigentlichen Gefühle und Bedürfnisse zugänglich zu machen?


Eine Episode für EFT-Therapeut:innen und Berater:innen, die lernen möchten, verfolgende Energie nicht zu stoppen, sondern zu verstehen und in Verbindung zu verwandeln.


Chapters


00:00 Die Welt der Verfolger:innen verstehen 00:51 Protest als Bindungsimpuls 04:28 Der Kampf um Verbindung 06:41 Humanisieren statt pathologisieren 11:22 Bindungsbiografie und Co-Regulation 17:44 Interventionen: Verlangsamen statt stoppen 21:17 Wiederholung und Sicherheit im Prozess


Keywords


Paartherapie, Verfolgerenergie, Bindung, Regulation, EFT, Beziehung, Konfliktlösung


 

Was geschieht innerlich bei Partner:innen, die sich im Konflikt zurückziehen?


In dieser Episode tauchen wir in die oft missverstandene Welt von Rückzüglern ein. Was nach außen wie Distanz, Kälte oder Desinteresse wirken kann, ist innerlich häufig von Stress, Hilflosigkeit und Bindungsnot geprägt.


Wir sprechen darüber,


wie sich Rückzug im Körper anfühlt, warum Lösungsversuche oft misslingen, welche verletzlichen Bedeutungen unter dem Schweigen liegen, und wie wir als Therapeut:innen einen Raum schaffen können, in dem sich diese innere Welt zeigen darf.


Eine Einladung, Rückzug nicht als Widerstand, sondern als Schutz zu verstehen – und Bindungsnot auch dort zu sehen, wo sie leise ist.


 


Keywords


Rückzügler, Bindungsnot, Emotionen, Stress, EFT, Therapie, Beziehung, Kommunikation


 


Chapters


00:00 Warum Rückzügler uns herausfordern 07:53 Hilflosigkeit, Lösungsversuche und Abschalten 12:09 Nicht genügend sein: Die verletzliche Bedeutung unter dem Rückzug 15:04 Therapeutische Haltung: Raum geben statt verfolgen 16:10 Neugier und Offenheit im therapeutischen Prozess 19:54 Lernprozesse und die Dynamik von Rückzüglern 24:28 Persönliche Lernerfahrungen & Abschluss