34. Der Fokus in der EFT: Vom Konflikt zur Bindung

Ben Schuster & Christine Weiß sprechen in dieser Episode über
eine der wichtigsten Grundlagen der emotionsfokussierten
Paartherapie (EFT): Wo liegt eigentlich der Fokus einer
EFT-Sitzung?


Viele Therapeut:innen erleben gerade am Anfang eine große
Herausforderung: Zwei Menschen sitzen vor ihnen, beide haben gute
Argumente, konkrete Konflikte und wünschen sich schnelle
Lösungen. Doch in der EFT folgen wir nicht dem Inhalt des Streits
– wir folgen dem Bindungsprozess.


In dieser Folge sprechen wir darüber,


warum wir nicht beim "Content" stehen bleiben,

wie der negative Zyklus zum eigentlichen Problem wird,

weshalb Phase 1 der EFT so entscheidend ist,

wie in Phase 2 neue Bindungserfahrungen entstehen,

und warum Paare ihre Lösungen oft selbst finden, sobald
wieder Sicherheit zwischen ihnen entsteht.



Anhand konkreter Beispiele zeigen wir, wie Konflikte rund um
Haushalt, Hochzeit oder andere Alltagsthemen häufig Ausdruck
tieferer Bindungsbedürfnisse sind – und wie die EFT hilft, genau
dort anzusetzen.


Diese Episode richtet sich sowohl an Therapeut:innen, die neu mit
der emotionsfokussierten Paartherapie beginnen, als auch an
erfahrene EFT-Kolleg:innen, die ihren therapeutischen Fokus immer
wieder schärfen möchten.


Chapters


00:00 – Einführung: Die Landkarte der emotionsfokussierten
Paartherapie


03:30 – Der negative Zyklus: Warum Paare sich immer wieder
verlieren


10:10 – Phase 1: Deeskalation – Sicherheit schaffen statt
Probleme lösen


22:00 – Phase 2: Bonding – Neue emotionale Erfahrungen
ermöglichen


26:45 – Wie echte Lösungen entstehen, ohne den Content zu
bearbeiten


31:00 – Der Kern der EFT: Verbindung statt schneller Lösungen


Mehr über uns


Ben Schuster – Certified EFT Therapist & Supervisor (Austria)
https://eftpaartherapie.at


Christine Weiß – Certified EFT Therapist, Supervisor &
Trainerin https://christineweiss.de


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