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Episoden

1 Stunde 42 Minuten
Vom Flüchtlingskind zum Träger des Bundesverdienstkreuzes. Eine Geschichte, die unter die Haut geht. Mentor Shalijani ist Breakdance-Weltmeister, Tanzpädagoge und Gründer einer Tanzschule in Lörrach. Doch hinter seinen Erfolgen steckt eine bewegende Lebensgeschichte, die nur wenige kennen.Als Kind kam Mentor mit seiner Familie nach Deutschland. Jahrelang lebten sie mit der Angst, jederzeit abgeschoben zu werden. Nicht einmal ein Sofa schaffte sich seine Familie an, weil niemand wusste, wie lange sie bleiben durften. Mit 18 Jahren drohte ihm erneut die Abschiebung – diesmal sollte er ganz allein Deutschland verlassen.Im Gespräch erzählt Mentor, warum er sogar absichtlich seine Schulprüfung nicht bestehen wollte, welche Rolle Breakdance in seinem Leben spielte und wie er es geschafft hat, seinen eigenen Weg zu gehen.Heute gibt er seine Erfahrungen an Kinder und Jugendliche weiter und wurde für sein gesellschaftliches Engagement sogar mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet.Wir sprechen über Heimat, Integration, Familie, Zusammenhalt, Rückschläge und darüber, warum man niemals aufgeben sollte.Ein Gespräch, das mich persönlich sehr berührt hat. ️ Was bedeutet Heimat für dich? Ist es der Ort, an dem du geboren wurdest, oder der Ort, an dem du dich zu Hause fühlst? Wenn dir das Gespräch gefallen hat, freue ich mich über ein Like, einen Kommentar und ein Abo. Teile die Folge gerne mit Menschen, die diese Geschichte hören sollten.Mentor's Website: https://tanzwerk-dreilaendereck.de/ Jetzt Folge anhören auf…YouTube https://www.youtube.com/@podcastmitercanSpotify https://tinyurl.com/ms8z5x8bApple Podcast https://tinyurl.com/mryy2j8xAmazon Music https://tinyurl.com/mse8h4w200:00 Intro01:26 Wer ist Mentor Shalijani?04:18 Flucht, Abschiebung, Angst - Mentor’s Vergangenheit21:15 Diese Dinge prägen ihn noch heute25:40 Wie Mentor zum Breakdance kam29:47 SAK Lörrach - Soziale Arbeit38:49 Der Weg zum Breakdance Weltmeister47:38 Mentor’s Beziehung zu seinem Bruder Ersen51:40 Es geht mehr als nur um’s Tanzen57:13 Das lernen Mentor’s Tanzschüler neben dem tanzen01:02:01 Mentor’s größte Stütze01:03:44 Der Tod seines Vaters01:14:04 Deutsche Staatsbürgerschaft nach über 30 Jahren01:20:00 Erhalt des Bundesverdienstkreuz01:38:51 Worauf bist du am meisten stolz?01:41:47 Wenn du eine Zauberkraft haben könntest…In diesem Podcast geht es um Menschen, die etwas geschafft haben – nicht durch Zufall, sondern durch Entscheidungen, Rückschläge, Wachstum und den Mut, ihren eigenen Weg zu gehen. Der Fokus liegt auf Mindset, innerer Stärke und den Wendepunkten, die ein Leben verändern können.Hier stehen echte Erfahrungen im Mittelpunkt: ungeschönt, nahbar und ehrlich. Welche Gedanken treiben Menschen voran? Welche Zweifel müssen sie überwinden? Welche Lektionen bleiben hängen? Genau diese Einblicke gibt dieser Podcast weiter.Wer klare Perspektiven, authentische Geschichten und Impulse für persönliche Weiterentwicklung sucht, findet hier den passenden Raum. Jede Woche neue Folgen, die zeigen, was wirklich hinter starken Lebenswegen steckt.#Mindset, #PersönlichesWachstum, #Erfolgsgeschichten, #Entscheidungen, #Motivation, #Disziplin, #RückschlägeÜberwinden, #Lebensweg, #Entwicklung, #Selbstvertrauen, #Fokus, #ZieleSetzen, #MentaleStärke, #Persönlichkeitsentwicklung, #Inspiration, #EchteGeschichten, #Biografien, #MutigeEntscheidungen, #Transformation, #Wandel, #GrowthMindset, #ErfolgImLeben, #MindsetPodcastDeutsch, #Erfolgsstories, #PersönlicheEntwicklung, #MotivationPodcast, #LebensveränderndeEntscheidungen, #MutUndDisziplin, #ErfolgLernen, #MenschenDieEtwasErreichtHaben #deepdivepodcast #ercansdeepdivepodcast
1 Stunde 53 Minuten
Kostenloses Dehnübungen PDF von Prof. Dr. Michael Pfeiffer: https://tinyurl.com/3dvth4zkRückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle und Rückenoperationen betreffen viele Menschen – doch wird dabei immer die richtige Ursache behandelt?In dieser Folge spreche ich mit Professor Dr. Michael Pfeiffer aus Breisach am Rhein. Er ist Wirbelsäulenspezialist, ehemaliger Chefarzt und blickt auf über 40 Jahre Erfahrung als Chirurg zurück. 🩺Professor Pfeiffer spricht außergewöhnlich offen darüber, warum nicht grundsätzlich zu viel operiert wird, sondern häufig die falschen Patienten. Er erklärt, wann eine Rückenoperation wirklich notwendig ist, weshalb man sich vor einem planbaren Eingriff eine unabhängige Zweitmeinung einholen sollte und welche Warnzeichen bei einem Bandscheibenvorfall keinen Aufschub erlauben.Außerdem räumt er mit verbreiteten Rückenmythen auf: Warum Rauchen die Wirbelsäule stärker schädigen kann, als viele denken Weshalb Wärme bei Rückenschmerzen nicht immer hilft und Beschwerden sogar verschlimmern kann️ Warum ein starker Rücken nicht automatisch ein schmerzfreier Rücken ist🩻 Weshalb ein MRT allein noch keine verlässliche Diagnose liefert Was Physiotherapie, Massagen, Faszienbehandlungen und Kinesiotapes wirklich leisten können Warum Ärzte häufig kaum genügend Zeit für eine gründliche körperliche Untersuchung haben Welche Chancen und Risiken künstliche Intelligenz in der Medizin mit sich bringtPersönlich wird das Gespräch, als Professor Pfeiffer über Verantwortung und Fehler im Operationssaal, den Tod eines Patienten und seine eigene Angst vor dem Sterben spricht.Eine intensive Folge über unseren Rücken, die Grenzen moderner Medizin und die Frage, warum eine gute Behandlung immer beim Menschen beginnen muss.Mehr zu Prof. Dr. Michael Pfeiffer: https://www.dr-michael-pfeiffer.de Jetzt Folge anhören auf…YouTube https://www.youtube.com/@podcastmitercanSpotify https://tinyurl.com/ms8z5x8bApple Podcast https://tinyurl.com/mryy2j8xAmazon Music https://tinyurl.com/mse8h4w200:00 Intro01:25 Warum sind Sie Arzt geworden?09:35 Wie wird man Chefarzt?15:50 Rückenmedizin: Was ist heute gut, was war früher besser?24:22 Warum haben so viele Rückenbeschwerden?28:49 Ist viel sitzen ein Problem?36:12 Dehnübungen bei Rückenschmerzen40:21 Körperliche Arbeit oder Bürojob: Was belastet den Rücken mehr?46:45 Bandscheibenvorfall: Was passiert genau?53:51 Bandscheibenvorfall ohne es zu merken?58:14 Weitere Ursachen für Rückenschmerzen01:05:42 Wird bei Beschwerden zu schnell operiert?01:10:17 Vergütungssystem der Krankenkassen in Deutschland01:21:18 Haben Ärzte heute genug Zeit für eine saubere Diagnose?01:38:35 Was haben Kranke Sie über das Leben gelehrt?01:52:55 Wenn Sie eine Zauberkraft haben könnten…In diesem Podcast geht es um Menschen, die etwas geschafft haben – nicht durch Zufall, sondern durch Entscheidungen, Rückschläge, Wachstum und den Mut, ihren eigenen Weg zu gehen. Der Fokus liegt auf Mindset, innerer Stärke und den Wendepunkten, die ein Leben verändern können.Hier stehen echte Erfahrungen im Mittelpunkt: ungeschönt, nahbar und ehrlich. Welche Gedanken treiben Menschen voran? Welche Zweifel müssen sie überwinden? Welche Lektionen bleiben hängen? Genau diese Einblicke gibt dieser Podcast weiter.Wer klare Perspektiven, authentische Geschichten und Impulse für persönliche Weiterentwicklung sucht, findet hier den passenden Raum. Jede Woche neue Folgen, die zeigen, was wirklich hinter starken Lebenswegen steckt.
1 Stunde 38 Minuten
In dieser Folge ist Dr. med. Bettina Seiberlich zu Gast. 🩺

Dr. Bettina Seiberlich beschäftigt sich in ihrer ärztlichen Arbeit intensiv mit der Frage, warum Menschen sich nicht mehr fit, leistungsfähig oder innerlich im Gleichgewicht fühlen – und warum es oft nicht reicht, nur einzelne Symptome zu betrachten.

Wir sprechen über Gesundheit, Energie, Hormone, Prävention und darüber, wie wichtig es ist, den Körper ganzheitlich zu verstehen. Denn viele Beschwerden entstehen nicht plötzlich, sondern entwickeln sich über längere Zeit: Müdigkeit, Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, einfach nicht mehr richtig belastbar zu sein.

Diese Folge ist deshalb für alle spannend, die ihren Körper besser verstehen wollen.

Außerdem sprechen wir über ein aktuell stark diskutiertes Thema: die mögliche Abschaffung der telefonischen Krankschreibung. 🩺

Eine ehrliche, tiefgehende und verständliche Folge über Gesundheit, Eigenverantwortung und die Suche nach den echten Ursachen. ️

Mehr zu Dr. Bettina Seiberlich:


Instagram - https://www.instagram.com/docbettinaseiberlich


Website - https://www.dr-seiberlich.de/

Diese Folge wird gesponsert von: https://www.avci-immo.de/



00:00 Intro


01:23 Das System der klassischen Ärzte


07:43 Welche Beschwerden haben deine Patient*innen?


15:15 „Ich bin müde“ oder konkreter Leidensdruck?


17:44 Das Gefühl es keinem recht machen zu können


24:07 Ab wann ist Müdigkeit nicht mehr normal?


33:54 Ist Energielosigkeit ein Mangel an Disziplin?


37:38 Müdigkeit als Warnsignal


49:26 Warum spart der Körper Energie?


56:31 Wie viel bringen Nahrungsergänzungsmittel?


58:35 Von außen alles gut, innerlich am Ende


01:00:14 Erschöpfung - Unterschiede bei Frauen und Männern


01:02:43 Lebensphasen mit besonders viel Energielosigkeit


01:05:29 Der größte Irrtum über guten Schlaf


01:09:32 Daran erkennt man nicht erholsamen Schlaf


01:11:55 Thema Handy, Alkohol, spätes Essen im Bezug auf Schlaf

01:18:49 Bin ich müde oder steckt psychisch mehr dahinter?
 Jetzt Folge anhören auf…YouTube https://www.youtube.com/@podcastmitercanSpotify https://tinyurl.com/ms8z5x8bApple Podcast https://tinyurl.com/mryy2j8xAmazon Music https://tinyurl.com/mse8h4w2In diesem Podcast geht es um Menschen, die etwas geschafft haben – nicht durch Zufall, sondern durch Entscheidungen, Rückschläge, Wachstum und den Mut, ihren eigenen Weg zu gehen. Der Fokus liegt auf Mindset, innerer Stärke und den Wendepunkten, die ein Leben verändern können.Hier stehen echte Erfahrungen im Mittelpunkt: ungeschönt, nahbar und ehrlich. Welche Gedanken treiben Menschen voran? Welche Zweifel müssen sie überwinden? Welche Lektionen bleiben hängen? Genau diese Einblicke gibt dieser Podcast weiter.Wer klare Perspektiven, authentische Geschichten und Impulse für persönliche Weiterentwicklung sucht, findet hier den passenden Raum. Jede Woche neue Folgen, die zeigen, was wirklich hinter starken Lebenswegen steckt.#Mindset, #PersönlichesWachstum, #Erfolgsgeschichten, #Entscheidungen, #Motivation, #Disziplin, #RückschlägeÜberwinden, #Lebensweg, #Entwicklung, #Selbstvertrauen, #Fokus, #ZieleSetzen, #MentaleStärke, #Persönlichkeitsentwicklung, #Inspiration, #EchteGeschichten, #Biografien, #MutigeEntscheidungen, #Transformation, #Wandel, #GrowthMindset, #ErfolgImLeben, #MindsetPodcastDeutsch, #Erfolgsstories, #PersönlicheEntwicklung, #MotivationPodcast, #LebensveränderndeEntscheidungen, #MutUndDisziplin, #ErfolgLernen, #MenschenDieEtwasErreichtHaben #deepdivepodcast #ercansdeepdivepodcast
1 Stunde 23 Minuten
️In dieser Folge spreche ich mit Alexander Petrovic, besser bekannt als Azo. Heute ist Azo Fitness-Coach, Unternehmer, Studiobetreiber, Event-Organisator und tief in der Fitness- und HYROX-Szene verwurzelt. Doch sein Weg dorthin war alles andere als einfach.

Wir sprechen über seine Jugend, seine Schulzeit und darüber, wie sehr ihn Mobbing und Unsicherheit damals geprägt haben. Azo erzählt offen, wie es sich angefühlt hat, früher schüchtern zu sein, nicht aufzufallen zu wollen und mit wenig Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen.Aber diese Folge bleibt nicht in der Vergangenheit stehen. Es geht auch darum, wie Sport ihm geholfen hat, stärker zu werden – körperlich, mental und unternehmerisch.

Wir sprechen außerdem über seinen Weg in die Selbstständigkeit, den Aufbau seines eigenen Fitnessstudios, Personal Coachings, unternehmerische Rückschläge und den Druck, wenn plötzlich alles auf der Kippe steht.

Diese Folge ist für alle, die selbst schwierige Zeiten erlebt haben, sich manchmal unterschätzt fühlen oder den Mut suchen, trotzdem ihren eigenen Weg zu gehen

Mehr von Azo Petrovic:


Website: https://www.gymazo.de/


Instagram: @azopetro.vic

Diese Folge wird gesponsert von:

https://www.avci-immo.de/

00:00 Intro


01:09 Vom schüchternen Jungen zum Fitness-Unternehmer


11:47 Die schwierige Schulzeit


22:49 Was Social Media mit jungen Menschen macht


25:28 Ausbildungszeit: Der pure Horror


33:13 Toxisches Arbeitsumfeld


35:47 Azo’s eigenes Fitnessstudio


46:38 Umgang mit Ablehnung


53:06 Mentale Belastung


56:48 HYROX und der Hype in Deutschland


01:07:25 Azo’s eigene Fitness-Events


01:14:07 Hybrid-Games in Basel


01:17:54 Die Wahrheit über die Supplement Industrie


01:22:23 Wenn du dir eine Zauberkraft aussuchen könntest…
 Jetzt Folge anhören auf…YouTube https://www.youtube.com/@podcastmitercanSpotify https://tinyurl.com/ms8z5x8bApple Podcast https://tinyurl.com/mryy2j8xAmazon Music https://tinyurl.com/mse8h4w2In diesem Podcast geht es um Menschen, die etwas geschafft haben – nicht durch Zufall, sondern durch Entscheidungen, Rückschläge, Wachstum und den Mut, ihren eigenen Weg zu gehen. Der Fokus liegt auf Mindset, innerer Stärke und den Wendepunkten, die ein Leben verändern können.Hier stehen echte Erfahrungen im Mittelpunkt: ungeschönt, nahbar und ehrlich. Welche Gedanken treiben Menschen voran? Welche Zweifel müssen sie überwinden? Welche Lektionen bleiben hängen? Genau diese Einblicke gibt dieser Podcast weiter.Wer klare Perspektiven, authentische Geschichten und Impulse für persönliche Weiterentwicklung sucht, findet hier den passenden Raum. Jede Woche neue Folgen, die zeigen, was wirklich hinter starken Lebenswegen steckt.#Mindset, #PersönlichesWachstum, #Erfolgsgeschichten, #Entscheidungen, #Motivation, #Disziplin, #RückschlägeÜberwinden, #Lebensweg, #Entwicklung, #Selbstvertrauen, #Fokus, #ZieleSetzen, #MentaleStärke, #Persönlichkeitsentwicklung, #Inspiration, #EchteGeschichten, #Biografien, #MutigeEntscheidungen, #Transformation, #Wandel, #GrowthMindset, #ErfolgImLeben, #MindsetPodcastDeutsch, #Erfolgsstories, #PersönlicheEntwicklung, #MotivationPodcast, #LebensveränderndeEntscheidungen, #MutUndDisziplin, #ErfolgLernen, #MenschenDieEtwasErreichtHaben #deepdivepodcast #ercansdeepdivepodcast
1 Stunde 45 Minuten
️ In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dirk Kreuter, einem der bekanntesten Verkaufstrainer im deutschsprachigen Raum. Wir gehen zurück zu seinen Anfängen und sprechen darüber, wie er sich Schritt für Schritt ein echtes Millionenbusiness aufgebaut hat. Dabei geht es nicht nur um Erfolg, Vertrieb und Unternehmertum, sondern auch um die Seiten, über die selten offen gesprochen wird: Skandale, Kritik, die Coaching-Bubble und der Druck, dauerhaft sichtbar zu sein. Außerdem schauen wir hinter die Kulissen: Wer ist Dirk Kreuter privat? Wie denkt er über die Coaching-Szene? Und was würde er seinem jüngeren Ich mit dem Wissen von heute mitgeben? Diese Folge ist für alle spannend, die sich für Verkauf, Mindset, Unternehmertum, Personal Branding und auch den Dirk hinter den Kulissen interessieren.Viel Spaß mit der Folge!Dirk Kreuter's Kanäle Webseite: https://tinyurl.com/4zyzvszzInstagram: https://instagram.com/dirkkreuterLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dirkkreuter/Podcast: https://tinyurl.com/4sd2mr8300:00 Dirk Kreuter - Seine Anfänge10:24 So vermeidet man ein Nein im Verkaufsgespräch28:47 Druck als Verkäufer - Der richtige Umgang damit36:22 Ist Verkaufen etwas schlechtes?42:31 Dirk’s größter Führungsfehler50:01 Social Media als Business-Booster56:33 Wie hat sich Social Media verändert?01:07:22 Ist Dirk Kreuter ein Betrüger?01:25:17 Was treibt dich heute weiter an?01:35:53 Wann man das Umfeld wechseln sollte01:42:01 Welchen Preis muss man für Erfolg bezahlen?01:44:13 Wenn du eine Zauberkraft haben könntest… Jetzt Folge anhören auf…YouTube https://www.youtube.com/@podcastmitercanSpotify https://tinyurl.com/ms8z5x8bApple Podcast https://tinyurl.com/mryy2j8xAmazon Music https://tinyurl.com/mse8h4w2In diesem Podcast geht es um Menschen, die etwas geschafft haben – nicht durch Zufall, sondern durch Entscheidungen, Rückschläge, Wachstum und den Mut, ihren eigenen Weg zu gehen. Der Fokus liegt auf Mindset, innerer Stärke und den Wendepunkten, die ein Leben verändern können.Hier stehen echte Erfahrungen im Mittelpunkt: ungeschönt, nahbar und ehrlich. Welche Gedanken treiben Menschen voran? Welche Zweifel müssen sie überwinden? Welche Lektionen bleiben hängen? Genau diese Einblicke gibt dieser Podcast weiter.Wer klare Perspektiven, authentische Geschichten und Impulse für persönliche Weiterentwicklung sucht, findet hier den passenden Raum. Jede Woche neue Folgen, die zeigen, was wirklich hinter starken Lebenswegen steckt.#Mindset, #PersönlichesWachstum, #Erfolgsgeschichten, #Entscheidungen, #Motivation, #Disziplin, #RückschlägeÜberwinden, #Lebensweg, #Entwicklung, #Selbstvertrauen, #Fokus, #ZieleSetzen, #MentaleStärke, #Persönlichkeitsentwicklung, #Inspiration, #EchteGeschichten, #Biografien, #MutigeEntscheidungen, #Transformation, #Wandel, #GrowthMindset, #ErfolgImLeben, #MindsetPodcastDeutsch, #Erfolgsstories, #PersönlicheEntwicklung, #MotivationPodcast, #LebensveränderndeEntscheidungen, #MutUndDisziplin, #ErfolgLernen, #MenschenDieEtwasErreichtHaben #deepdivepodcast #ercansdeepdivepodcast
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