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Episoden

Der Schatten der modernen Weiblichkeit

44 Minuten
Was bedeutet es heute, eine Frau zu sein? Zwischen Selbstbestimmung, Gleichberechtigung und gesellschaftlichen Erwartungen scheint es manchmal, als müssten Frauen alles gleichzeitig sein: unabhängig, erfolgreich, fürsorglich, stark und trotzdem ganz bei sich selbst.

In dieser Folge schauen wir hinter das Bild der modernen Weiblichkeit und beleuchten auch ihre Schattenseiten. Warum werden Frauen noch immer bewertet - egal, ob sie sich für Karriere, Mutterschaft oder ein traditionelleres Lebensmodell entscheiden? Ist Emanzipation manchmal zu einer neuen Form von Anpassung geworden? Und haben wir vielleicht begonnen, Weiblichkeit an männlichen Maßstäben zu messen?

Wir sprechen über Rollenbilder, innere Widersprüche, gesellschaftliche Polarisierung und die Frage, wie wir wieder mehr Verbindung statt Gegeneinander schaffen können.

Eine Einladung, Weiblichkeit jenseits von Erwartungen, Zuschreibungen und Rechtfertigungen neu zu betrachten. 

Weibliche Scham- Beschützer oder Gefängnis?

53 Minuten
F15_Weibliche Scham: Beschützer oder Gefängnis?

Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen mit weiblicher Scham – von der Kindheit über die Pubertät bis heute. Woher kommt sie? Wie viel ist anerzogen? Und wann wird sie vom Schutzschild zum Gefängnis? Wir sprechen über Körperscham, Schönheitsideale, Social-Media-Druck und wie wir unseren Körper als Zuhause statt als Projekt begreifen können. Ehrlich, nahbar, mit dem Mut, den Finger dorthin zu legen, wo es wehtut.

Zwischenspiel

35 Minuten
Manchmal brauchen wir keinen roten Faden — manchmal reicht es, einfach ins Gespräch zu kommen. In diesem 'Zwischenspiel' streifen wir durch verschiedene Themen: wie Glaube bei uns ankam, wo wir Widerstand spüren, ob Substanzen helfen, tiefer zu fühlen, und was Elina in ihren Sitzungen eigentlich macht. Nena erzählt von ihrer Oma, die Zeitungsausschnitte über Gott in Briefkästen deponierte, Evin von ihrem Weg zum Spüren und Erfahren.

Eine lockere Folge zwischen den großen Themen — zum Reinhören, Mitschwingen und Verweilen.

"Nach Hause kommen." Wenn wir den Tod nicht länger fürchten.

53 Minuten
Ein ehrliches und auch humorvolles Gespräch über das letzte Tabu unserer Gesellschaft. Denn nichts ist so gewiss wie der Tod – und trotzdem setzen wir uns viel zu selten damit auseinander.

In dieser Episode geht es um:

Tod als Strafe? Kindheitliche Prägungen und das Himmel-und-Hölle-Narrativ

Wie verschiedene Kulturen mit dem Tod umgehen: russische Blinchiki, alevitische Helva, indische farbenfrohe Beerdigungen

Die Rolle der Kirche: Wie Angst vor dem Tod als Instrument genutzt wurde

Wiedergeburt, Seelenreife und was nach dem Tod kommt

Kinder und der Tod: Wie viel Wahrheit verträgt ein Kind?

Palmblattlesen: Möchte ich mein eigenes Todesdatum kennen?

Den eigenen Weg finden

Zeig dich! Sichtbar sein trotz Angst

45 Minuten
Was bedeutet das – sichtbar sein? Geht es darum, sich vor eine Kamera zu stellen und Social Media vollzuspamen oder fängt Sichtbarkeit nicht schon morgens vor dem Kleiderschrank an, vielleicht mit der Frage: Wie will ich mich heute zeigen? 

Eine Einladung an dich zum Zuhören - und Mitmachen. Sichtbarkeit ist ein Weg, der gegangen werden will!
Alle Folgen ansehen (16)
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Über diesen Podcast

Gleichklang ist ein Podcast von drei Freundinnen – Elina, Nivan Evin und Nena.  Wir sprechen miteinander über das Leben, wie es ist: widersprüchlich, beweglich, im Wandel. Unsere Gespräche entstehen aus echten Erfahrungen. Wir teilen Gedanken, Zweifel, Erkenntnisse und Fragen, die uns im Alltag begegnen – in Freundschaften, in der persönlichen Entwicklung und im Umgang mit uns selbst. Es geht nicht darum, Antworten zu liefern, sondern Zusammenhänge sichtbar zu machen. Nicht darum, etwas zu erklären, sondern gemeinsam hinzuschauen. Gleichklang ist kein Podcast mit Antworten. Sondern ein Raum zum Zuhören, Nachspüren und Mitgehen. Für Menschen, die spüren, dass Entwicklung kein Ziel ist, sondern ein Prozess.
Urheberangabe
© 2026 Gleichklang - Ein Podcast
Durchschnittliche Länge
Ø 40 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 9 Mon.
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„Gleichklang - Ein Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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