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PDA-Autismus verstehen – neurodiverse Kinder und warum die Ernährung so wichtig ist

32 Minuten
Heute habe ich Helene zu Gast, eine wunderbare Mama und Familiencoach und wir beide sind wir Mamas neurodivergenter Kinder und begleiten Eltern dabei, ihren Weg zu finden, der zu ihrem Familienalltag passt und beide haben erkannt, wie wichtig Nährstoffversorgung ist. 

Helene erzählt ihre bewegende Geschichte: wie ihr Sohn mit drei Jahren in der Autonomiephase völlig anders reagierte als andere Kinder. Wie sie ein Jahr lang verzweifelt nach Antworten suchte und sich von ihrem Kind entfremdete. Bis sie durch ein Reel auf Social Media auf PDA-Autismus (Pathological Demand Avoidance) stiess – und endlich Antworten fand. 

Wir sprechen über die täglichen Herausforderungen, warum normale Erziehungsmethoden nicht funktionieren, wie wichtig es ist, erst bei uns selbst aufzuräumen, und welche erstaunliche Rolle Omega-3 und Nährstoffe spielen können. Ein Gespräch voller Hoffnung für alle Familien, die sich gerade fragen: "Sind wir allein?"

Burnout-Kids – wenn das, was sie tun, nicht mit ihrem Inneren zusammenpasst

46 Minuten
Heute habe ich Christian wieder zu Gast. Wir sprechen über ein Thema, das mir als Mutter so sehr am Herzen liegt: Wie können wir unsere Kinder in einem System stärken, das oft mehr bewertet als ermutigt?

Christian beschreibt ehrlich, wie unser Schulsystem zu einer "Angstmaschinerie" geworden ist und teilt die erschütternde Zahl: Kinder starten mit 97% kreativem Potenzial und kommen mit nur 2% wieder heraus. Doch es gibt Hoffnung! Wir sprechen darüber, wie Eltern und Lehrer Nischen schaffen können, wie wichtig es ist, dass Kinder sich gesehen fühlen, und warum die Botschaft "Du bist genug" so kraftvoll ist.

Christian gibt uns zwei wunderbare Leitfragen mit: "Was brauchst du?" und "Was habe ich noch nicht gegeben?" Ein Gespräch, das Mut macht und zeigt: Kleine Schritte wirken, wenn wir sie regelmässig gehen. Für starke Kinder braucht es starke, authentische Erwachsene.

Das Geheimnis der spielerischen Leichtigkeit

48 Minuten
Kennst du das? Dein Kind sagt "Mir ist langweilig" – und sofort fühlst du diesen Druck, etwas anzubieten, zu bespassen, zu organisieren?

Dann ist dieses Gespräch genau das Richtige für dich. Ich spreche von Mama zu Mama mit Erika Andorfer – Waldorfpädagogin, Künstlerin und Potenzialentfaltungscoach. Und sie öffnet uns die Augen: Kinder brauchen keine ständigen Angebote von aussen. Sie brauchen Raum.

Wir sprechen darüber, warum Langeweile ein Geschenk ist, wie das Fühlen unser Helfer sein kann – und warum es so befreiend ist, wenn wir als Eltern wieder ins Spielen ohne Erwartungen kommen. Dann entsteht plötzlich diese tiefere Verbindung, nach der wir uns so sehnen.

Ein Gespräch, das dich einlädt, die Leichtigkeit wiederzuentdecken.

Weisst Du, wieviel Sternlein stehen? - Leitgedanken zur ‚Bedürfnisorientierten Erziehung‘

29 Minuten
Fragst du dich manchmal, ob du zu streng bist? Oder zu nachgiebig? Ob du genug Grenzen setzt – oder zu viele? 

Ich spreche heute mit Christian von Wernsdorff – Pädagoge und Vater. Und er bringt es auf den Punkt: "Kleine Kinder sind nachahmende Wesen. Die brauchen Erwachsene, die sich führen." 

Christian erzählt vom jungen Bäumchen, das einen Pflock braucht, um dem Wind zu trotzen. Von der Königstugend der Pädagogik. Und davon, warum bedürfnisorientierte Begleitung nicht heisst, jedes Bedürfnis sofort zu erfüllen – sondern das Kind zu sehen, während wir liebevoll Halt geben. 

Ein Gespräch voller Klarheit und Wärme.

Fast 40% der Nährstoffe sind in der Toilette gelandet – Ein Test zeigt, was wirklich ankommt

23 Minuten
In dieser besonderen Episode nehme ich dich mit auf einen Ausritt mit Dr. Barbara Martha, selbst auch Mama, Ärztin, Expertin für Darmgesundheit und absolute Pferdeliebhaberin. 

Ich teile offen, wie ich durch die Konzentrationsprobleme meines Sohnes auf die Zellgesundheit gestossen bin und warum ich diesen Baustein der Ernährung jetzt essenziell in meine Coachings mit den Müttern und für die Familie integriere. Denn was nützt es, an Mindset zu arbeiten, wenn der Tank der Mamas einfach leer ist?

Barbara erklärt, was ein einfacher Zellgesundheitstest von zu Hause misst, warum Fettsäuren so wichtig sind und weshalb jeder Mensch – selbst innerhalb einer Familie – individuell ist. Wir sprechen über die Ergebnisse meiner Familie, über den Mythos von "guten" und "schlechten" Fetten und darüber, warum pauschale Ernährungsratschläge oft nicht funktionieren.
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Über diesen Podcast

Dies ist dein Raum der Ermutigung, Erinnerung und Verbindung – für Mütter, die spüren, dass ihr Weg nicht von aussen vorgegeben sein darf, sondern aus dem Inneren entstehen möchte. Ich glaube fest daran: Wenn du dich selbst mit Wohlwollen, Mitgefühl und Vertrauen betrachtest, verändert sich auch die Verbindung zu deinen Kindern – ganz natürlich, Schritt für Schritt. Egal, ob du ein Kind mit oder ohne ADHS-Diagnose begleitest, ob dein Kind eher wild, verträumt, laut oder still ist – hier ist Platz für euch alle. Für echte Geschichten, vielfältige Erfahrungen und den Mut, die eigene Wahrheit zu leben. In diesem Podcast findest du ehrliche Gespräche, einfühlsame Impulse und Inspirationen aus dem Leben, die dich ermutigen, innezuhalten, hinzuspüren und deinen ganz eigenen Weg zu finden – einen Weg, der zu dir, zu deinem Kind und zu eurer Familie passt.Du darfst mitnehmen, was sich stimmig anfühlt, und liebevoll loslassen, was nicht mehr trägt. Denn Veränderung beginnt dort, wo du dir selbst mit Freundlichkeit begegnest. Für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Verbindung – in dir und in eurer Familie. 
Webseite
Surfing the Waves of Motherhood
Urheberangabe
Jana McMenamin
Durchschnittliche Länge
Ø 42 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 7 Mon.
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„Surfing the Waves of Motherhood“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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