Fast 40% der Nährstoffe sind in der Toilette gelandet – Ein Test zeigt, was wirklich ankommt

In dieser besonderen Episode nehme ich dich mit auf einen Ausritt
mit Dr. Barbara Martha, selbst auch Mama, Ärztin, Expertin für
Darmgesundheit und absolute Pferdeliebhaberin. 



Ich teile offen, wie ich durch die Konzentrationsprobleme meines
Sohnes auf die Zellgesundheit gestossen bin und warum ich diesen
Baustein der Ernährung jetzt essenziell in meine Coachings mit
den Müttern und für die Familie integriere. Denn was nützt es, an
Mindset zu arbeiten, wenn der Tank der Mamas einfach leer ist?


Barbara erklärt, was ein einfacher Zellgesundheitstest von zu
Hause misst, warum Fettsäuren so wichtig sind und weshalb jeder
Mensch – selbst innerhalb einer Familie – individuell ist. Wir
sprechen über die Ergebnisse meiner Familie, über den Mythos von
"guten" und "schlechten" Fetten und darüber, warum pauschale
Ernährungsratschläge oft nicht funktionieren.