110% Sport

Es ist ein Dienstagabend im Juni 2023, an dem für Suse Mühlemeier alles zusammenbricht. Ihre Schwester Anne, die einige Tage zuvor einen Motorradunfall hatte, erliegt ihren Verletzungen. Anne, die als Fahrwerkstechnikerin bei alpha Racing arbeitete, stand gerade erst am Anfang ihrer beruflichen Laufbahn. Für Suse Mühlemeier steht fest: Sie möchte tiefer in die Welt ihrer Schwester eintauchen und erfahren, was sie antreibt.





In der 17. Folge von 110% Sport spricht Suse Mühlemeier mit Host Rene Kierchhoff über den Tod ihrer Schwester Anne, ihre Reise auf den Spuren der Technikerinnen im Motorradsport und ihr Buch Building Speed, für das sie 28 Frauen begleitet hat: von der Werkstudentin bis zur Team Ownerin, von derWorld SuperBike bis zur MotoGP und von KTM bis zu Aprilia Racing.


• Was treibt alle diese Frauen an, die selten im Rampenlicht und im Hintergrund mit ihren Teams an jeder gewonnenen Zehntelsekunde und jedem Rennsieg feilen?


• Warum entscheiden sie sich für den Weg in eine Männerdomäne?


• Wie gelingt es, in einer Welt voller Tempo, Präzision und Druck nicht nur zu bestehen, sondern auch neue Maßstäbe zu setzen?





Ein Gespräch über mutige Entscheidungen, schmerzhafte Rückschlägen, glühende Begeisterung und stille Triumphe.


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Building Speed – zum Buch


Mehr über Suse Mühlemeier und ihr Projekt erfährstdu hier


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Laufen konfrontiert uns mit uns selbst. Mit Müdigkeit, Zweifel und Entscheidungsmomenten. Und mit der Frage, wie wir unter Druck bei uns bleiben. Der ehemalige Profiathlet Sebastian Hallmann kennt diese Situationen. Er hat sie in mehr als 35 Jahren als Läufer oftmals erlebt und mit Erfolg gemeistert.


In der 16. Folge von 110% Sport spricht der 17-fache deutsche Meister mit Host Rene Kierchhoff über die Anfänge seiner Reise als Läufer, die Learnings aus seiner Läuferkarriere und den Moment, wenn sich Laufen wie fliegen anfühlt. Dabei sprechen sie über typische Gedankenmuster, die Läuferinnen und Läufer ausbremsen und darüber, was im Körper passiert, wenn der Kopf an seine Grenzen kommt.


Außerdem sprechen sie über mentale Dos und Don'ts, das Buch Der unaufhaltsame Läufer, das Sebastian zusammen mit Sandra Mastropietro geschrieben hat, und einen Satz, der Sebastian im Kopf hilft, wenn es man wieder richtig schwer wird.


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Dein persönlicher Weg zu mentaler Stärke beginnt hier


Mehr über Sebastian erfährst Du auf seiner ⁠Website.


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Warum sich ein Blick über den Tellerrand eben manchmal doch lohnt ️: Nachdem Sebastian Stahl, Lehrer an der Eliteschule des Sports und ehemaliger NLZ-Trainer, und Host Rene Kierchhoff im ersten Teil der 15. Folge von 110% Sport über die deutsche Talentförderung gesprochen haben, richten sie den Blick im zweiten Teil der Folge auf die Talentförderung in Europa.


️ Wie schafft es Frankreich eine Vielzahl von Top-Talenten zu entwickeln, obwohl die Ligue 1 in der Breite zu den schwächsten Ligen der größten Fußballnationen zählt?


️ Mit welchen Mitteln gelingt es England, die Spielzeit für Kinder und Jugendliche zu maximieren und dabei stets die individuelle Förderung in den Fokus zu stellen?


️ Welche Maßnahmen ergreift der spanische Fußballverband, um ihren Ansatz der Talentförderung konsequent durchzusetzen?


Darüber hinaus diskutieren sie, ob wir zu wenig Spieler mit dem Prädikat „Weltklasse“ haben, ob wir über die Jahre eine andere Definition von „Weltklasse“ entwickelt haben und warum Julian Nagelsmann den Prozess der Verjüngung weiter vorantreiben muss.


Zum Abschluss werfen beide einen Blick auf die Young Bafana Soccer Academy, den südafrikanischen Ansatz der Talentförderung und den Kick for Hope Vol. 2, der am 01.08.2026 auf dem Adi Dassler Sportplatz in Herzogenaurach stattfinden wird – mit Größen wie Paulo Sergio und Marco Terrazzino.


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Alle wichtigen Links zur Folge:


️ ⁠Der Revolution-Artikel von Sebastian Stahl⁠


⁠Trainerarbeit in Südafrika und bei Young Bafana


⁠Die Young Bafana Soccer Academy


YB's Kick for Hope 2026 – Alle Informationen


Studie von Prof. Dr. Arne Güllich (Englische Sprache)


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Um Fußball zu lernen, muss ich Fußball spielen ️: Der deutsche Nachwuchsfußball steckt seit Jahren in einer handfesten Krise. Während Nationen wie Frankreich, England und Spanien reihenweise Top-Talente ausbilden, stützen sich die deutschen Hoffnungen auf Florian Wirtz und Jamal Musiala – den wir nicht einmal ausgebildet haben.


Im ersten Teil der 15. Folge von 110% Sport spricht Host Rene Kierchhoff deshalb mit Sebastian Stahl, Lehrer an der Eliteschule des Sports und ehemaliger NLZ-Trainer, über die Trainingsphilosophie Deutschland, den neuen Kinderfußball und die Pläne zur U21-Bundesliga. Dabei zeigt sich: Der Mut zur Veränderung ist da. Und trotzdem liegt noch viel Arbeit vor uns, weil wir uns davor scheuen, diesen Weg gemeinsam und vor allem konsequent zu gehen.


Außerdem sprechen die beiden über Sebastians persönlichen Trainingsansatz, das Thema Multisportivität, spannende Athletiktraining-Challenges und die Bedeutung von Freiheit und Kreativität für die Entwicklung junger Nachwuchsspieler*innen.


In Teil 2 der Podcastfolge, die am Dienstag (3. März) erscheint, sprechen die beiden dann über die Ausbildungssysteme in Frankreich, England und Spanien sowie über den südafrikanischen Ansatz der Talentförderung und die Young Bafana Soccer Academy.


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Alle wichtigen Links zur Folge:


️ Der Revolution-Artikel von Sebastian Stahl


️ Denkfabrik Nachwuchsfußball – mit Thomas Broich


Unsere Buchempfehlung zum Thema Nachwuchsfußball


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