mindON - BUSINESS TALK Archiv

Resilienz ist kein angeborenes Talent, sondern eine Fähigkeit, die Du trainieren kannst. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Resilienz im Kern bedeutet: handlungsfähig zu bleiben, auch wenn alles um Dich herum ins Wanken gerät.

Du erfährst, warum Resilienz nicht heißt, unversehrt durch Krisen zu kommen, sondern Dich selbst nicht zu verlieren. Wir schauen uns die zentralen Bausteine an:

Emotionale Selbstregulation – bewusst mit Stress, Druck und Kritik umgehen

Selbstwirksamkeit – Vertrauen in die eigene Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern

Kognitive Flexibilität – Perspektivwechsel als Türöffner für neue Lösungen

Sinnorientierung – zu wissen, wofür Du tust, was Du tust

Hör rein und erfahre, wie Du diese Faktoren im Alltag stärken kannst, um klarer zu entscheiden, gesünder zusammenzuarbeiten und Dich selbst sicher zu steuern.

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Meetings gehören zum Arbeitsalltag fast aller Teams – und gleichzeitig sind sie einer der größten Zeitfresser im Unternehmen. In dieser Folge erfährst Du, wie Du Besprechungen klarer, kürzer und produktiver gestaltest.

Du lernst, welche einfachen Prinzipien helfen, Meetings besser vorzubereiten, die richtige Struktur zu halten und den Fokus nicht zu verlieren. Außerdem bekommst Du konkrete Tipps, wie Du alle Teilnehmenden aktiv einbindest und dafür sorgst, dass am Ende klare Entscheidungen und nächste Schritte feststehen.

Highlights dieser Folge:

Warum Meetings so oft ihre Wirkung verlieren

Die wichtigsten Grundregeln für Effizienz und Klarheit

Praktische Tipps für Vorbereitung, Struktur und Moderation

Wie Ergebnisse gesichert und die Nachbereitung schlank bleibt

Hör rein und mach Deine Meetings zu einem echten Produktivitäts-Booster.

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Echtes aktives Zuhören ist weit mehr als nur stilles Abwarten. In dieser Episode erfährst Du, wie Du durch bewusste Aufmerksamkeit, Nachfragen und echtes Interesse eine ganz neue Gesprächsqualität erreichst.

Du lernst, welche Techniken Dir helfen, wirklich beim Gegenüber zu sein, wie Du nonverbale Signale nutzt und warum es so wichtig ist, das Gesagte zu spiegeln. Damit stärkst Du nicht nur das Vertrauen, sondern förderst auch Eigenverantwortung und Lösungsorientierung bei Deinen Mitarbeitenden.

Highlights

Was „aktives Zuhören“ wirklich bedeutet

Techniken, um im Gespräch voll präsent zu sein

Wie Nachfragen und Spiegeln Vertrauen schaffen

Nonverbale Signale erkennen und nutzen

Warum aktives Zuhören Mitarbeitende stärkt und fördert

Hör rein und entdecke, wie aktives Zuhören Deine Führungsgespräche nachhaltig verändern kann.

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Führungsgespräche sind oft voller Erwartungen – von beiden Seiten. Doch statt immer gleich Ratschläge oder Lösungen zu liefern, kannst Du mit den richtigen Fragen viel mehr bewegen. In dieser Episode stelle ich Dir fünf zentrale Coachingfragen vor, die Dir helfen, Gespräche mit Deinen Mitarbeitenden wirksamer, klarer und lösungsorientierter zu gestalten.

Du erfährst, wie Du durch gezieltes Fragen Verantwortung überträgst, neue Perspektiven eröffnest und echtes Vertrauen aufbaust. Die fünf Fragen sind sofort einsetzbar – egal ob im Alltag, in Entwicklungsgesprächen oder in herausfordernden Situationen.

Highlights dieser Folge:

Warum Fragen in Führungsgesprächen oft mehr bewirken als schnelle Antworten

5 zentrale Coachingfragen, die Du sofort nutzen kannst

Wie Du Mitarbeitende dazu bringst, selbst Lösungen zu entwickeln

Tipps für mehr Klarheit, Eigenverantwortung und Vertrauen

Praxisnah: So setzt Du die Fragen im Alltag wirksam ein

Hör rein und entdecke, wie einfache Fragen Deine Führung auf ein neues Level bringen können.

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