Podcaster
Episoden
04.02.2026
15 Minuten
In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das wir oft
als selbstverständlich betrachten: Zeit. Über die Feiertage ist mir
bewusst geworden, wie unterschiedlich wir Menschen Zeit eigentlich
messen und wie sehr diese Systeme unser Fühlen, Planen und
Manifestieren beeinflussen. Diese Folge ist eine Einladung, Zeit
neu zu betrachten und bewusster mit ihr zu arbeiten. Takeaways Zeit
ist kein universelles Gesetz, sondern ein menschliches Konstrukt,
geprägt von Kultur, Religion und Geschichte. Neben dem
gregorianischen Kalender existieren weltweit weitere
Zeitrechnungen, z. B. der julianische, äthiopische, iranische oder
nepalesische Kalender. Ursprünglich orientierte sich Zeit an
natürlichen Zyklen wie Mond, Sonne, Tag und Nacht und nicht an
fixen Zahlen. Der Mondzyklus mit 28 Tagen würde logisch zu 13
Monaten führen und uns näher an die Rhythmen der Natur bringen.
Unterschiedliche Kalender bedeuten auch unterschiedliche
energetische Neuanfänge und nicht alle starten kollektiv am 1.
Januar. Für Manifestation und Ausrichtung ist entscheidend, welchem
System du folgst: dem kollektiven oder dem natürlichen. Bewusstsein
über Zeit hilft dir, deine Energie gezielter einzusetzen, statt
gegen einen Rhythmus zu arbeiten, der sich leer anfühlt.
Reflexionsfragen Nach welchem Zeitgefühl lebst du wirklich: nach
Kalendern oder nach deinem inneren Rhythmus? Wo spürst du, dass
dein Körper oder deine Intuition einem anderen Zyklus folgen
möchte? Welche Art von Neuanfang fühlt sich für dich wahrhaftig an?
Ein Podcast über Bewusstsein, Wandel und das echte Leben
dazwischen. Wir leben in einer Zeit des Umbruchs -
gesellschaftlich, wirtschaftlich, menschlich. Zwischen alten
Systemen und neuen Wegen suchen wir nach Orientierung, Tiefe und
Wahrheit. „Yours truly“ ist der Ort für ehrliche Gespräche, für
Fragen, die bewegen, und für Perspektiven, die verbinden statt zu
trennen. Mal Inspirationen die du direkt im Alltag anwenden kannst
und manchmal komplexe Themen verständlich vermittelt. Gemeinsam mit
dem Team von Wolf & Adler, Gästen aus Wirtschaft, Politik,
Kultur und Spiritualität sprechen wir über Themen wie: Persönliche
Entwicklung & inneres Wachstum Gesellschaftlicher Wandel &
neue Führung Bewusstsein, Spiritualität & kollektives
Bewusstsein Gemeinschaft, Beziehungen & Verbindung Mal tief,
mal leicht, mal kontrovers - immer echt. Für alle, die spüren: Eine
neue Zeit beginnt - und wir sind Teil davon. Neue Folgen jeden
Mittwoch. Links: Website: www.wolfundadler.de Instagram Wolf &
Adler: https://www.instagram.com/wolfundadler/ Produziert von
Manifestation Media GmbH
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28.01.2026
36 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen unseres
Lebens und Arbeitens als Paar. Gemeinsam mit Marie-Luise Klein
spreche ich darüber, was es wirklich bedeutet, als Ehepaar ein
gemeinsames Business zu führen: mit Kindern, Verantwortung, Nähe
und Reibung. Es geht um Balance statt Work-Life-Trennung, um klare
Rollen, ehrliche Auseinandersetzung und die Frage, wie Beziehung
lebendig bleibt, wenn Arbeit Teil des Lebens ist. Takeaways Als
Paar zusammenzuarbeiten braucht weniger Romantik, dafür mehr
Struktur und Bewusstsein. Klare Verantwortungsbereiche schützen
Beziehung und Business gleichermaßen. Rollenwechsel ist essenziell:
Nicht jede Stimme, die spricht, ist Partner:in manchmal ist es der
Geschäftsmensch. Balance ist kein Zeitmodell, sondern eine innere
Haltung gegenüber dem eigenen Leben. Wer alles gibt, läuft Gefahr,
sich selbst und die Beziehung zu erschöpfen. Selbstführung,
Achtsamkeit und innere Arbeit sind keine Extras, sondern
Grundvoraussetzungen für gemeinsames Wachstum. Reflexionsfragen Wo
vermischen sich bei mir Beziehung, Arbeit und Verantwortung auf
eine Weise, die mir nicht guttut? Was passiert mit unserer Nähe,
wenn Arbeit dauerhaft Raum einnimmt? Wo fehlt mir aktuell Klarheit
über meine Rolle und was macht das mit unserer Beziehung? Ein
Podcast über Bewusstsein, Wandel und das echte Leben dazwischen.
Wir leben in einer Zeit des Umbruchs - gesellschaftlich,
wirtschaftlich, menschlich. Zwischen alten Systemen und neuen Wegen
suchen wir nach Orientierung, Tiefe und Wahrheit. „Yours truly“ ist
der Ort für ehrliche Gespräche, für Fragen, die bewegen, und für
Perspektiven, die verbinden statt zu trennen. Mal Inspirationen die
du direkt im Alltag anwenden kannst und manchmal komplexe Themen
verständlich vermittelt. Gemeinsam mit dem Team von Wolf &
Adler, Gästen aus Wirtschaft, Politik, Kultur und Spiritualität
sprechen wir über Themen wie: Persönliche Entwicklung & inneres
Wachstum Gesellschaftlicher Wandel & neue Führung Bewusstsein,
Spiritualität & kollektives Bewusstsein Gemeinschaft,
Beziehungen & Verbindung Mal tief, mal leicht, mal kontrovers -
immer echt. Für alle, die spüren: Eine neue Zeit beginnt - und wir
sind Teil davon. Neue Folgen jeden Mittwoch. Links: Website:
www.wolfundadler.de Instagram Wolf & Adler:
https://www.instagram.com/wolfundadler/ Produziert von
Manifestation Media GmbH
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21.01.2026
30 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Nena Worms über eine Form der
Verbindung, die jenseits von Worten liegt. Wir tauchen ein in
nonverbale Kommunikation, Stille, Ausstrahlung und die feinen
Ebenen von Wahrnehmung, die oft mehr sagen als jedes gesprochene
Wort. Ein Gespräch über Präsenz, Authentizität und die Kraft
dessen, was zwischen den Zeilen geschieht. Takeaways Kommunikation
beginnt nicht mit Worten, sondern mit dem, was wir ausstrahlen:
Haltung, Präsenz und innere Klarheit. Nonverbale Kommunikation
zeigt sich im Lesen von Räumen, Stimmungen und unausgesprochenen
Signalen. Tiere sind ehrliche Spiegel: Sie reagieren nicht auf
Worte, sondern auf innere Zustände. Stille ist kein Mangel an
Kommunikation, sondern oft ihre höchste Form. Authentizität
entsteht, wenn wir erlernte Rollen und Masken ablegen. Wer wirklich
zuhört, hört nicht nur Inhalte, sondern auch das, was mitschwingt.
Bewusstsein und innere Ruhe kommunizieren lauter als jedes
Selbstmarketing. Reflexionsfragen Was kommuniziere ich gerade, auch
ohne etwas zu sagen? Halte ich Stille aus, oder fülle ich sie
reflexhaft mit Worten? Wem vertraue ich mehr: meiner Sprache oder
meiner Ausstrahlung? Ein Podcast über Bewusstsein, Wandel und das
echte Leben dazwischen. Wir leben in einer Zeit des Umbruchs -
gesellschaftlich, wirtschaftlich, menschlich. Zwischen alten
Systemen und neuen Wegen suchen wir nach Orientierung, Tiefe und
Wahrheit. „Yours truly“ ist der Ort für ehrliche Gespräche, für
Fragen, die bewegen, und für Perspektiven, die verbinden statt zu
trennen. Mal Inspirationen die du direkt im Alltag anwenden kannst
und manchmal komplexe Themen verständlich vermittelt. Gemeinsam mit
dem Team von Wolf & Adler, Gästen aus Wirtschaft, Politik,
Kultur und Spiritualität sprechen wir über Themen wie: Persönliche
Entwicklung & inneres Wachstum Gesellschaftlicher Wandel &
neue Führung Bewusstsein, Spiritualität & kollektives
Bewusstsein Gemeinschaft, Beziehungen & Verbindung Mal tief,
mal leicht, mal kontrovers - immer echt. Für alle, die spüren: Eine
neue Zeit beginnt - und wir sind Teil davon. Neue Folgen jeden
Mittwoch. Links: Website: www.wolfundadler.de Instagram Wolf &
Adler: https://www.instagram.com/wolfundadler/ Produziert von
Manifestation Media GmbH
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14.01.2026
40 Minuten
In dieser Folge tauche ich mit Johannes Wiesholler in ein Thema
ein, das auf den ersten Blick „nur Anime“ ist und auf den zweiten
Blick wie ein Spiegel für unsere Welt wirkt: One Piece. Wir
sprechen über Freiheit, Kontrolle, Beständigkeit und darüber, warum
der Weg manchmal wichtiger ist als das Ziel. Und ganz ehrlich: Ich
bin ohne Notizen rein, aber genau dadurch wurde es roh, lebendig
und erstaunlich tief. Takeaways Freiheit ist nicht „gegen etwas“,
sie ist „für etwas“. One Piece zeigt, wie eine klare innere
Ausrichtung automatisch mit Systemen kollidiert, die kontrollieren
wollen. Gemeinschaft heilt, aber sie kann auch Schwächen verdecken.
Als Team sind wir stark, doch echte Reife entsteht, wenn jede:r
auch alleine stehen kann. Beständigkeit ist eine spirituelle
Praxis. Nicht das Talent entscheidet, sondern dranzubleiben, wenn
es unsexy wird. Vertrauen und Hingabe sind der Verstärker. Du
kannst nicht kontrollieren, ob alles aufgeht, aber du kannst
entscheiden, ob du weitergehst. Vision wird „unsere“ Vision, sobald
Menschen mitgehen. Dann braucht es Reife, Kommunikation und den
Mut, das Ganze gemeinsam zu halten, nicht nur „meins“ zu
verteidigen. Reflexionsfragen Wo in deinem Leben willst du gerade
zu etwas hin, statt dich nur gegen etwas zu wehren? Was ist deine
größte Stärke im Team und welche Schwäche bleibt dadurch vielleicht
bequem unsichtbar? Woran erkennst du, dass du etwas wirklich lebst
und nicht nur darüber nachdenkst? Links: One Piece Manga zum Lesen
(unbezahlte Werbung):
https://www.carlsen.de/manga/manga-heroes/one-piece One Piece Anime
auf Netflix (unbezahlte Werbung):
https://www.netflix.com/de/title/80107103 Ein Podcast über
Bewusstsein, Wandel und das echte Leben dazwischen. Wir leben in
einer Zeit des Umbruchs - gesellschaftlich, wirtschaftlich,
menschlich. Zwischen alten Systemen und neuen Wegen suchen wir nach
Orientierung, Tiefe und Wahrheit. „Yours truly“ ist der Ort für
ehrliche Gespräche, für Fragen, die bewegen, und für Perspektiven,
die verbinden statt zu trennen. Mal Inspirationen die du direkt im
Alltag anwenden kannst und manchmal komplexe Themen verständlich
vermittelt. Gemeinsam mit dem Team von Wolf & Adler, Gästen aus
Wirtschaft, Politik, Kultur und Spiritualität sprechen wir über
Themen wie: Persönliche Entwicklung & inneres Wachstum
Gesellschaftlicher Wandel & neue Führung Bewusstsein,
Spiritualität & kollektives Bewusstsein Gemeinschaft,
Beziehungen & Verbindung Mal tief, mal leicht, mal kontrovers -
immer echt. Für alle, die spüren: Eine neue Zeit beginnt - und wir
sind Teil davon. Neue Folgen jeden Mittwoch. Links: Website:
www.wolfundadler.de Instagram Wolf & Adler:
https://www.instagram.com/wolfundadler/ Produziert von
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07.01.2026
42 Minuten
In dieser Folge nehme ich dich mit in einen bewussten Start ins
Jahr 2026. Nicht als Neujahrsvorsatz, sondern als innere
Entscheidung. Gemeinsam mit Julie Schnyder sprechen wir darüber,
warum Visionboards nur dann wirken, wenn du wirklich klar wirst,
ehrlich hinschaust und lernst, die Zukunft schon heute zu fühlen.
Es geht um Konkretheit, Vertrauen und darum, deine Vision nicht nur
zu sehen. sondern sie zu verkörpern. Takeaways Visionen scheitern
selten an der Visualisierung, sondern an mangelnder Klarheit und
innerer Widersprüchlichkeit. Eine Vision ist im Kern ein Ziel: Je
konkreter du sie formulierst, desto kleiner wird die Distanz zur
Realität. Präsens ist ein neurologischer Schlüssel: Dein Gehirn
versucht, die Realität an das anzugleichen, was es für wahr hält.
Blockierende Glaubenssätze wirken oft im Verborgenen. Sie zeigen
sich genau dort, wo dein inneres „Nein“ auftaucht. Gefühl ist der
Resonanzraum: So wie du Erinnerungen aus der Vergangenheit fühlen
kannst, kannst du auch deine Zukunft ins Jetzt holen. Vertrauen
heißt nicht, nichts zu tun, sondern den Weg zu gehen, auch wenn er
nicht linear verläuft. Manifestation braucht Erdung: Vision
herrunterbrechen, den nächsten konkreten Schritt kennen und ihn
auch gehen. Reflexionsfragen Welche Vision fühlt sich für dich
gleichzeitig richtig und „zu groß“ an? Wo „bestellst” du innerlich
immer wieder um, statt bei deinem Wunsch zu bleiben? Welches Gefühl
willst du 2026 wirklich öfter erleben und das ganz unabhängig von
dem Weg dorthin? Links: Kurs: Die Vision deines Lebens: Möchtest du
tiefer in das Thema deiner Visionen tauchen? Dann haben wir hier
den perfekten Kurs für dich https://www.wolfundadler.de/visionskurs
4-Schritte-Plan für ein Visionboard das wirklich wirkt:
https://www.instagram.com/p/DOYtcsjjH_A/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
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gesellschaftlich, wirtschaftlich, menschlich. Zwischen alten
Systemen und neuen Wegen suchen wir nach Orientierung, Tiefe und
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Fragen, die bewegen, und für Perspektiven, die verbinden statt zu
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dem Team von Wolf & Adler, Gästen aus Wirtschaft, Politik,
Kultur und Spiritualität sprechen wir über Themen wie: Persönliche
Entwicklung & inneres Wachstum Gesellschaftlicher Wandel &
neue Führung Bewusstsein, Spiritualität & kollektives
Bewusstsein Gemeinschaft, Beziehungen & Verbindung Mal tief,
mal leicht, mal kontrovers - immer echt. Für alle, die spüren: Eine
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Mittwoch. Links: Website: www.wolfundadler.de Instagram Wolf &
Adler: https://www.instagram.com/wolfundadler/ Produziert von
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dazwischen. Wir leben in einer Zeit des Umbruchs -
gesellschaftlich, wirtschaftlich, menschlich. Zwischen alten
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Fragen, die bewegen, und für Perspektiven, die verbinden statt zu
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und manchmal komplexe Themen verständlich vermittelt. Gemeinsam mit
dem Team von Wolf & Adler, Gästen aus Wirtschaft, Politik,
Kultur und Spiritualität sprechen wir über Themen wie: Persönliche
Entwicklung & inneres Wachstum Gesellschaftlicher Wandel &
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Bewusstsein Gemeinschaft, Beziehungen & Verbindung Mal tief,
mal leicht, mal kontrovers - immer echt. Für alle, die spüren: Eine
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