Louis Tactical Grounds Archiv
65 Episoden
1 Stunde 21 Minuten
Einsatzveteran, ehemaliger MilFit-Ausbilder sowie Offizier der Bundeswehr: In dieser Folge begrüßen wir Andre zu Sande. Als jemand, der im Teenager-Alter unter keinen Umständen dienen wollte, sich aber letztlich für 14 Jahre verpflichtete, verliebte sich Andre mit tatkräftiger Unterstützung seines Großvaters sukzessive in die Bundeswehr.
Mittlerweile im Zivilleben angekommen, fühlt sich unser Gast nicht zuletzt durch seinen anstehenden Murph-Weltrekordversuch, der ihn täglich aus der Komfortzone zwingt, nach wie vor als Soldat. Was seine Dienstzeit ihn für sein Leben lehrte, wie wichtig mentales Training aber auch Erholung sind und warum Andre dem einfachen Weg konsequent abschwört, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
Andre zu Sande: Instagram | YouTube
Lt. Michael Murphy
Murph Workout
Valentin Horstmann
Mittlerweile im Zivilleben angekommen, fühlt sich unser Gast nicht zuletzt durch seinen anstehenden Murph-Weltrekordversuch, der ihn täglich aus der Komfortzone zwingt, nach wie vor als Soldat. Was seine Dienstzeit ihn für sein Leben lehrte, wie wichtig mentales Training aber auch Erholung sind und warum Andre dem einfachen Weg konsequent abschwört, erfahrt ihr in dieser Folge.
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Lt. Michael Murphy
Murph Workout
Valentin Horstmann
26 Minuten
In der heutigen Lagebesprechung thematisieren wir Steffis bestandenen Sachkundenachweis Pferd, unsere Teilnahme am Tag der offenen Tür im Fitomat Bad Berneck, die unter dem Motto: "Muskelkater aus der Hölle & Protein-Brownies aus Himmel" steht, sowie eine neue Kooperation im Bereich Bundespolizei bzw. Ehrenamt.
Wir enthüllen unseren LTG Pre-Workout Booster "Dran! Drauf! Drüber!", geben einen Ausblick auf die Workshops im kommenden Jahr und bringen euch hinsichtlich Motorrad Louis auf den neusten Stand.
Zusätzlich kommen zwei unserer LTG-Athleten mit O-Tönen zu Wort und geben ein Update zu ihrem jeweiligen Training bzw. ihren aktuellen Herausforderungen.
Die Initiatorin und Gründerin von Hero Healing Germany, Stephanie Fritsche, gewährt Einblicke in die laufende Umfrage zur Einsatzbelastung 2026, während Andre zu Sande, der vor dem Start seines Murph Weltrekordversuchs steht, ebenfalls zu Wort kommt.
Links:
Andre zu Sande
Hero Healing Germany: Instagram | Downloads
Podcast mit LTG-Athlet Jan
Podcast mit LTG-Athlet Jörg
Wir enthüllen unseren LTG Pre-Workout Booster "Dran! Drauf! Drüber!", geben einen Ausblick auf die Workshops im kommenden Jahr und bringen euch hinsichtlich Motorrad Louis auf den neusten Stand.
Zusätzlich kommen zwei unserer LTG-Athleten mit O-Tönen zu Wort und geben ein Update zu ihrem jeweiligen Training bzw. ihren aktuellen Herausforderungen.
Die Initiatorin und Gründerin von Hero Healing Germany, Stephanie Fritsche, gewährt Einblicke in die laufende Umfrage zur Einsatzbelastung 2026, während Andre zu Sande, der vor dem Start seines Murph Weltrekordversuchs steht, ebenfalls zu Wort kommt.
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Andre zu Sande
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Podcast mit LTG-Athlet Jan
Podcast mit LTG-Athlet Jörg
47 Minuten
In dieser Folge begrüßen wir Jörg Bohun, der sich einerseits als 1. Kommandant der Freiwilligen Feuerwehr, Jugendwart und Teamleader des Firefighter Combat Challenge (FCC) Team Seukendorf ehrenamtlich mit Herz und Hand auf unterschiedliche Weise einbringt und andererseits in den Bereichen Rettungsdienst sowie Katastrophenschutz tätig ist.
Wie Jörg den Weg ins Ehrenamt fand, was ihm die internationalen FFC-Wettkämpfe abverlangen und wie es zur Gründung des FFC-Teams Seukendorf kam, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
FFC-Team Seukendorf: Facebook | YouTube
FFW Seukendorf
Team Feuerkrebs
Wie Jörg den Weg ins Ehrenamt fand, was ihm die internationalen FFC-Wettkämpfe abverlangen und wie es zur Gründung des FFC-Teams Seukendorf kam, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
FFC-Team Seukendorf: Facebook | YouTube
FFW Seukendorf
Team Feuerkrebs
1 Stunde 4 Minuten
Unser heutiger Gast, Dr. Rolf Erbe, blickt auf eine ereignisreiche, verschiedene Posten umfassende 46-jährige Dienstzeit bei der Feuerwehr zurück.
Als jemand, der seinen Berufsalltag stets liebte und freiwillig Sonderschichten schob, sprechen wir sowohl über die Highlights seiner Karriere als auch über Rolfs anbahnenden altersbedingten Abschied von der Einsatzkraftfamilie.
Welchen Einfluss der technologische Fortschritt auf den Rettungsdienst hat, mit welcher Einsatztaktik der sich wandelnden Bedrohungslage begegnet wird und was der Vollblutfeuerwehrmann nach seinem Dienstzeitende plant, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
Interview des Feuerwehr Magazins
Laudatio der Berliner Feuerwehr
Als jemand, der seinen Berufsalltag stets liebte und freiwillig Sonderschichten schob, sprechen wir sowohl über die Highlights seiner Karriere als auch über Rolfs anbahnenden altersbedingten Abschied von der Einsatzkraftfamilie.
Welchen Einfluss der technologische Fortschritt auf den Rettungsdienst hat, mit welcher Einsatztaktik der sich wandelnden Bedrohungslage begegnet wird und was der Vollblutfeuerwehrmann nach seinem Dienstzeitende plant, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
Interview des Feuerwehr Magazins
Laudatio der Berliner Feuerwehr
43 Minuten
Heute begrüßen wir den ehemaligen Kommandofeldwebel, Bundeswehr-Feuerwehrmann und Firmengründer, Armin Hammerbacher.
Gemeinsam besprechen wir Armins militärische Stationen bei den Fernspähern, Gebirgsjägern, beim KSK sowie bei der Bundeswehr-Feuerwehr. Unser Gast schildert, wie er zum Krieger ohne Krieg wurde und anhand welcher Methoden er sich mental über Wasser hielt.
Zusätzlich thematisieren wir Armins Wege abseits der Bundeswehr: Wir befassen uns u.a. mit Dankbarkeitstagebüchern sowie einem Lebensmotto, das ihn bis heute antreibt, seinen Fokus ausschließlich auf Plan A zu legen.
Links:
Armin Hammerbachers Karte & Kompass
Gebirgsjäger
Fernspäher
KSK
Gemeinsam besprechen wir Armins militärische Stationen bei den Fernspähern, Gebirgsjägern, beim KSK sowie bei der Bundeswehr-Feuerwehr. Unser Gast schildert, wie er zum Krieger ohne Krieg wurde und anhand welcher Methoden er sich mental über Wasser hielt.
Zusätzlich thematisieren wir Armins Wege abseits der Bundeswehr: Wir befassen uns u.a. mit Dankbarkeitstagebüchern sowie einem Lebensmotto, das ihn bis heute antreibt, seinen Fokus ausschließlich auf Plan A zu legen.
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Armin Hammerbachers Karte & Kompass
Gebirgsjäger
Fernspäher
KSK
53 Minuten
Wie kommt man als behüteter Zivilist mit der „Black Box“ Bundeswehr in Berührung? Wodurch entsteht der Antrieb, sich mit Soldaten, Reservisten und Veteranen sowohl thematisch als auch durch Fotografie zu widmen? Wie wird man als Ungedienter in der Bundeswehr-Szene empfangen?
Diese und weitere Fragen klären wir mit unserem heutigen Gast, Lars Brinkmann aka lcb.photography, dem Fotografen hinter der Bildausstellung des zwoten Nationalen Veteranentags in Berlin.
Warum bis heute jedes einzelne Bild für Lars, der bereits das Who’s Who der Bundeswehr vor der Linse hatte, etwas ganz Besonderes ist und welchen Einfluss sein Vorzeigesoldat Marcel Bohnert bei seiner Passion hatte, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
lcb.photography: Homepage | Instagram
Marcel Bohnert
Diese und weitere Fragen klären wir mit unserem heutigen Gast, Lars Brinkmann aka lcb.photography, dem Fotografen hinter der Bildausstellung des zwoten Nationalen Veteranentags in Berlin.
Warum bis heute jedes einzelne Bild für Lars, der bereits das Who’s Who der Bundeswehr vor der Linse hatte, etwas ganz Besonderes ist und welchen Einfluss sein Vorzeigesoldat Marcel Bohnert bei seiner Passion hatte, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
lcb.photography: Homepage | Instagram
Marcel Bohnert
36 Minuten
In der heutigen Folge ist der ehemalige Kriegsdienstverweigerer Frank zu Gast, der sich in seinem weiteren beruflichen Werdegang vom Zivi über Zwischenstationen als Erzieher bis zum Heimatschützer hat ausbilden lassen.
Wie es bei Frank, dem inzwischen angehenden Rettungssanitäter, zu einem Sinneswandel im Alter von 47 Jahren kam und warum er für sich entschieden hat, den Dienst am Volk nachzuholen, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
Heimatschutzdivision
Wie es bei Frank, dem inzwischen angehenden Rettungssanitäter, zu einem Sinneswandel im Alter von 47 Jahren kam und warum er für sich entschieden hat, den Dienst am Volk nachzuholen, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
Heimatschutzdivision
1 Stunde 10 Minuten
Heute begrüßen wir Leif Sanders, der 12 Jahre im Wachbataillon der Bundeswehr diente und seit 2009 als Streifenpolizist sowie als Reservist seinen Dienst am Volk verrichtet.
Gemeinsam mit Leif thematisieren wir die Faszination am protokollarischen Dienst, besprechen die Vorteile seiner militärischen Vorausbildung beim Wechsel zur Polizei und diskutieren über die Bürde, stets Zweiter zu sein.
Ergänzend erfahren wir, warum seinem Opa ein Stolperstein in Bochum gewidmet wurde, wie es zum projekt:UNVERGESSEN kam und welchen juristischen Herausforderungen zum Trotz das im letzten Jahr enthüllte Veteranendenkmal realisiert wurde.
Links:
20 Jahre Afghanistan - 20 Jahre Desinteresse
Podcast: Wolf Gregis
projekt:UNVERGESSEN
RAID Magazin
Stolpersteine
Wachbataillon
Gemeinsam mit Leif thematisieren wir die Faszination am protokollarischen Dienst, besprechen die Vorteile seiner militärischen Vorausbildung beim Wechsel zur Polizei und diskutieren über die Bürde, stets Zweiter zu sein.
Ergänzend erfahren wir, warum seinem Opa ein Stolperstein in Bochum gewidmet wurde, wie es zum projekt:UNVERGESSEN kam und welchen juristischen Herausforderungen zum Trotz das im letzten Jahr enthüllte Veteranendenkmal realisiert wurde.
Links:
20 Jahre Afghanistan - 20 Jahre Desinteresse
Podcast: Wolf Gregis
projekt:UNVERGESSEN
RAID Magazin
Stolpersteine
Wachbataillon
1 Stunde 5 Minuten
In der heutigen Folge begrüßen wir den Einsatzveteranen, Hauptfeldwebel der Reserve und Bundesverwaltungsbeamten, Benjamin L., der sich kurz vor seinem fünften Auslandseinsatz die Zeit nimmt, in unserem Podcast Rede und Antwort zu stehen.
Benjamin schildert anhand seines eigenen Werdegangs, was die Bundeswehr einem jungen Menschen mit auf den Weg geben kann und wie wichtig situative Akzeptanz sowie Eigenverantwortung auf dem Weg zu einer unfuckingfassbaren Resilienz sind.
Ergänzend diskutieren wir, welche Maßnahmen seitens der Bundeswehr angebracht wären, um Soldaten im Allgemeinen und Reservisten im Speziellen besser vor seelischen Folgeschäden zu schützen.
Links:
Benjamin L. auf Instagram
Bundeswehr-Artikel über Benjamin
Benjamin schildert anhand seines eigenen Werdegangs, was die Bundeswehr einem jungen Menschen mit auf den Weg geben kann und wie wichtig situative Akzeptanz sowie Eigenverantwortung auf dem Weg zu einer unfuckingfassbaren Resilienz sind.
Ergänzend diskutieren wir, welche Maßnahmen seitens der Bundeswehr angebracht wären, um Soldaten im Allgemeinen und Reservisten im Speziellen besser vor seelischen Folgeschäden zu schützen.
Links:
Benjamin L. auf Instagram
Bundeswehr-Artikel über Benjamin
45 Minuten
Heutige begrüßen wir Martin Wernet, Gründer von Schwarzwald Dogs, einer Firma, die im Bereich Wirtschafts- und Industriespionage auf spezialisierte, selbst ausgebildete Einsatzhunde setzt.
Neben dem Aufspüren von Datenträgern aller Art unterstützt Martin mit seinen Hunden zusätzlich u. a. Hotels bei der Bekämpfung von Bettwanzen.
Wie es zur Firmengründung kam, welche Hunde sich für derartige Einsätze eignen und was ihm die tägliche Arbeit mit seinen Vierbeinern gibt, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
Schwarzwald Dogs
YouTube-Beitrag
Neben dem Aufspüren von Datenträgern aller Art unterstützt Martin mit seinen Hunden zusätzlich u. a. Hotels bei der Bekämpfung von Bettwanzen.
Wie es zur Firmengründung kam, welche Hunde sich für derartige Einsätze eignen und was ihm die tägliche Arbeit mit seinen Vierbeinern gibt, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
Schwarzwald Dogs
YouTube-Beitrag
56 Minuten
In dieser Folge begrüßen wir den Einsatzveteranen, ehemaligen Personenschützer, Gründer der Airborne Medical Group sowie frischen Autor, Marc Zierden.
Wir erfahren, was Marc seit frühester Kindheit an der Bundeswehr reizte, warum ihm sein Boxtrainer, unter dem auch Daniel trainierte, andere Ratschläge gab und warum man Marcs freundlicher Aufforderung nach nächtlicher Ruhe Folge leisten sollte.
Neben der Realisierung des Veteranendenkmals und der Gründung seiner Airborne Medical Group besprechen wir zusätzlich Marcs soeben erschienenes Buch: „K9 MEDIC – Taktische Medizin für Hunde“ sowie seine weiteren Pläne.
Links:
Airborne Medical Group
Marcs K9 MEDIC Buch
Wir erfahren, was Marc seit frühester Kindheit an der Bundeswehr reizte, warum ihm sein Boxtrainer, unter dem auch Daniel trainierte, andere Ratschläge gab und warum man Marcs freundlicher Aufforderung nach nächtlicher Ruhe Folge leisten sollte.
Neben der Realisierung des Veteranendenkmals und der Gründung seiner Airborne Medical Group besprechen wir zusätzlich Marcs soeben erschienenes Buch: „K9 MEDIC – Taktische Medizin für Hunde“ sowie seine weiteren Pläne.
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Airborne Medical Group
Marcs K9 MEDIC Buch
1 Stunde
Unser heutiger Gast, Stephanie Fritzsche, vereint operative Einsatzerfahrungen aus dem Polizeivollzugsdienst und des Staatsdienstes in einer Bundesbehörde mit fundierten Kenntnissen aus dem Sport- und Gesundheitstraining.
Als angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie inkl. anschließender Spezialisierung auf Traumafolgestörungen ergänzt sie ihre verschiedenen dienstlichen Fachperspektiven, um ihr Projekt Hero Healing Germany auf einem ganzheitlichen Ansatz aufzubauen. Angetrieben von ihrer eigenen Betroffenheit verfolgt Stephanie das Ziel, Einsatzkräften auf unterschiedlichen Ebenen durch z. B. Wissensvermittlung in Form von Fachvorträgen bei der Bewältigung von Hochbelastungsszenarien mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Welche persönlichen Erlebnisse zur Gründung von Hero Healing Germany geführt haben und warum eine offene Führungskultur in der heutigen Zeit hoher Belastungen wichtiger denn je ist, erfahrt ihr in dieser Folge.
Links:
Hero Healing Germany: Homepage | Infothek | Instagram
Podcast-Folge: Plattform PSNV
Als angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie inkl. anschließender Spezialisierung auf Traumafolgestörungen ergänzt sie ihre verschiedenen dienstlichen Fachperspektiven, um ihr Projekt Hero Healing Germany auf einem ganzheitlichen Ansatz aufzubauen. Angetrieben von ihrer eigenen Betroffenheit verfolgt Stephanie das Ziel, Einsatzkräften auf unterschiedlichen Ebenen durch z. B. Wissensvermittlung in Form von Fachvorträgen bei der Bewältigung von Hochbelastungsszenarien mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Welche persönlichen Erlebnisse zur Gründung von Hero Healing Germany geführt haben und warum eine offene Führungskultur in der heutigen Zeit hoher Belastungen wichtiger denn je ist, erfahrt ihr in dieser Folge.
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Podcast-Folge: Plattform PSNV
1 Stunde 4 Minuten
In der heutigen Folge begrüßen wir Nadja Lüdicke, Tochter eines NVA-Veteranen und ehrenamtlich engagierte Zivilistin, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Schuldgefühle im soldatischen Kontext thematisch aufzuarbeiten.
Nadja erlebte in Person ihres Vaters, was es für Soldaten bedeuten kann, wenn tragende und gleichermaßen sinnstiftende Säulen wie Kameradschaft und Zielgebung ersatzlos wegbrechen. Angetrieben von dem Wunsch, ihren Vater besser verstehen und unterstützen zu können, arbeitet sie seit mehreren Jahren mit einsatzgeschädigten Soldaten.
Um Brücken der Verständigung zwischen Bundeswehr und der zivilen Gesellschaft zu schlagen, entstand gemeinsam mit dem Veteranenbüro sowie dem Volksbund Deutsche Kriegsgräberführsorge das Projekt: „Zwischen Pflicht und Gewissen“.
Wie das Projekt vorgeht, um Dilemmata letztlich auflösen zu können und wie jeder Soldat bzw. Veteran dabei mit minimalem Einsatz unterstützen kann, erfahrt ihr in dieser Folge.
Kontaktaufnahme mittels Stichwort "Projekt Zwischen Pflicht und Gewissen" unter den Emailadressen: veteranenbuero@bundeswehr.org sowie johanna.klier@volksbund.de
Links:
Projekt „Zwischen Pflicht und Gewissen“
Projekt-Flyer und Mitmach-Postkarte
Nadja erlebte in Person ihres Vaters, was es für Soldaten bedeuten kann, wenn tragende und gleichermaßen sinnstiftende Säulen wie Kameradschaft und Zielgebung ersatzlos wegbrechen. Angetrieben von dem Wunsch, ihren Vater besser verstehen und unterstützen zu können, arbeitet sie seit mehreren Jahren mit einsatzgeschädigten Soldaten.
Um Brücken der Verständigung zwischen Bundeswehr und der zivilen Gesellschaft zu schlagen, entstand gemeinsam mit dem Veteranenbüro sowie dem Volksbund Deutsche Kriegsgräberführsorge das Projekt: „Zwischen Pflicht und Gewissen“.
Wie das Projekt vorgeht, um Dilemmata letztlich auflösen zu können und wie jeder Soldat bzw. Veteran dabei mit minimalem Einsatz unterstützen kann, erfahrt ihr in dieser Folge.
Kontaktaufnahme mittels Stichwort "Projekt Zwischen Pflicht und Gewissen" unter den Emailadressen: veteranenbuero@bundeswehr.org sowie johanna.klier@volksbund.de
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Projekt „Zwischen Pflicht und Gewissen“
Projekt-Flyer und Mitmach-Postkarte
17 Minuten
In der heutigen Lagebesprechung berichten wir über den aktuellen Stand zum Thema Motorrad Louis sowie dem zugehörigen Verfahren und erläutern im Detail, warum wir mit Louis Tactical Grounds mittlerweile doch auf Social Media vertreten sind.
Den Höhepunkt der Lagebesprechung bildet die Verkündung unserer Kooperation mit Katharina Fleischmann und Gepflegtes Zivil. Wie es zur besagten Kooperation kam, was selbige beinhaltet und wann es losgeht, erfahrt ihr ebenfalls in dieser Folge.
Links:
Gepflegtes Zivil x Louis Tactical Grounds
Instagram: Gepflegtes Zivil | Louis Tactical Grounds
Wikipedia-Beitrag zu Motorrad Louis
Den Höhepunkt der Lagebesprechung bildet die Verkündung unserer Kooperation mit Katharina Fleischmann und Gepflegtes Zivil. Wie es zur besagten Kooperation kam, was selbige beinhaltet und wann es losgeht, erfahrt ihr ebenfalls in dieser Folge.
Links:
Gepflegtes Zivil x Louis Tactical Grounds
Instagram: Gepflegtes Zivil | Louis Tactical Grounds
Wikipedia-Beitrag zu Motorrad Louis
40 Minuten
Wer im dienstlichen, militärischen Rahmen unterwegs ist und gleichzeitig zivile, präsentable Kleidung trägt, bewegt sich innerhalb des Dresscodes „gepflegtes Zivil“. Dank unseres heutigen Gastes, Katharina Fleischmann, ihres Zeichens Zeitsoldat und Firmengründerin, ist Gepflegtes Zivil darüber hinaus ein Mode-Label mit Haltung, das eine Brücke zwischen Militär und Zivilgesellschaft baut.
Neben militärischen Wurzeln basiert Gepflegtes Zivil auf für Katharina wichtigen Werten wie Solidarität und Gemeinschaft: 15% der allgemeinen Einnahmen werden an das Soldatenhilfswerk der Bundeswehr gespendet, während ihre Bekleidung aus der Sparte Sport Division noch höhere Spendenanteile für die Invictus Games Foundation generiert.
Warum Katharina auch nach mehr als 14 Jahren Dienstzeit noch lange nicht genug von der Bundeswehr hat, und wie es ihr gelingt, ihr Label nebenberuflich stetig aufzubauen, klären wir ebenso in dieser Folge, wie den Einfluss ihrer Mutter auf ihr soziales Engagement.
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Gepflegtes Zivil: Homepage | Instagram
Panzerbataillon 104
Soldatenhilfswerk der Bundeswehr
Soldiers Eyes MBC
Neben militärischen Wurzeln basiert Gepflegtes Zivil auf für Katharina wichtigen Werten wie Solidarität und Gemeinschaft: 15% der allgemeinen Einnahmen werden an das Soldatenhilfswerk der Bundeswehr gespendet, während ihre Bekleidung aus der Sparte Sport Division noch höhere Spendenanteile für die Invictus Games Foundation generiert.
Warum Katharina auch nach mehr als 14 Jahren Dienstzeit noch lange nicht genug von der Bundeswehr hat, und wie es ihr gelingt, ihr Label nebenberuflich stetig aufzubauen, klären wir ebenso in dieser Folge, wie den Einfluss ihrer Mutter auf ihr soziales Engagement.
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Panzerbataillon 104
Soldatenhilfswerk der Bundeswehr
Soldiers Eyes MBC