Ständig Selbst Archiv
42 Episoden
47 Minuten
Diese Folge ist etwas anders.
Nach vielen Monaten voller spannender Gäste, intensiver Gespräche und einer wachsenden Community stehen wir an einem Wendepunkt in unserem Podcast.
Deshalb nutzen wir diese Folge für ein offenes Recap und ein ehrliches Update.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• wie wir uns gerade fühlen und welche Gedanken uns bewegen
• warum wir gerade nicht wissen, wie oder ob es weitergeht
• welche Highlights uns bisher am meisten berührt haben
• welche Herausforderungen und Zweifel uns hinter den Kulissen begleitet haben
• was wir alles auf unserer Podcast-Reise gelernt haben
Jeden zweiten Montag sprechen wir darüber, wie du in deiner Selbstständigkeit ständig du selbst sein kannst. Lass gerne ein Abo da, um keine neuen Folgen mehr zu verpassen. Für alle Updates folge uns auch gerne auf Instagram, TikTok und LinkedIn.
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️Technische Unterstützung: Michelangelo Ragni
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1 Stunde 8 Minuten
Ein Buch über das eigene Leben schreiben? Laura Timm, Gründerin von WordPotential, hat genau das getan.
In dieser Folge nimmt uns Laura mit auf ihre ganz persönliche Reise – vom Aufbau ihres Unternehmens bis hin zur Veröffentlichung ihres eigenen Buches.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• wie Laura ihren Weg vom Copywriting zur Buchautorin gefunden hat
• welche Tipps sie für Selbstständige teilt, die mit Worten wirklich etwas bewegen wollen
• wie ein eigenes Buch zu einem authentischen Teil der persönlichen Marke werden kann
• warum Träume und Traumata manchmal näher beieinanderliegen, als man denkt
• wie man mit Mut und Leidenschaft eine Selbstständigkeit aufbaut, die echte Freiheit bedeutet
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#40 Sichtbar & selbstbewusst: Zwischen Personal Branding Fotografie und KI-Bildern mit Mirjam Kilter
1 Stunde 2 Minuten
Sichtbar & selbstbewusst in der Selbstständigkeit – aber wie gelingt das wirklich?
In dieser Folge sprechen wir mit Mirjam Kilter, Personal Branding Fotografin aus Hamburg, über den Mut zur Sichtbarkeit, über Selbstbewusstsein im Business und warum echte Bilder so viel mehr bewirken als künstliche.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum authentische Personal Branding Fotos das (Selbst-)Vertrauen stärken
• wieso KI-Bilder spannend sind, aber nicht die gleiche Wirkung entfalten wie echte Fotos
• welche Rolle deine Persönlichkeit für erfolgreiches Branding spielt
• wie du es schaffst, sichtbar zu werden, ohne dich dabei zu verstellen
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44 Minuten
Nach fast 20 Jahren im Controlling großer Konzerne hat sich Rebecca Troch für einen mutigen Schritt entschieden: Raus aus dem Konzern, rein in die Selbstständigkeit.
Mit Counting the Apples Consulting hilft sie heute Unternehmer:innen, ihre Finanzen auch ohne Vollzeit-CFO professionell zu steuern.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum Rebecca den sicheren Konzernjob hinter sich ließ und den mutigen Schritt in die Selbstständigkeit wagte
• welche Chancen sich daraus ergeben haben – und wie sie neue Herausforderungen erfolgreich gemeistert hat
• wie sie heute Unternehmer:innen unterstützt, Liquiditätsfallen zu umgehen und finanzielle Engpässe frühzeitig zu erkennen
• welche Finanz- und Mindset-Tipps sie für Gründer:innen und Selbstständige bereithält
• wie du das Ruder in deinem Leben selbst in die Hand nehmen kannst
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Mit Counting the Apples Consulting hilft sie heute Unternehmer:innen, ihre Finanzen auch ohne Vollzeit-CFO professionell zu steuern.
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50 Minuten
Mit Ende 40 gründen – geht das?
Katharina Schwangler hat es gewagt: Sie hat mit Yesguest Coliving in Prien am Chiemsee ihren ersten Coliving Space eröffnet. Ein Ort, der zeigt, dass Wohnen mehr sein kann als vier Wände – nämlich Gemeinschaft, Inspiration und ein Stück gelebte Vision.
In dieser Folge sprechen wir mit Katharina über Mut, Neuanfang und darüber, wie man Lebensplanung und Selbstständigkeit in Einklang bringt.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum Katharina den Schritt in die Selbstständigkeit gerade jetzt gegangen ist
• wie sie es geschafft hat, den Traum vom eigenen Coliving Space umzusetzen
• wieso Coliving weit mehr ist als nur eine Wohnform
• welche Chancen und Herausforderungen das Gründen mit Ende 40 mit sich bringt
• wie sich Lebensplanung und Unternehmertum sinnvoll miteinander verbinden lassen
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Katharina Schwangler hat es gewagt: Sie hat mit Yesguest Coliving in Prien am Chiemsee ihren ersten Coliving Space eröffnet. Ein Ort, der zeigt, dass Wohnen mehr sein kann als vier Wände – nämlich Gemeinschaft, Inspiration und ein Stück gelebte Vision.
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• wie sie es geschafft hat, den Traum vom eigenen Coliving Space umzusetzen
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1 Stunde 10 Minuten
Wie ist es wirklich, zu zweit ein Unternehmen zu führen?
Catarina und Emanuel haben gemeinsam die Werbeagentur caboom gegründet. Wir sprechen mit ihnen über den Weg in die Selbstständigkeit, das Leben als Gründer-Duo und was sie in ihrer Zusammenarbeit antreibt – und herausfordert.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• wie Catarina und Emanuel den direkten Übergang vom Angestelltenverhältnis in die Selbstständigkeit erfolgreich gemeistert haben
• warum ein Gründungsteam große Vorteile bietet – und welche Herausforderungen dabei nicht zu unterschätzen sind
• wie sie ihre flexible Arbeitsweise leben und dabei ihre Projekte effizient strukturieren
• welche Tipps sie für alle haben, die mit dem Gedanken spielen, gemeinsam zu gründen
• wie du dein Unternehmen immer wieder neu ausrichten kannst, damit es wirklich zu dir und deinem Leben passt
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45 Minuten
Neustart und dann direkt in der Tech-Welt?!
Mira Jago ist Gründerin der App-Agentur Cuckoo Coding GmbH, Autorin, Mentorin und Community-Builderin in der Tech-Szene. In dieser Folge sprechen wir über ihren Quereinstieg in die IT und das Gründen in einer männerdominierten Branche.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum Mira erst mit 30 das Programmieren für sich entdeckt hat
• warum es es nie zu spät ist, nochmal von vorne anzufangen
• wie Mira es geschafft hat, ihre App-Agentur zu gründen
• welche Herausforderungen Gründer im Tech-Bereich begegnen und wie Mira damit umgegangen ist
• wie du trotz Angst in die Selbstständigkeit starten kannst
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• warum Mira erst mit 30 das Programmieren für sich entdeckt hat
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• wie Mira es geschafft hat, ihre App-Agentur zu gründen
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44 Minuten
Nichts zeigt deine Persönlichkeit so unmittelbar wie ein gutes Foto – und genau das ist Lenas Mission.
In dieser Folge sprechen wir mit Personal Branding Fotografin Lena Kestler, die Frauen dabei unterstützt, sich selbstbewusst zu zeigen – ohne Filter, ohne Perfektionismus, aber mit ganz viel Echtheit.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum authentische Fotos so wichtig für deine Positionierung als Selbstständige ist
• welchen Unterschied es macht, wenn du offen über deine Herausforderungen sprichst
• was dir hilft, mit Rückschlägen umzugehen und sie als Learnings zu nutzen
• wie du deine Selbstständigkeit wirklich nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten kannst
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#34 Selbstständig mit Sinn: So gründest du neben deinem Job ein Unternehmen mit Impact mit Lisa Kühn
46 Minuten
Neben dem Vollzeitjob erfolgreich gründen – geht das überhaupt?
In dieser Folge sprechen wir mit Lisa Kühn, Gründerin von AZUBeasy, die genau das geschafft hat: Neben ihrer Festanstellung hat sie ein Unternehmen aufgebaut, das Auszubildende begleitet und Unternehmen im Bereich Recruiting und Wertschätzung für junge Talente unterstützt. Mit echter Leidenschaft und Purpose hat sie sich eine Selbstständigkeit geschaffen, die nicht nur wirtschaftlich trägt, sondern auch gesellschaftlich wirkt.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum Lisa den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt hat
• wie du neben dem Hauptjob gründen kannst, ohne Probleme mit deinem Arbeitgeber zu bekommen
• wie du aus einer Idee ein Business mit echtem Impact aufbaust
• wie du es schaffst Job und Selbstständigkeit zu meistern
• warum der Sinn hinter deiner Selbstständigkeit der stärkste Antrieb ist
Jeden zweiten Montag sprechen wir darüber, wie du in deiner Selbstständigkeit ständig du selbst sein kannst. Lass gerne ein Abo da, um keine neuen Folgen mehr zu verpassen. Für alle Updates folge uns auch gerne auf Instagram, TikTok und LinkedIn.
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40 Minuten
Wie können wir mehr Leads in Kunden verwandeln?
Timo Ferlein, HubSpot-Spezialist und Marketing-Automation-Profi, spricht mit uns darüber, wie Selbstständige und Unternehmen ihre Prozesse strukturieren, Leads gezielt ansprechen und mit Hilfe von HubSpot mehr aus ihrem Marketing herausholen können.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum HubSpot besonders im B2B-Marketing so viel bewegen kann
• wie du mit klaren Prozessen Stress reduzierst und smarter arbeitest
• welche Schritte Leads in zahlende Kund:innen verwandeln
• wie du negative Glaubenssätze über Sales loswirst und selbstbewusst verkaufst
• wie du offen über das Thema Geld sprichst – und dadurch Sales leichter machst
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32 Minuten
Wie wichtig ist deine Stimme wirklich für deinen Erfolg als Selbstständiger?
In der neuen Podcast-Folge sprechen wir mit Paula Müller-Laupert, Stimmfluencerin und staatlich geprüfte Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin, über die unterschätzte Superkraft in deinem Business: deine Stimme.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum deine Stimme entscheidet, ob du gehört – und gebucht – wirst
• wie du deine Stimme bewusst und authentisch im Business-Alltag einsetzen kannst
• wieso viele Selbstständige ihr volles Stimm-Potenzial nicht nutzen
• welche Übungen helfen, um klarer, präsenter und überzeugender zu sprechen
• wie du mit Stimme Vertrauen aufbaust
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36 Minuten
Wie wird man als Behörde erfolgreich sichtbar auf Social Media? Das hat sich Christiane Germann, Gründerin von amtzweinull, zur Aufgabe gemacht und erklärt, warum heute jede Behörde in den sozialen Medien aktiv sein sollte.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• wie sich Unterhaltung und Seriosität bei dem Social-Media-Auftritt von Behörden kombinieren lassen
• welche Plattformen für Behörden besonders sinnvoll sind
• was jeder beachten sollte, der seine digitale Sichtbarkeit steigern möchte
• warum jede Behörde ein Amtfluencer-Programm braucht
• ab wann es sinnvoll ist, nicht mehr alles selbst zu machen und Aufgaben abzugeben
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47 Minuten
Wie wird man „Future Ready“? Heutzutage ein wichtiges Thema, das jeden in seiner Selbstständigkeit und Karriere beschäftigt.
Aus diesem Grund haben wir Simone Lis, Gründerin von MatchlabN und dem Weiterbildungsprogramm „Future-Ready Woman“, im Ständig Selbst Podcast zu Gast.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• welche Erfahrungen Simone aus 12+ Jahren Silicon Valley mitgenommen hat
• warum es gut ist, möglichst viel vor deiner Selbstständigkeit auszuprobieren
• wieso Sichtbarkeit ein entscheidender Punkt für ein laufendes Business ist
• warum du keine Angst vor KI in deiner Selbstständigkeit haben musst
• wie du „Future Ready“ wirst
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57 Minuten
Wie kommt man eigentlich zu 6 eigenen Unternehmen?! Und was lernt man alles auf dem Weg dahin?
Das haben wir unseren Interview-Gast, die 2-fach-Mama und Multi-Unternehmerin, Marina Zubrod gefragt!
Das erfährst du in der neuen Folge:
• warum du möglichst viel vor und in deiner Selbstständigkeit ausprobieren solltest
• wie du erfolgreich mit deinem Partner gründest und Business und Beziehung am laufen hältst
• warum es als Selbstständiger wichtig ist, schon frühzeitig in die Familienplanung zu gehen
• wie deine Stärken dir den richtigen Weg weisen
• warum die Selbstständigkeit eine Reise ist und niemals perfekt
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Wie soll die Zukunft von morgen aussehen? Keine leichte Frage! Doch genau dieser Herausforderung stellt sich Sebastian. Mit seiner Leidenschaft für Elektromobilität hat er es sich zur Mission gemacht, die Zukunft aktiv mitzugestalten und die Mobilität von morgen nachhaltig zu prägen.
Das erfährst du in der neuen Folge:
• wie Sebastians Wunsch nach Veränderung ihn dazu bewegt hat, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen
• wie Elektroauto-News entstanden ist – von der Idee bis hin zum Aufbau eines Portals, Podcasts und Newsletters
• warum ihm die Aufklärung über Elektromobilität so am Herzen liegt
• welchen entscheidenden Schritt er Anfang 2025 unternommen hat, um seine Selbstständigkeit weiterzuentwickeln
• welche Vorteile ein Gründungsteam gegenüber der Solo-Selbstständigkeit bietet
• welche Rolle eine positive Grundeinstellung und Resilienz bei der Bewältigung von Herausforderungen spielen
• wie entscheidend es ist, deine Botschaft authentisch zu kommunizieren, um einen nachhaltigen Wandel zu bewirken
• welche konkreten Schritte jeder von uns unternehmen kann, um aktiv eine bessere Zukunft mitzugestalten
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