Herz über Topf - Schnippeln. Schnacken. Schnelle Küche.

Herz über Topf - Schnippeln. Schnacken. Schnelle Küche.

Episoden

Orientalischer Paprika-Eintopf und Online Dating
15.02.2026
40 Minuten
Wenn du dir beim Kochen Gesellschaft wünschst oder einen Ort, an dem nichts perfekt sein muss, dann bist du hier genau richtig. Ich bin Jasmin – und das ist Herz über Topf. Schnippeln. Schnacken. Schnelle Küche. Heute kochen wir gemeinsam einen leckeren, exotischen Paprika-Eintopf mit roten Linsen. Würzig, wärmend und leicht scharf ist dieser Eintopf ein Go-To für mich, wenn die Tage kalt sind und man etwas Besonderes braucht. Außerdem sprechen wir über Online-Dating. Wie hat sich Online-Dating in den letzten Jahren verändert? Habt ihr es selbst schon ausprobiert oder bleibt ihr lieber beim Kennenlernen in der realen Welt? Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht? Diese Episode verbindet ein wärmendes Eintopf-Rezept mit einem offenen Gespräch über modernes Dating und persönliche Erfahrungen. Wenn du Lust hast, einmal live mit mir mitzukochen, findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠oder ⁠⁠⁠TikTok⁠ ⁠⁠⁠die komplette Einkaufsliste zu allen Rezepten auf meinem Kanal. #PaprikaEintopf #Linseneintopf #WärmendeKüche #EinfachKochen #VegetarischKochen #OnlineDating #ModernesDating #DatingErfahrungen #Beziehungen #Gespräche
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Schnelles Curry und zweite Chancen
08.02.2026
27 Minuten
Wenn du dir beim Kochen Gesellschaft wünschst oder einen Ort, an dem nichts perfekt sein muss, dann bist du hier genau richtig. Ich bin Jasmin – und das ist Herz über Topf. Schnippeln. Schnacken. Schnelle Küche. Heute kochen wir ein schnelles veganes Curry mit Gemüse, das man oft noch im Kühlschrank hat. Ein unkompliziertes Alltagsrezept, bei dem sich verschiedenes übrig gebliebenes Gemüse perfekt kombinieren lässt. Das Curry ist cremig, würzig und vegan – ideal für Tage, an denen man wenig Zeit oder Lust zum Kochen hat, aber trotzdem etwas Warmes und Gutes essen möchte. Außerdem sprechen wir über zweite Chancen – beim Dating und im privaten Umfeld. Gebt ihr Menschen eine zweite Chance oder sagt ihr: Wer es einmal mit mir verscherzt, den lasse ich links liegen? Wie gehen wir mit Enttäuschungen, Erwartungen und Neuanfängen um? Diese Episode verbindet schnelle, flexible Küche mit ehrlichen Gesprächen über Beziehungen, Grenzen und persönliche Entscheidungen. Wenn du Lust hast, einmal live mit mir mitzukochen, findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠oder ⁠⁠TikTok⁠ ⁠⁠die komplette Einkaufsliste zu allen Rezepten auf meinem Kanal. #curryrezept #küchenasmr #zweitechance #kochenundschnacken #veganeküche #zerowaste #beziehungen
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Süßkartoffeleintopf mit Cashewkernen und Solidarität mit Zusammenhalt
01.02.2026
41 Minuten
Wenn du dir beim Kochen Gesellschaft wünschst oder einen Ort, an dem nichts perfekt sein muss, dann bist du hier genau richtig. Ich bin Jasmin – und das ist Herz über Topf. Schnippeln. Schnacken. Schnelle Küche. Heute gibt es einen herzhaften Süßkartoffeleintopf mit Cashewkernen – ein wärmendes Eintopf-Rezept, das sowohl Seele als auch Bauch wärmt. Leicht exotisch, aber nicht scharf, sondern vertraut und wohltuend – wie zuhause. In dieser Episode widmen wir uns ausnahmsweise einem schwereren Thema, mit dem ich mich in dieser Woche intensiv beschäftigt habe. Wir sprechen über den friedlichen Widerstand der Menschen in den USA, insbesondere in Minneapolis, und darüber, wie aus schrecklichen Umständen dennoch Zusammenhalt und Solidarität entstehen können. Dabei stellt sich die Frage: Können extreme und belastende Situationen Gemeinschaft stärken – oder führen sie eher zu Spaltung? Und wie steht es um Solidarität in Deutschland? Diese Gedanken sind meine persönlichen Reflexionen. Ich bin keine Expertin für politische Themen, sondern teile meine Eindrücke und Fragen, die mich aktuell beschäftigen. Wenn du Lust hast, einmal live mit mir mitzukochen, findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠oder ⁠TikTok⁠ ⁠die komplette Einkaufsliste zu allen Rezepten auf meinem Kanal. #asmr #podcastdeutsch #minneapolis #foodasmr #einfacherezepte #solidarität
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Trailer Herz über Topf - Schnippeln. Schnacken. Schnelle Küche.
25.01.2026
26 Sekunden
Wenn du dir beim Kochen Gesellschaft wünschst oder einen Ort, an dem nichts perfekt sein muss, dann bist du hier genau richtig. Ich bin Jasmin – und das ist Herz über Topf. Schnippeln. Schnacken. Schnelle Küche Wenn du Lust hast, einmal live mit mir mitzukochen, findest du auf ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram oder TikTok⁠ die komplette Einkaufsliste zu allen Rezepten auf meinem Kanal. #asmr #podcastdeutsch #gesundeernährung #foodasmr #einfacherezepte
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Hackfleischpfanne mit Chinakohl und Neujahrsvorsätze
11.01.2026
29 Minuten
Willkommen bei Herz über Topf, deinem Podcast zum Mitkochen, Mitfühlen und Zusammensein. In dieser Folge kochen wir gemeinsam eine kalorienarme Hackfleischpfanne mit Chinakohl – schnell, gesund und perfekt für die Tage nach den Feiertagen. Ideal, wenn du leicht essen möchtest, ohne auf Geschmack zu verzichten. Außerdem sprechen wir über ein Thema, das viele zum Jahresbeginn beschäftigt: Neujahrsvorsätze. Hast du dir Ziele gesetzt? Warum scheitern gute Vorsätze oft schon nach kurzer Zeit? Und welche Rolle spielt unser Gehirn, wenn es um Motivation, Gewohnheiten und Verhaltensänderung geht? Diese Folge verbindet: Kochen & einfache Rezepte Koch-ASMR Neujahrsvorsätze & Motivation Psychologie, Gewohnheiten & Selbstdisziplin persönliche Gespräche & Wohlfühl-Podcast Wenn du Lust hast, einmal live mit mir mitzukochen, findest du ⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠ die komplette Einkaufsliste zur italienischen Bolognese und allen weiteren Rezepte auf meinem Kanal. #asmr #podcast #gesundeernährung #neujahrsvorsätze #einfacherezepte
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Über diesen Podcast

Der Podcast zum Mitkochen, Mitfühlen und Zusammensein. Wir kochen zusammen und reden über Gott und die Welt, die schönen, die unschönen und die wichtigen Dinge im Leben. Schnapp dir die Zutaten und los geht's! #podcastdeutsch #foodie #asmr #mentalegesundheit

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