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Episoden

#46 Gedankensalat: Cozy Talk & Herbstvorfreude

22 Minuten
Zeit für ein kleines Update! In dieser Folge quatschen wir ganz entspannt darüber, was bei uns in den letzten Wochen so los war, was uns gerade beschäftigt und was als Nächstes ansteht. Und weil der Sommer sich langsam verabschiedet, kommt natürlich auch ein bisschen Herbstvorfreude auf: Worauf freuen wir uns und was lieben wir an dieser Jahreszeit? Also schnappt euch einen Kaffee, Tee oder was auch immer ihr gerade gerne trinkt, macht’s euch gemütlich und setzt euch gedanklich einfach mit zu uns. ️ Eine klassische Gedankensalat-Folge, wie ein entspannter Nachmittag mit Freundinnen.

#45 Einfach mal machen! Solo mit Jana

17 Minuten
Einfach mal machen – Solo mit Jana Wie oft halten wir uns selbst zurück, weil wir zu viel nachdenken, auf den perfekten Moment warten oder Angst davor haben, was andere denken könnten? In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, warum wir manchmal einfach anfangen sollten – auch wenn wir uns noch nicht zu 100 % bereit fühlen. Denn oft kommt das Selbstvertrauen nicht vor dem ersten Schritt, sondern erst, wenn wir ihn gegangen sind. Ich teile meine eigenen Gedanken und Erfahrungen rund ums Thema Perfektionismus, Selbstzweifel und den Mut, Dinge einfach auszuprobieren. Denn am Ende müssen wir nicht immer alles durchplanen oder genau wissen, wohin der Weg führt. Vielleicht ist diese Folge genau dein kleines Zeichen, weniger nachzudenken und einfach mal zu machen. ️ Viel Spaß beim Zuhören!

#44 Was ist eigentlich normal? Teil 2

41 Minuten
Unsere „Was ist eigentlich normal?“-Runde geht weiter! Nachdem es in Teil 1 um Freundschaften, Beziehungen und das Erwachsenwerden ging, sprechen wir diesmal über Social Media, Job, Selbstständigkeit und unseren Alltag. Wie viel Bildschirmzeit am Tag ist eigentlich normal? Wie sehr beeinflusst Social Media unseren Alltag? Wir stellen uns wieder gegenseitig Fragen, vergleichen unsere Antworten und merken: Bei manchen Dingen sind wir uns ziemlich einig – und bei anderen nicht wirklich. Eine ehrliche Folge über Social Media, Arbeit, Erwartungen und die Frage, die wahrscheinlich jeder kennt: Bin nur ich so oder geht das anderen genauso? Falls es euch gefallen hat, schaut gerne auf unseren Instagram-Kanälen vorbei und bleibt immer up to date! ️

#43 Was ist eigentlich normal? Teil 1

39 Minuten
Was ist eigentlich normal? Und wer entscheidet überhaupt, was „normal“ ist? In dieser Folge stellen wir uns gegenseitig Fragen rund um Freundschaften, Beziehungen, das Erwachsenwerden und all die Dinge, bei denen man sich manchmal fragt: Bin eigentlich nur ich so oder geht das anderen genauso? Wie oft sollte man seine Freunde sehen? Ist ein normal das Handy Passwort des Partners zu kennen? Und warum fühlt man sich manchmal immer noch überhaupt nicht erwachsen, obwohl man es offiziell längst ist? Wir vergleichen unsere Sichtweisen, stellen fest, dass wir uns manchmal ziemlich einig sind und manchmal eben auch nicht. Und weil wir dabei ziemlich schnell gemerkt haben, dass wir noch viel mehr zu besprechen haben: Das ist erst Teil 1! Falls es euch gefallen hat, schaut gerne auf unseren Instagram Kanälen vorbei und bleibt immer up to date! Gedankensalat Podcast-Profil: https://www.instagram.com/gedankensalat_podcast/ Viviana: https://www.instagram.com/vivianapaolina/ Jana: https://www.instagram.com/janacharbonnier/

#42 Unser Wiedersehen: Urlaub in Italien, Abenteuer & Alltag

27 Minuten
Nach zwei Wochen sitzen wir endlich wieder gemeinsam am Mikro und es gibt einiges zu erzählen. ️️ In dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere letzten zwei Wochen: Wir sprechen über unsere Urlaube, kleine und große Abenteuer, besondere Erlebnisse und darüber, was uns im Alltag beschäftigt hat. Eine ganz entspannte Catch-up-Folge mit ehrlichen Gedanken, lustigen Geschichten und allem, was uns gerade bewegt. Macht es euch gemütlich und begleitet uns bei einem neuen Gedankensalat.
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Über diesen Podcast

Gedankensalat - der Podcast von Jana und Viviana Zwei Freundinnen, zwei Selbstständige, zwei Models - und jede Menge Gedanken die geteilt werden wollen. In Gedankensalat sprechen Jana und Viviana ehrlich über ihr Leben zwischen Jobs, der Selbstständigkeit, dem Alltag und all den Themen, die oft unausgesprochen bleiben. Hier gibt's echte Einblicke, offene Gespräche, lustige Stories und das gute alte Gedankenchaos - mal tiefgründig, mal leicht, aber immer echt! ✨ Ein Podcast zum Mitfühlen und Mitlachen, wie ein Gespräch mit Freundinnen 🧡
Webseite
Gedankensalat Podcast
Urheberangabe
Jana Charbonnier und Viviana Galletta
Durchschnittliche Länge
Ø 36 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 10 Mon.
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„Gedankensalat Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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