Podcaster
Episoden
17.02.2026
29 Minuten
️ Neue Folge von „Kluntje & Krisen“ ist
online!
Es ist wieder soweit – wir widmen uns in unserer Rubrik „Offen
gesagt“ einem Thema, das Mitten in unsere ostfriesische
Gesellschaft gehört – auch wenn man nicht immer offen darüber
spricht.
Diesmal geht es um die Sozialpädagogische Familienhilfe mit dem
Schwerpunkt auf Familien, in denen Eltern psychisch erkrankt
sind. Klingt erstmal schwer? Ist es manchmal auch. Aber vor allem
geht es um Stärke. Um Unterstützung. Und um Kinder und
Jugendliche, die gesehen werden wollen.
Wir sprechen darüber, warum Hilfe annehmen kein Zeichen von
Schwäche ist, wie Fachkräfte Familien im Alltag begleiten – und
warum gilt: „Kinder stark machen … denn Kinder und
Jugendliche haben ein Recht darauf, es sich trotz der elterlichen
Erkrankung gut gehen zu lassen …“
Zwischen Tee, Tiefgang und einer Prise ostfriesischem Humor
schauen wir genauer hin – ehrlich, respektvoll und wie immer
offen gesagt.
Jetzt reinhören bei Kluntje & Krisen.
Sozialpädagogische Familienhilfe Aurich
Leitung Stefanie Klöfer
Fockenbollwerkstraße 14
26603 Aurich
Telefon 04941 – 18 07 89
Mehr
03.02.2026
34 Minuten
Kopf, Körper, Kontrollverlust TEIL 2
Nachdem wir in Folge 6 vom
10.12.2025 das erste Mal vorsichtig durch das
Schlüsselloch dieser komplexen "Wohngemeinschaft" gelinst haben,
erschaffen wir uns heute weitere Einblicke. Gemeinsam mit unserer
Ergotherapeutin Julia gehen wir der Frage nach, was sich
eigentlich hinter der Dissoziativen Identitätsstörung
(DIS) verbirgt. Ein Krankheitsbild, das oft als
Extremform der Bewältigung nach schweren Traumatisierungen
entsteht. Es ist die Geschichte eines Gehirns, das so kreativ im
Überleben ist, dass es die Identität in verschiedene Anteile
aufteilt, um das Unerträgliche tragbar zu machen.
Unsere Klientin nimmt uns mit in ihren ganz persönlichen
Diagnoseprozess. Besonders mutig: Sie hat in der
Traumatherapie von sich aus angesprochen, dass da gefühlt
„mehrere“ in ihr sind, weil sie sich endlich sicher genug fühlte,
dieses innere Geheimnis zu teilen. Dabei tritt das bizarre
Phänomen auf: „Mich kennen Leute, die ich nicht
kenne." Ein klassisches Beispiel für die
Herausforderungen, wenn Persönlichkeitsanteile im Außen agieren.
Doch wie managed man dieses Team? In der
Ergotherapie, die für die Klientin zu einem
echten Saveplace geworden ist, nutzt sie
kreatives Arbeiten als Brücke nach innen. Ob Malen oder
Gestalten: dieses Tun fördert die interne Zusammenarbeit und
hilft den verschiedenen Anteilen bei der gemeinsamen
Entscheidungsfindung. Und falls ihr dachtet, das wäre schon
alles... Wir sprechen über die faszinierenden biologischen
Facetten, wie etwa unterschiedliche Augenfarben oder verschiedene
Sehstärken je nach aktivem Anteil.
Die Mikrofone glühen immer noch! Da dieses Thema so vielfältig
ist, sammeln wir bereits Stoff für die nächste Runde.
Welche Fragen möchtet ihr als Zuhörer*innen für Teil 3
beantwortet bekommen?
Schreibt uns eure Gedanken, Fragen oder Feedback einfach an
podcast@ostfriesische-gesellschaft.de
Mehr
20.01.2026
20 Minuten
Gedanken, Grübeln, Gewohnheiten.
In dieser Folge führen wir zum allerersten Mal unsere Rubrik
„Ohne Garantie“ ein. Hier thematisieren wir
verschiedene Behandlungsmöglichkeiten und Therapieformen, um euch
einen Einblick in die vielfältige Welt der
Unterstützungsmöglichkeiten zu geben.
Manchmal führt unser Verstand Regie bei einem
Katastrophenfilm, für den wir eigentlich gar kein Ticket gebucht
haben. Dennoch sitzen wir mittendrin in der ersten
Reihe! Eigentlich scheint es ganz normal, wie wir die
Welt interpretieren, oder? Aber was passiert, wenn unsere eigenen
Gedankenmuster uns in die Irre führen? Wenn wir voreilige
Schlüsse ziehen, in
„Alles-oder-nichts“-Kategorien denken oder uns
in verzerrten Erinnerungen verfangen?
In dieser Folge von Kluntje & Krisen schauen
wir unter die Haube unserer Denkprozesse. Julia interviewt ihren
ehemaligen Kollegen Michael Busemann, der im
Spektrum (26789 Leer) wöchentlich das Metakognitive
Training (MKT) im Rahmen der Ergotherapie angeboten hat.
Michael erklärt uns, was sich genau hinter dem Begriff
„Metakognition“ verbirgt: Es geht schlichtweg um
das Denken über das Denken.
Gemeinsam gehen sie der Frage nach, wie die insgesamt
acht Module des Trainings dabei helfen,
kognitive Verzerrungen, wie zum Beispiel übertriebene
Verallgemeinerungen, zu erkennen und nachhaltig zu hinterfragen.
Wir erfahren außerdem, welche Rolle die Bereitschaft zur
Selbstreflexion dabei spielt.
In unserer Rubrik „Ohne Garantie“ beleuchten wir
das MKT als ergänzende Therapieform. Wir
sprechen offen über den Zugang zum Training, den Ablauf im
Einzel- oder Gruppensetting und natürlich auch darüber, wo die
Grenzen dieser Methode liegen.
Ein spannender Einblick für alle, die lernen möchten, ihr eigenes
Gedanken-Karussell besser zu verstehen und vielleicht sogar ein
Stück weit neu zu sortieren!
Mehr
06.01.2026
40 Minuten
Frohes neues Jahr! Wir hoffen, ihr seid gut in das neue Jahr
gestartet. Mit frischen Gedanken und neuen Perspektiven starten
auch wir in eine neue Folge von
„Ostfriesengeflüster“ – ehrlich, nah und aus dem
Leben gegriffen.
In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine ehrliche Reise. Herr
Janssen spricht offen über seine jahrelange Suchterkrankung –
darüber, wie sie langsam Teil seines Lebens wurde, was sie mit
ihm gemacht hat und welche Spuren sie hinterlassen hat. Es ist
eine Geschichte von Stolpern und Kämpfen, aber auch von
Erkenntnis, Mut und dem Wunsch nach Veränderung. Ein offenes
Gespräch, das berührt, Hoffnung macht und zeigt: Man ist mit
solchen Wegen nicht allein.
Mehr
23.12.2025
16 Minuten
Ho ho ho – es wird wieder podcastig!
In Folge Nr. 7 von unserem Podcast packen wir
keine Geschenke, sondern ein wichtiges Thema aus: unsere
Angehörigengruppe für Menschen, deren Liebsten
mit einer Suchterkrankung leben. Die Gruppe trifft sich
jeden ersten Montag im Monat (außer an
Feiertagen – selbst der Weihnachtsmann macht mal Pause ).Zwischen
Plätzchen, Tee und guten Gesprächen geht es um Austausch,
Unterstützung und darum, nicht allein durchs Jahr zu gehen. Also:
Ohren auf, reinhören und vielleicht ist diese Folge ja ein
kleines Geschenk für Herz und Kopf
Habt ihr Interesse an der Gruppe oder wollte dies bezüglich
Fragen stellen dann meldet euch gerne bei Ingo unter:
ag@ostfriesische-gesellschaft.de
️04941-973487
oder natürlich über uns vom Podcast Kluntje & Krisen unter:
podcast@ostfriesische-gesellschaft.de
Mehr
Über diesen Podcast
Kluntje & Krisen - Zwischen Teilhabe und Therapie mit
Ostfriesen
Der Podcast der Ostfriesischen Gesellschaft für
psychische und soziale Gesundheit gGmbH.
Moin und herzlich willkommen in unserer gemütlichen Teestube!
Schön, dass du uns gefunden hast.
Wir sind Matthias, Chris und Julia mit Therapiehund Diego, und
wir nehmen dich mit auf eine Reise, die das oft komplexe Feld der
psychischen und sozialen Gesundheit greifbar und verständlich
macht im Raum Ostfriesland.
Bei Kluntje & Krisen thematisieren wir
folgende 7 Rubriken rund um das Thema
psychosoziale Gesundheit:
Offen Gesagt - stellen wir unsere
Einrichtung mit den verschiedenen Standorten vor,
sowie den verschiedenen Fachbereichen. Seid gespannt auf
persönliche Geschichten!
Ohne Grenzen - In einem Interview sprechen wir
mit Netzwerkpartnern, wie z.B. mit
Fachärzt*innen, Psychotherapeut*innen, dem
Sozialpsychiatrischen Dienst und vielen weiteren
Ansprechpartner*innen.
sOGenannt krank - heißt es immer wieder in
unserer Gesellschaft. Daher klären wir über Krankheitsbilder,
Vorurteile und Mythen auf.
Ostfriesen Geflüster - ist unsere
Herzensangelengenheit unseres Podcasts. In diesem besonderen
Segment geben wir Betroffenen eine Stimme, um
offen und mutig über ihr persönliches Erkrankungsbild zu
sprechen.
Ohne Garantie - dass jede trübe Wolke am
Himmel dauerhaft verschwindet, aber mit diesen Methoden findest
du vielleicht die Wulkje (Wolke), die deine persönliche Tasse
Tee süßer macht.
dialOG - In dieser Rubrik beleuchten wir das
Gesundheitswesen aus verschiedenen Blickwinkeln und sprechen
über aktuelle Entwicklungen, Herausforderungen und
Zukunftsideen.
prOGramm - Hier ist alles, was sonst noch auf
unseren Teetauwel (Teetafel) kommt! Wir servieren dir ein
buntes Sahnehäubchen zu verschiedensten Inhalten. Ob das Thema
Eure Anliegen und Fragen, Achtsamkeitsübungen oder andere
aktuelle Themen Rund um das Thema Psyche.
Wir möchten mit Kluntje & Krisen
verschiedene Menschen erreichen. Egal ob du selbst Erfahrungen
mit psychischen Herausforderungen hast, Angehörige*r bist,
beruflich in diesem Bereich tätig bist oder einfach nur neugierig
auf das Thema bist. Mach' dir 'ne Tasse Tee und lehn dich zurück.
Wir freuen uns auf dein Feedback oder dein Anliegen unter:
podcast@ostfriesische-gesellschaft.de.
Bit annemoal
Matthias, Chris und Julia mit Diego
Kommentare (0)