Podcaster
Episoden
31.03.2026
35 Minuten
Kopf, Körper, Kontrollverlust TEIL 3
Nach Folge 6 & 10 ist nun der aktuell letzte Teil dieser Klientin veröffentlicht.
Was passiert eigentlich, wenn die Kontrolle über das eigene Ich plötzlich an jemanden abgegeben wird, der vielleicht 60 Jahre älter oder 20 Jahre jünger ist? In der dritten Folge unserer Reihe zur Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) bei Kluntje & Krisen tauchen wir tief in das Phänomen des „Switchens“ ein. Wir verlassen die Theorie und schauen uns an, wie es sich anfühlt, wenn die innere WG das Zepter übernimmt und zwar auch ohne vorherige Absprache. In einem DIS-System ist die Altersspanne oft riesig: Von einem 2-jährigen Kind bis hin zur 72-jährigen weisen Instanz kann in ein und demselben Körper alles vertreten sein.
Julia und ihre Klientin besprechen offen die Schattenseiten: Ein Switch kann heftige Migräne auslösen und ist oft so kraftraubend, dass er den mühsam geplanten Alltag oder die wichtige Therapiestunde komplett lahmlegt. Dabei klären wir auch die Frage, die sich viele Außenstehende stellen: Kann man eigentlich mit Absicht switchen? Wäre es nicht die perfekte Lösung, einen anderen Anteil vorzuschieben, wenn man absolut keinen Bock auf den Haushalt oder lästige Pflichten hat? Die Antwort darauf ist weitaus komplexer, als man denkt!
Ein weiteres großes Thema dieser Folge ist die soziale Orientierungslosigkeit. Wie geht man damit um, wenn man im Geschäft von wildfremden Menschen herzlich gegrüßt wird, an die man selbst absolut keine Erinnerung hat? Wir geben praktische Einblicke in das Leben mit diesen Erinnerungslücken und klären ganz nebenbei wichtige Fragen für das Umfeld: Spricht man ein DIS-System eigentlich mit „Du“ oder mit „Ihr/Euch“ an?
Hört rein in das fesselnde Finale unserer DIS-Reihe und erfahrt, warum das Gehirn hier Höchstleistungen in Sachen Überlebensstrategie vollbringt!
Feedback oder Fragen an das Podcast-Team oder an die Klientin? Gerne hier per Mail!
podcast@ostfriesische-gesellschaft.de
Nach Folge 6 & 10 ist nun der aktuell letzte Teil dieser Klientin veröffentlicht.
Was passiert eigentlich, wenn die Kontrolle über das eigene Ich plötzlich an jemanden abgegeben wird, der vielleicht 60 Jahre älter oder 20 Jahre jünger ist? In der dritten Folge unserer Reihe zur Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) bei Kluntje & Krisen tauchen wir tief in das Phänomen des „Switchens“ ein. Wir verlassen die Theorie und schauen uns an, wie es sich anfühlt, wenn die innere WG das Zepter übernimmt und zwar auch ohne vorherige Absprache. In einem DIS-System ist die Altersspanne oft riesig: Von einem 2-jährigen Kind bis hin zur 72-jährigen weisen Instanz kann in ein und demselben Körper alles vertreten sein.
Julia und ihre Klientin besprechen offen die Schattenseiten: Ein Switch kann heftige Migräne auslösen und ist oft so kraftraubend, dass er den mühsam geplanten Alltag oder die wichtige Therapiestunde komplett lahmlegt. Dabei klären wir auch die Frage, die sich viele Außenstehende stellen: Kann man eigentlich mit Absicht switchen? Wäre es nicht die perfekte Lösung, einen anderen Anteil vorzuschieben, wenn man absolut keinen Bock auf den Haushalt oder lästige Pflichten hat? Die Antwort darauf ist weitaus komplexer, als man denkt!
Ein weiteres großes Thema dieser Folge ist die soziale Orientierungslosigkeit. Wie geht man damit um, wenn man im Geschäft von wildfremden Menschen herzlich gegrüßt wird, an die man selbst absolut keine Erinnerung hat? Wir geben praktische Einblicke in das Leben mit diesen Erinnerungslücken und klären ganz nebenbei wichtige Fragen für das Umfeld: Spricht man ein DIS-System eigentlich mit „Du“ oder mit „Ihr/Euch“ an?
Hört rein in das fesselnde Finale unserer DIS-Reihe und erfahrt, warum das Gehirn hier Höchstleistungen in Sachen Überlebensstrategie vollbringt!
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17.03.2026
50 Minuten
In dieser Folge von Kluntje & Krisen erzählt Carmen von ihrem bewegenden Weg. Durch eigene Erfahrungen mit mehreren Erkrankungen hat sie gelernt, neue Kraft zu schöpfen und ihren Blick aufs Leben zu verändern. Heute arbeitet sie als Genesungsberaterin und unterstützt andere Menschen dabei, ihren eigenen Weg zu finden. Offen, ehrlich und mit einer guten Portion norddeutscher Lockerheit teilt sie ihr Wissen und macht Mut, dass Veränderung möglich ist.
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04.03.2026
39 Minuten
Heute wird’s bei Kluntje & Krisen persönlich – und wichtig.
Matthias spricht mit Lisa über ihre Borderline-Diagnose: ehrlich, direkt.
Zwischen Kluntje, klaren Worten und einer guten Portion norddeutschem Humor geht es um Vorurteile, Herausforderungen – und darum, warum Offenheit manchmal der erste Schritt aus der Krise ist.
Eine Folge, die berührt, aufklärt und zeigt: Hinter jeder Diagnose steckt ein Mensch mit Geschichte.
Matthias spricht mit Lisa über ihre Borderline-Diagnose: ehrlich, direkt.
Zwischen Kluntje, klaren Worten und einer guten Portion norddeutschem Humor geht es um Vorurteile, Herausforderungen – und darum, warum Offenheit manchmal der erste Schritt aus der Krise ist.
Eine Folge, die berührt, aufklärt und zeigt: Hinter jeder Diagnose steckt ein Mensch mit Geschichte.
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17.02.2026
29 Minuten
️ Neue Folge von „Kluntje & Krisen“ ist online!
Es ist wieder soweit – wir widmen uns in unserer Rubrik „Offen gesagt“ einem Thema, das Mitten in unsere ostfriesische Gesellschaft gehört – auch wenn man nicht immer offen darüber spricht.
Diesmal geht es um die Sozialpädagogische Familienhilfe mit dem Schwerpunkt auf Familien, in denen Eltern psychisch erkrankt sind. Klingt erstmal schwer? Ist es manchmal auch. Aber vor allem geht es um Stärke. Um Unterstützung. Und um Kinder und Jugendliche, die gesehen werden wollen.
Wir sprechen darüber, warum Hilfe annehmen kein Zeichen von Schwäche ist, wie Fachkräfte Familien im Alltag begleiten – und warum gilt: „Kinder stark machen … denn Kinder und Jugendliche haben ein Recht darauf, es sich trotz der elterlichen Erkrankung gut gehen zu lassen …“
Zwischen Tee, Tiefgang und einer Prise ostfriesischem Humor schauen wir genauer hin – ehrlich, respektvoll und wie immer offen gesagt.
Jetzt reinhören bei Kluntje & Krisen.
Sozialpädagogische Familienhilfe Aurich
Leitung Stefanie Klöfer
Fockenbollwerkstraße 14
26603 Aurich
Telefon 04941 – 18 07 89
Es ist wieder soweit – wir widmen uns in unserer Rubrik „Offen gesagt“ einem Thema, das Mitten in unsere ostfriesische Gesellschaft gehört – auch wenn man nicht immer offen darüber spricht.
Diesmal geht es um die Sozialpädagogische Familienhilfe mit dem Schwerpunkt auf Familien, in denen Eltern psychisch erkrankt sind. Klingt erstmal schwer? Ist es manchmal auch. Aber vor allem geht es um Stärke. Um Unterstützung. Und um Kinder und Jugendliche, die gesehen werden wollen.
Wir sprechen darüber, warum Hilfe annehmen kein Zeichen von Schwäche ist, wie Fachkräfte Familien im Alltag begleiten – und warum gilt: „Kinder stark machen … denn Kinder und Jugendliche haben ein Recht darauf, es sich trotz der elterlichen Erkrankung gut gehen zu lassen …“
Zwischen Tee, Tiefgang und einer Prise ostfriesischem Humor schauen wir genauer hin – ehrlich, respektvoll und wie immer offen gesagt.
Jetzt reinhören bei Kluntje & Krisen.
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Leitung Stefanie Klöfer
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03.02.2026
34 Minuten
Kopf, Körper, Kontrollverlust TEIL 2
Nachdem wir in Folge 6 vom 10.12.2025 das erste Mal vorsichtig durch das Schlüsselloch dieser komplexen "Wohngemeinschaft" gelinst haben, erschaffen wir uns heute weitere Einblicke. Gemeinsam mit unserer Ergotherapeutin Julia gehen wir der Frage nach, was sich eigentlich hinter der Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) verbirgt. Ein Krankheitsbild, das oft als Extremform der Bewältigung nach schweren Traumatisierungen entsteht. Es ist die Geschichte eines Gehirns, das so kreativ im Überleben ist, dass es die Identität in verschiedene Anteile aufteilt, um das Unerträgliche tragbar zu machen.
Unsere Klientin nimmt uns mit in ihren ganz persönlichen Diagnoseprozess. Besonders mutig: Sie hat in der Traumatherapie von sich aus angesprochen, dass da gefühlt „mehrere“ in ihr sind, weil sie sich endlich sicher genug fühlte, dieses innere Geheimnis zu teilen. Dabei tritt das bizarre Phänomen auf: „Mich kennen Leute, die ich nicht kenne." Ein klassisches Beispiel für die Herausforderungen, wenn Persönlichkeitsanteile im Außen agieren.
Doch wie managed man dieses Team? In der Ergotherapie, die für die Klientin zu einem echten Saveplace geworden ist, nutzt sie kreatives Arbeiten als Brücke nach innen. Ob Malen oder Gestalten: dieses Tun fördert die interne Zusammenarbeit und hilft den verschiedenen Anteilen bei der gemeinsamen Entscheidungsfindung. Und falls ihr dachtet, das wäre schon alles... Wir sprechen über die faszinierenden biologischen Facetten, wie etwa unterschiedliche Augenfarben oder verschiedene Sehstärken je nach aktivem Anteil.
Die Mikrofone glühen immer noch! Da dieses Thema so vielfältig ist, sammeln wir bereits Stoff für die nächste Runde. Welche Fragen möchtet ihr als Zuhörer*innen für Teil 3 beantwortet bekommen?
Schreibt uns eure Gedanken, Fragen oder Feedback einfach an
podcast@ostfriesische-gesellschaft.de
Nachdem wir in Folge 6 vom 10.12.2025 das erste Mal vorsichtig durch das Schlüsselloch dieser komplexen "Wohngemeinschaft" gelinst haben, erschaffen wir uns heute weitere Einblicke. Gemeinsam mit unserer Ergotherapeutin Julia gehen wir der Frage nach, was sich eigentlich hinter der Dissoziativen Identitätsstörung (DIS) verbirgt. Ein Krankheitsbild, das oft als Extremform der Bewältigung nach schweren Traumatisierungen entsteht. Es ist die Geschichte eines Gehirns, das so kreativ im Überleben ist, dass es die Identität in verschiedene Anteile aufteilt, um das Unerträgliche tragbar zu machen.
Unsere Klientin nimmt uns mit in ihren ganz persönlichen Diagnoseprozess. Besonders mutig: Sie hat in der Traumatherapie von sich aus angesprochen, dass da gefühlt „mehrere“ in ihr sind, weil sie sich endlich sicher genug fühlte, dieses innere Geheimnis zu teilen. Dabei tritt das bizarre Phänomen auf: „Mich kennen Leute, die ich nicht kenne." Ein klassisches Beispiel für die Herausforderungen, wenn Persönlichkeitsanteile im Außen agieren.
Doch wie managed man dieses Team? In der Ergotherapie, die für die Klientin zu einem echten Saveplace geworden ist, nutzt sie kreatives Arbeiten als Brücke nach innen. Ob Malen oder Gestalten: dieses Tun fördert die interne Zusammenarbeit und hilft den verschiedenen Anteilen bei der gemeinsamen Entscheidungsfindung. Und falls ihr dachtet, das wäre schon alles... Wir sprechen über die faszinierenden biologischen Facetten, wie etwa unterschiedliche Augenfarben oder verschiedene Sehstärken je nach aktivem Anteil.
Die Mikrofone glühen immer noch! Da dieses Thema so vielfältig ist, sammeln wir bereits Stoff für die nächste Runde. Welche Fragen möchtet ihr als Zuhörer*innen für Teil 3 beantwortet bekommen?
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Über diesen Podcast
Kluntje & Krisen - Zwischen Teilhabe und Therapie mit
Ostfriesen
Der Podcast der Ostfriesischen Gesellschaft für
psychische und soziale Gesundheit gGmbH.
Moin und herzlich willkommen in unserer gemütlichen Teestube!
Schön, dass du uns gefunden hast.
Wir sind Matthias, Chris und Julia mit Therapiehund Diego, und
wir nehmen dich mit auf eine Reise, die das oft komplexe Feld der
psychischen und sozialen Gesundheit greifbar und verständlich
macht im Raum Ostfriesland.
Bei Kluntje & Krisen thematisieren wir
folgende 7 Rubriken rund um das Thema
psychosoziale Gesundheit:
Offen Gesagt - stellen wir unsere
Einrichtung mit den verschiedenen Standorten vor,
sowie den verschiedenen Fachbereichen. Seid gespannt auf
persönliche Geschichten!
Ohne Grenzen - In einem Interview sprechen wir
mit Netzwerkpartnern, wie z.B. mit
Fachärzt*innen, Psychotherapeut*innen, dem
Sozialpsychiatrischen Dienst und vielen weiteren
Ansprechpartner*innen.
sOGenannt krank - heißt es immer wieder in
unserer Gesellschaft. Daher klären wir über Krankheitsbilder,
Vorurteile und Mythen auf.
Ostfriesen Geflüster - ist unsere
Herzensangelengenheit unseres Podcasts. In diesem besonderen
Segment geben wir Betroffenen eine Stimme, um
offen und mutig über ihr persönliches Erkrankungsbild zu
sprechen.
Ohne Garantie - dass jede trübe Wolke am
Himmel dauerhaft verschwindet, aber mit diesen Methoden findest
du vielleicht die Wulkje (Wolke), die deine persönliche Tasse
Tee süßer macht.
dialOG - In dieser Rubrik beleuchten wir das
Gesundheitswesen aus verschiedenen Blickwinkeln und sprechen
über aktuelle Entwicklungen, Herausforderungen und
Zukunftsideen.
prOGramm - Hier ist alles, was sonst noch auf
unseren Teetauwel (Teetafel) kommt! Wir servieren dir ein
buntes Sahnehäubchen zu verschiedensten Inhalten. Ob das Thema
Eure Anliegen und Fragen, Achtsamkeitsübungen oder andere
aktuelle Themen Rund um das Thema Psyche.
Wir möchten mit Kluntje & Krisen
verschiedene Menschen erreichen. Egal ob du selbst Erfahrungen
mit psychischen Herausforderungen hast, Angehörige*r bist,
beruflich in diesem Bereich tätig bist oder einfach nur neugierig
auf das Thema bist. Mach' dir 'ne Tasse Tee und lehn dich zurück.
Wir freuen uns auf dein Feedback oder dein Anliegen unter:
podcast@ostfriesische-gesellschaft.de.
Bit annemoal
Matthias, Chris und Julia mit Diego
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