Ausgesprochen

Ausgesprochen

mit Britta Seeger-Wenske

Episoden

Storytelling in 4 Schritten: Wie du mit deinem Tiefpunkt andere inspirierst („This is me #3)
17.02.2026
21 Minuten
Erfolg macht Eindruck – aber deine Verletzlichkeit schafft echte Verbindung. Diese Folge zeigt dir, wie du durch einen klar erzählten Tiefpunkt echte Nahbarkeit erzeugst, dein Publikum inspirierst und deine Botschaft nachhaltig verankerst. Du bekommst eine konkrete 4-Schritte-Struktur, mit der du dein Storytelling sofort konkreter machst– für Meetings, Keynotes oder Pitches. Dies ist der 3. Teil unserer vierteiligen Serie „This is me“. In dieser Folge lernst du: Wie du wirklich nahbar für dein Publikum wirst Wie du mit einem einzigen konkreten Moment dein Publikum emotional mitnimmst Warum deine Wendepunkt-Story entscheidend ist, um Hoffnung, Führung und Inspiration zu vermitteln. Inspirierende Zitate aus der Folge „Erfolg inspiriert – aber dein Tiefpunkt macht dich menschlich.“ „Show me, don’t tell me – erzähle den einen Moment, in dem alles stillstand. Sei konkret. Wo warst du? Was hattest du an? Wie hat sich dein Körper angefühlt?““ „Du sprichst, um eine Verbindung herzustellen“ Über mich Willkommen bei „ausgesprochen“, dem Podcast über die Kraft des gesprochenen Wortes. Hier geht es um Stimme, Körpersprache und Storytelling – und darum, wie du mit Klarheit, Präsenz und Persönlichkeit überzeugst. Dein Host ist Britta Seeger-Wenske, Sprechwissenschaftlerin, certified Voice Coach, Speaker Coach und Gründerin der Public Speaking Academy. Seit über 25 Jahren unterstützt sie Führungskräfte, Unternehmen und Einzelpersonen dabei, auf der Bühne, im Meeting oder im Medienauftritt souverän und wirksam zu kommunizieren. In jeder Folge bekommst du konkrete Tipps für mehr Wirkung beim Sprechen – und lernst inspirierende Persönlichkeiten kennen, die zeigen, wie Kommunikation echte Veränderung bewirken kann. Kontakt: seeger-wenske@speakupnow.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brittawenske/ Eintägiges Bühnentraining „Rock any stage“: https://www.speakupnow.de/rock-any-stage/ Achtwöchige Public Speaking Academy: https://www.speakupnow.de/public-speaking-academy/ Kostenfreier Videokurs „Talk like TED“: https://www.speakupnow.de/videokurs/ Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts! Schreib uns gerne dein Feedback oder Themenwünsche per Mail oder in die Kommentare. Und denk immer dran: Du bist nicht hier, um zu flüstern – du bist hier, um gehört zu werden.
Mehr
Wie du deine Erfolge sichtbar machst – ohne anzugeben (“This is me #2)
03.02.2026
12 Minuten
In Teil 2 unserer Podcast-Serie „This is me“ geht es um “das große Du” – deine Erfolge, deine Glaubwürdigkeit, dein Recht zu sprechen. Du erfährst, wie du innere und äußere Erfolge (mit konkreten Zahlen!) sichtbar machst, ohne arrogant zu wirken – und warum das für deine Wirkung auf der Bühne, im Meeting oder im Podcast entscheidend ist. In dieser Folge lernst du Warum du deine Erfolge teilen darfst (und musst) Wie du mit Zahlen punktest und eine starke Wirkung erzielst Warum du mit Demut statt Prahlerei überzeugst Motivierendes Zitate aus der Folge: „Was für dich normal ist, kann für andere eine riesige Inspiration sein.“ Über mich Willkommen bei „ausgesprochen“, dem Podcast über die Kraft des gesprochenen Wortes. Hier geht es um Stimme, Körpersprache und Storytelling – und darum, wie du mit Klarheit, Präsenz und Persönlichkeit überzeugst. Dein Host ist Britta Seeger-Wenske, Sprechwissenschaftlerin, certified Voice Coach, Speaker Coach und Gründerin der Public Speaking Academy. Seit über 25 Jahren unterstützt sie Führungskräfte, Unternehmen und Einzelpersonen dabei, auf der Bühne, im Meeting oder im Medienauftritt souverän und wirksam zu kommunizieren. In jeder Folge bekommst du konkrete Tipps für mehr Wirkung beim Sprechen – und lernst inspirierende Persönlichkeiten kennen, die zeigen, wie Kommunikation echte Veränderung bewirken kann. Kontakt: seeger-wenske@speakupnow.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brittawenske/ Eintägiges Bühnentraining „Rock any stage“: https://www.speakupnow.de/rock-any-stage/ Achtwöchige Public Speaking Academy: https://www.speakupnow.de/public-speaking-academy/ Kostenfreier Videokurs „Talk like TED“: https://www.speakupnow.de/videokurs/ Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts! Schreib uns gerne dein Feedback oder Themenwünsche per Mail oder in die Kommentare. Und denk immer dran: Du bist nicht hier, um zu flüstern – du bist hier, um gehört zu werden.
Mehr
Stark dank Verletzlichkeit: Wie deine Geschichte anderen helfen kann (“This is me” #1)
20.01.2026
18 Minuten
In dieser Auftaktfolge zur vierteiligen Serie „This is me“ nimmt dich Britta mit auf eine sehr persönliche Reise: Sie erzählt, wie der Verlust ihres Vaters sie in eine Krise – und gleichzeitig zu ihrer Stimme geführt hat. Du erfährst, warum das Teilen deiner Geschichte kein Risiko, sondern eine Chance ist – für dich und andere. Diese Folge ist Teil 1 der vierteiligen Serie „This is me“. In den kommenden Episoden bekommst du Tools, Strategien und Storytelling-Frameworks an die Hand, mit denen du dich in Zukunft klar, selbstbewusst und berührend vorstellen kannst – ob bei Networking-Events, im Vorstellungsgespräch oder auf der Bühne. In dieser Folge lernst du Wie du Verletzlichkeit in Stärke verwandelst und deine Geschichte teilst Warum deine Stimme zählt und deine Worte andere heilen können Dass Angst Teil des Wachstums ist und wie du sie überwindest Motivierende Zitate aus der Folge: „Jemand da draußen braucht deine Geschichte. Also sorge dafür, dass du gehört wirst.“ Über mich Willkommen bei „ausgesprochen“, dem Podcast über die Kraft des gesprochenen Wortes. Hier geht es um Stimme, Körpersprache und Storytelling – und darum, wie du mit Klarheit, Präsenz und Persönlichkeit überzeugst. Dein Host ist Britta Seeger-Wenske, Sprechwissenschaftlerin, certified Voice Coach, Speaker Coach und Gründerin der Public Speaking Academy. Seit über 25 Jahren unterstützt sie Führungskräfte, Unternehmen und Einzelpersonen dabei, auf der Bühne, im Meeting oder im Medienauftritt souverän und wirksam zu kommunizieren. In jeder Folge bekommst du konkrete Tipps für mehr Wirkung beim Sprechen – und lernst inspirierende Persönlichkeiten kennen, die zeigen, wie Kommunikation echte Veränderung bewirken kann. Kontakt: seeger-wenske@speakupnow.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brittawenske/ Eintägiges Bühnentraining „Rock any stage“: https://www.speakupnow.de/rock-any-stage/ Achtwöchige Public Speaking Academy: https://www.speakupnow.de/public-speaking-academy/ Kostenfreier Videokurs „Talk like TED“: https://www.speakupnow.de/videokurs/ Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts! Schreib uns gerne dein Feedback oder Themenwünsche per Mail oder in die Kommentare. Und denk immer dran: Du bist nicht hier, um zu flüstern – du bist hier, um gehört zu werden.
Mehr
So entwickelst Du Routinen für Resilienz, Präsenz und Selbstmitgefühl
06.01.2026
51 Minuten
Diese Folge ist deine Einladung zum Innehalten – gerade jetzt zum Jahresbeginn, wo alles nach Neustart, Leistung und Selbstoptimierung ruft. Gemeinsam mit Vanessa Hansch, Gründerin von ”Y2B - Your Balanced Workflow”, sprechen wir darüber, wie du durch bewusste Körperroutinen, Atemarbeit und Achtsamkeit echte Präsenz entwickelst – und zwar von innen heraus. Ob im Teammeeting, auf der Bühne oder mitten im Alltagschaos: Vanessa zeigt dir, wie Klarheit nicht im Kopf, sondern im Körper beginnt – und wie du genau damit souverän und authentisch auftreten kannst. In dieser Folge lernst du: 1. Warum kleine Routinen nachhaltiger wirken als große Vorsätze 2. Wie bewusste Atmung und Körperhaltung souveräne Präsenz erzeugen 3. Warum echte Resilienz mit Selbstmitgefühl beginnt Motivierendes Zitat aus der Folge „Wer sich selbst zuhört, führt andere mit mehr Ruhe, Tiefe und Wirkung.“ Vanessa Hansch Ressourcen: https://y2b.eu/ueber-uns/ Über mich Willkommen bei „ausgesprochen“, dem Podcast über die Kraft des gesprochenen Wortes. Hier geht es um Stimme, Körpersprache und Storytelling – und darum, wie du mit Klarheit, Präsenz und Persönlichkeit überzeugst. Dein Host ist Britta Seeger-Wenske, Sprechwissenschaftlerin, certified Voice Coach, Speaker Coach und Gründerin der Public Speaking Academy. Seit über 25 Jahren unterstützt sie Führungskräfte, Unternehmen und Einzelpersonen dabei, auf der Bühne, im Meeting oder im Medienauftritt souverän und wirksam zu kommunizieren. In jeder Folge bekommst du konkrete Tipps für mehr Wirkung beim Sprechen – und lernst inspirierende Persönlichkeiten kennen, die zeigen, wie Kommunikation echte Veränderung bewirken kann. Website: www.speakupnow.de Kontakt: seeger-wenske@speakupnow.de Brittas Keynote „How I found my voice in loss“: https://vimeo.com/1039609160/01ca9fd708?fl=ip&fe=ec Kostenfreier Videokurs „Talk like TED“: https://www.speakupnow.de/videokurs/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brittawenske/ Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts! Schreib uns gerne dein Feedback oder Themenwünsche per Mail oder in die Kommentare. Und: Teile die Folge mit allen, die bald eine wichtige Präsentation oder einen Auftritt meistern wollen.
Mehr
25 Silvesterfragen, die verbinden: Reflexion & Leichtigkeit zum Jahreswechsel
30.12.2025
18 Minuten
25 Fragen aus 5 Kategorien…In dieser besonderen Silvesterfolge lade ich dich ein, innezuhalten, zu reflektieren und dich mit dir selbst und anderen auf einer tieferen Ebene zu verbinden. Ich teile mit dir kraftvolle Fragen, die weit über klassische Jahresrückblicke und gute Vorsätze hinausgehen. Gemeinsam schaffen wir Raum für Klarheit, Leichtigkeit und einen bewussten Übergang ins neue Jahr. Hier findest du das PDF mit den Fragen. Du kannst sie für dich beantworten oder mit deinen Mitmenschen teilen: https://linktr.ee/ausgesprochen In dieser Folge lernst du: Wie kraftvolle Fragen echte Verbindung schaffen Warum emotionale Vorleistung Gespräche vertieft und Nähe aufbaut Wie Pausen und Präsenz dein Charisma stärken Motivierendes Zitat aus der Folge: „Das Wichtigste ist deine innere Haltung: Interessiere dich für dein Gegenüber und stelle die Fragen, weil du die Antwort wissen möchtest. Und nicht, um einfach etwas gefragt zu haben.“ Über mich Willkommen bei „ausgesprochen“, dem Podcast über die Kraft des gesprochenen Wortes. Hier geht es um Stimme, Körpersprache und Storytelling – und darum, wie du mit Klarheit, Präsenz und Persönlichkeit überzeugst. Dein Host ist Britta Seeger-Wenske, Sprechwissenschaftlerin, certified Voice Coach, Speaker Coach und Gründerin der Public Speaking Academy. Seit über 25 Jahren unterstützt sie Führungskräfte, Unternehmen und Einzelpersonen dabei, auf der Bühne, im Meeting oder im Medienauftritt souverän und wirksam zu kommunizieren. In jeder Folge bekommst du konkrete Tipps für mehr Wirkung beim Sprechen – und lernst inspirierende Persönlichkeiten kennen, die zeigen, wie Kommunikation echte Veränderung bewirken kann. Kontakt: seeger-wenske@speakupnow.de LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brittawenske/ Eintägiges Bühnentraining „Rock any stage“: https://www.speakupnow.de/rock-any-stage/ Achtwöchige Public Speaking Academy: https://www.speakupnow.de/public-speaking-academy/ Kostenfreier Videokurs „Talk like TED“: https://www.speakupnow.de/videokurs/ Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts! Schreib uns gerne dein Feedback oder Themenwünsche per Mail oder in die Kommentare. Und denk immer dran: Du bist nicht hier, um zu flüstern – du bist hier, um gehört zu werden.
Mehr

Über diesen Podcast

Stimme, Präsenz, Storytelling – in diesem Podcast von Sprechwissenschaftlerin, Voice Coach und Speaker-Trainerin Britta Seeger-Wenske erfährst Du, wie Du selbstbewusst und wirksam sprichst, Deinem Publikum auf Augenhöhe begegnest und Geschichten erzählst, die in Erinnerung blieben. Außerdem lernst Du hier spannende Persönlichkeiten kennen, die Dich mit ihrer Geschichte inspirieren, die Mut machen, motivieren und berühren – und darüber hinaus zeigen, wie wir alle unsere eigene Stimme finden und nutzen können. Dank ihrer jahrelangen Erfahrung in ihrem Unternehmen speakupnow kennt Britta Seeger-Wenske die Bedürfnisse, aber auch die Unsicherheiten, die mit dem Präsentieren auf einer Bühne einher gehen. In ihrer Public Speaking Academy unterstützt sie Menschen dabei, entspannt aufzutreten, klar zu kommunizieren und die eigene Sichtbarkeit zu erhöhen. Darüber hinaus bietet sie individuelle 1:1 Coachings, Team-Coachings und Storytelling-Support an. Auch im Podcast wird es ganz konkret werden, sodass du nach jeder Folge handfeste Tipps hast, die du direkt in der Praxis anwenden kann. Britta Seeger-Wenske erklärt dir zum Beispiel, wie du die Aufregung vor einem großen Auftritt ablegen kannst. Oder wie Du deine Stimme mit einfachen Methoden beeinflussen kannst. Oder wie du – auch als introvertierte Person – auf der Bühne und in Präsentationen überzeugst. "Ausgeprochen" nimmt dich an die Hand und wird dir zeigen: Jede*r kann sprechen lernen. Versprochen.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15