Podcaster
Episoden
11.06.2026
54 Minuten
„Respekt, was du da jeden Tag leistest. Ich glaube, ich könnte das nicht.“
Wann hast du das zuletzt gehört?
In dieser Folge spreche ich mit dir über Einsamkeit im Muttersein – ein Gefühl, das viele kennen, aber kaum jemand ausspricht. Während sich dein Leben komplett verändert, scheint das Leben aller anderen einfach weiterzugehen. Oft entsteht dabei das Gefühl, nicht mehr wirklich gesehen zu werden.
Ich teile mit dir, warum das so ist und was helfen kann, wieder mehr Verbindung und Sichtbarkeit zu erleben.
Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und dein Abo. So erreichst du gemeinsam mit mir noch mehr Mütter.
Wann hast du das zuletzt gehört?
In dieser Folge spreche ich mit dir über Einsamkeit im Muttersein – ein Gefühl, das viele kennen, aber kaum jemand ausspricht. Während sich dein Leben komplett verändert, scheint das Leben aller anderen einfach weiterzugehen. Oft entsteht dabei das Gefühl, nicht mehr wirklich gesehen zu werden.
Ich teile mit dir, warum das so ist und was helfen kann, wieder mehr Verbindung und Sichtbarkeit zu erleben.
Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und dein Abo. So erreichst du gemeinsam mit mir noch mehr Mütter.
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26.05.2026
27 Minuten
In dieser Folge von Hebamme on Tour spreche ich mit dir darüber, wie du den Abschied vom Schnuller liebevoll begleiten kannst – ohne Druck, aber mit Klarheit, Nähe und Verständnis für große Gefühle.
Wir sprechen über:• den richtigen Zeitpunkt• Schnuller abgewöhnen mit Geschwistern • typische Herausforderungen tagsüber & nachts• hilfreiche Regulationstools• Co-Regulation statt „einfach durchziehen“• warum schwierige Phasen vor allem eins brauchen: extra Liebe
Wir sprechen über:• den richtigen Zeitpunkt• Schnuller abgewöhnen mit Geschwistern • typische Herausforderungen tagsüber & nachts• hilfreiche Regulationstools• Co-Regulation statt „einfach durchziehen“• warum schwierige Phasen vor allem eins brauchen: extra Liebe
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08.05.2026
42 Minuten
Man liest und hört es immer mehr, einmal darüber gesprochen und schon sieht man die ersten Reels auf seinem Handy.
Um dieses wichtige Thema gut zu umfassen, habe ich mir eine Expertin eingeladen: Logopädin Johanna Dippel
Wir reden über
- Wie erkennt man ein zu kurzes Zungenband und wie wird es diagnostiziert?
- Wann macht es Sinn das Zungenband zu durchtrennen und wann kann man noch zuwarten?
- Mit welchen Einschränkungen kann man rechnen, wenn man das Band nicht durchtrennen lässt.
- wie hat man das früher gehandhabt und warum war das Zungenband lange kein so großes Thema?
- Was hat Johanna selber erlebt bei ihrem Kind mit zu kurzem Zungenband?
Ganz wichtig, eine reine Blickdiagnose reicht nicht aus.
Hier noch der Link für ein Zungenband Netzwerk
https://zungenband-rheinmain.de
Wenn du im Raum Marburg bist und von Johanna gerne beraten werden willst, hier findest du sie.
https://www.praxis-mannheims.de/team/johanna-dippel
Viel Freude und gute Erkenntnisse mit der Podcastfolge
Deine Hebamme Nadja
www.beingfamily.de
Um dieses wichtige Thema gut zu umfassen, habe ich mir eine Expertin eingeladen: Logopädin Johanna Dippel
Wir reden über
- Wie erkennt man ein zu kurzes Zungenband und wie wird es diagnostiziert?
- Wann macht es Sinn das Zungenband zu durchtrennen und wann kann man noch zuwarten?
- Mit welchen Einschränkungen kann man rechnen, wenn man das Band nicht durchtrennen lässt.
- wie hat man das früher gehandhabt und warum war das Zungenband lange kein so großes Thema?
- Was hat Johanna selber erlebt bei ihrem Kind mit zu kurzem Zungenband?
Ganz wichtig, eine reine Blickdiagnose reicht nicht aus.
Hier noch der Link für ein Zungenband Netzwerk
https://zungenband-rheinmain.de
Wenn du im Raum Marburg bist und von Johanna gerne beraten werden willst, hier findest du sie.
https://www.praxis-mannheims.de/team/johanna-dippel
Viel Freude und gute Erkenntnisse mit der Podcastfolge
Deine Hebamme Nadja
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22.04.2026
41 Minuten
Es ist nicht nachahmbar, es ist pures Gold und es ist Muttermilch.
Macht es einen gesundheitlichen Unterschied, wie lange man voll oder überwiegendvoll stillt. Um diese Frage geht es in der neuen Leitlinie.
Die neue S3-Leitlinie für die Empfehlung der Stilldauer ist seit diesem Frühjahr raus – hier für dich einmal ohne Fachchinesisch, dafür mit klarem Blick.
Was bringt’s wirklich für Mama & Baby? Und auf welchen Studien basiert das Ganze eigentlich?
Ich bleib (so gut es geht ) neutral – und am Ende gibt’s noch eine kleine, wichtige Erinnerung:
Kein Druck. Kein Muss. Dein Weg zählt.
Du willst selber mal nachlesen und dir Details der Studien ansehen, hier wist der Link der neuen S3 leitlinie zum Thema Stilldauer
https://register.awmf.org/assets/guidelines/027-072l_S3_Stilldauer-Interventionen-zur-Stillfoerderung_2026-02.pdf
Deine Hebamme Nadja
www.beingfamily.de
Macht es einen gesundheitlichen Unterschied, wie lange man voll oder überwiegendvoll stillt. Um diese Frage geht es in der neuen Leitlinie.
Die neue S3-Leitlinie für die Empfehlung der Stilldauer ist seit diesem Frühjahr raus – hier für dich einmal ohne Fachchinesisch, dafür mit klarem Blick.
Was bringt’s wirklich für Mama & Baby? Und auf welchen Studien basiert das Ganze eigentlich?
Ich bleib (so gut es geht ) neutral – und am Ende gibt’s noch eine kleine, wichtige Erinnerung:
Kein Druck. Kein Muss. Dein Weg zählt.
Du willst selber mal nachlesen und dir Details der Studien ansehen, hier wist der Link der neuen S3 leitlinie zum Thema Stilldauer
https://register.awmf.org/assets/guidelines/027-072l_S3_Stilldauer-Interventionen-zur-Stillfoerderung_2026-02.pdf
Deine Hebamme Nadja
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01.04.2026
33 Minuten
Wochenbett ist kein Urlaub – auch wenn es sich oft so anhört.
In dieser Folge spreche ich mit dir ehrlich darüber, wie intensiv die erste Zeit mit Baby wirklich ist und warum andere Projekte hier keinen Platz haben.
Ich nehme dich mit durch einen typischen 24-Stunden-Alltag von Mama und Papa und zeige, wie viel körperliche und mentale Arbeit im Hintergrund läuft.
Außerdem bekommst du konkrete Tipps, für ein Wochenbett, das stärkt – statt zu überfordert.
Deine Hebamme Nadja
www.beingfamily.de
In dieser Folge spreche ich mit dir ehrlich darüber, wie intensiv die erste Zeit mit Baby wirklich ist und warum andere Projekte hier keinen Platz haben.
Ich nehme dich mit durch einen typischen 24-Stunden-Alltag von Mama und Papa und zeige, wie viel körperliche und mentale Arbeit im Hintergrund läuft.
Außerdem bekommst du konkrete Tipps, für ein Wochenbett, das stärkt – statt zu überfordert.
Deine Hebamme Nadja
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Über diesen Podcast
Keine Lust auf Blabla, sondern auf fundiertes Wissen,
ExpertInneninterviews und Inspirationen, die dich aktiv werden
lassen. Denn Schwangersein, Geburt und Eltern sein ist vielleicht
das natürlichste der Welt, aber alles andere als immer einfach. Sei
in den Pausen, zwischen meinen Hausbesuchen mit dabei. Ich bin
Nadja Sköries, freiberufliche Hebamme seit 2009. Mein Ziel ist es
Frauengesundheit voran zu bringen, so dass du eine tolle
Geburtserfahrung hast und dich wohl fühlst in deinem Körper, weil
du ihn immer besser verstehst. Schnall dich an und lass uns
loslegen mit dem Hebammenpodcast.
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