Episoden

#27 Eine Frau. Ein Van. Und der Mut, glücklich zu sein.
19.02.2026
1 Stunde 18 Minuten
Die heutige Reflexionsfrage lautet: Wie bist du glücklich geworden, liebe Andrea?In dieser berührenden Folge spricht Andrea über ihren außergewöhnlichen Lebensweg. Schon in jungen Jahren musste sie zahlreiche traumatische Erfahrungen durchleben. Erlebnisse, die viele Menschen zerbrechen lassen würden. Doch statt stehen zu bleiben, hat Andrea sich entschieden, loszugehen.Heute reist sie allein als Frau mit ihrem Van und lebt ihren ganz persönlichen Traum: ein freies, selbstbestimmtes Leben in der Natur. Ein Leben, das sie sich trotz aller Herausforderungen Schritt für Schritt aufgebaut hat.Im Gespräch erzählt Andrea offen von ihrer inneren Reise, von Schmerz, Heilung, Mut und dem tiefen Wunsch nach einem glücklichen und zufriedenen Leben. Sie teilt ihre Perspektive auf Glück und was es wirklich bedeutet, bei sich selbst anzukommen. Wie schafft man es, trotz Trauma Vertrauen ins Leben zu entwickeln? Wie findet man den Mut, alte Muster hinter sich zu lassen und seinen eigenen Weg zu gehen?Eine ehrliche, inspirierende Folge über Resilienz, Selbstbestimmung und die Kraft, sich für das eigene Glück zu entscheiden.So gelangst du zu Andrea: https://www.instagram.com/mystic.womb.roads/Hier geht es zu Project Me - Starte deine eigene Reise: https://werdegluecklich.eu-5.quentn-site.com/project-me
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#26 Traum oder Albtraum? Darüber spricht niemand
12.02.2026
25 Minuten
In dieser Podcast-Folge geht es um die Kehrseite unserer Träume, Wünsche und Ziele.Wir sprechen so oft darüber, was wir erreichen wollen, wie unser Leben aussehen soll, was uns glücklich machen könnte. Wir jagen dem Leuchtenden hinterher, dem Versprechen von Freiheit, Erfolg oder Erfüllung.Doch selten stellen wir uns eine wichtige Frage:Was kostet mich dieser Traum eigentlich? Jeder Wunsch hat nicht nur eine schöne Seite, sondern auch einen Preis. Zeit, Energie, Verantwortung, Unsicherheit, Abschiede oder Verzicht.In dieser Folge geht es darum, warum es gefährlich sein kann, nur dem Glanz unserer Träume zu folgen weshalb bewusste Entscheidungen auch den Preis mit einbeziehen sollten und wie du Enttäuschungen vermeiden kannst, indem du nicht nur das Ziel, sondern auch den Weg ehrlich betrachtestEine Einladung, deine Wünsche nicht nur romantisch zu sehen, sondern sie ganzheitlich zu verstehen, damit du am Ende nicht überrascht oder enttäuscht bist, sondern bewusst gewählt hast, was wirklich zu dir passt.Diese Folge schenkt dir eine neue Perspektive auf das, was du dir wirklich wünschst und was du bereit bist, dafür zu geben.Wenn du lernen möchtest, deine eigenen Wünsche und Entscheidungen tiefer zu verstehen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen, findest du in Project Me einen Raum, der dich 3 Monate lang auf diesem Weg begleitet.Klicke hier für mehr Infos: https://werdegluecklich.eu-5.quentn-site.com/project-me
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#25 Wie bist du glücklich geworden, liebe Reem?
05.02.2026
1 Stunde 12 Minuten
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit meiner wunderbaren Gästin Reem über ihren ganz eigenen Weg zu einem glücklicheren Leben.Reem ist vom Angestelltenverhältnis in die Selbstständigkeit gegangen und hat sich schließlich entschieden, Deutschland zu verlassen und in die Schweiz auszuwandern.Ein Weg, der Mut, Klarheit und viele innere Entscheidungen erfordert hat.Wir sprechen darüber, was glücklich und zufrieden sein für Reem persönlich bedeutet, welche inneren und äußeren Hindernisse ihr auf diesem Weg begegnet sind wie sich ihre Perspektive auf Arbeit, Sicherheit und Leben verändert hat und was sie Menschen mitgeben möchte, die spüren, dass sie mehr wollen, aber noch nicht genau wissen, wie ihr Weg aussehen darfDiese Folge ist kein Erfolgsbericht.Sondern ein ehrliches Gespräch über Entwicklung, Zweifel, Wachstum und darüber, dass Glück nicht immer laut entsteht, sondern oft leise, Schritt für Schritt. Eine Einladung, die eigene Definition von Zufriedenheit zu hinterfragen und dem eigenen Weg ein Stück mehr zu vertrauen.Dein Weg zu Reem: IG: @ree.danceHier kannst du deine eigene Reise mit "Project Me" starten: https://werdegluecklich.eu-5.quentn-site.com/project-meSchön, dass es dich gibt und du hier zugehört hast. Deine Lamiya
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#24 Unglücklich? Die leise Wahrheit hinter deiner Unzufriedenheit
29.01.2026
19 Minuten
Heutige Reflexionsfrage: Was macht dich aktuell unglücklich in deinem Leben? Fühlst du dich unglücklich, unzufrieden und ärgerst dich über bestimmte Dinge?In dieser Folge spreche ich darüber, warum Unzufriedenheit selten durch das entsteht, was passiert, sondern durch das, was sich innerlich in uns bewegt.Psychologisch betrachtet folgen Gefühle nicht dem Außen, sondern unserer inneren Reaktion darauf. Du erfährst, warum dich bestimmte Situationen oder Menschen immer wieder stören, was dieses Umglücklichsein mit dir selbst zu tun hatund weshalb echte Veränderung nicht im Außen beginnt, sondern in dir. Wenn du tiefer gehen und dich selbst besser verstehen möchtest:Project Me – Deine Reise zu dir selbst https://werdegluecklich.eu-5.quentn-site.com/project-me
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#22 Wie bist du glücklich geworden, liebe Jana?
31.01.2025
50 Minuten
Glücklich(er) werden – wie haben andere Menschen das geschafft? Wo haben sie angefangen? Welche konkreten Veränderungen haben sie in ihrem Leben vorgenommen? Und vor allem: Wie schaffen sie es, trotz Herausforderungen erfüllt und glücklich zu sein? Genau diese Fragen stelle ich regelmäßig meinen Interviewgästen hier im Podcast. Denn eins ist sicher: Was andere geschafft haben, kannst auch du schaffen. Ihre Geschichten sind inspirierend und wertvolle Wegweiser für deinen eigenen Weg zu mehr Glück und Erfüllung. Heute spreche ich mit Jana, eine sehr inspirierende Frau, die eine Menge Rollen in ihrem Leben hat: Sie ist Mutter von zwei Kindern, die sie selbst beschult, Ehefrau, Influencerin, Unternehmerin, Mentorin, Coach – und noch so vieles mehr. Natürlich stellt sich da die Frage: Wie schafft sie es, all das unter einen Hut zu bringen und dennoch zufrieden und glücklich zu sein? Genau das wollen wir heute herausfinden! Hier gelangst du zu Janas IG Kanal: https://www.instagram.com/jana.familyfirst/ ️ Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über ein Like, ein Abo, eine Bewertung und deinen Kommentar! Deine Unterstützung hilft dabei, noch mehr Menschen zu erreichen und gemeinsam zu wachsen. Schön, dass es dich gibt und bis zur nächsten Folge! Deine Lamiya
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Über diesen Podcast

Denke anders und werde glücklich! Der Podcast zur Selbstreflexion und Identifizierung von Selbstsabotage. Du bist der Schöpfer deines eigenen Lebens. Du allein hast die Macht über deine Entscheidungen und Handlungen im Leben. Ich zeige dir, warum alles was du für mehr Zufriedenheit und Glück im Leben brauchst bereits in dir steckt und wie die Verantwortung für dein eigenes Leben übernehmen kannst. Schön, dass du hier her gefunden hast. Deine Lamiya

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