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REDE MEER Archiv
65 Episoden
28 Minuten
In den letzten Folgen haben wir ganz oft über das Einchecken mit sich selbst gesprochen. Daraufhin haben wir von euch die Frage bekommen, was das denn überhaupt bedeutet. Deshalb sprechen wir in dieser Folge genau darüber.
Wir geben Dir eine neue Perspektive auf Deine Körpersignalen und hoffen sehr, dass Du ab sofort häufiger mit Dir selbst eincheckst.
Wir geben Dir eine neue Perspektive auf Deine Körpersignalen und hoffen sehr, dass Du ab sofort häufiger mit Dir selbst eincheckst.
28 Minuten
Du stellst gerade fest, Du bist nicht mehr der Mensch bist, der Du mal warst. Deine Umgebung ist für Dich zu eng geworden und Du weißt: es ist Zeit zum Ausbrechen in die Freiheit!
Doch wie machst Du das jetzt und wie kannst Du die Winterzeit nutzen, um Dich für das Jahr 2024 auszurichten? Darüber sprechen wir in dieser Folge
Hier wartet sehr viel Mehrwert auf Dich - deshalb raus mit Deinem Notizbuch und rein in die Folge
Doch wie machst Du das jetzt und wie kannst Du die Winterzeit nutzen, um Dich für das Jahr 2024 auszurichten? Darüber sprechen wir in dieser Folge
Hier wartet sehr viel Mehrwert auf Dich - deshalb raus mit Deinem Notizbuch und rein in die Folge
28 Minuten
Was bedeutet "Clearing" und aus welchem Grund ist es so wichtig, von Zeit zu Zeit innerlich sowie äußerlich einen Reinigungsprozess zu vollziehen? ️
Darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Hol Dir Zettel und Stift und lass uns loslegen
Darüber sprechen wir in der heutigen Folge. Hol Dir Zettel und Stift und lass uns loslegen
21 Minuten
Kennst Du Personen, die Dir zu nahe kommen und grenzüberschreitend sind?
Wir auf jeden Fall, deshalb haben wir eine Folge zu diesem Thema aufgenommen. Wir sprechen darüber, warum es Dir bislang schwer fällt, Dich abzugrenzen und wie Du in Zukunft auf Deine eigene Energie achtest.
Viel Freude beim Zuhören!
Wir auf jeden Fall, deshalb haben wir eine Folge zu diesem Thema aufgenommen. Wir sprechen darüber, warum es Dir bislang schwer fällt, Dich abzugrenzen und wie Du in Zukunft auf Deine eigene Energie achtest.
Viel Freude beim Zuhören!
17 Minuten
In der heutigen Folge wird es etwas schwerer vom Thema, denn es geht um Abschied.
Abschiede von Menschen, geliebten Personen, vom Job oder vom Wohnort. Wir alle durchlaufen viele Abschiede im Laufe unseres Lebens. Wie Du diese Zeit für Dich nutzt und wie Du mit Abschieden umgehen kannst, besprechen wir in dieser Folge ️
Abschiede von Menschen, geliebten Personen, vom Job oder vom Wohnort. Wir alle durchlaufen viele Abschiede im Laufe unseres Lebens. Wie Du diese Zeit für Dich nutzt und wie Du mit Abschieden umgehen kannst, besprechen wir in dieser Folge ️
37 Minuten
In dieser Folge sprechen Alke und Michelle darüber, was es bedeuten kann, Träume in die Realität zu holen. Was ist Manifestation und funktioniert das überhaupt?
Teile gerne auch Deine Meinung zu diesem Thema oder sende Fragen dazu.
Und jetzt viel Spaß beim Hören !
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24 Minuten
Wenn Du etwas verändern möchtest, weil Du z.B. unzufrieden bist, dann ist Dein aktuelles Gefühl eine Spiegelung Deines Inneren.
Wenn Du jetzt in Deiner Außenwelt etwas veränderst, kann es passieren, dass Du die Unzufriedenheit mitnimmst.
Warum das so ist und wie Du eine wirkliche Entwicklung anstrebst, das erzählen wir Dir in dieser Folge
Zu Flo:
Instagram Flo: @cali.locke
Zu Alke:
Instagram Alke: @alke_martens
Website Alke: www.alke-martens.de
Zu Michelle:
Instagram Michelle: @coast.flow
Website Michelle: www.michelledunkel.de
Du hast Anregungen, Wünsche oder Fragen? Schreib uns eine E-Mail an: info@redemeer.de
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31 Minuten
Wir alle haben verschiedene Rollen inne. Dadurch kann es allerdings passieren, dass wir uns von unserem Kern entfernen oder Rollen spielen, die uns nicht mehr entsprechen. Das zu erkennen, ist ein wichtiger Schritt.
Aus diesem Grund sprechen wir in der heutigen Folge über genau dieses Thema.
Du darfst Dir gerne einen Zettel und Stift nehmen und einfach mal reflektieren, wo Du gerade im Leben stehst. Dazu geben wir Dir die passenden Hints. ️
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29 Minuten
Wir kennen das alle... wir haben uns vorgenommen, mehr Sport zu machen oder jeden Tag zu meditieren. Doch nach 1, 2 oder 3 Mal hören wir schon wieder auf damit.
Was es wirklich braucht, damit Du Deine Gesundheit an höherer Stelle setzt und wie Du dran bleibst, das besprechen wir in dieser Folge.
Die Antwort wird Dich vielleicht etwas überraschen, but its about...
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32 Minuten
Wir Menschen bekommen vermittelt, es gäbe Emotionen, die schlecht sind und die wir besser nicht fühlen sollten. Warum das Bullsh** ist erklären wir Dir in der heutigen Podcast Folge.
Außerdem sprechen wir darüber, wie wirkliches Fühlen geht - ohne das Du gleich in eine Anhaftung rutschst oder in Deinen Emotionen feststecken bleibst.
Wenn Du also endlich innerlich aufräumen möchtest, um eine tiefe Beziehung zu Dir selbst aufzubauen, hör Dir diese Folge an!
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30 Minuten
Du bist nicht Deine Gedanken!
Kennst Du diese innere Stimme, die Dir einredet „Du bist nicht gut genug“?
Über diese Stimme reden wir heute im Podcast und was das Ganze mit dem Freeze-Modus zu tun hat. Außerdem sprechen wir darüber, wie Du aus diesen Mangelgedanken kommen kannst und für Dich ein entspanntes Leben kreierst!
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17 Minuten
Wir sprechen über das Thema Kinderwunsch. Diese Podcast Folge baut auf die Folge 7 auf, denn wir tauschen uns darüber aus, ob und wie sehr die Gesellschaft mittlerweile auch Paare ohne Kinder toleriert. Wir sind pro Vielfalt und möchten anregen, mehrere Perspektiven einzunehmen.
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22 Minuten
Heute reden wir über die Bereiche "Dinge erreichen" und "fertig sein".
Wie gehst Du mit Veränderung um? Glaubst Du, dass Du irgendwann fertig bist? Wenn ja, wann ist das? Wenn Du einen bestimmten Abschluss erreicht hast, das Haus gebaut ist, die Kinder geboren wurden oder aus dem Haus sind oder auch die Reise gemacht ist?
Bist Du dann fertig, wenn Du das geschafft hast? Oder ist es vielleicht doch so, dass der Weg das Ziel ist? Auf welcher Reise bist Du und wie gehst Du mit Veränderungen um? Wir erzählen Dir heute, wie wir das erlebt haben. ️
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31 Minuten
In dieser Podcastfolge sprechen wir über das Thema Kindheitserinnerungen. Was erinnerst Du und wie erinnerst Du das?
Die Art und Weise, wie Du Dich über Dich selbst, über Deine Eltern und über die erlebte Situation reden hörst (auch wenn Du mit Dir selbst in Deinen Erinnerungen redest), kann dir helfen, etwas über Deine eigenen Strukturen, Deine Schatten und Deine Glaubenssätze zu erfahren.
In Bezug auf welche Sachen möchtest Du niemals so werden wie Deine Eltern? Wenn Du eine Idee dazu bekommen möchtest, wie Du damit arbeiten kannst dann hör Dir diese Folge an -- und mach Dir ein paar Notizen. ️
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22 Minuten
In dieser Podcastfolge sprechen wir über das Thema Urlaub und Reisen.
Wir stellen fest, dass allein reisen, mit Kindern reisen, als Paar
reisen etc. immer unterschiedliche Facetten von Urlaub sein können.
Manchmal ist ein Ortswechsel gut und zielführend. Manchmal bedeutet das aber auch eine Menge Stress.
Wir sprechen über unsere ganz verschiedenen Formen von Urlaubsreisen, wie wir uns zum Thema Erholung positionieren, und was wir vom Reisen haben.
Hast du eine Reise vor Dir oder machst Du
Urlaub? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich.
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Manchmal ist ein Ortswechsel gut und zielführend. Manchmal bedeutet das aber auch eine Menge Stress.
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