Folge 11: Das brauchst Du, damit Du endlich eine Routine und neue Gewohnheiten etablierst!

Wir kennen das alle... wir haben uns vorgenommen, mehr Sport zu
machen oder jeden Tag zu meditieren. Doch nach 1, 2 oder 3 Mal
hören wir schon wieder auf damit.


Was es wirklich braucht, damit Du Deine Gesundheit an höherer
Stelle setzt und wie Du dran bleibst, das besprechen wir in
dieser Folge.


Die Antwort wird Dich vielleicht etwas überraschen, but its
about...





Zu Flo: 


Instagram Flo: @cali.locke





Zu Alke:


Instagram Alke: @alke_martens


Website Alke: www.alke-martens.de





Zu Michelle: 


Instagram Michelle: @coast.flow


Website Michelle: www.michelledunkel.de





Du hast Anregungen, Wünsche oder Fragen? Schreib uns eine E-Mail
an: info@redemeer.de