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65 Episoden
30 Minuten
Worin sind wir "gescheitert"? Diesem Thema widmen wir uns in der heutigen Folge.

Es ist sehr emotional für uns das offen zu legen und gleichzeitig freuen wir uns sehr, Dir davon erzählen zu können. Denn aus unseren Geschichten lernst Du für Dein Leben. Schnapp Dir Zettel und Stift und gehe nach der Folge in die eigene Reflexion ️

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29 Minuten
Wir sprechen darüber, wodurch wir den Kontakt zu unserem Körper verlieren können und wie wir es schaffen, aus unserem Kopf und dem Gedankenkarussell auszubrechen. ️

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26 Minuten
Wir sprechen einmal querbeet über das Thema Anerkennung, Abschlüsse und Zertifikate + vermeintlich evidenzbasierte Persönlichkeitstests.

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30 Minuten
Heute sprechen wir über Übergriffigkeit von Personen. Es geht in diesem speziellen Fall um unnötige Kommentare oder Anspielungen, wie wir damit umgehen und was uns beschäftigt.

Wir finden das Thema wichtig, weshalb diese Folge entstanden ist, um mehr Bewusstsein zu schaffen!

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27 Minuten
Die 30. Folge haben wir ohne konkretes Thema begonnen und daraus ist eine entspannte und leichte Folge geworden, die Du bei Deinem nächsten Spaziergang oder bei einer Autofahrt hören kannst. Wir freuen uns wie immer sehr über Dein Feedback 🫶

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56 Minuten
Wow, was für eine Folge. Wir haben versucht, uns kurz zu fassen, aber über unsere inneren Anteile können wir einfach so viel sagen. Wir möchten Dir mit dieser Folge einen Einblick in Mechanismen geben, die Dich davon abhalten, Dich gut mit Dir zu fühlen und selbstbewusst durchs Leben zu stolzieren. Schnapp Dir Dein Journal und ein leckeres Getränk und los gehts.

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26 Minuten
Diese Folge ist Goldwert und wir freuen uns, Dir vielleicht die Augen zu öffnen. Menschen denken in Modellen und Schubladen - das ist schon bekannt. Jedoch durften wir selbst gerade nochmal tief in ein Modell schauen. Jede Frau sollte DAS wissen und sich damit auseinandersetzen. Also viel Spaß beim Hören der Folge
19 Minuten
Diese Folge ist unperfekt perfekt und hat kein Intro :D Dennoch wollten wir, dass Dich diese Folge erreicht. Also viel Spaß beim Zuhören :)

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18 Minuten
Heute haben wir eine sehr persönliche Folge aufgenommen, die Du wunderbar auf Dich und Dein Leben übertragen kannst. Schnapp Dir Zettel und Stift und los gehts :)

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27 Minuten
Alke und Michelle sprechen in dieser Folge über Transformation und was passiert, wenn wir aus unserer Komfortzone austreten. Denn unser Körper reagiert dabei sehr stark - nimmst Du es auch bewusst wahr?

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24 Minuten
Nach unserer Podcast-Pause sind wir zurück mit einer neuen Folge und es geht um kein besseres Thema als: VERÄNDERUNG und WACHSTUM.

Diesmal aus einer anderen Perspektive beleuchtet und mit einer Sache, die Du bislang vielleicht noch nicht siehst.

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23 Minuten
Diese Folge ist besonders, denn wir sprechen über die aktuelle Zeitqualität und wie wir die Energie wahrnehmen.

Hol Dir eine Tasse Tee oder Cacao und mach es Dir so richtig gemütlich. Wichtig: nimm nur die Worte und Impulse an, die Dich berühren und etwas in Dir auslösen. Nicht alles ist für Dich bestimmt.

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Hinweis: Die Tipps und Anregungen im Podcast ersetzen keine Diagnosen, medizinische oder therapeutische Behandlung. Begib Dich bei Erkrankungen in medizinische Behandlung. 
18 Minuten
Reist Du schon oder bleibst Du noch ein bisschen? ️

Was für ein Reisetyp bist du? Reisen und Reisevorbereitungen bieten sich richtg gut an, um zu beobachten, wie stark Du versuchst, die Kontrolle zu behalten und wie stark Du Dich auf Neues und Unbekanntes einlassen kannst. Warum es vielen Menschen schwerfällt, einfach loszufahren, besprechen wir in der heutigen Folge.

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22 Minuten
Gehst Du all-in? In der Social-Media-Szene gibt es immer wieder den Aufruf, man solle sich einer Sache voll und ganz widmen, um erfolgreich zu sein. All-in bedeutet entsprechend: alles nicht machen, was von Deinem Ziel ablenkt.

Warum wir finden, dass das gar keine gute Idee ist und 

warum wir das auch nicht tun, erzählen wir Dir in dieser Folge.

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26 Minuten
Wann hast Du das letzte Mal nichts getan? Und jetzt wird's noch schwieriger: wann hast Du das letzte Mal an nichts (ja genau, gar nichts) gedacht?

Wir sprechen in der heutigen Podcast-Folge über die Magie des Nichtstuns und wie Du in der Schnelllebigkeit Momente für Dich findest. Viel Freude beim Zuhören

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