Podcaster
Episoden
18.12.2025
1 Minute
HalliHallo
Die neue Folge ist da!
Was sind deine Träume?
In dieser Folge sprechen wir über unsere Träume. Haben wir
überhaupt welche? Wie sehen sie aus? Sind sie realistisch und
erreichbar? Was möchten wir uns in unserem Leben auf jeden Fall
noch erfüllen?
Gibt es Träume die wir bereits seit der Kindheit haben?
Wir fragen uns, was ist der Unterschied zwischen Träumen und
Zielen?
Und natürlich noch vieles mehr!
Hör rein, denk mit, fühl mit.
Wir sieht es bei dir aus?
Was sind deine Träume? Welche hast Du dir bereits erfüllt?
Teile deine Gedanken in den Kommentaren oder schreib uns auf
Instagram:
@podcast_ichhabdamalnefrage
Tüdelü – Marie & Till
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04.12.2025
44 Minuten
HalliHallo
Es ist wieder soweit – die neue Folge ist da!
Gibt es eigentlich andere Wege, Gefühle auszudrücken –
außer durch Sprache?
Wir sprechen darüber, welche Gefühle wir wie
zeigen – z. B. Liebe, Ärger, Angst und Trauer.
Womit sind wir fein? Was gefällt uns weniger? Und was möchten wir
vielleicht verändern?
Außerdem geht’s um die Floskel „Wie geht’s dir?“ –
Wie ehrlich ist sie eigentlich?
Was wünschen wir uns stattdessen?
Und natürlich noch vieles mehr!
Hör rein, denk mit, fühl mit.
Wir sind gespannt, was du dazu sagst!
Wie drückst du deine Gefühle aus?
Gibt es etwas, das du daran gerne ändern würdest?
Teile deine Gedanken in den Kommentaren oder schreib uns auf
Instagram:
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Tüdelü – Marie & Till
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20.11.2025
54 Minuten
HalliHallo
Die neue Folge ist da!
Fressen wir Ärger eher in uns hinein oder lassen wir ihn
raus?
Wir sprechen über kleinen und großen Ärger – über Momente, in
denen wir wirklich richtig wütend oder sauer sind/werden.
Wie gehen wir mit den unterschiedlichen Arten von Ärger um?
Was passiert, wenn wir wirklich wütend sind?
Was brauchen wir in Situationen, in denen es brodelt?
Außerdem fragen wir uns, welche weiteren Methoden es geben könnte
– über die hinaus, die wir bisher anwenden –, um mit unserem
Ärger umzugehen.
Stört uns unser Umgang bzw. die Art und Weise,
wie wir selbst damit umgehen?
Was würden wir gerne ändern?
Das und noch viel mehr hört ihr in dieser Folge!
Also:
Hör rein, denk mit, fühl mit.
Wir sind gespannt, wie es dir geht!
Wie gehst du mit Ärger um? Was sind deine Methoden, mit Ärger
oder Wut umzugehen?
Teile deine Gedanken mit uns in den Kommentaren oder schreib uns
auf Instagram @podcast_ichhabdamalnefrage
Tüdelü – Marie & Till
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06.11.2025
52 Minuten
HalliHallo
Die neue Folge ist da!
Wann nehmen wir die Realität verzerrt wahr?
Am Anfang fragen wir uns:
Was bedeutet das eigentlich – „die Realität verzerrt
wahrnehmen“?
Was denkst du darüber?
Marie spricht über Overthinking,
Gedankenkarussell und wie gut sie sich in Dinge hineinsteigern
kann.
Till erzählt, wie Erfahrungen, Situationen und
Gefühle aus der Vergangenheit die Wahrnehmung beeinflussen – und
wie Vorurteile oder alte Geschichten das Bild von der Realität
verändern können.
Und dann stellen wir uns die spannende Frage: Wie könnten
wir von einer realistischeren Einschätzung profitieren?
Hör rein, denk mit, fühl mit.
Wir sind gespannt, wie du das Thema siehst:
Wann hast du das Gefühl, deine Realität ist verzerrt?
Und konntest du etwas aus der Folge mitnehmen?
Teile deine Gedanken mit uns in den Kommentaren oder schreib uns
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@podcast_ichhabdamalnefrage
Tüdelü – Marie & Till
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31.10.2025
30 Minuten
Halloween-Special Alert!
HalliHallo ihr Gruselfreunde! ️
Heute gibt’s was ganz Besonderes für euch – unser
Halloween-Special!
Diesmal läuft’s anders als sonst:
Wir haben uns jeweils fünf Fragen für die andere
Person überlegt.
Kurz, knackig & natürlich mit jeder Menge spooky Vibes! ️
Glauben wir an Übernatürliches?
Welches übernatürliche Wesen wären wir gerne?
Welche Angst würden wir am liebsten ausschalten?
Das – und noch viel mehr – hört ihr in dieser Folge!
Hör rein, denk mit, fühl mit.
Und jetzt bist du dran:
Welches übernatürliche Wesen wärst DU gerne – und
warum?
Schreib’s uns in die Kommentare oder schick uns eine Nachricht
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@podcast_ichhabdamalnefrage
Tüdelü & Happy Halloween!
– Marie & Till
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Über diesen Podcast
HalliHallo, großartig, dass Du uns gefunden hast! Wir, Marie und
Till, quatschen hier über unser Leben. Genauer gesagt, möchten wir
über Dinge sprechen, über die nur ungern gesprochen wird – vor
allem in der Öffentlichkeit. Das kann aus Gründen der Scham, Angst
oder Verlegenheit sein. Wir selbst haben beide schon mindestens
eine größere Krise durchlebt, aus der wir uns teilweise immer noch
herauskämpfen. Unsere Gedanken, Gefühle und Erfahrungen möchten wir
hier mit euch teilen. Wir tun das zum einen, um uns selbst besser
zu verstehen, uns neu kennenzulernen und uns gegenseitig zu helfen
– aber auch, um Menschen da draußen, vielleicht auch Dir, zu helfen
oder in schweren Zeiten eine Stütze zu sein. Besonders dann, wenn
man das Gefühl hat, allein zu sein und niemand einen wirklich
versteht. Unser Konzept besteht darin, uns pro Folge eine konkrete
Frage zu stellen, die wir jeweils individuell beantworten.
Natürlich entstehen im Gespräch weitere Fragen rund ums Thema, die
wir dann gemeinsam erkunden. Das sind zum Beispiel Fragen wie:
Welche Gerüche erinnern dich an deine Kindheit? Was sind deine
größten Ängste? Wie gehst du mit Nervosität um? In welchen
Situationen verspürst du Angst oder Zweifel? Was bringt dich zum
Zweifeln? Ziel ist es, dass wir uns durch diese Fragen intensiv mit
uns selbst auseinandersetzen. Indem wir offen darüber sprechen und
unsere Gedanken mit euch teilen, nehmen wir eine weitere Hürde auf
dem Weg zu einem bewussteren und gelasseneren Umgang mit uns
selbst. Vielleicht schaffen wir es dadurch, auch Dir neue Impulse
zu geben oder in schwierigen Zeiten eine Hilfe zu sein. Tüdelü und
viel Spaß beim Zuhören – und vielen Dank fürs Reinschalten! :) Wir
möchten uns an dieser Stelle noch ganz herzlich bei Kulakovka
bedanken, dass wir den Beat „Lost in Dreams (abstract chill
downtempo cinematic future beats)” für unser Projekt kostenfrei
nutzen dürfen. Gefunden haben wir den Beat über Pixabay – vielen
Dank dafür! Impressum: Marie Bos, Till Johannsen Steintorweg 15
20099 Hamburg Deutschland E-Mail:
podcastichhabdamalnefrage@googlemail.com
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