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Episoden
30.11.2025
29 Minuten
Herzlich Willkommen bei "Zwischen Tür und Therapie -
Psychologische Impulse für zwischendurch". Schön, dass
du da bist!
️ In Folge #13 erläutere ich dir, warum du zwar
dein eigenes, aber niemals das Verhalten anderer steuern kannst
und warum du in einem Konflikt den Satz "Das habe ich nur
gemacht, weil du..." aus deinem Repertoire entfernen solltest.
️ Im heutigen kuriosen psychologischen Experiment untersuchen wir
anschließend den Nachfolger des schockierenden Experiments aus
Folge 12 mit der bitteren Erkenntnis, dass die Menschheit
zwischen 1963 und 2010 nicht viel dazugelernt zu haben scheint...
Wenn du dich für psychologische Therapie und therapeutische
Interventionen interessierst oder jemanden kennst, der davon
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Quellen:
Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control.
Harris, R. (2007). ACT – Ratgeber zur Akzeptanz-
undCommitmenttherapie.
Linehan, M. M. (2015). DBT Skills Training Manual.
Brown, B. (2018). Dare to Lead.
Covey, S. R. (1989). The 7 Habits of Highly Effective People.
https://en.wikipedia.org/wiki/Le_Jeu_de_la_Mort
https://www.age-of-the-sage.org/psychology/milgram_french_reality_show.html
https://www.theatlantic.com/national/archive/2010/03/hot-in-france-reality-tv-that-kills/346301/
https://de.wikipedia.org/wiki/Milgram-Experiment
https://france24.com/en/20100317-fake-torture-tv-game-show-reveals-willingness-obey
Youtube-Links:
https://www.youtube.com/watch?v=3yz-P5CWE1E
https://www.youtube.com/watch?v=x3xQWTwbV7k
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Cover: gestaltet mit Canva (lizenzfrei verwendet
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️ Impressum:
Mag. Angelika Spies
Postfach 2700, 2700 Wiener Neustadt
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23.11.2025
54 Minuten
Herzlich Willkommen bei „Zwischen Tür und Therapie -
Psychologische Impulse für zwischendurch“. Schön, dass
du da bist!
️ In Folge #12,5 spreche ich mit Corinna über
klinisch-psychologische Diagnostik, unter anderem den berühmten
und mysteriösen Rorschach- a.k.a. "Tintenklecks"-Test. Wann eine
Diagnostik sinnvoll ist und wie erleichternd es sein kann, den
Dingen einen Namen zu geben, hörst du in dieser Folge.
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Kontakt:
Du bist auf der Suche nach Kolleg:innen, die
klinisch-psychologische Diagnostik anbieten? www.boep.at
Du willst mehr Infos zum Rorschach-Test oder zur österreichischen
Rorschach-Gesellschaft? www.rorschach.at
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16.11.2025
23 Minuten
Herzlich Willkommen bei "Zwischen Tür und Therapie -
Psychologische Impulse für zwischendurch". Schön, dass
du da bist!
️ In Folge #12 erläutere ich dir die Mechanismen
von selbstverletzendem Verhalten und welche alternativen
Strategien es gibt, um Gefühle zu regulieren und Anspannungen
abzubauen.
️ Im heutigen kuriosen psychologischen Experiment untersuchen wir
anschließend, unter welchen Umständen Menschen bereit sind, ihren
Mitmenschen Elektroschocks bis hin zur Bewusstlosigkeit zu
verpassen - oder sogar darüber hinaus...
Triggerwarnung: Diese Folge thematisiert
Autoaggression. Wenn du selbst betroffen bist oder du dich
generell mit diesem Thema unwohl fühlst, skippe bitte diese Folge
oder höre sie in Begleitung einer Vertrauensperson.
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Quellen:
Klonsky, E. D. (2007). The functions of deliberate self-injury: A
review of the evidence. Clinical Psychology Review, 27(2),
226–239.
Linehan, M. M. (1993). Cognitive-Behavioral Treatment of
Borderline Personality Disorder. Guilford Press.
Plener, P. L., et al. (2012). Non-suicidal self-injury in
adolescents. Dtsch Arztebl Int, 109(3), 43–48.
Nock, M. K. (2010). Self-Injury. Annual Review of Clinical
Psychology, 6, 339–363.
Schäfer, I. & Naumann, M. (2020). Selbstverletzendes
Verhalten bei Jugendlichen – Verstehen und behandeln. Springer.
Milgram, S. (1963). Behavioral Study of Obedience. Journal
of Abnormal and Social Psychology, 67(4), 371–378.
Milgram, S. (1974). Obedience to Authority: An Experimental View.
Harper & Row.
Burger, J. M. (2009). Replicating Milgram: Would people still
obey today? American Psychologist, 64(1), 1–11.
Haslam, S. A., & Reicher, S. D. (2012). Contesting the
“Nature” Of Conformity: What Milgram and Zimbardo’s Studies
Really Show. PLoS Biology, 10(11), e1001426.
Gibson, S. (2019). Stanley Milgram's Obedience Experiments: A
Rhetorical Analysis.
Zimbardo, P. (2007). The Lucifer Effect: Understanding How Good
People Turn Evil.
Youtube-Links:
Würdest Du DAS tun? - Das Milgram Experiment
Das Milgram-Experiment präsentiert von Dr. Leon Windscheid
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09.11.2025
54 Minuten
Herzlich Willkommen bei „Zwischen Tür und Therapie -
Psychologische Impulse für zwischendurch“. Schön, dass
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️ In Folge #11,5 spreche ich mit Hannes über die
faszinierende Welt von Sport und Physiotherapie. Er erzählt uns,
wie psychische Last sich durch den Körper ausdrücken kann, wie du
dir deine Identität als Sportler:in aufbaust und warum es sich
immer lohnt, ein bisschen tiefer zu graben...
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Möchtest du Kontakt zu Hannes aufnehmen?
Ruf ihn an: +43660 / 4603600
oder schreib ihm eine E-Mail: johandler83@gmail.com
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02.11.2025
24 Minuten
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️ In Folge #11 erläutere ich dir die
Klopfakupressur und erkläre dir, wie du emotionale Belastungen
mit nur wenigen "Handgriffen" abmildern oder gar verschwinden
lassen kannst.
️ Im heutigen kuriosen psychologischen Experiment untersuchen wir
anschließend, warum Menschen manchmal in Notsituationen nicht
helfen, sondern tatenlos zusehen.
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Quellen:
Wörner, S. (2022). EFT Klopftechniken Plus Handouts, Stand Sommer
2022.
Stapleton, P., Crighton, G., Sabot, D., & O’Neill, H. M.
(2012). The effect of emotional freedom techniques on
stressbiochemistry (RCT, N = 83): Cortisol-Rückgang –24 % vs.
supportive interviews (−14 %). Psychological Trauma.
PMID: 22986277.
Church, D., et al. (2016). Clinical EFT improves multiple
physiological markers of health: Meta-Analyse und RCTs zeigen
Effekte auf HRV, Cortisol, Blutdruck, Immunsystem, Genexpression.
PMC 6381429.
PMC (2023/24): EFT evidence – über 100 peer-reviewed RCTs,
Metaanalysen, systematische Reviews, Wirkung bei Angst,
Depression, PTSD. PMC 9840127.
Healthline (März 2025): Erklärung von EFT, Meridiane,
5‑Schritte-Sequenz.
Darley, John M. & Latané, Bibb (1968): Bystander Intervention
in Emergencies: Diffusion of Responsibility, Journal of
Personality and Social Psychology, 8, 377–383.
Latané, Bibb & Darley, John M. (1968): Group inhibition of
bystander intervention in emergencies, Journal of Personality and
Social Psychology, 10(3), 215–221.
Latané & Darley (1970): The unresponsive bystander: Why
doesn’t he help?, Prentice‑Hall, New York.
Fischer, Peter; Krueger, Joachim I., Greitemeyer, Tobias u. a.
(2011). The bystander‑effect: A meta‑analytic review on bystander
intervention in dangerous and non‑dangerous emergencies.
Psychological Bulletin, 137(4), 517–537.
Youtube-Links:
Quick Tutorial On Tapping & How to Do EFT
Der Zuschauereffekt (Beispiele + Experimente)
The Smoky Room Experiment
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Angelika Spies, klinische und Gesundheitspsychologin mit
Online-Praxis. Hier bekommst du echte Interventionen, so wie sie
1:1 in Therapiesitzungen stattfinden können - alltagstauglich und
auf den Punkt gebracht. Wenn du dich für psychologische Therapie
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