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Episoden

Im Gespräch mit Rita Dan-Abia | Sozialpädagogin & praktische Psychologin

8 Minuten
Was wäre, wenn Krieg nicht nur eine Nachricht ist – sondern ein Leben von heute auf morgen komplett verändert? In dieser Folge spricht Business Coach Melanie Bödecker mit Rita Dan-Abia, Sozialpädagogin und praktische Psychologin aus der Ukraine. Rita erzählt, wie sie mit ihrer Tochter nach Beginn des Krieges fliehen musste – mit einem normalen Rucksack und einem kleinen Kinderrucksack, ohne Koffer, ohne Plan, aber mit dem Ziel: Sicherheit. Es geht um Ankommen in Deutschland, um Unterstützung durch Menschen vor Ort, um den Wunsch zu arbeiten, um Jobcenter-Erfahrungen und um die schwierige Verbindung zur Ukraine, die bleibt. Und ihre Mutter, die als Krankenschwester das Land nur kurz verlassen darf, weil sie in der Ukraine gebraucht wird. Ihr größter Wunsch: dass nie wieder Krieg kommt. Ideal für alle, die einen persönlichen, berührenden Einblick in Flucht, Ankommen, Heimat, Arbeit und Menschlichkeit bekommen möchten – und sich daran erinnern wollen, wie kostbar Frieden ist. Mehr Impulse auf: http://www.melanieboedecker.de Folge dem Podcast & teile die Folge mit Menschen, die einen Business-Atemzug gebrauchen können. Und Sterne, Abo, Glocke etc. Du weißt schon - und gerne Feedback - lieben Dank dafür

#60 Im Gespräch mit Kim Marie Evans | Gerichtsvollzieherin

9 Minuten
**Was wäre, wenn hinter jedem Vollstreckungsauftrag nicht nur ein Fall steht – sondern ein Mensch in einer Ausnahmesituation?** In dieser Folge spricht Business Coach Melanie Bödecker mit Kim Marie Evans, Gerichtsvollzieherin. Kim gibt einen seltenen Einblick in einen Beruf, der viel mehr ist als „den Kuckuck kleben“: Verwaltungsarbeit, Außendienst, Vermögensauskünfte, Pfändungen und auch Räumungen von Wohnungen oder Geschäftsräumen. Es geht um Begegnungen mit Menschen in hoch belasteten Situationen, um Schuld, Konsumverhalten, Hilflosigkeit, Scham, Wut und manchmal auch Gefahr. Kim erzählt, wie sie versucht, Menschen emotional abzuholen und sachlich durch schwierige Momente zu begleiten – auch dann, wenn der Ausgang bereits feststeht. Gleichzeitig spricht sie darüber, was solche Situationen mit ihr machen, wie sie ihre Energie schützt und warum Sport, Hunde und Abstand vom Handy wichtige Ausgleichsräume sind. Ideal für alle, die einen ungewöhnlichen Blick hinter die Kulissen eines oft missverstandenen Berufs werfen möchten – und sich für Menschlichkeit, Grenzen und Perspektivwechsel in schwierigen Situationen interessieren. Mehr Impulse auf: http://www.melanieboedecker.de Folge dem Podcast & teile die Folge mit Menschen, die einen Business-Atemzug gebrauchen können. Und Sterne, Abo, Glocke etc. Du weißt schon - und gerne Feedback - lieben Dank dafür

#59XL Israel

16 Minuten
Was wäre, wenn wir nicht gleich sein müssten – und trotzdem achtvoll miteinander leben könnten? In dieser Folge spricht Business Coach Melanie Bödecker mit Danielle Berebi und Pia Scherer über Israel, über das Aufwachsen in einer Realität von Bedrohung und über die Frage, wie unterschiedlich Menschen und Kulturen mit Angst, Nähe, Emotionen und Direktheit umgehen. Danielle erzählt, wie es ist, in Israel groß geworden zu sein – mit Sirenen, Schutzräumen und dem Gefühl, dass diese Realität als Kind erst einmal „normal“ erscheint. Pia teilt ihre Eindrücke aus mehreren Israel-Reisen und beschreibt, was sie an der israelischen Kultur berührt: eine große Direktheit, ein intensiver Umgang mit Leben, Nähe und Emotionen – und die Haltung, Dinge lieber jetzt anzusprechen, weil morgen nicht selbstverständlich ist. Das Gespräch berührt auch den 7. Oktober, das Erschrecken über Antisemitismus und die Frage, was all das mit Deutschland, Verantwortung, Perspektiven und Menschlichkeit zu tun hat. Am Ende steht eine Sehnsucht: Unterschiedlichkeit anerkennen, ohne sie abzuwerten. Auf sich achten, auf andere achten – und nicht vergessen, dass unterm Strich alles Menschen sind. Ideal für alle, die sich einen persönlichen, nachdenklichen und achtvollen Zugang zu Israel, jüdischem Leben, kulturellen Unterschieden und Menschlichkeit wünschen. Mehr Impulse auf: http://www.melanieboedecker.de Folge dem Podcast & teile die Folge mit Menschen, die einen Business-Atemzug gebrauchen können. Und Sterne, Abo, Glocke etc. Du weißt schon - und gerne Feedback - lieben Dank dafür

#58 Im Gespräch mit Barbara Harren | Tierphysiotherapie

8 Minuten
Was wäre, wenn Tiere manchmal nicht nur Begleiter sind – sondern auch Spiegel ihrer Menschen? In dieser Folge spricht Business Coach Melanie Bödecker mit Barbara Harren, selbstständige Tierphysiotherapeutin mit eigener Praxis in Kerpen. Barbara erzählt von ihrer Arbeit mit Hunden und Katzen, von Tieren nach Operationen, mit Arthrose, Rückenproblemen oder anderen körperlichen Beschwerden – und von den Menschen, die mit ihnen kommen. Es geht um die besondere Verbindung zwischen Mensch und Tier, um Einsamkeit, Fürsorge, Achtsamkeit und darum, wie Tiere manchmal Themen ihrer Menschen mittragen oder spiegeln. Barbara gibt Einblicke in ihren Weg von der OP-Schwester zur Tierphysiotherapeutin und erzählt, warum Physiotherapie für Tiere heute viel selbstverständlicher wird als noch vor 20 Jahren. Ideal für alle, die mit Tieren leben, die besondere Mensch-Tier-Verbindung besser verstehen möchten oder sich einen berührenden Impuls zu Fürsorge, Wahrnehmung und achtvollem Umgang mit Mensch und Tier wünschen. Mehr zu Barbara Harren | Tierphysiotherapie in Kerpen: [https://www.tpt-kerpen.de](https://www.tpt-kerpen.de)

#57 Reden ist Silber, Machen ist Gold.

8 Minuten
Was wäre, wenn aus einer verrückten Idee erst dann etwas wird, wenn wir sie wirklich ausprobieren? In dieser Folge erzählt Business Coach Melanie Bödecker von einer Gartenparty, einem Rest Glühwein und einer spontanen Foodtrend-Idee: Was passiert eigentlich, wenn man ein Ei in Glühwein kocht? Aus einer lustigen Küchenaktion wird ein klarer Business-Impuls: Wir reden oft lange über Ideen, spinnen Möglichkeiten weiter und planen im nächsten Meeting noch einmal drüber nach, anstatt einfach mal zu machen. Es geht um Mut zum Ausprobieren, kleine Experimente und die Frage, welche Idee heute nicht weiter besprochen, sondern schlicht getestet werden könnte. Ideal für alle, die viele gute Ideen haben, aber manchmal noch den kleinen Schritt vom Reden ins Machen brauchen. Mehr Impulse auf: http://www.melanieboedecker.de EINE BITTE VON MIR: Folge dem Podcast & teile die Folge mit Menschen, die einen Business-Atemzug gebrauchen können. Und Sterne, Abo, Glocke etc. Du weißt schon - und gerne Feedback - lieben Dank dafür
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Über diesen Podcast

Achtvoll - Dein täglicher Business Atemzug - acht volle Minuten Inspiration durch Meditation - von und mit Business Coach Melanie Bödecker
Webseite
Business Coaching Köln - Coaching-Agent
Urheberangabe
Business Coach Melanie Bödecker 2025
Durchschnittliche Länge
Ø 8 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 3 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„achtvoll - Dein täglicher Business-Atemzug“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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