In my Mom Era

In unserer neuen Podcast-Episode sprechen wir ehrlich darüber, wie sich Mutterschaft wirklich anfühlt: zwischen Liebe, Überforderung und dem Gefühl, sich selbst ein Stück weit zu verlieren.


Was passiert mit der eigenen Identität, wenn plötzlich alles anders ist und wie findet man sich in diesem neuen Leben wieder?


Wenn du dich darin wiedererkennst oder einfach neugierig bist, hör unbedingt rein





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@lisa_zimmermann_


@familie.wunder.voll

Alleine als Mama im Urlaub, zwischen Selbstfürsorge, schlechtem Gewissen und neuer Energie.


Ist es egoistisch, ohne Kind zu verreisen oder genau das, was wir als Mamas brauchen?


Warum Abstand manchmal die Beziehung stärkt, zu dir selbst und zu deinem Kind.


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Unser Körper nach der Geburt ist oft ganz anders, als wir es erwartet haben. Alle Mamas kennen dieses Gefühl sicher zu gut!


Zwischen dem Wunsch wieder „wie vorher“ zu sein und dem Weg, sich selbst neu anzunehmen.


Auch wenn es von außen gleich aussieht, fühlt es sich innen oft anders an.





In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Selbstzweifel, Veränderungen und darüber, wie wir lernen können, unseren Körper nicht nur zu bewerten, sondern zu respektieren.


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Krank sein als Mama ist einfach anders. Früher hieß krank sein: ausruhen, schlafen, gesund werden. Heute heißt es: funktionieren, trotz Kopfweh, trotz Erschöpfung, trotz allem.


In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es sich wirklich anfühlt, krank zu sein, wenn ein kleines Kind dich trotzdem braucht. Wenn es keinen Pause-Knopf gibt. Wenn du gleichzeitig geben musst, obwohl du selbst eigentlich jemanden bräuchtest.


Ein ehrliches Gespräch über Überforderung, Realität und diese leise Stärke, die oft niemand sieht und auch darüber, dass es okay ist, runterzuschrauben. Dass „durch den Tag kommen“ manchmal mehr als genug ist.





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