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Episoden

new protocols

1 Stunde 2 Minuten
Wir sprechen drüber, wie das Training für die Langdistanz konkret aussieht - und wie wir alles unterbringen. Und warum es auch okay ist, wenn mal nicht alles klappt. Wir sprechen über Protokolle und Trainingsphilosophie, verlorene Flossen im Hallenbad und Annas Abneigung gegen Schrauben :)

IG: @trianderror.podcast

hi we're back :)

45 Minuten
Hi, we’re back :)

Staffel 2 ist offiziell eröffnet. Wir holen euch kurz ab: Was seit Staffel 1 passiert ist, warum wir wieder am Start sind – und was euch diese Season erwartet. Wir sprechen über Trainingsrealität vs. Plan (immer noch sehr chaotisch), teilen unsere aktuellen Struggles rund um Schwimmen (klar), Fueling & Routine – und droppen direkt ein paar große Ziele (wtfffff)

Wenn du gerade zwischen Motivation und Überforderung pendelst: willkommen im Club.

Bring it on!

IG: @trianderror.podcast

TRI & ERROR ist ein Podcast mit Unterstützung von anomalie - www.getanomalie.com

#11 race recap.

1 Stunde 14 Minuten
Staffelfinale! Wir nehmen euch mit durch unserer Race-Wochenende und erzählen dabei von allen Fails und Wins auf dem Weg zur Ziellinie. Gelnägel vs Badekappe war nur eines der vielen Highlights. Vielleicht gibt es auch schon einen Ausblick auf unsere Pläne für die Zukunft

IG: trianderror.podcast

#10 Brotchips und Blaue Karten

50 Minuten
Wir berichten live aus der Taperweek. Also über Nerven, Brotchips und 60 Seiten Ironman-Regelwerk. Außerdem auf unserer Tagesordnung: Carbloading, Cut-off-Zeiten, blaue Karten, gelbe Strafzelte, und die Frage, ob man wirklich ohne Support-Crew überlebt. Zwischen Nervosität, Vorfreude und Snack-Strategien also unser Race-Briefing to go.

IG: @trianderror.podcast

#9 kopf aus, gel rein.

1 Stunde 5 Minuten
Wir sprechen heute über unsere Race Nutrition: Wie viel Gel ist genug, warum dein Magen dafür trainiert werden muss und welche Horror-Stories wir schon mit Energy-Gels erlebt haben. Außerdem: unsere ganz persönliche Strategie für den Wettkampftag – von Pre-Race Frühstück bis zur letzten Wechselzone.

IG: trianderror.podcast
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Über diesen Podcast

TRI & ERROR ist Triathlon, wie er wirklich ist: bisschen Plan, bisschen Chaos, viel Gefühl. Wir trainieren Richtung Ironman und erzählen euch das Ganze ungeschönt: gute Wochen, miese Wochen, Self-Doubt, kleine Wins, große Lows und die Entscheidungen, die am Ende mehr zählen als der perfekte Trainingsplan. Wir reden über swim-bike-run, fueling, recovery, equipment, mindset und alles, was man nicht in einer Strava-Caption sieht. Powered by anomalie
Webseite
TRI AND ERROR • A podcast on Spotify for Creators
Urheberangabe
Anna und Moritz
Durchschnittliche Länge
Ø 58 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„TRI & ERROR“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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