#10 Brotchips und Blaue Karten

#10 Brotchips und Blaue Karten

vor 6 Monaten
50 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 6 Monaten

Wir berichten live aus der Taperweek. Also über Nerven, Brotchips
und 60 Seiten Ironman-Regelwerk. Außerdem auf unserer
Tagesordnung: Carbloading, Cut-off-Zeiten, blaue Karten, gelbe
Strafzelte, und die Frage, ob man wirklich ohne Support-Crew
überlebt. Zwischen Nervosität, Vorfreude und Snack-Strategien
also unser Race-Briefing to go.


IG: @trianderror.podcast

Weitere Episoden

new protocols
1 Stunde 2 Minuten
vor 1 Monat
hi we're back :)
45 Minuten
vor 2 Monaten
#11 race recap.
1 Stunde 14 Minuten
vor 6 Monaten
#9 kopf aus, gel rein.
1 Stunde 5 Minuten
vor 7 Monaten
#8 bunte tüte in der peak week.
1 Stunde 6 Minuten
vor 7 Monaten
15
15
Close