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  4. #9 kopf aus, gel rein.
Wir sprechen heute über unsere Race Nutrition: Wie viel Gel ist
genug, warum dein Magen dafür trainiert werden muss und welche
Horror-Stories wir schon mit Energy-Gels erlebt haben. Außerdem:
unsere ganz persönliche Strategie für den Wettkampftag – von
Pre-Race Frühstück bis zur letzten Wechselzone.

IG: trianderror.podcast

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„#9 kopf aus, gel rein.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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