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  3. massageART - Die Praxisplauderei Podcast

Episoden

Folge 18 - Der Dauerquassler

7 Minuten
Episode 18: Der Dauerquassler – Quatschst du dich um die Entspannung?

Warum Reden über Stress deine Massage sabotiert. Wir klären medizinisch, wie das Erzählen von Problemen das vegetative Nervensystem reaktiviert und Stresshormone deine Muskulatur wieder anspannen. Ich erkläre, wie du mit bewusster Stille den Parasympathikus aktivierst und die Stunde maximal für deine Lockerung nutzt. Finde heraus, wie du deine Massage perfektionierst.

Folge 17 - Die Eiskönigin

9 Minuten
„Die Eiskönigin – kalte Hände, kalte Füße“

Manche Patient:innen werden einfach nie warm – egal ob Sommer oder Winter. In dieser Folge spreche ich über den Patiententyp „Eiskönigin“, was Herz-Kreislauf-System und Nervus vagus damit zu tun haben und wie Massage helfen kann, Wärme zurückzubringen.

Folge 16 - Ätherische Öle

13 Minuten
„Ätherische Öle – kleine Tropfen, große Wirkung“

Lavendel, Pfefferminze, Eukalyptus, Teebaum und Zitrone – was können sie wirklich, wie wirken sie auf Körper und Psyche, und wo lauern Risiken? In dieser Folge der Praxisplauderei tauchen wir tief in die duftende Welt der ätherischen Öle ein – zwischen Entspannung, Heilwirkung und der Warnung: Weniger ist manchmal mehr.

Folge 15 - Urlaubsmassagen

14 Minuten
„Massagen im Urlaub – Sand im Öl oder echtes Spa-Erlebnis?“

Vom Strandkorb bis zum Luxus-Spa: In dieser Folge geht’s um die kleinen Abenteuer der Urlaubsmassagen. Was entspannt wirklich, wo lauern Risiken – und warum selbst Sand zwischen den Zehen manchmal Teil des Erlebnisses sein kann.

Folge 14 - Adipositas, schwer unterschätzt

21 Minuten
„Adipositas – schwer unterschätzt“

Adipositas ist mehr als „zu viel gegessen“. In dieser Folge spreche ich über Ursachen, Gesundheitsrisiken, Blutwerte und Berührungsängste – und wie Massage Betroffenen helfen kann, Körpergefühl und Selbstvertrauen zurückzugewinnen. Zu Gast: Anja aus dem Labor mit spannenden Einblicken in die Welt der Blutwerte.
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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen bei massageART – Die Praxisplauderei, dem Podcast direkt vom Massagetisch! Hier plaudert Thomas, Heilmasseur, Praxismensch und Humorliebhaber, über alles, was in und unter der Haut steckt. Du erfährst was wirklich in der Massagepraxis passiert – ehrlich, fachlich & mit einem Augenzwinkern. Wie dein Körper funktioniert, reagiert und manchmal auch streikt. Welche Typen uns regelmäßig begegnen, welche Mythen rund um Massage, Schmerzen und Wohlbefinden endlich aufgedeckt gehören.
Webseite
massageART - Massage als Kunst in St. Kanzian am Klopeiner See
Urheberangabe
Thomas Preschern
Durchschnittliche Länge
Ø 12 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„massageART - Die Praxisplauderei“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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