Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Männersache - Der Podcast für Männer auf dem Weg in ihre Kraft Podcast
Männersache - Der Podcast für Männer auf dem Weg in ihre Kraft

Männersache - Der Podcast für Männer auf dem Weg in ihre Kraft

Wolfgang Schmidt 39 Episoden Neueste vor 1 Woche
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.

Teilen Kommentare Alle Episoden anzeigen

Episoden

39 Minuten
Du kennst dein Nice-Guy-Muster längst. Du weißt, was zu tun wäre, und tust es trotzdem nicht. Diese Folge erklärt, warum.

Ich erzähle, wie ich 15 Jahre lang genau wusste, wie man eine Frau anspricht, und es nie getan habe. Bis ich es nicht mehr ausgehalten habe, zehn Abfuhren am Tag kassiert habe und mit 29 in einer Diskothek meine heutige Frau angesprochen habe.

Der Nice Guy ist auch der Wissende: Er liest alles und tut wenig, weil Tun heißt, sichtbar zu werden. Du erfährst, warum Erkennen nicht Ändern ist, warum das fünfzigste Buch nur die Tür beschreibt und nie den Raum dahinter, und warum wir Männer Schritte erst gehen, wenn wir es nicht mehr aushalten.

Dazu zwei Studien: Sheeran 2002 zur Lücke zwischen Absicht und Verhalten, und Gollwitzers Wenn-dann-Pläne.

Plus drei Klarstellungen: nicht Faulheit, sondern Leere. Nicht mehr Disziplin, sondern weniger Input.

Und die Frage, an der dein innerer Kritiker zerbricht: War es dir nicht bewusst, oder hattest du nicht den Mut?

Mit fünf Fragen für dein Notizbuch und einem Impuls für die Woche.

_____________________________________

⁠⁠Mein Instagram Account⁠⁠⁠⁠@‌wolfgangschmidt .maennersache)

⁠⁠Zur Homepage: ⁠⁠⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de⁠⁠

Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

_____________________________________

Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Test entwickelt – er zeigt dir in fünf Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei dir hat.

Bist du ein Nice-Guy?  ⁠⁠Hier geht’s zum Quiz⁠⁠

_____________________________________

Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein ⁠⁠Gespräch unter Männern⁠⁠:

⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de/gespraech-podcast⁠⁠

In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber,wo du gerade stehst,was dich beschäftigtund wo es gerade hakt.

Und vor allem:

was in dir steckt –und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

Vielen Dank für deinen Support.

Dein Wolfgang
29 Minuten
Das Nice-Guy-Muster beginnt nicht in deiner Beziehung. Es beginnt in deiner Kindheit. Die Liebe, die du als Kind nicht bekommen hast, soll heute deine Frau liefern – und sie weiß nicht mal, dass sie den Auftrag hat.

Ich erzähle in dieser Folge von der Kino-Nacht mit meiner Mutter. Ein einziger Abend, der mich 30 Jahre getragen hat. Und von dem Loch, das trotzdem blieb.

Du erfährst, warum kein Mensch fremde Löcher füllen kann, warum Bedürftigkeit die Anziehung killt und woran du merkst, dass gerade nicht der erwachsene Mann reagiert, sondern der Achtjährige.

Dazu zwei Studien: das Still-Face-Experiment – was ein Baby tut, wenn die Mutter nicht mehr reagiert, und was du heute noch genauso machst – und die Bindungsforschung von Hazan und Shaver. Mit der wichtigsten Nachricht der Folge: Es ist eine Tendenz, kein Schicksal.

Mit fünf Reflexionsfragen und einem Impuls für deine Woche.

Nice-Guy-Selbsttest und Gespräch unter Männern: alle Links in der Beschreibung.

_____________________________________

⁠⁠Mein Instagram Account⁠⁠⁠⁠@‌wolfgangschmidt .maennersache)

⁠⁠Zur Homepage: ⁠⁠⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de⁠⁠

Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

_____________________________________

Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Test entwickelt – er zeigt dir in fünf Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei dir hat.

Bist du ein Nice-Guy?  ⁠⁠Hier geht’s zum Quiz⁠⁠

_____________________________________

Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein ⁠⁠Gespräch unter Männern⁠⁠:

⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de/gespraech-podcast⁠⁠

In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber,wo du gerade stehst,was dich beschäftigtund wo es gerade hakt.

Und vor allem:

was in dir steckt –und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

Vielen Dank für deinen Support.

Dein Wolfgang
29 Minuten
Das Nice-Guy-Muster zeigt sich nirgends so deutlich wie beim Nein. Warum kriegen wir Männer ein Nein oft nicht mal gedacht, geschweige denn ausgesprochen?

Ich zerlege, woran es tatsächlich scheitert. Es sind drei verschiedene Stellen: Manche kennen ihre Grenze gar nicht. Andere kennen sie und zeigen sie nicht. Wieder andere zeigen sie und halten sie nicht. Die meisten Männer wissen nicht mal, an welcher Stelle es bei ihnen hängt.

Dazu: warum ein Nein mit Begründung nur ein Angebot ist. Was Anpassung mit Kampf, Flucht und Erstarrung zu tun hat. Und warum dein Gehirn Ablehnung ähnlich verarbeitet wie eine körperliche Verletzung, weshalb sich ein Nein tatsächlich gefährlich anfühlt.

Der Satz, um den diese Folge gebaut ist, stammt von einem Mann aus meiner Arbeit: „Wenn ich weiter Ja sage, lasse ich mich selber im Stich."

Mit einer konkreten Übung und fünf Reflexionsfragen für deine Woche.

Nice-Guy-Selbsttest und Gespräch unter Männern: alle Links in der Beschreibung.

_____________________________________

⁠Mein Instagram Account⁠⁠⁠@wolfgangschmidt .maennersache)

⁠⁠Zur Homepage⁠⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de⁠

Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

_____________________________________

Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Test entwickelt – er zeigt dir in fünf Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei dir hat.

Bist du ein Nice-Guy?  ⁠Hier geht’s zum Quiz⁠

_____________________________________

Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein ⁠Gespräch unter Männern⁠:

⁠https://www.schmidtwolfgang.de/gespraech-podcast⁠

In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber,wo du gerade stehst,was dich beschäftigtund wo es gerade hakt.

Und vor allem:

was in dir steckt –und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

Vielen Dank für deinen Support.

Dein Wolfgang
31 Minuten
Das Nice-Guy-Muster kostet dich Respekt – im Job, im Freundeskreis und in deiner Beziehung. Warum bekommen ausgerechnet die netten Männer, die immer helfen und nie anecken, am wenigsten Respekt?

In dieser Folge: warum die Leute nicht deine Nettigkeit wahrnehmen, sondern deine Unsicherheit. Warum Sympathie und Respekt zwei verschiedene Währungen sind. Was eine Studie mit 10.000 Berufstätigen über den Preis der Verträglichkeit zeigt. Und warum Nachgeben ins Leere nicht nur den Respekt der anderen kostet, sondern deine Selbstachtung.

Dazu meine eigene Geschichte: der Umzug, den ich nicht absagen konnte, und die Abende, an denen ich Hobbys und Freunde aufgegeben habe, um nicht abgelehnt zu werden.

Mit fünf Reflexionsfragen zum Nice-Guy-Muster und einem Impuls, wie du anfängst, Nein zu sagen – ohne zum Arschloch zu werden.

Nice-Guy-Selbsttest und Gespräch unter Männern: alle Links in der Beschreibung.

_____________________________________

Mein Instagram Account⁠⁠

@wolfgangschmidt .maennersache)

⁠⁠Zur Homepage⁠⁠

https://www.schmidtwolfgang.de

Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

_____________________________________

Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Test entwickelt – er zeigt dir in fünf Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei dir hat.

Bist du ein Nice-Guy?  Hier geht’s zum Quiz

_____________________________________

Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein Gespräch unter Männern:

https://www.schmidtwolfgang.de/gespraech-podcast

In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –

ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber,

wo du gerade stehst,

was dich beschäftigt

und wo es gerade hakt.

Und vor allem:

was in dir steckt –

und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

Vielen Dank für deinen Support.

Dein Wolfgang
23 Minuten
„Du bist der gemeinsame Nenner." Diesen Satz habe ich lange gehasst. Heute weiß ich: Er ist die beste Nachricht, die ein Mann hören kann.

Vier Beziehungen, vier völlig verschiedene Frauen – und trotzdem immer dasselbe Ende. In dieser Folge schaue ich ehrlich hin: Warum erleben wir als Männer in jeder Beziehung dieselbe Dynamik, egal wer die Partnerin ist?

Ich erzähle von zwei Mustern aus meinem eigenen Leben – vom Klammern und Kontrollieren bis zum Betteln um Annahme. Und ich zeige, warum beide dieselbe Wurzel haben: das Gefühl, nicht genug zu sein.

Nicht die Frauen kannst du ändern. Dich selbst schon. Und genau da beginnt deine Freiheit.

_____________________________________

Mein Instagram Account⁠⁠

@wolfgangschmidt .maennersache)

⁠⁠Zur Homepage⁠⁠

https://www.schmidtwolfgang.de

Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

_____________________________________

Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Test entwickelt – er zeigt dir in fünf Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei dir hat.

Bist du ein Nice-Guy?  Hier geht’s zum Quiz

_____________________________________

Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein ⁠Gespräch unter Männern⁠:

⁠https://www.schmidtwolfgang.de/gespraech-podcast⁠

In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –

ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber,

wo du gerade stehst,

was dich beschäftigt

und wo es gerade hakt.

Und vor allem:

was in dir steckt –

und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

Vielen Dank für deinen Support.

Dein Wolfgang
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Über diesen Podcast

Jeden zweiten Mittwoch spricht Wolfgang Schmidt über das Nice-Guy-Muster – und darüber, wie Männer da wieder rauskommen. Immer nett. Immer verfügbar. Immer bemüht. Und trotzdem verlierst du dich in Beziehungen? Wolfgang war 39, hatte vier lange Beziehungen – und immer das gleiche Ende. Heute lebt er in einer glücklichen Ehe, ist Vater und begleitet als Mentor Männer aus dem Nice-Guy-Muster in ihre Kraft. Für Männer, die sich selbst hintenanstellen, keine Grenzen setzen können und emotional abhängig sind – und die das ändern wollen. 👉 Bist du ein Nice Guy? Mach den Test: schmidtwolfgang.de
Podcast melden

„Männersache - Der Podcast für Männer auf dem Weg in ihre Kraft“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz