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Episoden
28.05.2026
22 Minuten
Die Darmbarriere ist ein zentrales Element unserer Gesundheit. Sie entscheidet darüber, welche Stoffe aus dem Darm in den Körper gelangen – und welche nicht.
Ist diese Barriere gestört, kann das weitreichende Folgen haben: von Verdauungsbeschwerden bis hin zu entzündlichen Erkrankungen.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie die Darmbarriere funktioniert, was hinter dem Begriff „Leaky Gut“ steckt, wie sich Ernährung und Lebensstil auf die Darmgesundheit auswirken und welche naturheilkundlichen Ansätze unterstützen können.
Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, ordnen wir wissenschaftliche Erkenntnisse ein und geben praktische Tipps.Wenn ihr Fragen zum Thema habt, schreibt uns gerne eine Mail an: integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
Diese Folge wird unterstützt von: MYRRHINIL-INTEST - die pflanzliche Unterstützung bei Magen-Darm-Störungen mit Durchfall, Bauchkrämpfen und Blähungen. Weitere Informationen unter www.myrrhinil.de
Und Diese Folge wird ebenso unterstützt von Carmenthin. Bei Blähungen, Völlegefühl und Schmerzen – Carmenthin
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Ist diese Barriere gestört, kann das weitreichende Folgen haben: von Verdauungsbeschwerden bis hin zu entzündlichen Erkrankungen.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie die Darmbarriere funktioniert, was hinter dem Begriff „Leaky Gut“ steckt, wie sich Ernährung und Lebensstil auf die Darmgesundheit auswirken und welche naturheilkundlichen Ansätze unterstützen können.
Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, ordnen wir wissenschaftliche Erkenntnisse ein und geben praktische Tipps.Wenn ihr Fragen zum Thema habt, schreibt uns gerne eine Mail an: integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
Diese Folge wird unterstützt von: MYRRHINIL-INTEST - die pflanzliche Unterstützung bei Magen-Darm-Störungen mit Durchfall, Bauchkrämpfen und Blähungen. Weitere Informationen unter www.myrrhinil.de
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14.05.2026
21 Minuten
Blutegeltherapie klingt für viele zunächst ungewohnt – dabei gehört sie zu den ältesten bekannten Heilverfahren und wird bis heute in der modernen Medizin eingesetzt.
In dieser Folge sprechen wir über sogenannte ausleitende Verfahren in der Naturheilkunde und werfen einen fundierten Blick auf die Blutegeltherapie: Wie sie funktioniert, bei welchen Beschwerden sie eingesetzt wird und wie ihre Wirkung medizinisch eingeordnet wird.
Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, klären wir, was hinter diesem Verfahren steckt – jenseits von Vorurteilen und Mythen. Wenn ihr Fragen habt, schreibt uns gerne eine Mail: integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
Diese Folge wird unterstützt von Carmenthin. Bei Blähungen, Völlegefühl und Schmerzen – Carmenthin
und ebenso von von NORTASE - das einzigartige Arzneimittel mit vegetarischen Verdauungsenzymen bei Bauchspeicheldrüsenschwäche, der sogenannten exokrinen Pankreasinsuffizienz. Weitere Informationen unter www.nortase.de
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In dieser Folge sprechen wir über sogenannte ausleitende Verfahren in der Naturheilkunde und werfen einen fundierten Blick auf die Blutegeltherapie: Wie sie funktioniert, bei welchen Beschwerden sie eingesetzt wird und wie ihre Wirkung medizinisch eingeordnet wird.
Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, klären wir, was hinter diesem Verfahren steckt – jenseits von Vorurteilen und Mythen. Wenn ihr Fragen habt, schreibt uns gerne eine Mail: integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
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30.04.2026
20 Minuten
Demenz ist eine der häufigsten Erkrankungen im Alter – und betrifft nicht nur die Betroffenen selbst, sondern auch ihre Angehörigen.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Demenz von normaler Vergesslichkeit unterscheidet, welche frühen Warnzeichen es gibt und welche Möglichkeiten der Prävention bestehen. Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, beleuchten wir medizinische Hintergründe und alltagstaugliche Ansätze. Habt ihr Fragen, Erfahrungen oder Themenwünsche? Dann schreibt uns gerne an integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
Dieser Podcast wird unterstützt von NORTASE - das einzigartige Arzneimittel mit vegetarischen Verdauungsenzymen bei Bauchspeicheldrüsenschwäche, der sogenannten exokrinen Pankreasinsuffizienz. Weitere Informationen unter www.nortase.de
Und Diese Folge wird ebenso unterstützt von Carmenthin. Bei Blähungen, Völlegefühl und Schmerzen – Carmenthin
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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Demenz von normaler Vergesslichkeit unterscheidet, welche frühen Warnzeichen es gibt und welche Möglichkeiten der Prävention bestehen. Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, beleuchten wir medizinische Hintergründe und alltagstaugliche Ansätze. Habt ihr Fragen, Erfahrungen oder Themenwünsche? Dann schreibt uns gerne an integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
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16.04.2026
26 Minuten
Die Diagnose Krebs stellt das Leben auf den Kopf. Viele Betroffene suchen neben der klassischen Therapie nach Möglichkeiten, ihren Körper zusätzlich zu unterstützen und die Lebensqualität zu verbessern.
In dieser Folge sprechen wir über die integrative Onkologie – einen Ansatz, der schulmedizinische Verfahren wie Chemotherapie, Bestrahlung oder Operationen gezielt mit naturheilkundlichen Maßnahmen kombiniert.
Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, klären wir, welche ergänzenden Therapien sinnvoll sind und worauf Betroffene achten sollten. Diese Folge richtet sich an Betroffene, Angehörige und alle, die sich fundiert über ergänzende Behandlungsmöglichkeiten in der Krebsmedizin informieren möchten. Kontakt: integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
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Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, klären wir, welche ergänzenden Therapien sinnvoll sind und worauf Betroffene achten sollten. Diese Folge richtet sich an Betroffene, Angehörige und alle, die sich fundiert über ergänzende Behandlungsmöglichkeiten in der Krebsmedizin informieren möchten. Kontakt: integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
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02.04.2026
23 Minuten
Wenn die Pollensaison beginnt, leiden viele Menschen unter laufender Nase, juckenden Augen und Niesattacken. Allergische Rhinitis (Heuschnupfen) ist eine der häufigsten allergischen Erkrankungen – und kann die Lebensqualität erheblich einschränken.
In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Jost Langhorst, Chefarzt für Integrative Medizin und Naturheilkunde am Klinikum Bamberg, darüber, was im Körper bei einer Allergie passiert und welche Behandlungsansätze wirklich sinnvoll sind. Kontakt & Feedback: integrative.medizin@sozialstiftung-bamberg.de
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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilagen der Medikamente und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.
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Über diesen Podcast
Das ist unsere Podcastreihe für alle, die ihre Gesundheit
ganzheitlich stärken möchten. Gemeinsam mit Prof. Dr. Jost
Langhorst, Chefarzt der Klinik für Integrative Medizin und
Naturheilkunde in Bamberg sowie Inhaber des Lehrstuhls für
Integrative Medizin an der Universität Duisburg-Essen, erkunden
wir das Potenzial moderner Naturheilkunde.
In zehn spannenden Folgen geht es um Themen wie Ernährung und
Fasten, Bewegung, Phytotherapie, Ordnungstherapie und
Mind-Body-Medizin, Hydrotherapie sowie integrative Ansätze bei
chronischen Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom oder chronisch
entzündlichen Darmerkrankungen. Fundiertes Wissen, praxisnahe
Strategien und neue Impulse für ein gesünderes Leben – für
Interessierte, Gesundheitsbewusste und Fachleute. Jetzt
reinhören!
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