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Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art Podcast

Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art

Acast Creative Studios Germany 289 Episoden Neueste vor 8 Monaten

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Episoden

Veränderung – warum sie sich falsch anfühlen darf und trotzdem richtig ist

30.12.2025

32 Minuten

Veränderung klingt oft gut – bis sie plötzlich vor der Tür steht und alles auf den Kopf stellt. In dieser Folge sprechen wir über die Angst vor dem Neuen, den inneren Widerstand und warum es völlig okay ist, wenn sich auch die richtige Entscheidung erstmal falsch anfühlt.

Wir schauen uns an, was uns davon abhält, loszugehen, warum Komfortzonen so verdammt bequem sind – und wie du lernst, Veränderung nicht nur zuzulassen, sondern aktiv zu gestalten.

Am Ende der Folge bekommst du einen Impuls mit auf den Weg: für mehr Mut, wenn’s wackelig wird – und Klarheit, wenn du an dir zweifelst.

Ein Podcast aus den Wake Word Studios.

Host: Corinna Theil & Christin Balogh

Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich

Producer: Josephine Aleyt

Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh

Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Fuck-it-List – was du endlich lassen solltest

23.12.2025

24 Minuten

To-do-Listen kennt jeder – aber was ist eigentlich mit der Liste der Dinge, die du endlich nicht mehr tun willst? In dieser Folge geht’s um deine persönliche Fuck-it-List: Glaubenssätze, Erwartungen, Beziehungen oder Routinen, die du loslassen darfst.

Wir reden darüber, warum es so befreiend ist, nicht immer „mehr“ zu machen, sondern bewusster „Nein“ zu sagen – und wie du herausfindest, was auf deine Liste gehört.

Am Ende gibt’s wie immer was zum Mitnehmen: konkrete Fragen, mit denen du deine eigene Fuck-it-List starten kannst.

Ein Podcast aus den Wake Word Studios.

Host: Corinna Theil & Christin Balogh

Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich

Producer: Josephine Aleyt

Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh

Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schlechter Sex - darüber spricht man nicht, oder doch?

16.12.2025

36 Minuten

Schlechter Sex – wir alle hatten ihn, aber kaum jemand redet drüber. In dieser Folge sprechen wir genau darüber: Was bedeutet „schlecht“ überhaupt im Bett? Woran liegt’s, wenn’s zwischen den Laken nicht funkt – und warum fällt es uns so schwer, das offen anzusprechen?

Wir schauen auf Erwartungen, Scham, Kommunikation und die große Frage: Wird’s besser, wenn man einfach drüber redet – oder ist schlechte Sexualität ein Dealbreaker?

Am Ende der Folge weißt du, wie du herausfindest, was du willst – und wie du es so sagst, dass es nicht cringy wird, sondern ehrlich.

Ein Podcast aus den Wake Word Studios.

Host: Corinna Theil & Christin Balogh

Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich

Producer: Josephine Aleyt

Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh

Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler

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Zusammenziehen – romantischer Schritt oder Beziehungsfalle?

09.12.2025

44 Minuten

Der erste gemeinsame Kühlschrank, geteilte Zahnpasta – und plötzlich keine Tür mehr zum Zumachen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was das Zusammenziehen als Paar wirklich bedeutet: Warum es mehr ist als nur eine logische Entscheidung, wo die größten Reibungspunkte lauern – und wie man erkennt, ob man wirklich bereit dafür ist.

Wir klären, was hinter dem Wunsch nach Nähe steckt, wann getrennte Wohnungen gesünder sein können – und warum Kompromisse nicht heißen müssen, sich selbst aufzugeben.

Am Ende gibt’s wie immer Denkanstöße, die dir helfen, Beziehung und Freiheit unter ein Dach zu kriegen.

Ein Podcast aus den Wake Word Studios.

Host: Corinna Theil & Christin Balogh

Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich

Producer: Josephine Aleyt

Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh

Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler

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Einsamkeit und warum sie uns trifft, obwohl wir nicht allein sind

02.12.2025

41 Minuten

Allein sein ist nicht dasselbe wie einsam sein – und trotzdem erwischt uns das Gefühl oft genau dann, wenn es niemand erwartet. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Einsamkeit entsteht, warum sie uns auch mitten in Freundschaften oder Beziehungen treffen kann, und was sie mit unserem Selbstwert macht.

Wir schauen ehrlich hin: Was hilft wirklich gegen dieses stille Gefühl? Und wie kannst du erkennen, ob du einfach mehr Zeit für dich brauchst – oder ob dir echte Verbindung fehlt?

Zum Schluss gibt’s wie immer einen Impuls zum Mitnehmen – für mehr Nähe, auch zu dir selbst.

Ein Podcast aus den Wake Word Studios.

Host: Corinna Theil & Christin Balogh

Executive Producer: Christoph Falke & Ruben Schulze-Fröhlich

Producer: Josephine Aleyt

Redaktion: Corinna Theil & Christin Balogh

Sounddesign & Produktion: Fabian Schäffler

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Über diesen Podcast

Willkommen bei „Freundschaft Plus", dem Podcast der dich jeden Mittwoch mit Tiefgang, Humor und echten Gesprächen versorgt. Corinna Theil und Christin Balogh sind seit über 19 Jahren beste Freundinnen und sprechen in „Freundschaft Plus“ offen und ehrlich über die großen und kleinen Themen des Lebens: Freundschaft, Sex, Beziehungen und eben alles, was das Leben so mit sich bringt. Ob Dating-Apps, sexuelle Fantasien oder die Herausforderungen des Erwachsenseins: bei „Freundschaft plus“ ist jedes Thema willkommen und wird mit viel Herz, Offenheit und natürlich einer Extraportion Witz behandelt. Neue Folgen „Freundschaft Plus“ erscheinen jeden Mittwoch. Abonniere jetzt „Freundschaft Plus“ auf deiner Podcast-Plattform und verpasse keine Folge mehr! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Webseite: Freundschaft Plus - Liebe, Sex und Beziehungen aller Art - Hosted by Wake Word Studios
Urheberangabe: Acast Creative Studios Germany
Durchschnittliche Länge: Ø 34 Min.
Erscheinungsweise: Unregelmäßig
Letzter Check: vor 2 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 1 J.