Genial Genital - dein Podcast für Intimität, Sex und Körperlichkeit

Helena und Katharine besprechen in dieser Folge, auf welche Teile an ihrem Körper sie stolz sind und wie der Weg vom “Schämen” über die “Annahme” hin zum “Drüber stolz sein” war und ist. Außerdem gibt es einen pikanten Abstecher zu feuchten Träumen, hängenden Vulvalippen beim Nacktyoga und Pussy Partys. Eine wohltuende Stunde, die du dir schenken kannst, wenn du abschalten, kichern und dich unterstützt fühlen magst, beim “dich selbst annehmen wie du bist”. Nimm gerne Kontakt zu uns auf, wir freuen uns über dein Feedback, deine Meinung und Ideen: Kati: @folge.der.ruf Helena: @helenathrsa

In dieser Folge probieren wir uns an einer neuen Rubrik: Sexfail des Tages & Impuls für deinen Alltag. Wir sprechen über Lust und ob es okay ist, keine Lust auf Sex zu haben, teilen mit euch persönliche Einblicke in unsere Sexleben, sprechen über Gründe für sexuelle Unlust und wann es Sinn macht, sich professionelle Unterstützung zu holen und zeigen euch welche Ansprech-Stellen es gibt.  Unsere Buchtipps:  Beate Absolon "not giving a fuck" Emily Nagoski “Come as you are” Nina Brochmann und Ellen Støkken Dahl “Viva la Vagina” David Schnarch “Intimität und Verlangen” Ihr habt Fragen, Anliegen oder Feedback? Dann meldet euch doch gerne bei uns auf Instagram:  Helena @helenthrsa Kati @folge.der.ruf

In dieser Folge teilen wir vergangene und kommende Highlights unseres Sommers. Es wird lustig, inspirierend und es wird auch ein paar Tränen geben. Unter anderem geht es wieder um die Arbeit im Amakdio als Tantramasseurin, Konsens, persönliche Erkenntnisse und ein berührendes Sharing eines Klienten der nach dem Sexological Bodywork Coaching endlich seinen eigenen Weg geht. Viel Spaß beim Reinhören!

In dieser Episode tauchen wir ein in die bedeutungsvolle Welt der verbalen und nonverbalen Kommunikation vor, während und nach intimen Begegnungen. Obwohl dieser teil oft vernachlässigt wird, ist klare und respektvolle Kommunikation der Schlüssel zu einem erfüllten und einvernehmlichen sexuellen Erlebnis. Also komm mit uns mit auf Erkundungstour zu Konzepten, die euch die Kommunikation erleichtern können und unsere ganz persönlichen Gedanken dazu. Hast du Fragen oder Anregungen dazu melde dich gerne auf Instagram bei Katharine (@folge.der.ruf) oder Helena (@helenathrsa). Wir freuen uns auf deine Nachricht!