Schaukelstuhlgeflüster

Schön, dass Du da bist… Ich freue mich so sehr, Dich zu der heutigen Podcastfolge begrüßen zu dürfen.. In dieser Folge lade ich dich ein, dir endlich bewusst Zeit nur für dich selbst zu nehmen – ohne Rechtfertigung, ohne schlechtes Gewissen. Ich spreche darüber, warum es so wertvoll ist, Me-Time fest im Kalender einzuplanen und was passiert, wenn du es nicht tust. Du bekommst einen liebevollen Anstoß, dein eigenes Wochenende oder wenigstens einen Tag nur für dich zu planen – um wirklich aufzutanken und bei dir anzukommen. Was Dich in dieser Folge erwartet: Warum es so wichtig ist, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen. Wie du erkennst, dass „keine Zeit haben“ oft nur ein Glaubenssatz ist. Eine kleine Aufgabe, die dich liebevoll herausfordert, wirklich mal abzuschalten und bei dir anzukommen. Viel Spaß bei der heutigen Folge. WAS IST DEINE WERTVOLLSTE ERKENNTNIS AUS DER HEUTIGEN FOLGE? Schreibe es mir gerne in die Kommentare! Wenn dir dieser Podcast gefällt, würde ich mich freuen, wenn du ihn kostenlos abonnierst. Dann rutscht dieser Podcast in den Vorschlagslisten nach oben und wird somit  so vielen Menschen wie möglich angezeigt. Mein Traum ist, dass Schaukelstuhlgeflüster für sehr viele Menschen zum Ort der Inspration und Entspannung wird. Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Liebe und SELBSTBEWUSSTsein in die Welt tragen Wir sehen und hören uns Dein Christian Folge mir gerne auf Instagram ⁠Instagram Christian Prokop⁠

Schön, dass Du da bist… Ich freue mich so sehr, Dich zu der heutigen Podcastfolge begrüßen zu dürfen.. In dieser Folge lade ich dich ein, dir endlich bewusst Zeit nur für dich selbst zu nehmen – ohne Rechtfertigung, ohne schlechtes Gewissen. Ich spreche darüber, warum es so wertvoll ist, Me-Time fest im Kalender einzuplanen und was passiert, wenn du es nicht tust. Du bekommst einen liebevollen Anstoß, dein eigenes Wochenende oder wenigstens einen Tag nur für dich zu planen – um wirklich aufzutanken und bei dir anzukommen. Was Dich in dieser Folge erwartet: Warum es so wichtig ist, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen – ohne schlechtes Gewissen. Wie du erkennst, dass „keine Zeit haben“ oft nur ein Glaubenssatz ist. Eine kleine Aufgabe, die dich liebevoll herausfordert, wirklich mal abzuschalten und bei dir anzukommen. Viel Spaß bei der heutigen Folge. WAS IST DEINE WERTVOLLSTE ERKENNTNIS AUS DER HEUTIGEN FOLGE? Schreibe es mir gerne in die Kommentare! Wenn dir dieser Podcast gefällt, würde ich mich freuen, wenn du ihn kostenlos abonnierst. Dann rutscht dieser Podcast in den Vorschlagslisten nach oben und wird somit  so vielen Menschen wie möglich angezeigt. Mein Traum ist, dass Schaukelstuhlgeflüster für sehr viele Menschen zum Ort der Inspration und Entspannung wird. Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Liebe und SELBSTBEWUSSTsein in die Welt tragen Wir sehen und hören uns Dein Christian Folge mir gerne auf Instagram ⁠Instagram Christian Prokop⁠

Schön, dass Du da bist… Ich freue mich so sehr, Dich zu der heutigen Podcastfolge begrüßen zu dürfen.. In dieser Folge reflektiere ich über das Thema Grenzen setzen und gleichzeitig Brücken bauen. Ich teile eine persönliche Erfahrung mit meiner Mama, in der ich erkannte, wie wichtig klare Kommunikation der eigenen Bedürfnisse ist und wie viel Verständnis man für andere aufbringen kann, um Missverständnisse zu vermeiden. Was Dich in dieser Folge erwartet: Eine persönliche Geschichte, die zeigt, wie Konflikte durch unausgesprochene Erwartungen entstehen. Strategien, wie man eigene Freiheit schützt, ohne andere vor den Kopf zu stoßen. Tipps, wie du deine Bedürfnisse klar und liebevoll kommunizierst. Die Einladung, die Perspektive des anderen einzunehmen, um Verständnis und Verbindung zu stärken. Viel Spaß bei der heutigen Folge. WAS IST DEINE WERTVOLLSTE ERKENNTNIS AUS DER HEUTIGEN FOLGE? Schreibe es mir gerne in die Kommentare! Wenn dir dieser Podcast gefällt, würde ich mich freuen, wenn du ihn kostenlos abonnierst. Dann rutscht dieser Podcast in den Vorschlagslisten nach oben und wird somit  so vielen Menschen wie möglich angezeigt. Mein Traum ist, dass Schaukelstuhlgeflüster für sehr viele Menschen zum Ort der Inspration und Entspannung wird. Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Liebe und SELBSTBEWUSSTsein in die Welt tragen Wir sehen und hören uns Dein Christian Folge mir gerne auf Instagram ⁠Instagram Christian Prokop⁠

Schön, dass Du da bist… Ich freue mich so sehr, Dich zu der heutigen Podcastfolge begrüßen zu dürfen.. In dieser Folge spreche ich über Vertrauen – nicht nur das Vertrauen in andere Menschen, sondern auch das Vertrauen ins Leben selbst. Ich teile eine Geschichte, die mich tief berührt hat: die einer Frau, die in einem überfüllten Zug einem Fremden vertraut. Sie erinnert mich daran, dass Vertrauen nicht blind bedeutet, sondern offen. Ich erzähle, wie ich gelernt habe, Kontrolle loszulassen, Hilfe anzunehmen und darauf zu vertrauen, dass das Leben immer für mich ist – auch dann, wenn ich es gerade nicht sehen kann. Was Dich in dieser Folge erwartet: Wie ich gelernt habe, Vertrauen als Stärke zu sehen Warum Kontrolle oft nur eine Form von Angst ist Was mich eine fremde Frau im Zug über Hingabe gelehrt hat Wie ich übe, dem Leben und mir selbst zu vertrauen Viel Spaß bei der heutigen Folge. WAS IST DEINE WERTVOLLSTE ERKENNTNIS AUS DER HEUTIGEN FOLGE? Schreibe es mir gerne in die Kommentare! Wenn dir dieser Podcast gefällt, würde ich mich freuen, wenn du ihn kostenlos abonnierst. Dann rutscht dieser Podcast in den Vorschlagslisten nach oben und wird somit  so vielen Menschen wie möglich angezeigt. Mein Traum ist, dass Schaukelstuhlgeflüster für sehr viele Menschen zum Ort der Inspration und Entspannung wird. Lass uns gemeinsam mehr Ruhe, Liebe und SELBSTBEWUSSTsein in die Welt tragen Wir sehen und hören uns Dein Christian Folge mir gerne auf Instagram ⁠Instagram Christian Prokop⁠