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Im Spektrum Archiv

24 Episoden

#24 ADHS-Diagnostik und -Medikation

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#23 AuDHS – Was ist das denn überhaupt?

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#22 Die Sache mit den Reizen

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#21 Positiv statt Defizit?

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#20 Neurodivergenz und People pleasing

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#19 Camping mit AuDHS – ja, das geht!

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#18 Wie sehr Vertrauen in Krisenzeiten helfen kann

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#17 Was wir sammeln, wie wir ordnen und was wir listen

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#16 Ein kleiner Nachtrag über das Fühlen und eine persönliche Auslegeordnung über das Sammeln, Ordnen und Listenführen

1 minute

#15 Die Sache mit den Gefühlen und der Empathie

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#14 Von Selbsttests, was sie können und was Monotropismus mit uns zu tun hat

1 minute

#13 Unsere Erholungsräume

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#12 Ausnahmezustände

1 minute

#11 Was bei Stress hilft: Routinen und Stimming

1 minute

#10 Reizüberflutung

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Im Spektrum

Im Spektrum

Hallo zusammen und herzlich willkommen zu meinem Podcast. Ich bin Janaluna und erzähle euch hier aus meinem Alltag. Wie lebt eine, die sehr spät erfahren hat, dass sie neurodivergent ist? Sollte ich i...