Podcaster
Episoden
10.09.2025
6 Minuten
Viele Erwachsene meinen es gut, wenn sie sagen: „Ich bin stolz auf
dich.“ Doch was, wenn genau dieser Satz Kindern mehr schadet, als
ihnen guttut? In dieser Episode schauen wir hinter die Fassade des
vermeintlich harmlosen Lobs: Warum „Stolz“ Kinder abhängig macht
Wie Leistungsdruck und Selbstzweifel entstehen Welche unklaren
Botschaften Kinder verwirren Und welche Alternativen Kinder
wirklich stark machen Mit Praxisbeispielen aus Kita, Schule und
Familienalltag zeige ich dir, wie du Sprache bewusst einsetzen
kannst – so, dass Kinder ein stabiles, inneres Selbstwertgefühl
entwickeln. Ohne Abhängigkeit, ohne Druck, ohne leere Formeln. Am
Ende bekommst du Reflexionsfragen und eine konkrete Übung, die du
sofort ausprobieren kannst. Denn echte Ermutigung beginnt nicht bei
den Kindern – sie beginnt bei uns.
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28.08.2025
7 Minuten
Stell dir vor: Du sitzt in der Teamsitzung. Du denkst: „Eigentlich
könnten die anderen auch mal…“ Deine Kollegin denkt: „Wieso sieht
das niemand?“ Und alle schweigen. Willkommen im Chaos der
psychologischen Verträge – unausgesprochene Abmachungen, die dein
Team, deine Elternarbeit und sogar deine Partnerschaft sabotieren
können. In dieser Folge erfährst du: - Was psychologische Verträge
sind und warum sie so tückisch wirken - 3 typische Alltagsszenen
aus Teams, Elternarbeit und Partnerschaft - Warum Schweigen nicht
schützt, sondern Konflikte verstärkt - Konkrete Schritte, wie du
stille Deals sichtbar machst und in Klarheit verwandelst Humorvoll,
provokant und tiefgründig – mit klaren Impulsen für deine Arbeit im
pädagogischen Alltag. Am Ende gebe ich dir Reflexionsfragen und
eine praktische Übung an die Hand, mit der du sofort starten
kannst. Weil Systemveränderung bei DIR beginnt.
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14.07.2025
10 Minuten
Versteckt und doch spürbar – So zeigt sich Bindungstrauma im
pädagogischen Alltag Kinder, die laut werden. Kinder, die sich
zurückziehen. Kinder, die kontrollieren, provozieren, „nicht
mitmachen“. Was, wenn all das keine Erziehungsfrage ist – sondern
eine Überlebensstrategie? Was, wenn du nicht das Verhalten ändern
musst – sondern den Blick, mit dem du es siehst? In dieser Folge
spreche ich über Bindungstrauma – ein Phänomen, das nicht laut
ruft, aber in vielen pädagogischen Situationen mitschwingt. Ich
zeige dir: woran du Bindungstrauma im Alltag erkennen kannst warum
es so oft übersehen wird – auch von Fachpersonen wie du fünf
unsichtbare Signale deuten lernst und was es wirklich braucht, um
Kinder und Eltern professionell, traumasensibel und menschlich zu
begleiten Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: „Ich will
tiefer verstehen – nicht nur reagieren.“ Denn systemische
Beziehungsgestaltung beginnt mit einem anderen Blick. Und der
verändert alles. Du willst lernen, wie du Eltern souverän und
feinfühlig begleitest – ohne dich selbst zu verlieren? Dann findest
du in meiner Ausbildung zur systemischen Kommunikationstrainerin
genau das, was du suchst. Alle Infos in den Shownotes oder auf
meiner Website (www.sandy-kinnigkeit.ch)
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09.07.2025
16 Minuten
Integrität über Gehorsam – wie wir Generationen prägen und was du
als Fachkraft wirklich bewirken kannst Warum gehorchen Kinder – und
welchen Preis zahlen sie dafür? In dieser tiefgründigen Episode
sprechen wir über ein Thema, das selten laut wird, aber still
Millionen von Biografien prägt: Verletzte Integrität in der
Kindheit. Du erfährst: – Warum Gehorsam kein pädagogisches Ziel
sein darf – Wie sich „braves Verhalten“ neurologisch und
psychologisch auf das Selbstkonzept auswirkt – Welche Studien
zeigen, was wirklich hinter Anpassung steckt – Warum gerade die
leisen, angepassten Kinder oft die lautesten inneren Kämpfe führen
Mit im Gepäck: – Eine ehrliche Geschichte aus meiner frühen
pädagogischen Praxis – Brené Browns Erkenntnisse zu Scham und
Authentizität – Fachimpulse von Arno Gruen und Jesper Juul – 3
typische Alltagsszenen aus Kita & Schule – analysiert aus
neurobiologischer und transaktionsanalytischer Sicht –
Reflexionsfragen und eine praktische Übung für deinen Alltag Wenn
du Kinder in ihrer Selbstwirksamkeit stärken willst – auch in
schwierigen Momenten – dann ist diese Folge für dich. Denn:
Systemveränderung beginnt bei dir.
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08.07.2025
6 Minuten
️ „Ich muss beichten… Ich war lange nett – statt klar.“ Eine
ehrliche Folge über Harmoniesucht, Konfliktscheu – und den Mut zur
Klarheit. Kennst du das Gefühl, immer freundlich sein zu müssen?
Bloss keinen Streit, bloss keine schlechte Stimmung. Also lächelst
du, verstehst, balancierst – und vergisst dich selbst dabei. Diese
Folge ist eine Einladung zur radikalen Ehrlichkeit. Ich teile mit
dir meine eigene Geschichte – wie ich lange dachte, „nett sein“ sei
meine Stärke. Und wie ich erkannte: Dahinter steckte Angst. Angst
vor Ablehnung. Angst vor Eskalation. Angst, nicht gut genug zu
sein. Du erfährst: – warum Harmonie oft kein Beziehungsangebot ist,
sondern eine Schutzstrategie – wie du vom „nett sein“ ins klare
Handeln kommst – ohne verletzend zu werden – was dein Nervensystem
mit deiner Kommunikationsfähigkeit zu tun hat – und wie du Klarheit
kultivierst, die verbindet – statt trennt. Mit vielen
Praxisbeispielen, tiefenpsychologischem Wissen aus der
Transaktionsanalyse, einem Perspektivwechsel, konkreten
Reflexionsfragen und einer Übung für deinen Alltag. Diese Folge ist
für dich, wenn du spürst: Ich will nicht länger schlucken. Ich will
gestalten. Ich will klar sein – mit Herz.
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Über diesen Podcast
Wie deine eigene Beziehungsgeschichte pädagogische Beziehungen
beeinflusst – und was du tun kannst, um präsent zu bleiben.
Willkommen beim Podcast "Systemveränderung beginnt bei dir" –
deinem Raum für echte Verbindung, achtsame Kommunikation und innere
Klarheit im pädagogischen Alltag. Ich bin Sandy Kinnigkeit –
Ausbilderin für Konfliktkompetenz & authentische
Beziehungsgestaltung.
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